1樓：吉言歡笑
信心是自己給自己的，去做一些力所能及的事情，每完成一件就能增加自己的信心。胡思亂想的習慣其實很多人都有，可以把自己憂慮的事情一一寫下來，問自己這些事情最壞能壞到什麼程度，其實很多時候我們害怕的不是事情本身，而是恐懼本身。你真的去直面它，它就會消失不見。
2樓：劉長林
不要強迫自己看書
那是最笨的辦法
而且效果也不什麼好
不想看就先不看
等心情好了在看
人心情好看書哪怕一分鐘
都比硬逼自己看一個小時效果好
課外找些事做
多做運動
有可能的話
也可找個兼職工作
空虛是因為你生活不充實
找些事充實生活
告訴自己要看書就好好看
不想看就先把書放下做別的
放鬆放鬆
但一定要記得
你還是學生
學習還是主要的
3樓：匿名使用者
1，立志，立一個高遠的志向。
2，做事，制定一個計劃，然後堅定的執行它
3，交流，遇到困難多餘朋友交流
4，運動，運動可以讓煩惱一掃而去
5，讀書，推薦你讀一些名人的傳記，激勵自己
怎麼改善我胡思亂想的毛病，怎麼改善我胡思亂想的毛病？
牛仔酷黎子 其實我覺得只要不影響什麼 生活學習 是沒必要改的 為什麼要改呢 想象力豐富是件好事 看怎麼利用了 可能你覺得自己是胡思亂想 但是從另外一個角度來說 一個 家 或者說寫一本 寫一首歌曲 或者創作一些東西 發明一些東西 沒有想象力 是不可以的 想都不敢想 怎麼發明創新 你可以充分利用自己的想...
怎麼改掉胡思亂想的毛病，怎麼才能改掉胡思亂想的壞毛病？
就是每當胡思亂想的時候就要告訴自己，停止，然後去幹一些實事，慢慢的就能聽出胡思亂想的毛病了。當然，這說起來很容易做起來很難，所以需要你長時間的努力。其實有的時候亂想是內心充滿著好奇，心想象力豐富的原因，另外也有可能會因為生活壓力大，所以想要減輕壓力會去胡思亂想，還有一種就是平時天馬行空慣了，大腦已形...
我的心理習慣，怎麼改正，怎麼改變懶惰的心理習慣？在做事的時候總是有懶惰的心理，知道懶惰不對，但自控力不強。怎麼辦呢？
之溪邇 在哲學裡這不是一個問題，而是態度。你的例子是耳機，我也給你說幾個例子 有些有潔癖的人總是感覺自己不夠乾淨一樣 也當有些人覺得身體這癢那癢的，不自的就癢起來 也有人覺得自己在別人面前表現不好，不停的檢討自己 還有些愛漂亮的人總能找到自己有很多缺點存在等。這裡頭的原由除了受自己思想暗示之外還有就...