1樓：趙亞鳴
1、每次發訊息前，都要考慮該不該發
2、說話時緊張，怕說錯話
自卑到骨子裡的人，在面對喜歡的人的時候，是不善於表現自己的，甚至會因為對方的優秀，讓他變得更加緊張，每一句話他都說得小心翼翼，生怕說了不合適的話讓對方不高興，然而，正是因為有這樣的心理存在，會讓女生覺得你性格內心，不善於交流，也無從瞭解你。
4、總覺得自己和她不是同一類人
自卑的人，往往在與人相處的時候，總是會覺得自己和對方不是一類人，他們以這個藉口拒絕與別人接觸。其實往深處說，根本就不是因為不是一類人而不去跟別人接觸，這都是藉口，他只不過是害怕與對方接觸，害怕對方會覺得自己不夠好，才以這樣的理由拒絕與人接觸，哪怕是面對讓自己可以心動的女孩子。
2樓：曉良
其實這是很正常的心理啊：在自己喜歡的人面前都會把對方的形象高大化，而不自覺地降低自身的位置。如果女神本身就也是很優秀的話，這種反差心理就會顯得更大了。
在我看來，有幾個基本的階段：遠觀膜拜努力變好靠近吸引成功並肩。
第一個是遠觀的階段。女神之所以為女神，定有她自身獨特的能夠吸引人的人格魅力所在。無論是樣貌、個性還是處事方法，這都是她自身的一個長處。
這個優點會在平時被我們不經意地注意到，然後會促使我們把目光更多的放到她身上。然後慢慢意識到她真的很出彩，是讓人不自覺為她的優秀折服的人。讓我們潛意識裡就把她的位置提高，形象高大化，放大到一個遠觀膜拜又心生好感的境地。
然後，焦點從對女神的欣賞慢慢轉移到我們自己的身上：我和她比是不是還有很大的差距、我一直保持現在這樣會不會讓她一直看不到我、我是不是很不完美很不優秀、我是不是不配和她交往······由此自卑感逐漸席捲了自身。但是，一昧地嘆氣沒有用，而是要在現狀上有所突破。
為了和女神有進一步的發展，必須從內在提升、完善自己。於是開始學著轉型：或努力學習、或改造容貌、或尋找共同愛好，從而積累起靠近她的資本。
這一點非常重要，因為它是提升自我內在，是通過自主能動性去改變，而這種主動性是會使自己受益一生的。
有了自己優勢的一面後，可以藉助朋友、社團等圈子的關係，逐漸在女神周圍活動，並時不時地在不經意間展露出自己的才華：隔三差五露個臉啊、一語驚人啊、專業知識的強大啊、愛好的重疊啊之類的。總之目的就是要讓女神注意到你。
這個時候也許還會小鹿亂撞，但是一定不能表現出來，女生喜歡的是比自己優秀（且對自己沒那麼熱情的男生）其實自卑感在這個時候就已經不算是主要的攻克點了，畢竟是靠實力憑藉自己的長處受到女神的青睞。
在女神注意到你後後面就是自然而然地撩妹，然後告白~（或許沒有這一步只是單純的朋友也很好啦）
在優秀的人面前自卑很正常，在自己喜歡的優秀的人面前自卑再平常不過。但是那不代表要卑微、一昧地否認自己。那樣只會故步自封。
而是要把這種差距當成完善自己從而靠近ta的一種動力。祝你早日成為自己想成為的人！
3樓：hi梅花梨花
其實認真想想為什麼會自卑呢，不外乎你很在乎她對你的感受，或者說你希望在她面前展現你最好的一面，其實這樣恰恰反應出來你內心真實的反應。 從你自身分析其實可以看出你是內向型人格，從小到大很少收到鼓勵和肯定，甚至經常受到否定，導致你一直以來壓抑了自己的想法，因為我們從小生活在一個外向的社會，父母和周圍的人都更傾向於喜歡外向並指導我們也去變成一個外向的人，久而久之，我們就認為內向就是不優秀，甚至認為是自己的一個缺陷，其實完全不必這樣，內向的性格也是一種優勢，要試著去肯定自己，一個成大事的人往往不是一個很外向的人，因為內向往往讓我更加容易集中思考，讓我們思維更嚴謹，自然具備了一個優秀的人所需要的品質，所以，相信自己，正視自己，發揮自己的優點，改善自己的缺點，你不比任何人差。 其次，從你女友方面分析，其實她既然是你的女友，那必然是你的一個優點吸引了她，在她眼裡，你應該是一個優秀的人，所以更不必自卑，這個時候需要做的就是敞開胸懷，接受自己，兩個人一起進步，更好的對待她，正所謂，近鄉情更怯，用在這裡也是一樣的，之所以自卑不過是因為你非常在乎她的感受，那麼接下來更要相信自己，也相信她不會看錯人。
4樓：枚樂悅
保持開放的心態很重要，整個人的狀態就輕鬆了。人在封閉的狀態，只會去做更加封閉的事情。積極的心態則促使做更加積極的事，這就是積極心態對於事情具有推動作用的表現。
感情裡的自卑和情緒化還有一種表現：受不了對方的冷淡，有一點覺得對方不熱情就輕易放棄。比如跟女孩子說話，如果女孩子稍微慢一點，他就會發脾氣。
而這實際上是在感情裡慣於逃避，不去解決問題的心態造成的。
其實追一個特別有自信的人，甚至有點驕傲的人，並不難追，但是追一個自卑的人挺難追的，自卑的人很多時候看起來是高冷，實際上是什麼？實際上是他害怕很多東西，表現出的是對人的冷淡和抗拒。我們時常看到的高冷實際上是自我保護。
有的男生和女孩子聊天，自己說了幾句，女生都不回，我就不會再繼續說話了，這看上去好像是很有自尊心的一種做法，但其實這是自卑。女生的邏輯就是：他並不是真的愛我，就主動找我倆聊過兩次天，然後第三次他就不找我了，只是撩撩我罷了。
但男生的想法卻是：我找你三次，你從來不主動找，我覺得你肯定不愛我我，沒戲了，放棄。
5樓：仰曉旋
一、降低需求感，不患得患失，保持開放心態。
有的男生看到漂亮的女生，想誇女生好看，卻不好意思開口，斟酌半天到底要怎麼說，有時想得過多反而弄巧成拙。其實你可以直接走上去告訴他，我覺得你長的好漂亮。對方是不會反感的，對方會回答謝謝，然後你可以說出自己的真實感受：
我就是覺得你漂亮，不是恭維你，從你的外表看來，就覺得你一定是個特別好的姑娘，又很有氣質，我看到你這樣的女生就特別喜歡。
這樣去表達，女孩子就不會討厭你，沒有必要患得患失地想著人家會不會討厭，變著法地去討好。
人不求人一般高。你對她有需求，自然就覺得矮人家一頭，這其實背後就透露出沒底氣，這種沒底氣就是自卑。需求感在感情中會造成女孩子就覺得你不怎麼好，說話一點自信都沒有，一點男子漢的底氣都沒有，當然就不喜歡了。
保持開放的心態很重要，整個人的狀態就輕鬆了。人在封閉的狀態，只會去做更加封閉的事情。積極的心態則促使做更加積極的事，這就是積極心態對於事情具有推動作用的表現。
二、不輕易放棄，擁抱困難，迎難而上。
有的人遇到困難，習慣逃避。在生活當遇到稍微遇到一點點問題，稍微遇到一點點困難，從來不去解決，從來不去克服，產生逃避現實當中的這種挫敗感。這種人是高度敏感的，經常逃避問題，是心裡承受能力差的表現，心理承受能力差，就是發生一點點事情，就特別容易情緒化。
感情裡的自卑和情緒化還有一種表現：受不了對方的冷淡，有一點覺得對方不熱情就輕易放棄。比如跟女孩子說話，如果女孩子稍微慢一點，他就會發脾氣。
而這實際上是在感情裡慣於逃避，不去解決問題的心態造成的。
其實追一個特別有自信的人，甚至有點驕傲的人，並不難追，但是追一個自卑的人挺難追的，自卑的人很多時候看起來是高冷，實際上是什麼？實際上是他害怕很多東西，表現出的是對人的冷淡和抗拒。我們時常看到的高冷實際上是自我保護。
有的男生和女孩子聊天，自己說了幾句，女生都不回，我就不會再繼續說話了，這看上去好像是很有自尊心的一種做法，但其實這是自卑。女生的邏輯就是：他並不是真的愛我，就主動找我倆聊過兩次天，然後第三次他就不找我了，只是撩撩我罷了。
但男生的想法卻是：我找你三次，你從來不主動找，我覺得你肯定不愛我我，沒戲了，放棄。
兩個人都自卑的話，這兩個人已經很難在一起的，男的因為受不了對方的冷淡和不迴應容易放棄，女的是忍受不了男人的不主動。還有一種特別的狀態，就是人在特別自卑的情況下，即便遇到自己喜歡的人，也很容易去壓抑自己的感情，強迫自己不去喜歡。
我長的不漂亮，在男朋友面前自卑怎麼辦？覺得他越來越不喜歡我
多奇作 你自卑了別人能有什麼辦法，把自己看高一點吧 王加斌 女孩兒把時間浪費在猜想男友喜歡不喜歡自己，還不如讓自己變的更優秀。 南城有故夢 我覺得最重要的是你在他和別人面前要自信，自信的人才最美。如果他因為你不漂亮不喜歡你那又何必強求呢？還是你自己想多了，顧慮多了？兩個人在一起最重要的就是互相信任，...
自卑怎麼辦，感到自卑怎麼辦
把你的價值和社會的價值聯絡在一起 就是你通過為這個社會解決問題 你通過與他人的合作 通過關愛他人 然後來實現自己價值的增長 我在這個社會上 是很有價值的 我在這個世界上有很多人會喜歡我 我為這個社會做出了貢獻 從而降低你內心的 自卑感 你告訴你自己！人是要面對現實的！你的自卑只能換來你在為人處事上的...
有點自卑怎麼辦，孩子自卑怎麼辦
自卑心理 在心理學中，自卑心理屬於性格上的一個缺陷。自卑，即一個人對自己的能力 品質等作出偏低的評價，總覺得自己不如人，悲觀失望 喪失信心等。在社交中，具有自卑心理的人孤獨 離群 抑制自信心和榮譽感，當受到周圍人們的輕視 嘲笑或侮辱時，這種自卑心理會大大加強，甚至以畸形的形式，如嫉妒 暴怒 自欺欺人...