1樓：紫涵小仙
不會肥，木蓮凍是木蓮籽做的，木蓮有許多藥用價值和食療價值
木蓮的食療價值
1、遺精。用木蓮(炒)、白牽牛，等分為末，每服二錢，米湯調下。
2、腎囊腫大。用木蓮燒存性，研為末，酒送服二錢。又方：木蓮子、小茴香，等分為末。每服二錢，空心服，酒送下。
3、大便下血。用木蓮(燒)、枳殼(炒)，等分為末。每服二錢，槐花酒送下。
又方：用木蓮，棕櫚皮，各燒存性，加烏梅(去核)、粉草(炙)，等分為末。每取二錢，加水一碗煎服。
4、脫肛。用木蓮連皮、子切細，炒過，加茯苓、豬苓，等分為末。每服二錢，米湯送下。此方名「銷陽丹」。亦治夢遺。
5、癰疸初起。用木蓮四十九個，揩去毛，研細，酒化開，溫服。作用與忍冬草相當。
6、乳汁不通。用木蓮二個、豬前蹄一個，煮爛連汁服，一日即可通乳。
7、血淋。用木蓮葉一握、甘草(炙)一分，每日小煎服。
8、白癜風、疥癬等。用木蓮藤汁塗搽。
木蓮凍做法——
1、把木蓮籽用乾淨的棉布袋或者紗布包好，繫緊袋口。
2、放到盆中的冷開水裡揉洗，直至水變粘稠。
3、解開布袋加入一勺藕粉繼續揉洗，三分鐘後用筷子攪拌均勻。
4、盛入碗中，放入冰箱，靜置一晚上。
5、第二天取出，根據個人喜好新增白糖、薄荷、蜂蜜或桂花食用。
2樓：友蕙若
薜荔的食用價值如下：
*果膠——32.70%
*[[碳水化合物]]——20.33%
*[[膳食纖維]]——5.05%
*[[蛋白質]]——3.80%
*[[脂肪]]——2.67%
【功能主治】補腎固精，活血，催乳。用於遺精，陽痿，乳汁不通，閉經，乳糜尿。
仔細看一下可以發現 其實裡面脂肪含量不高
碳水化合物的話想對高一點
再給你一個資料：是涼粉的原材料綠豆營養素每100.0克 熱量(大卡)316.
0 碳水化合物(克)62.0 脂肪(克)0.8 蛋白質(克)21.
6 纖維素(克)6.4
大大高於薜荔
再來一個綠豆涼粉的資料
營養素每100.0克 熱量(大卡)37.0 碳水化合物(克)8.9 脂肪(克)0.3 蛋白質(克)0.2 纖維素(克)0.6 ，
「木蓮凍」的做法很容易的。只要把晒好的木蓮籽裝入布袋中，用清水浸泡，反覆揉搓，把果內的膠汁全部擠出，取出布袋，放半個小時後，汁水就凝成晶瑩透明的 「木蓮凍」了。
所以 我認為木蓮豆腐熱量不高 而且比涼粉還低 。 追問： 美容？
真的假的？？我當飯吃的 追問： 你好像搞錯了 我說的是木蓮凍，是浙江這帶特有的，而你說的木蓮豆腐是會稽山中地道的土特產。
木蓮凍的主要**是木蓮籽。 回答： 哦 那就不好意思了 但是木蓮豆腐還是有美容功效的 很多人說過呵呵不好意思了
來月經可以吃木蓮凍嗎
3樓：一粒紅塵
生冷辛辣的都儘量不要吃，例假期間要保暖，可以喝些生薑紅糖水，玫瑰花茶之類的，舒緩痛經。
望採納，謝謝！
4樓：
最好來月經不吃木蓮凍，因為這個時候吃太涼的東西對月經會有一定的影響，所以最好過了經期在吃。
木蓮凍哺乳期可以吃嗎
5樓：匿名使用者
第一、孕婦可以吃木蓮凍嗎？
這個是可以的，但是不要過量，妊娠期關鍵不要偏食，飲食儘可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒菸，不要接觸有毒物質和輻射源
孕婦可以吃木蓮凍嗎？
第二、孕婦能吃木蓮凍嗎
徹底煮熟可以適當食用。建議懷孕期間要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可適當補充一些維生素和礦物質等，有益於胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健，多休息，適當活動。
並定期到正規醫院進行產檢等。
哺乳期可以吃雪蓮果嗎，哺乳期可以吃雪蓮果會回奶嗎
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哺乳期可以吃粉條，哺乳期可以吃粉條嗎
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經常會聽到這樣一句話，天上龍肉，地上驢肉 可見驢肉是非常美味的，人們對它的評價也極高。不過每一種食物都有自己的禁忌人群，驢肉也不例外，也不是適合每一個食用的。那來了解下哺乳期能不能吃驢肉？驢肉味甘性涼，有補氣養血 安神補腦 益心脾等功效，很適合產後身體虛弱的哺乳期寶媽食用。哺乳期的時候經常吃一些驢肉...