1樓：高考諮詢陶老師
我自己其實也有強迫症，我出門以後總會再重新回到家檢查一遍門窗是否關好，電源是否切斷，煤氣灶是否關上了，水龍頭是否關緊了，哪怕我出門前都仔細的檢查過，我還是會重新檢查1-3遍，我就是有這些小小的強迫症！有的時候強迫症都藏在平時的生活當中，你不注意就會習以為常的！
2樓：喃喃感情屋
我老公就有潔癖！！！我最討厭有潔癖的人了，在我上大學的時候，宿舍裡就有一個潔癖女生，她總是嫌棄宿舍裡的其他成員不講衛生，而且自己像個怨婦一樣，總是去一邊嘮叨，一邊打掃。我就想，你不願意打掃就別打掃了嘛，整天叨叨，好像誰都欠你是的，誰要求你替自己打掃了，不都是自己管自己的衛生嗎？
真是多管閒事，費力不討好型的。還有就是我老公，總是嫌棄我洗手洗的不乾淨，可能我也認真洗過了啊，怎麼總是覺得我不講衛生。他每次洗手都要洗四五分鐘，一直洗到自己的手乾澀了為止。
然後就是對自己的手機螢幕特別的在乎，稍微有一點指痕就馬上拿衛生紙擦掉。一天不同時段總是能夠看見他在擦手機螢幕。而且他看見別人的手機螢幕髒了，還總是埋怨對方，然後喋喋不休的去數落你，讓你為此感到慚愧為止。
我說你如果看不下去，就幫我擦一下好了，你也有的是時間。他說，你自己的事情自己看著辦吧。我想都是夫妻了，還計較誰是誰的嗎？
但是他就光在**不停的嘮叨，也不會去幫你擦一下。後來我也就習以為常了，愛怎麼說怎麼說吧。不過我以前去心理醫院看病的時候，見過一箇中年婦女，聽她向大夫介紹自己的病情的時候，覺得得了強迫症的人真的是太可怕了。
她說她每天都要洗衣服，那怕是今天的衣服只穿了一次，她都要脫下來洗一下，而且如果這件衣服被別人碰了一下，那她肯定是受不了的，必須馬上換下來洗掉。我當時覺得慶幸自己得的是抑鬱症，要不然我的人生也得在強迫型的人格里焦慮不安。
3樓：匿名使用者
強迫症其實是很多的人都有的，生活裡面各種各樣的強迫症人群其實是很多的，我自己的身邊所遇到過的強迫症也很多的種類的，一一給大家列舉一下吧。
第一，有很多的人在關門的時候，明明就是鎖了門，自己在走出去之後，就會感覺自己沒有鎖門，然後就是會很驚慌的，這樣的情況也是很多的，我們在這一些的鎖門的時候，不管自己在鎖門的時候是多麼的確認已經是鎖好了的時候，在自己離開家的某個瞬間，關於鎖門的記憶就是會沒有，自己只覺得自己好像沒有鎖門，有時候心裡就是一個疙瘩，很難去除。
第二，洗手的強迫症，這樣的強迫症其實是很多的人都有的一種症狀，真的是非常的難以控制，有時候自己洗乾淨了手，碰到一點點的髒東西又是要去洗手，反正自己就是不斷的洗手，這樣的人其實很多，嚴重的就是有潔癖的人的，自己不管做什麼，一天到晚就是不斷的洗手。
第三，整數強迫症，很多的人在做一些的事情，或者是東西的時候，都是要整數的，比如幾十，幾百的，要是中間少了一個，那就是很難接受的東西了，我們不得不去考慮這樣的問題，自己看到四十九的，就是忍不住想要多有一個湊成一個五十，其實也是很多的人在數字面前也是有強迫症的，有的喜歡單數，有的喜歡雙數，整數，這樣的人都有，太多了。
關於強迫症，我生活中遇到的最多的就是這幾種，其實每個人自己都多多少少的有一點的強迫症，這是很正常的事情，做的過分了就是不對的了。
4樓：喵鏟
說到強迫症，很多人都會想到追求完美的**座，其實生活中除了**座，其他星座的人也都多少帶點強迫症。
昨天看了一部喜劇電影《絕世高手》（看的是點映場，以下部分內容可能含有劇透），有一個全場爆笑的橋段，解構了強迫症患者的日常，說的是有強迫症的日本廚藝高手大叔，以做菜速度快聞名，挑戰3分鐘內做一道絕世美食，倒計時開啟，男女主角為了不讓大叔完成挑戰，故意給患有嚴重強迫症的他搗亂，二人頻頻製造強迫症看了會抓心腦肝、受不了的場面，比如：餐具擺放不在一條直線上；兩邊不同顏色的地磚各有一塊串色；表白樓體集體亮燈拼心形，單缺一戶亮燈；強迫症大叔看到這些，會不由自主的去把這些東西擺放整齊、逐一歸位，才放心去做菜，他要做的是一道海鮮大餐。我真替他捏了一把汗，沒寫想到，在倒計時僅剩十幾秒的時候，大叔把所有物品都擺放整齊後，轉身拔出自己隨身佩戴的寶劍，拔出三分之一又很快合上，噔噔噔噔~拔劍瞬間一盤精美的海鮮佳餚完成了。
說幾個我在工作和生活中被“強迫症”支配的例子，作為一個追求完美的新**編輯，我在編輯一條**的時候，總想盡可量讓配圖亮眼有氛圍，讓文字精良有深度，有時候為了找到一張合適的配圖，我會去各大**素材**裡搜尋好久，有時候半天下來沒幹別的，光搜圖了，搜不到好看適合的**，還耽誤了不少時間，那種一無所獲的滋味著實讓人內疚。還有在設計海報的時候，調整素材位置，中間位置正好落在輔助線上的還好，若是有一點偏移，用鍵盤和滑鼠都微調不了，不是偏左就是偏右，這滋味想想就不得勁啊；逢重要考試前，無神論沒有信仰的我，偶爾也會不自覺雙手合十，舉頭向窗外，祈禱上蒼的眷顧……
什麼事都講求一個度，這些暫時的強迫症行為，經過心理疏導和自我調整，很多都可以改善的，希望我們每個人的工作和生活都能順其自然。
5樓：關耳君
這還用見嗎？我就是嚴重的強迫症晚期患者啊！
就因為這個強迫症，可把我愁壞了，真的是給生活中帶來了很多的麻煩啊，可是你要是不這麼做，內心就會崩潰一整天……
比如，出門的時候，一定要把所有要帶的東西來回數三遍才能放心，然後出門鎖完門以後，一定要來回推拉三次以上才能走……
再比如，洗完澡以後一定要把所有的衣服都洗了，一定要把所有的東西都收拾一遍，真的好累……
每次在我想要做什麼改變之前，一定要先大掃除，然後必須寫下所有的計劃，才能開始“新的生活”……
做筆記的時候，只要稍微有一點點寫的不好的地方，我都必須把一整張都撕下來，然後重新抄一遍，哪怕只是一個小小的需要寫字的事情，我都必須把字寫整齊……
所有的東西，都必須整整齊齊，最好是居中對齊的，完全延續了中國的對稱風……
調音量或者空調的溫度，必須是以0和5結尾的數字……
每次回家，必須先把臥室都打掃一遍，才能睡……
銀行卡和支付寶裡的數字必須是整數……
一定要極簡主義，最好所有的東西都不要超過三件和三種顏色……
我有一個同學，有輕微強迫症，每次從錢包掏完錢以後，都會三步一回頭，就怕自己一不小心把錢丟了……
以前的我，就連洗澡的日子都必須是
一、三、五、七，然後我就經常因為週日洗過了那週一還洗不洗這種事情煩惱……
強迫症患者的世界，你們真的不懂……
6樓：微涼如煙清若夢
還有就是化妝，有的女人化一個妝要好幾個小時，一個眉毛，反覆的畫來畫去擦了，又畫畫了又擦，總覺得沒有畫好，就一個多月反覆的畫好幾次，擦了又花花了，又擦擦了，又花花了，又擦一直到幾個小時還沒有完，所以不一定有的女的化一個妝得多久，但是她對自己花的妝不滿意，反覆的擦的畫了擦，於是一些時間就浪費在這個上面，然後化完妝之後又要去換衣服，換衣服，之後又感覺換了這個不合適，又試試那個還不合適，然後總之換來換去的都不滿意，到最後還不知道穿哪個出門。
有強迫症的人會什麼樣？
7樓：一分鐘懂健康
反覆洗手、衛生紙沿邊撕、筷子朝一個方向擺、沐浴露一定要擠3下…忍不了的強迫症日常
8樓：嗲爺
你們的強迫症是怎樣的？
9樓：匿名使用者
強迫症患者往往追求完美，極度的敏感，或者是出現不安全感的狀態，這些狀態都可能會導致患者尋求保障，努力的完善
10樓：橙色閣
強迫症被大家熟知，是因為網路之中有很多總結強迫症表現的幽默段子，而經常點訊息提醒、檢查家中門是否鎖好....這些小舉動其實都在說明強迫症人群在反覆的做一件事情、重複的去做一種動作。
拋開內因不談，這種反覆的動作即是強迫症人群最普遍的表現之一。
如果你生活也是常常懷疑家中煤氣是否關好，甚至坐立不安打的回家關煤氣的話，就要小心是不是強迫症嘍？當你看到這段就在懷疑家中煤氣閥門是否關好會不會漏氣時，恭喜你，你已經步入強迫症人群的光榮群體了。
深度問題的表現就在於強迫症人自卑感強，嚴重的強迫症會影響生活，建議去哈爾濱嵩山精神科看看
11樓：重慶寸草心理
強迫症諮詢：為所當為
如果連迂迴的辦法都沒有，實在是無法工作，就暫時放棄當下的工作。千萬不可猶豫不決，該放棄就放棄，決不能暗示、鼓勵自己，妄圖克服這種心理！
不管結果如何，重慶寸草心心理諮詢提醒都要通過轉移注意力的辦法把這些發生過的事情通通丟之腦後。雖然效果不理想未免有些惆悵、懊惱，就讓這種心情充分發洩，切勿正面的制止，更不能火上澆油：責怪自己，總結失敗的教訓，甚至反覆模擬演練發生過的場景。
你只能從側面勸解自己，寬慰自己。
即使你會情不自禁的模擬演練發生過的場景，但也不能抑制它，你只有順著它，勸解自己。你只能默默的問自己：我這樣責怪自己、這樣演練發生的場景，有必要嗎？
一句話，一切情感產生後，不要去控制它，更不要去縱容它，你只能從側面勸解它、疏導它，讓心情儘快歸於平靜。
請記住：人的任何情感、情緒是不能抑制的，抑制的結果必將導致更大的心理波動和情感爆發。
由情感引起的行動，在情感的初級階段都可以得到有效控制控制。對行動控制的程度，就是人的修養性。比如夫妻吵架，我抑制不住自己的憤怒心情，但我可以控制自己不去打人，不摔東西。
重慶寸草心心理諮詢提示，當情感有低階向高階發展，而且超越個人的心理和生理承受的閾值，行為衝動就會衝破理智的閥門，導致行為失控的不良後果。患者的強迫行為往往就是在這樣的情境下發生的。
12樓：富瑾局雨
對自己的行動是否正確,產生不必要的疑慮,要反覆核實。如出門後疑慮門窗是否確實關好,反覆數次回去檢查。不然則感焦慮不安。
對自然現象或日常生活中的事件進行反覆思考,明知毫無意義,卻不能剋制,如反覆思考:房子為什麼朝南而不朝北。兩種對立的詞句或概念反覆在腦中相繼出現,而感到苦惱和緊張,如想到擁護,立即出現反對;說到好人時即想到壞蛋等。
13樓：劉素芹實歌
找一個非常強勢的強迫症更加嚴重的人
且習慣與你全部相反的人共同相處一段時間
14樓：協佳心理精神科
強迫症（ocd）屬於焦慮障礙的一種型別，是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現的神經精神疾病，其特點為有意識的強迫和反強迫並存，一些毫無意義、甚至違背自己意願的想法或衝動反反覆覆侵入患者的日常生活。患者雖體驗到這些想法或衝動是**於自身，極力抵抗，但始終無法控制，二者強烈的衝突使其感到巨大的焦慮和痛苦，影響學習工作、人際交往甚至生活起居。
近年來統計資料提示強迫症的發病率正在不斷攀升，有研究顯示普通人群中強迫症的終身患病率為1%～2%，約2/3的患者在25歲前發病。強迫症因其起病早、病程遷延等特點，常對患者社會功能和生活質量造成極大影響，世界衛生組織（who）所做的全球疾病調查中發現，強迫症已成為15～44歲中青年人群中造成疾病負擔最重的20種疾病之一。另外患者常出於種種考慮在起病之初未及時就醫，一些怕髒、反覆洗手的患者可能要在症狀嚴重到無法正常生活後才來就診，起病與初次就診間可能相隔十年之久，無形中增加了**的難度，因此我們應當提高對強迫症的重視，早發現早**。
二**強迫症的**複雜、尚無定論，目前認為主要與心理社會、個性、遺傳及神經-內分泌等因素有關。
許多研究表明患者在首次發病時常遭受過一些不良生活事件，如人際關係緊張、婚姻遇到考驗、學習工作受挫等等。強迫症患者個性中或多或少存在追求完美、對自己和他人高標準嚴要求的傾向，有一部分患者病前即有強迫型人格，表現為過分的謹小慎微、責任感過強、希望凡事都能盡善盡美，因而在處理不良生活事件時缺乏彈性，表現得難以適應。患者內心所經歷的矛盾、焦慮最後只能通過強迫性的症狀表達出來。
另外，近年來大量研究發現強迫症的發病可能存在一定遺傳傾向，在神經-內分泌方面也存在功能紊亂，造成諸如5-羥色胺、多巴胺等神經遞質失衡，無法正常發揮其生理功能。
你有強迫症嗎？你有哪些強迫症？什麼時候開始的
你們的強迫症是怎樣的？完美主義 與人們所說的強迫症近似，是一種建立在處處不滿意 不完美之上的，極度追求完美 毫無瑕疵的想法，是由於處於極端的環境缺乏溝通缺乏安全而形成的。如何用一句話說明你有強迫症？這種強迫性的反覆思維會讓我們很痛苦，當每次洗手時，總是忍不住快速的結束，應該會感覺很焦慮，感覺被吞噬了...
你身邊最強迫症的人是什麼樣子的
每個人身邊或多或少都有一些強迫症的人，我身邊最強迫症的人是他每天都要把他的東西擺放得非常的整齊，一絲不苟的去擺放，如果有一點外的地方，他就會覺得非常的難受，我覺得他就是最有強迫症的人。 戚小晴 我覺得我身邊最強迫症的人是這個樣子的，就比如說是非常的愛乾淨的，就是房間裡的東西必須擺放整齊，並且也必須非...
強迫症嚴重的人，都有什麼樣的問題，該怎麼改進呢
夏xixi的小推薦 看強迫症書，讓你更強迫 翰林學庫 嚴重強迫症怎麼 一 不刻意注意它 有的患者經過初步 後，強迫症症狀會大大減輕甚至很久不出現，這時，他可能會想症狀好久沒出現了，會不會再出現?這麼一想，強迫症症狀果真就出現了，而且帶來新一輪恐懼強迫思維的 浪潮 這種反覆是正常的。二 不怕它 很多人...