1樓：匿名使用者
不知道說什麼才能安慰你，只想說你所說的我都明白，我也有嚴重的焦慮症，擔心自己會死，擔心會得絕症，但這都是幻想，是我自己想像出來的，我又認同這樣的想像才會這樣生不如死，但這只是想像，如果真有這樣的一天，我會很痛苦，但那只是那段時候的痛苦，而我卻把這樣的痛苦一遍一遍無時無刻的在心裡演義出來，又一遍一遍的認同它，導致一次又一次的痛苦，每天有如行屍走肉，感受不到一點點的快樂與幸福，好像我就在地獄深淵，痛苦萬分！我看了很多年的心理醫生，吃了一年半的藥，現在藥不吃了，但還一直在看心理醫生，醫生的話對我有一定的幫助，但也如你所說，大道理都懂就是放不開，放不下。直到我看了(德國)埃克哈特。
託利寫的《當下的力量》，有如醍醐灌頂，看開了不少，也放下了不少。之後馬上又看了《與神對話》，更讓我有所頓悟，感覺神我合一，讓我終於能感受到久違的快樂與幸福！在以前由於焦慮死亡都不能做飛機，一上飛機就全身發麻呼吸困難，就在看完這兩本書後，我出去遊玩坐了飛機，沒想到讓我如此輕鬆與快樂，在此感謝兩位靈性大師對我幫助！
雖然我們從來沒有見過，但通過書的媒介我們精神同在！或許每個人經歷不同，不一定每個人都會有我這樣感受，不過我真的想說我好多了，雖然還痛苦，但我同時也有快樂。所以也建議你去看看，或許對你有所幫助。
2樓：淺醉微醒
我強迫症一年，吃藥吃好了。但是不知道會不會**。
你可以去看看醫生，醫生會給你開藥的。
我能理解你的痛苦，我開始吃百憂解沒效果，後來換了黛力新。吃了2個月的樣子，基本上好了、
3樓：神之の右手
你腦子裡存在的末日想法是強迫症沒錯，你剋制著不讓它想也是強迫症，是反強迫，兩者本質是一樣的。
你的痛苦我可以理解，因為我也有過你的感受。
舉一個形象的比喻，比如我們把平靜的湖水比做是我們的思想，而把向湖水裡投石所引起的漣漪比喻成影響我們情緒或雜念。那麼你說我們要怎麼樣才能制止漣漪不斷的產生呢？是繼續向湖水投石頭還是根本不用去管它能制止漣漪呢？
答案當然是不再投石，根本不去管它。這根本就不用去管它就是"順其自然"。
所以，如果你想好轉，建議你無為、無為雖然僅僅連個字，但卻包含了很多道理、無為即無所不為、就是順其自然、
說著簡單，但要實施起來還要看你的悟性了~
只能幫你這麼多~~
祝你早日好轉、
4樓：匿名使用者
強迫了這麼多年都未能解決,找對心理諮詢師的確很重要,我是一個強迫了二十幾年的人,去過北京上海廣州等大城市,找過心理學博士教授,吃過藥,都沒有痊癒,今年1月通過朋友找到了廣州市慧苑心理諮詢公司的張功和老師,6-10小時系統諮詢,我現在好像變了一個人一樣,對症下藥,心理問題也要對症呀,希望我的經歷能幫到和我一樣經受過強迫症痛苦的人.
5樓：匿名使用者
bvnvbnbvnbv
請您幫幫我吧，關於強迫症的一些疑問！
6樓：非常喜歡讀書
問問專業的老師看 平民諮詢站點上都是國家級的 僅供參考
懂得強迫症與**症的人幫幫我吧 100
7樓：雪可塔塔
不要輕易給自己下強迫症或**症這樣的診斷！你的診斷根本不科學！現代社會，隨著競爭壓力的增大，不少人會有輕微的強迫感覺，但都達不到強迫症的診斷標準，只是一種臨床亞健康的表現！
所以不要擔心，可以多和老師同學溝通一下！
我認為，同學不傳給你，是因為你有點驕傲，認為自己球打得很好！回憶一下，你平時打球是不是經常自己打自己的？也不喜歡傳球給別人？
久而久之，同學對你就會有意見。畢竟現在你們還是學生，又不是專業球員，打球的目的其實就是學習後的放鬆和娛樂。你應該擺正目的：
我打球不是為了贏球，是為了放鬆心情，鍛鍊身體，和同學一起玩的！不要太認真比賽分數！平時多和同學交流，要學會誇獎別人，自己的姿態要放低，你不是籃球高手，只是普通的一個球員，打球時要合作的！
希望你放下包袱，降低要求。
8樓：無名
與同學之間溝通問題最重要。有空的時候多聊聊。把感情，友誼升溫。
作為一個懂得打球的人。是不會見在球到誰的手裡，只要是自己的球隊的人拿了球就好比球在自己的手裡。比如說哪些nba球隊的明星，一個球局下來，總分是100分，主力明星也就是20-35分左右，並不是說所有的球都要到自己手裡。
你有能力可以幫球隊的人間接進球啊。助功，搶斷。
用時間來證明，你對於球隊是不可缺少的角色.
你是最歷害的。相信你!謝謝
9樓：
你的症狀是誰診斷的？
你在球場接到球沒傳球造成的後果是什麼？（你最難以接受的幾次）
籃球是團體運動，你們是否有固定的隊伍，是否組織過關於配合的團體訓練？
10樓：匿名使用者
此症易破 僱幾個中學生 和你打半場 一有球就傳給你 你拿了籃板後 所有人立馬原地立正 鼓掌 行注目禮，，，沒幾場 你就好了 預算也就是 幾頓燒烤而已。。
我有強迫症了，幫幫我吧。痛苦
11樓：加油賀小燕
我覺得放鬆一下心情再選擇
12樓：巴曜棟
如果是這樣,你們還不如分開的好,與其兩個人都痛苦,還不如好聚好散,只少還能共同留下點美好的回憶,總比以後做敵人強.實在不想分開的話,做一次較長時間的分離也是一個不錯的主意,讓彼此都好好想一下吧.
愛一個只少要懂得包容和珍惜,如果你做不到的話也只少要懂得不去傷害.
你只想到你的痛苦,其實她比你更痛苦,因為你的痛苦無時無刻不在提醒她的錯誤,她的過去……
好好想想吧……
13樓：匿名使用者
你這算不嚴重的吧，我的強迫症就是我老是覺得自己買來的護膚品是假貨，每次都是這樣，然後我會通過各種渠道去查詢我買的東西的真偽，查不到之前我是絕對不會用的
14樓：命運
如果選了一款就別去想另一款 你就是這樣才回糾結的
社交恐懼症憂鬱症強迫症，社交恐懼症強迫症抑鬱症的進？
濟益民 一旦患了憂鬱症,其它心理問題也就會相應而生, 好多飯 如果每種症狀都有，那是神經衰弱的表現。神經衰弱容易與哪些疾病混淆？1.需要與腦器質性和軀體疾病輔助檢查可與之鑑別 2.精神 症 精神 症早期和緩解期可出現神經衰弱症狀，但患者對其疾病抱無所謂態度無迫切求治要求並有相應的精神病性症狀可資鑑別...
我是不是有抑鬱症強迫症，社交恐懼症啊
從反覆檢視鎖門 水龍頭來看，你有一點強迫症。你鎖門 關水龍頭時正想著別的事，雖做了鎖門 關水龍頭的動作，但是沒記住，所以還要檢視確認一下。你聽 報道xx家門沒鎖時進來人 oo家水龍頭沒關嚴漏水了，總防著這些，怕這些事發生在你身上。你只需專心做每一動作，然後有信心確定已完成，就不會反覆確認了。 璇的 ...
笑腦心理諮詢中心網路治療強迫症社交恐懼症
心理問題 在有的患者中他們總是認為人們和他交流都是帶著不純的目的的，而且有時候自己的目的也不是簡單的交朋友那麼簡單，因此總是希望自己在別人心目中造成某種特殊的印象，所以才可能會感到緊張不安甚至恐懼。假如不論別人對我有什麼看法，我一概毫不在意，就不會緊張害怕。同時患有強迫症，社交恐懼症怎麼辦 商人的家...