1樓:
每個人都會有自己的極限。不要把所有的事都自己扛。
有些東西不要太在意,對自己好一點啊
難過是需要發洩的,當你把心裡的空間慢慢被瑣事填滿的時候,就不能再承受了,放鬆點,聽聽**啊,運動運動啊,做做有氧運動。
或多和朋友聊聊天,把一些東西說出來就好了!
2樓:陪你走n世
我和你有同樣的感受
難過卻哭不出來
獨自承受這一切不快
想找個人說話
卻不知怎麼好難
3樓:繭中蝴蝶
這種感覺我也曾有過,很難受。你是不是壓力太大了,事情如果太棘手,你可以選擇換個角度或是先做做別的事情,轉移了注意力了之後,也許就會柳暗花明呢?
4樓:
一個人承擔是要有能力的 如果你覺得沒有承載的能力了 那就不要再壓抑了 告訴你身邊的人 讓他們來幫助你 朋友和親人的力量是大的 相信他們能為你分擔的
5樓:
那就想辦法哭出來,還要大哭一場,然後就舒服多了,千萬不要憋著。
6樓:
說吧!!!太多的壓抑當然會讓人承受不了!!!!!是要找人分擔一下的
7樓:uf98戀愛專家
心裡難過不一定要用哭的方式來解決。哭也是最消極的辦法。
試試找些新花樣來排遣情緒。出去逛逛,或者大吃一噸?注意,是說要吃到一噸!
相信我,人人都會難過,日子過得最開心的,正好是那些不會哭的人。
8樓:
心裡難免有些壓抑,應該好好放鬆,自己要學會自我安慰,或者找個 地方好好發洩一會。
9樓:匿名使用者
庫巴庫巴8是最,走自己的陸,裝什麼堅強
心裡很後悔很難過,對不起老婆兒子,壓力好大
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