1樓：
因為在現實生活中不會發生什麼恐怖的事，當伱做到了可怕的時候，伱就會有意識。其實，伱在做其他夢的時候也會知道自己是在做夢，只是因為不可怕，所以就會不當一會事，就會不知道自己是在做夢吧！
2樓：
在夢裡清醒少見,但不是什麼奇怪的事,一般都是過一會繼續作夢(正常夢),或是醒來,原因之一,夢裡的某些情節讓你清醒.
把眼睛睜開,發出聲音,移動四肢,調整呼吸等等,這都能做到,原因不知道,反正這些我全能做到.
日有所思,夜有所想,夢是你現實中的經歷,加上你內心所想,由你製造出來的.
3樓：
我也是阿
我還自己咬自己的手
真的不會痛
有時候自己對自己大喊，醒過來，就醒來了- -
4樓：匿名使用者
你有很強的識別能力,感知力強,能夠辨別的出幻境和實境!不用擔心,很正常的
為什麼做夢的時候知道自己在做夢
5樓：15蟲蟲樂
做夢的時候知道自己做夢的情況是有的，但其實這麼想，因為有時候做夢是以第一視角的，也就是看不到自己。做夢的時候，一旦理性意識迴歸，就會知道自己在做夢，這個時候自我意識就會對當前夢境做出評價，甚至根據自己的判斷控制夢境。
但是夢裡知道自己在做夢的話，往往都是在清晨，那時在夢裡已經有了時間的概念，知道自己處於即將天亮的時刻。依然無法隨心所欲地控制自己夢的走向，但是事情的發展往往很有趣而且十分人情化。那時候就像一個觀棋的人，看著自己的夢的故事，頗為冷靜，又有一種饒有興趣的感覺。
6樓：對酒當歌以詠志
你好 做夢的時候
知道自己做夢的情況是有的 但其實你這麼想 因為有時候你做夢是以第一視角的 也就是你看不到自己 但有時候是以第三人視角的（上帝視角）首先這個就不是你可以主觀決定的
所以做夢時知道自己在做夢其實是兩層夢境
也就是第一層夢境你實際上是在做夢 而第二層夢境才是你看到的 所以夢裡你知道自己在做夢
而且有時候做夢自己醒了以為真的醒了 但結果卻還在夢裡 一般出現這種多層夢境的情況挺少的 不過很有意思就是了
7樓：糜穆嶽葉舞
因為你的大腦還沒有進入深層睡眠
為什麼我在做夢的時候，會知道自己是在做夢的？還能控制夢境的發展，自己想怎樣就能怎樣。這是怎麼回事？
8樓：仲孫念寒
根據你的描述，你所做夢是一種潛意識的反映。
也就是人們常說的“日有所思夜有所夢”。
首先，做夢有三大好處：
1、解除疲勞，休整身體。
2、整理資訊，帶來頓悟。
3、調節心理，減少壓力。
如果沒有夢，那麼大大小小的慾望就會讓我們無法安睡了。
即使我們有時在夢中感到不安焦慮，也一樣可以讓做夢和睡眠兩不誤。
其次，每個人人每天都會做夢，你記住的夢一般都是處在淺睡期的夢,有的夢能夠反映你的健康情況，以及生理需求
.當然是不做夢的時候才能休息好。做夢的時候，由其是做一些恐怖，勞累或是太過開心高興的夢，都會影響休息,因為在做夢的時候，神經會一直處於緊崩的狀態，如果你做夢正在跑，那說明你的腿部神經沒有休息好。
白天想的事情不要太多，心裡壓力不要太重，睡前喝一杯熱牛奶，讓自己的神經徹底放鬆，這樣才能不做夢，睡個好覺，才能充分的休息好。
9樓：不忘年少只為
我也做過這樣的夢，是一個穿越夢，可以控制自己的夢，後面才知道這是夢，但是不想醒過來，一直控制著在夢裡的所作所為，科學家曾經說過，如果一個人可以完全控制自己的夢，這個被你在夢中控制的人很有可能是另一個時空中的人，當然這種想法還沒有被證實。
10樓：練神功揮刀自殺
我以前也有，現在沒了，不知道是不是年齡大了，好幾次睡之前內心告誡自己等下睡著了就是夢境，果然 知道自己在夢境後 我就在高處往下跳，然後就飛了起來好多次都飛不高，感覺有種枷鎖似的。後來我悟了，只要你想，就能飛得很高很高！那次我竟然飛出了外太空，也是唯一的一次！
為啥我每次睡覺做夢時候都會知道自己在做夢，就是說夢境裡，感覺到自己是在裡面是個觀察模式，我的驅殼在
11樓：黑白灰
睡前不要亂想，做夢太多不好，?有次我做夢和別人吵架，然後互相兩人踢蛋，醒來的時候都感覺一震蛋疼，從那以後再也不想做夢了
12樓：吉小玥
我也這樣，我好朋友也這樣！
親，我好多次 做噩夢 都知道自己這是夢然後我就在夢裡告訴自己 這是夢 我一點也不怕 然後就自己喚醒了。。。
其實這是潛睡眠，沒有進入深度睡眠，可能與平時生活習慣 壓力 有一定聯絡，或者白天事情想多啦。。。
總之呢，沒什麼大礙的，它可以自我調節的，我就是 後面沒怎麼這樣了。
你不要太擔心，如果長期這樣的話，可以去醫院神經科看看，為什麼總是進入不了深度睡眠。
13樓：手機使用者
睡得潛。。我小時候也是。不過我做的是一些歡快的夢。睡前喝點牛奶能睡得很沉。這樣你就算做夢，醒來後也忘得一乾二淨
14樓：wo是小小狸
靈魂分離，你覺得不可怕很多人覺得這樣更可怕。
15樓：匿名使用者
那是因為你想發生夢裡的事所以才
16樓：
精神不好，買點安神補腦液喝喝，應該能改善
為什麼我總活在夢境裡, 不知道到底是夢境還是現實.
17樓：修旭堯曹修
這是夢魘
普通人都會有的經歷
但是頻繁的出現夢魘就說明身體有不適
如果不是工作太累，就是身體有其他的病症了
說的簡單點相當於這樣，本來大腦是一部分工作，叫做興奮，一部分休息，叫做抑制。我們的大腦就是一部分興奮，另一部分抑制。我們休息的時候就是我們主觀意識那部分抑制，其他迷走神經之類的興奮。
這個過程正常的話是沒有問題的。但是如果出現主觀意識這部分一部分抑制了，另一部分還在興奮就會出問題。比如就像你這樣，本來休息是意識模糊的時候，但是你可能由於敏感之類的，身體一進入休息，神經抑制，你主觀意識就警覺，但是整個身體是抑制狀態，所以你想控制身體但是控制不了，然後其實是夢境了，這個你應該能明白，有時候我們在夢裡有簡單的思維，然後就會出現相應的夢境，你的意識強烈的反應就導致有這種夢境出現，你可以想想看你在著整個過程有沒有一閃而過的想法，然後就真都出現了，比如你想動，結果就發現能滾到床下，你想叫叫不出來，就出現了能敲打的東西，你害怕你愛人不夠重視，結果他敲敲門又回去了，等等，如果有的話，就完全在證明在夢裡啊。
剛剛睡著意識突然清醒就會出現身體不能控制的現象，我有過這種經歷，就是睡著了，夢到把電腦桌碰到了，然後很擔心，一下子意識清醒了，這時候其實可能是另一部分神經不能正常的轉抑制狀態，結果想起來怎麼也起不來，我眼前都是黑的，好像只有意識了，身體都不是我的了，後來害怕，反覆用力抬胳膊，最後就醒了。當時醒了很害怕，貌似從魔鬼手裡逃出來一樣，可是也很困，躺下不一會兒就又睡著了。
建議你在心理上要放鬆，睡覺的時候不要過度注意身體進入放鬆的感覺。再就是去醫院查檢視身體有沒有什麼症狀。夢魘的話說不定是什麼原因，身體過度疲乏，心理原因都有可能，我個人覺得夢魘和夢中夢都是意識抑制狀態過分興奮，導致神經狀態衝突造成的。
我在夢裡能知道自己在夢境？
18樓：麼睿識充騰
在快醒時候的夢，確實可能知道自己在夢境中。一般夢裡，意識一般進入休眠狀態，無法很好掌管夢境，所以意識不到自己在做夢。但快清醒時不一樣，意識已經逐步重新接管工作，此時就可能覺察自己在夢境中。
特殊的，在一些特殊情況，意識沒有很好進入休眠時，也可能做到這點。
有時會發現身邊所發生的事曾在自己夢境中出現過 怎麼解釋呢 10
19樓：
預知夢一直被科學家忽視，因為有怪力亂神的味道，但許多重要的發現或災難在發生之前，就有人於夢境中得知的情形時有所聞，到底真相是什麼呢？
我認為有些案例根本是巧合，但有些案例透露了一些玄機，譬如有人夢見第二天才遇見的陌生人，這是很難解釋的。
腦部的功能尚未被人完全發現，我認為以接通訊息場來解釋預知夢也說得通，也就是腦部接收到陌生人將前往第二天地點的資訊，或許是他的念頭，然後以夢境演出。
當然，這只是我的個人之見，資訊場到底是什麼仍無法描述，不過預知夢有幾項特性倒值得描述，羅列如下：
預知第二天的較多：大部分預知夢都是預演第二天的情況，第三天以後的較少。
以自己為主角的較多：這是夢的當然特性，但也有夢見與自己無關的事件，只是比較少。
象徵形式比直接命中多：大多數的預知夢以象徵形式呈現，很少直接命中真實事件，如果在做夢的當時，事件仍未發生，就幾乎以象徵形式表現。
當然這是值得爭議的，因為象徵是個人化的，做夢者可能有牽強附會、硬轉強拗的嫌疑，也就是明明沒有預知，卻掰成超感應，我也無從論斷是非。
在無意之間產生的：任何宣稱曾刻意做過預知夢的人，我認為都有欺騙的嫌疑，因為潛意識與清醒意識常常是唱反調的，不可能預知特定事件，否則樂透頭彩早就被預知大師領光光了，**輪得到凡夫俗子。
與心思單純有關：俗務纏身的人顯然很少做預知夢，可能是因為顯意識干擾了潛意識的運作。據說原始部落的土人常以這種方式度過生存難題，且比文明世界的人準確，或許是因為他們的思想較單純吧。
清晨較常出現：預知夢常發生在清晨將醒之際，或許是較易記得吧，因為很少人能記得前半夜的夢，除非在半夜醒來。
所以，預知成功的未來多限定在近期發生的、始料未及的、與自己相關的。
如果資訊場是正確的理論，預知夢就可以解釋成大腦接通了資訊場或自行推演，但只能推斷出幾天內的事情，很難**遙遠的未來。
預知夢只是茶餘飯後的閒聊好資料，既不能期待，也不能阻止災難的發生，我的討論目的是希望沉迷於超能力的人不要再痴心妄想、不務正業。
另外，值得一提的是，夢的原因非常複雜，除了腦部自己產生的以外
20樓：
一些心中隱藏最深的東西,有時會在夢境中浮現,而最平易簡單的東西卻很難進入夢境.夢可能是你日有所思的延續,甚致會造成很長時間的記憶,晃晃糊糊,瀰瀰散散,卻又似是而非,造成真真假假忐忑不安的思絮......
21樓：真金光子
是真的我有同感，家人也有的。那個不是夢！是靈魂在遊蕩當你去了一個從來沒去過的地方時啊！
我好象來過的呀在看看周圍還能知到幾處或幾條路都記的很清楚的哦！是夢裡來過的！身體可是第一次來，人本來有好多的原始功能但當我們長大了好多都退化了，不過我們也不知到我們有些啥功能，就象小孩能看到一些人或事物大人就看不到，到過了12歲也看不到了這些好多事該研究一下開發開發有特殊人才對個人和國家會有用的。
22樓：凡人睿智
esp這是你說的現象的英文縮寫，已經被科學家證實。
但具體是怎麼回事沒人能解釋，也許這就是第6感吧！
23樓：匿名使用者
其實有時候不妨真地想一下，也許自己就是外星人也沒準阿！ 我希望大家冷靜地想 反覆地想 相信你會知道 若你是外星人，那就沒有人類與外星人之分了 大家都是外星人了阿 其實不光這一點 還有很多 比若說 總覺得在患難是有一位神靈在幫助自己 或說在失落時總覺得有誰在暗中指控著自己 使自己不能成功等等…… 我想這些都是一些信仰 回到題上來 問家提到的這一現象也應算是信仰引起的 正因為你相信 才會發生這種感覺 若不信 也就沒有了 但筆者總認為這種感覺還是有的好啊 不知問者對這一答覆是否滿意 謝謝！ --海葉
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