1樓：荒誕不經
修忍辱時不要著忍辱的法相，以為我是能忍，以及有我所忍受的程度，有能有所即離不開四相。聞贊則喜，聞謗則怒，心中即起波浪，離四相談何容易！應先漸修，後可頓超。
修行一事沒有天生的，縱有頓根的人，亦是過去世修來的。欲求大徹大悟，須以佛法慢慢熏習，每天需要念經，單單念而不解其義，收效甚微，對於經義要圓解、要深解，日常生活當中，遇到什麼境界都能運用上去，舉心動念均是修行，功夫用得上，日久必有成就。人我執不易斷，凡事看淡一點，即算有進步，愈淡薄愈自在，即是漸漸的放下。
四相空了，說一個忍辱也是多餘的。
忍辱法門，從淺至深，有五種層次[
第一，生忍。每當被辱境到來之時，無法迴避，無法抵抗，只好堅強起來，把它忍耐下去，心裡感到煩惱，難以忍受，很是痛苦。
第二，力忍。對於辱境到來，不與它計較，用最大力量，退一步、讓三分，把它壓下去。古人云：
「小不忍則亂大謀。」一心念佛名號，借佛號的威力，把忿恨之心緩解、安定下來，猶如以石壓草。日常最好佛號不斷，因佛號若斷則嗔心易起。
第三，緣忍。當辱境現前，以智慧迴光返照，修因緣觀。回想為什麼自己無故受辱、捱打、捱罵等，辨明其中緣由。
若無緣無故受侮辱，則或許是前世因緣感招的惡果，今生隨業受報；反之，即並非業障所致，而是魔障所致。若能作受報想，作還債想，體會其中疾苦，領悟考驗真諦，心中自然就將難忍受的辱境逆來順受了、心甘情願不生嗔恨心了。
第四，觀忍。當辱境發生，用空觀智慧來照察了知身心世界，一切諸法本來無我可得，我既然是無有的，**還有什麼我被侮辱以及所辱的境界呢？這就是能空的我相與所空的辱境，二者既然完全是空的，故中間的辱相，當然也是不可得的。
這樣觀空，萬惡的嗔恚心就無處發生了。
第五，慈忍。菩薩每逢辱境到來時，不但不生嗔恨心，反而發大慈悲心，哀憐憫念：「此人實在愚痴可憐，無理取鬧，妄生枝節。
現在對我毀辱，我能忍受以德報怨。如果對待別人任意毀辱，定受果報，種下被人毀辱的惡因。更嚴重的甚至發生人命傷殘，受到法律制裁，將來亦遭因果報應。
」因此菩薩興起無緣大慈、同體大悲、方便教化，令他覺悟過來，知過必改，斷惡修善重新作人。
緣忍、觀忍和慈忍又統稱為理忍。
作用△ 忍辱的功德與不忍的害處，凡是學佛的人多多少少都知道；而境界現前，自己作不了主，就把其忘記了，仍舊是肝火上升，一點不讓人，這實在是對於忍辱的真實利益還未參透。要知道，辛辛苦苦好不容易修持所集的功德，一把火把它燒光，豈不太可惜了嗎？一個人受汙辱最易生嗔恨心，辱都能忍，還有什麼不能忍？
嗔恨是修行人的大忌諱，有了它這一生就不能成就，因為嗔恨心與菩提心不相應。菩提含有覺、平等、慈悲義。嗔恨之生，由於事之不由己意，便是著我相，尚何平等之有？
世事莫非夢幻，如意不如意，何必認真；此而不知，尚何覺悟之有？其違反慈悲，更不待言。普賢菩薩說：
菩薩過失莫甚於嗔心，以前所積功德雖多如森林，嗔火若生，一齊燒盡。我們平日積功累德，好不容易，稍遇不順心的事，一發脾氣，把以前的功德統統燒盡，然後再從頭來，豈不可惜！豈不可怕！
△ 障礙大慈悲心的是嗔恚，持大慈悲戒即可破除嗔恚障，縱然有人無緣無故地來侮辱我，亦應以慈悲心修大慈悲戒，作起來很難，可不是作不到；遇到逆緣應立即覺悟，不覺悟，慈悲心永遠發不起來。經常覺悟，悲心即增長，嗔恚心即漸漸消除。
2樓：馬代島的露露
以直抱怨，用道義面對，大丈夫能屈能伸。不生氣就體現你有氣度，不罵回去體現有品味，醜陋看別人是怎麼想的。望採納，謝謝
3樓：樄葰泩
生氣是心裡的，不表面的，表現不生氣不出聲，只是表象，內心能安靜從容能真心笑出來才是真的不生氣。
4樓：中聞道
什們是修養？這您應該比我們更明白。
5樓：
恩，不過也不能太過了，除非想改變一下剛猛的性格
我現在別人背後偷偷小聲罵我，我發現我貌似不生氣了，發自內心的不生氣，因為被罵習慣了，我是不是麻木了
6樓：匿名使用者
不是的，因為我也有過這樣的經歷，因為你已經被罵習慣了，所以你就自然而然的把那些罵你的人，歸到那些神經病那一類人裡面去了。所以呢你才不再生氣了
別人陷害我罵老師是豬怎麼辦，被別人罵豬怎麼反擊
你好，你這個年紀應該是學生時代，我估計你還是年紀並不是特別大的學生。如果別人陷害你罵老師，那麼這種情況下你直接找到老師向老師說明情況就可以了，而且把陷害你的學生也告訴老師，相信老師有能力查出真相的。老師肯定會給你一個清白的。還有樓主就是需要變得聰明一點。生活中也要提防別人，提防別人對自己的陷害，這樣...
數學課被罵心情不好怎麼辦，被老師罵的心情不好我該怎麼辦
我覺得逃避解決不了問題，不管你再怎麼裝病，數學成績也會好，你學習不是為了老師啊，怕她罵幹什麼，你還是把裝病的時間花在數學上，把成績趕上來，讓老師刮目相看啊，不然的話，我看你這數學越不學，就會越興趣學，到最後放棄！為了自己，你還是加把油吧！被罵心裡不舒服，聽聽歌吧！不要想太多，誰罵你？老師嗎？有的人就...
玩遊戲被別人罵怎麼辦，玩遊戲時被罵怎麼辦
千 如果我坑的話被別人罵了一般會忍的，但罵得過分了，罵娘罵老子的那種我會讓ta注意素質，ta不再罵就算了，接著罵我會讓隊友幫忙一起舉報的。如果我不坑被罵了，我會說 呵呵 傻13 愛玩不玩不玩滾 也可以批評下他的技術什麼的。 這種人一般不要和他們計較，人家這是叫沒教養，沒有遊戲品行，素質還沒有到位，我...