1樓：鐏碘櫖
一句話有點難，可以告訴他減輕壓力的方法。
1.時間遺忘法。
時間是最好的解藥，當我們出現情感問題與心理壓力時，隨著時間的逝去，積極地忘記過去的、眼前的不愉快，隨時修正自己的認知觀念，那麼，痛苦的經歷將不再會影響你的未來。
2.**放鬆法。
**與聲音可以影響我們的情緒。他人的讚揚聲、指責聲、議論聲等都會影響你的心態，優美的輕**可以調整我們的叢答情緒與心理壓力，讓我們的心靈放鬆下來，享受被**包圍的美妙感覺。
3.自信激勵法。
心理暗示的作用大到你自己都無法想象的程度。多鼓勵自己，能讓自己更自信與振作起來。只要你相信自己是最好的卜鬥、最可以依賴的滲弊慧，是無所不能的，那麼，你可能就真的可以做到無所不能。
4.順其自然法。
順其自然看起來很簡單，做起來卻很難，但是，它的效果也是最顯著的。當你能做到寵辱不驚，去留無意，那麼還有什麼不能放下的，還有什麼心理壓力不能放鬆呢？
2樓：速達軟體
要讀書的話，用一句話打消他心裡的壓力，就是你要努逗散力學習，只有努力學習才能提高。不要做太磨指粗多的難題，咱們小步走，慢步走。只要不瞎鎮停步，就能不斷的進步。
3樓：微微徐來
你可以說我要去好好學習，為了我們以後的未來。
4樓：小月
只管去讀，遇到困難的時候我都會在的，不管結果怎麼樣，我們努力就可以了。
5樓：雲兒娟子健康美食
無論做什麼事，自己盡力就好！學習也一樣，只要你努力了，無論考得怎樣，都無悔於你的青春！
怎樣讀書才能緩解壓力
6樓：網友
減輕壓力有以下幾個方法：
1、首先要保持好的心態，積極面對難題，正確認識自己：對自己的身體素質、知識才能、社會適應力等要有自知之明，儘量避免做一些力所不及的事情，或避免從事不適合自己的體力和精神的活動，好高騖遠。
2、如果壓力太大，可以學會自我調節，加強自身修養。以適當方式宣洩自己內心的不快和抑鬱，以解除心理壓抑和精神緊張。善於自我調節，有張有弛。
3、具體的可以做感興趣的事，如旅遊、聊天，聽**，釋放壓力。或是找個沒人的地方大聲地喊叫。
如何一句話證明你結婚了呢？怎麼用一句話公佈結婚？
老公。老公是結婚以後對自己物件的稱呼，這句話就表明已經結婚了。我覺得就是這一句 結婚後的自己，真的變得越來越成熟了，因為要賺錢養家 十年前的喜歡你，十年後的我願意。往後餘生，請多關照。合法同居，持證上崗。和已知的人，過未知的人生。怎麼用一句話公佈結婚？1 我愛你愛的那麼深，無微不至的關護，難道你沒察...
怎麼用一句話試探女生喜歡你，怎麼用一句話試探一個女人喜不喜歡你
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英語翻譯一句話，一句話用英語怎麼翻譯
要結合語境的，如果說前面說了很多，最後總結了來了句 一句話 那你就說in a word，to sum up，all in all，in conclusion 單純的 一句話 翻譯 a sentence 譯文 in a word in short 如果是指的一個句子 a sentence 應該是，a ...