心理諮詢一般是怎樣的過程

1樓：飛鷹

心理諮詢過程分為三個階段:

一、建立良好的諮詢關係,收集當事人求助問題的相關資料

(一)建立良好的諮詢關係

有效諮詢的基本條件,就是諮詢員必須與當事人有良好的諮詢關係。所謂良好的諮詢關係,是指諮詢員以同理、一致、真誠、關愛與支援的態度,讓當事人覺得被瞭解、重視、關心,因而信任諮詢員,願意開放經驗,與諮詢員一起探索問題。目前大多數的諮詢學派認為諮詢關係會影響諮詢效果,因為沒有良好的諮詢關係,諮詢只能停留在表面資訊的交換而已。

目前一些非專業人土對諮詢的一些誤解,是因為不知道諮詢效果需要依賴諮詢關係。他們認為:

1、諮詢可以立即讓當事人產生改變。

2、只要諮詢員與當事人談過,就必須產生效果,否則就是諮詢員無能

3、諮詢是一問一答的過程,所以諮詢員可以很快地瞭解當事人的問題,並且分析原因協助當事人瞭解。

產生這種誤解的原因,是他們誤以為諮詢一開始,就必須立即解決當事人的問題。他們不知道,不管諮詢員有多大能耐,除非當事人願意,否則諮詢員無法進人當事人的內心世界,更無法引領當事人覺察未知的感覺與想法。所以,諮詢第一階段的目的不是立即協助當事人解決問題,而是建立良好的諮詢關係。

建立良好的諮詢關係需要多少時間,這個問題因當事人的特質而不同。不過可以肯定的是,沒有良好的諮詢關係,—定無法產生長久的諮詢效果。

(二)收集當事人求助問題的相關資料

在諮詢開始,當事人會敘述他的問題,此時,諮詢員必須全神貫注聆聽當事人的描述,在必要的情況迴應當事人,傳遞他對當事人的瞭解。為了收集當事人的問題資料,在必要的情況下,可以使用問題,藉以收集當事人的進一步相關資料。

二、深入**當事人問題,發掘問題的根源

當諮詢進入第二階段時,諮詢員與當事人已有良好的諮詢關係,所以諮詢員可以引導當事人進入深層的內心世界,探索當事人未覺察的經驗。

在這個階段,諮詢員可以從第一階段收集到的資料,引導當事人深入探索有關的主題.從表面的外顯行為追溯到問題的根源。因為不同的諮詢員有不同的理論架構,所以探索的方向各不相同。

例如,家族理論、完形**、認知**與行為**對異常行為的產生各有不同的詮釋,**的方向自然不同。

三、採取行動解決問題與終止諮詢:

諮詢第三階段的目的有二:第一,當事人瞭解問題根源後,必須擬定計劃採取行動解決問題。第二,結束兩人的諮詢關係。

就第一個目標而言,在第二階段的**中,當事人已經明白問題的根源。有些當事人可以從第二階段探索的頓悟中,直接產生行為上的變化,可是有更多的當事人必須藉由諮詢員協助,擬定改變行為的計劃,才能從“頓悟”跨越到“行動”,讓改變的成果具體呈現在當事人的行為上。

2樓：唐婧心理諮詢師

8.心理諮詢的工作流程是怎樣的-

3樓：miss丨

一般來說，心理諮詢師首先要對您的問題有一個初步瞭解的過程，在瞭解了您的詳細情況後，會進行必要的心理評估，然後做出心理診斷，最後才能針對性地確定諮詢方案，心理諮詢是一個循序漸進、連續、動態的過程，有著系統、科學、專業的嚴格設定。只有經歷這樣的一個過程，才能真正為來訪者負責，取得顯著的療效。

心理諮詢一般是怎樣的過程？

4樓：陸哈利波特

心理諮詢的過程一般是首先了解當事人大概情況，建立輔導關係，建立關係，蒐集當事人有關資料，找到當事人心理困擾問題，激發、鼓勵當事人改變，解決、分離焦慮，最後進行評估。

心理諮詢的過程：

一、進入與定向階段

1、建立輔導關係；

2、蒐集相關資料，以利初步界定問題，明確輔導需要；

3、初步瞭解當事人的個人、環境資源；做出接案決定；做出輔導安排。

二、問題—個人探索階段

1、建立良好的關係；

2、蒐集有關資料，以進一步界定和理解問題；

3、協助當事人進行自我探索，達到對當事人的深入瞭解；

三、目標與方案**階段。

1、激發當事人改變的動機；

2、處理好當事人的期望和目標的關係；

3、諮詢師要明瞭現有的干預手段和自己能力的侷限；

4、諮詢目標的確定要以當事人為主，諮詢師起輔助作用。

四、行動/轉變階段

1、避免讓當事人變成一種被動、接受、依賴的角色；

2、保持靈活性；

4、行動/轉變階段要經常進行評估，即根據已確定的目標，看諮詢和**實際取得了多大進展。

五、評估/結束階段

1、評估目標收穫；

2、處理關係結束的問題：分離焦慮；

3、為學習的遷移和自我依賴做準備；

4、最後一次會談。

擴充套件資料：

心理諮詢不是速效藥，一兩次只能初步判斷問題，嚴重的需要幾十次：

一般來說，諮詢師與來訪者的首次諮詢，是對來訪者基本資料，包括症狀、現狀、經歷、性格、社交等進行採集，對來訪者形成一個初步印象，明確自己是否適合接待這位來訪者，並對他的問題性質作出初步判斷的過程。

有時，首次諮詢所收集的材料仍不足以進行判斷，諮詢師會用更多的時間去了解來訪者。而這種尚未觸及**的初步訪談，在如德國這種心理諮詢普及度高的國家，需要4到5次的時間。這種訪談的意義在於，讓諮詢師系統地梳理清楚來訪者的心理狀況，才能更有的放矢地**。

也就是說，專業的心理諮詢師很少在與來訪者首次見面就**。所以，一兩次諮詢還沒有效果很正常，因為諮詢師可能還在瞭解你，尚未真正進入**階段。

即便了解了這些常識，有些來訪者仍會鍥而不捨地問：“雖然心理諮詢是一個過程，能不能在一兩次諮詢後先給我一些建議，讓我在生活中知道如何面對自己的症狀或問題？”面對這樣的請求，作為諮詢師也要照顧一些來訪者迫切的心情。

所以，諮詢師有時會給予一些通用的、切實可行的建議，如作息調整、運動、傾訴、注意力轉移等，這些建議多是行為上的。心理問題的產生是人的思維層面的問題，行為上做的調整效果畢竟有限，真正地解決問題還是需要耐心進行系統的心理諮詢。

所有來訪者都關心療效，關心自己什麼時候能好。大多數人會問：“解決我這個問題，需要多少次諮詢呢？

”對於這個問題，不同教育背景、不同流派的心理諮詢師可能會有不同的計劃和回答。有的諮詢師甚至不喜歡回答這一問題，讓來訪者根據自己的需要預約諮詢。

有些諮詢師傾向於在明確了來訪者的問題判後給出初步的療程規劃。諮詢的療程根據問題的嚴重程度而定，一般問題越嚴重，涉及的心理層面越寬，所需要的療程就越長，一般多為5到80次，最長的可達數年到數十年。

涉及性格層面的問題，或需要進行心理**的心理疾病，往往需要較長的療程。

心理諮詢不是特效藥。如果找到專業的心理諮詢師，就要學會信任他，耐心地跟著他探索自己，心理問題往往是在潛移默化中，不知不覺被**的。

人民網-心理諮詢不是速效藥

5樓：笨笨熊**輔導及課件

一、資訊收集階段

當來訪者登門的時候，諮詢師應熱情而自然地表示歡迎，並扼要介紹心理諮詢的性質和原則，尤其要講明尊重隱私的保密性原則，所談的內容不會向其他人透漏，讓來訪者在這裡可以對自己的問題暢所欲言。

通過來訪者的自述，瞭解其存在的問題。此時諮詢師應注意兩個方面：

1.來訪者的基本情況：包括性別、年齡、職業、家庭及其生活的社會文化背景，如果來訪者不願透露姓名，諮詢人員不必追問。瞭解基本情況有助於分析心理問題及其產生的社會背景。

2.來訪者存在的心理問題：包括弄清當前究竟被什麼問題所困擾，問題的嚴重程度如何，問題的持續時間多久，問題產生的原因是什麼，本人對此是否有明確的意識。

在此階段，諮詢師要注意傾聽，不要隨意打斷來訪者的話題，擾亂對方的思路。但傾聽並非完全被動，也要對來訪者的講述給予適當的引導。

二、心理診斷階段

根據收集到的資料，結合心理學的有關知識，對來訪者的問題進行分析和診斷，辨明來訪者問題的型別、性質和嚴重程度等，以便確立諮詢的目標，選擇幫助的方法。

三、資訊反饋階段

諮詢師將自己對來訪者問題的瞭解和判斷反饋給當事人，使來訪者能夠作出進一步的決定，考慮是否繼續進行諮詢。

在這一階段，諮詢師給予來訪者的資訊反饋應儘可能清晰、簡短、具體，不要過多使用術語，而應以簡明的語言說明所收到資訊的分析和判斷，來訪者也可提出問題或作出補充，以便更準確地進行診斷。

四、諮詢目標的確立階段

心理諮詢的目標，包括終極目標、中間目標和直接目標。所謂終極目標是指心理諮詢最終達到的目標，通常定義為來訪者達到自我實現；中間目標是指來訪者目前需要解決的重要問題和主要成長需要；直接目標指來訪者面臨的具體問題的消解。三個目標，遠近結合，互相作用。

五、幫助和改變階段

諮詢師應用心理學的方法和技術來幫助來訪者消解心理問題。對比較嚴重的心理障礙者，則要採用更專業化的心理**技術。無論是應用哪些方法和技術，諮詢師要注意堅持指導幫助與包辦代替相區別的原則。

六、結束階段

對諮詢情況作一個小結，幫助來訪者重新回顧諮詢的要點，檢查目標的實現情況，進一步鞏固諮詢所取得的成績。通過前面幾個階段的談話，諮詢過程已進入尾聲。如果諮詢談話比較成功，來訪者很可能主動談談自己的感受，告之自己的收穫、領悟和考慮下一步的行動計劃等。

諮詢師作一個簡短的總結，並佈置有關作業。心理諮詢一般需多次進行，在結束階段還需要約定下次談話的時間。

總之，心理諮詢是一個過程，是在來訪者積極配合的基礎上，需要數月甚至更長時間才會收到應有的效果，這是一個互動的和漫長的過程。“冰凍三尺，非一日之寒”，要融化三尺冰塊，絕非是一蹴而就的。對心理諮詢要有正確的理解和現實的期望。

當然，也不是所有心理問題都需要多次諮詢和**，簡單的問題一次足矣。

6樓：落魄江湖

一般諮詢過程：

1、進入與定向階段

主要工作

建立輔導關係；

蒐集相關資料，以利初步界定問題，明確輔導需要；

初步瞭解當事人的個人、環境資源；做出接案決定；做出輔導安排。

2、問題—個人探索階段

主要工作

建立良好的關係

蒐集有關資料，以進一步界定和理解問題

協助當事人進行自我探索，達到對當事人的深入瞭解3、目標與方案**階段

（1）激發當事人改變的動機

（2）處理好當事人的期望和目標的關係

（3）諮詢師要明瞭現有的干預手段和自己能力的侷限（4）諮詢目標的確定要以當事人為主，諮詢師起輔助作用4、行動/轉變階段

（1）避免讓當事人變成一種被動、接受、依賴的角色（2）保持靈活性

（3）要注意**收穫在實際生活中的遷移應用情況（4）行動/轉變階段要經常進行評估，即根據已確定的目標，看諮詢和**實際取得了多大進展

5、評估/結束階段

（1）評估目標收穫

（2）處理關係結束的問題：分離焦慮

（3）為學習的遷移和自我依賴做準備

（4）最後一次會談

心理諮詢的性質和特點：

心理諮詢是一種人際幫助活動

心理諮詢是一個人際互動過程

諮詢過程是一種良性互動

心理諮詢具有“心理性”

各種心理**的共有功能：

激起和維持當事人的獲助期望

喚起當事人的情緒

提供新的學習經驗

增強當事人的“主宰感”或自我效能感

提供機會，使當事人能夠內化並維持**收穫

心理諮詢一般是怎樣的過程

心理輔導的一般程式，心理諮詢一般是怎樣的過程？

心理諮詢的收費標準，心理諮詢一般怎麼收費

學心理諮詢師一般需要多少錢，心理諮詢師，心理諮詢師怎麼樣

其他用戶還看了：