現在我的脾氣越來越暴躁,就連領導也忍不住發脾氣。這是怎麼啦

時間 2021-06-21 02:43:06

1樓:福州心理諮詢

一般發脾氣都是一種投射和移情現象。也就是說真正讓你生氣的不是這件事不是領導,而是另有其人

2樓:澗淥冰泮香

脾氣暴躁肯定是因為工作引起的吧,那就沒什麼大不了的,如果說話解釋不清楚,那麼就通過文字,簡訊,郵件等等都可以,說的清楚誠懇些。

如果這些都不行,那麼就見個面,您主動點,畢竟誤會由您而起,而這個人又比較值得珍惜,特別 是領導

如果他當您是朋友,會聽您解釋的,哪怕他當時生氣,以後他自己琢磨下就好了。

找個沒人的機會和解下,主動點,要不的話同事鬧矛盾,工作很不順心的。如果沒什麼深仇大恨,但是你還是要主動道歉的,不管你覺得是否有理,因為只要這種情況雙方都會有過錯,主動道歉是最好的辦法,不好意思可以下班時間打**發簡訊,以後見面主動說句話就好了,就當

沒發生過,不過要吸取教訓哦。

一物降一物,最好的就是找個能治的人。

如果沒有的話,我覺得每次要發脾氣的時候深呼吸,然後自嘲的微笑一個,基本上就沒脾氣了。可以嘗試下

3樓:有點甜

在外拼搏工作,難免壓力大,適當的時候調節自己的心理。注意和別人的溝通,以免引起不必要的誤會。

4樓:匿名使用者

挺好的我也想學你

夠瀟灑的

5樓:馬張

肝火旺盛

有壓力未得到釋放

降火、多運動

6樓:匿名使用者

這種人太討厭了 別太自以為是了 不然別人....

7樓:

我跟你一樣,動不動就要發火,控制不住

感覺自己的脾氣越來越暴躁了,怎麼辦?

8樓:百度使用者

女孩子通常這樣啦。偶爾耍下小脾氣也未嘗不是一件壞事,別過火就ok了

希望採納

9樓:小小v悓

好好反省一下自身,發脾氣既傷人,又傷身的,有時間去聽一聽**,還有,就是你是獨生子女吧,現在的人父母都只養一個,都是寶貝兒,寶貝女,這樣很容易構成子女們隨心所欲的做一些傻事

10樓:仙祿貊千易

要發火之前換位思考一下,想想你是對方,會怎麼樣?

11樓:巴代初詩晗

簡單,做任何事之前深呼吸三次就ok了

12樓:道初潛珉

學會剋制,想想暴躁脾氣對別人和自己帶來的傷害!

13樓:智墨同綠蕊

適時的給自己一下心理暗示

畢竟發脾氣不是解決事情的最好方法

14樓:宋燦愛雪巧

這個可是大事啊

我建議你去找心裡醫生幫你疏通下

15樓:留以邵含巧

很能理解你現在的感受,據你描述可能是你心中有太多的壓抑,壓抑爆發出來的結果。

建議進行心理諮詢,運用心理學放鬆訓練進行改善,多去參加體育鍛煉,發洩自己,希望對你有幫助。

現在的買家脾氣還很暴躁啊

16樓:匿名使用者

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