一和人吵架就緊張,怎麼辦,和朋友吵架了,朋友不理我了,怎麼辦?

時間 2021-07-16 21:49:25

1樓:璀璨離一人

一吵架 就會情緒激動,心跳加速,語言緊張,這是正常的一種心理現象,說明你是個善良的人,在內心深處並不想和別人吵架,也不大善於吵架。既然這樣,吵架這事能免則免吧,平心靜氣地和對方好好談談,也許會取得跟好的溝通效果。要是實在不行,可以非暴力不合作,以沉默來抗拒。

吵架是不能解決問題的,只會讓事情更糟。要是真的到了非吵不可的地步,千萬不要太激動,看著對方的眼睛,言語直戳對方害處,讓他理虧。

兩個人相處,最重要的還是彼此理解、彼此包容,雖然我們每個人都有脾氣,都有自己的底線,但是,在婚姻中我們必須剋制自己心中的惡魔,能相處在一起是不容易的,就儘量把自己善的一面展現給對方。

讓對方在一種幸福的狀態下活著,這也許就是就是最美好的愛情吧。

在面對爭吵的時候,每個人的處理方式都不一樣

2樓:巫復

情緒激動都這樣的,大聲說出來就不緊張了

3樓:匿名使用者

可以自己在家時練習口才能力,多讀報,讀書,最重要的是相信自己,深呼吸也是好選擇

4樓:胡羅丹書

保持鎮定,聲音洪亮,理清思路,據理力爭!說到對方詞窮!

5樓:匿名使用者

想要不緊張,那主要還是得要膽子大、臉皮厚

他罵你,淡定

你罵他,使勁

多多練習

再接再厲

終有一天

你會攀上別人上不去的高度

祝你成功哦。

6樓:匿名使用者

要麼不要和人家吵 要麼好好練練心裡素質,

7樓:犀利棍兒

看淡一點,只要你不在乎,就不會緊張...

8樓:wjyy來去無痕

不妨去看看這方面的書記,如《口才全集》那上面有吵架的情緒介紹。

9樓:匿名使用者

別跟他吵,他沒素質,我們可有素質

10樓:虛偽灬シ袞

那就不要和別人吵架嘛

和朋友吵架了,朋友不理我了,怎麼辦?

11樓:哆啦a夢是夢想家

可以採取以下方法:主動道歉、準備小禮物、找朋友幫助。

1、主動道歉

人在氣頭上的時候,總是會口不擇言。不管是誰的對錯,都應該主動道歉,如果還想要這個好朋友的話,就不要糾結對錯。

2、準備小禮物

如果覺得比較難開口,可以買點對方喜歡的小禮物,比如小蛋糕、小卡片之類的。讓對方知道自己想和好的心思。

3、找朋友幫助

如果自己覺得比較尷尬的話,可以尋求中間朋友的幫助,讓他來調解你們之間的矛盾。一般大家說開了就好了。

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避免和朋友吵架的方法

1、提升自我

由於性格脾氣秉性等得不同,使得每個人的處事風格都變得有所不同,如有的人容易衝動,有的人比較情緒化等,進而便很容易在與朋友相處時做出一些會對對方造成傷害的舉動。建議大家在生活中應儘量用平視的眼光來正視身上的不足,並不斷的提升自我。

2、適當忍讓

在很多時候,朋友間也是需要互相包容的,若太過斤斤計較的話,一來不利於個人的形象,二來會對彼此間的感情產生一定的影響。建議大家在遇到此類事件時應儘量避免與其發生正面衝突,必要時可通過一些方法來讓自己遠離事發地,如戶外走走,聽**,都能夠得到退一步海闊天空般的效果。

12樓:史真愛你

應該退讓一步,坐下來好好談一談,必要時可以喝酒,說說心裡話。我也和朋友吵過甚至打過,我不想失去一個好朋友。

13樓:胡鋒

大丈夫,不拘小節,做人要追求大氣,主要指,對人,對事,對己,若·你珍惜的話,可先行化解,大人物都這麼做!

一跟人吵架心裡就很緊張,怎樣克服啊?

14樓:匿名使用者

忍一時風平浪靜,退一步海闊天空。你既不需要和對手打,也不需要和對方對罵。如果他出手,你認清了一個壞朋友;他退步,你有認識了一個好朋友。

另外,平時也要多多陶冶自己的情操。這樣才好!

15樓:

哈哈 哥們 不對 你應該是美女..吵架緊張主要是心理問題 多看寫心理學的書 要不就多吵 吵多了就不緊張了

16樓:yuki_小

這就說明你不是個會吵架的人啊,乾脆不要吵架,別人跟你吵,你就故意心平氣和地說話,看他還吵不吵得下去

17樓:匿名使用者

這是因為你接觸這種場面很少。所以才會這樣的。要是想克服的話就得天天去看別人吵架,看別人打架。

不過這樣對身心的影響是不好的。

最好不要學吵架打架啊。

沒有意思。

你也可以把你搞得強大一點,去練一下功夫可能會好一點

18樓:匿名使用者

像你這種心理,說白了就是沒有膽量,

建議你去公園裡面多玩一下刺激的東西,比如說,空中飛車、海盜船、鬼城等等,多去幾次,多玩幾次,

就不會有這種心理了

19樓:匿名使用者

先不說話。。。。。然後突然給丫一嘴巴~~~殺他個措手不及

20樓:蒂雅客

首先找到自己有理的地方再慢慢說,有理不再聲高,有事好好說``!

21樓:匿名使用者

以後就儘量不要吵架,那是無能者的手段

22樓:鏈舞

誰吵架的時候心態很平穩啊 緊張很正常啊

23樓:匿名使用者

很簡單,以後不要和人家打架或者吵架就可以克服了

24樓:匿名使用者

多讀讀術 練口才 最好不要和人吵啊

25樓:匿名使用者

我也有過這種感受,但現在好了。其實很簡單,主要有幾方面的因素:

1.因為周邊的人而感到緊張。一般和別人打架時,會有很多人圍觀,這時,不要緊張,只需把他們當成蘿蔔白菜即可。

2.過多地考慮到對方的實力、即將發生的事情。這時,應該壯膽,具體的方法有,大聲的呵斥、發怒等等如果從心理上就輸了,那就定輸無疑了。

3.過多地考慮到事後的事情。例如,老師、家長會怎樣?我會不會打輸?等等。這些都是不應該想得到的,應該想:拼了!

這樣,你就無往不勝了。並且,有時候你還會下到對方,不戰而勝,達到意想不到的效果。

26樓:

九樓的回答太逗了``

真有意思`

27樓:輝明明

就想著就是我有理就ok啦~~~

28樓:匿名使用者

開朗些嘛!!

多和同事溝通!!也許是你很少說話。

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