1樓：
你現在在打工，在生活、工作中一定很艱苦、辛苦。其實，當你決定出來打工的那一刻，你已經有肯吃苦的決心了，請記住：工作著是美麗的，一份耕耘一份收穫，工作之餘，和同事聊聊天，看看書報雜誌，學習文化知識，下班後如不感到累的話，適當的鍛鍊鍛鍊身體，並不斷調整心態，你很快就會適應的。
因為快樂是一天，不快樂也是一天，我們何不快樂呢？最後我送你一篇《警世賢文之勤奮篇》
有田不耕倉稟虛， 有書不讀子孫愚 ；
寶劍鋒從磨礪出 ，梅花香自苦寒來 ；
少壯不經勤學苦， 老來方悔讀書遲 ；
書到用時方恨少， 事到經過才知難 ；
板橙要坐十年冷， 文章不寫一句空 ；
智慧源於勤奮， 偉大出自平凡 ；
書山有路勤為徑， 學海無涯苦做舟 ；
少時不努力 ，老大徒傷悲 ；
欲求生富貴， 須下死功夫 。
2樓：小翔風
其實仔細回想來~做什麼不苦呢~
當孩子~上學有上學的苦~
長大了~工作有工作的苦~
成家了~養育子女也是很苦~
其實我認為人活在世上短短數十寒秋~都總是無法避免的有苦有甜~重要的是要看你如何去面對~去看待了吧~...
3樓：匿名使用者
你不是已經作到了麼???過來上網懂得自己排解自己的鬱悶...
要有明確的生存目標,積極地準備告訴自己一定會結束這種困頓的生活;;
不妨多多地看看偉人傳記,或者很多人的成功經歷;他們沒有成功之前都是經歷象你同樣或者更慘的生活
4樓：思考者的家
之所以讓你經歷這麼多的苦,是要告訴你快樂是短暫的.為了那短暫的快樂,我們必須苦苦的奮鬥.沒有苦就沒有成長,我以前很怕苦,很怕困難,就是想衣食無優的活著,但是我錯了.
我現在才明白,我是在浪費自己的時間,級任你是這個社會的一份子,為什麼不加入這個社會,去體驗一下那種酸甜苦辣的感覺呢,每一中感覺都會給自己帶來不同的感受,這是我才明白這個世界其實很美好,很有意思.
雖然現在困難很多,覺得自己很苦,不敢去想明天,其實所謂的明天我認為就是做好現在. 因為我相信這個世界是公平的!!
5樓：匿名使用者
苦中作樂很簡單啊~
首先，回家買苦瓜若干，用水焯一下，切條若干備用。
然後，準備一個小碗（經過實踐碟子也可以，嘿嘿~），把苦瓜條放到碗裡。
在然後，放好醋和糖就可以吃了。
吃著這樣的苦瓜，就覺得其實你還不算苦，生活還是美好滴~hoho~~如果沒有這種感受，下次就不要涼拌了，買根苦瓜直接吃就有感覺了~~哈~實驗一下吧~很靈哦~。
6樓：紫色小草
樂觀的心理
真實的笑臉
誠實的面對
7樓：成原
人生下來就哭，就是因為活著太苦，你以為誰都幸福嗎，每個人都苦的，苦的時候和比你還苦的比一比吧，好死不如賴活，千萬別輕生!
8樓：
積極生活,積極工作,找一個奮鬥目標去做,最主要 的是做個好人.
9樓：奈女寧馨蘭
每時每刻都想著快樂的事情
為什麼說做人就是「苦中作樂」？
10樓：易書科技
樂觀會給生命注入一份活力與生氣，使人從痛苦、貧困、難堪的處境中超脫出來，樂觀是生命保鮮的最佳良藥。
一位年逾七旬的詩人，他告訴我這一生他有很多年輕貌美的異性朋友，她們都是些活潑天真可愛的姑娘。在他的保留相簿中，我閱讀到一張張青春無邪的微笑，就像置身在大自然的鮮花綠草之中。
「在逆境中，是她們告慰了我們這顆行將衰老和絕望的靈魂。」老詩人鶴髮童顏，目光中閃著睿智的光。「我對她們的迷戀是一種聖徒對自然天性的崇拜，是對虛偽人生的逃避，是對衰老與死亡的抗拒。」
苦中作樂不是自我麻痺，不是消極退卻。如果大家都不那麼鋒芒太露、以牙還牙，多一些理解、尊重，世界也就不會被扭曲。流沙河曾贈詩一句多少讓人感到「麻醉」：
「我們將平分歡樂與憂愁，在眉間看出對方的心事……」
「歡樂的貧困是件美事!」我們都能感謝伊壁鳩魯老先生說出了這樣一句光輝燦爛的話來!
一個人是可以既征服著困難，又生活得很快樂的。有人曾經問過一些飽受磨難的人是否總是感到很痛苦和悲傷，有的人答道：「不是的，倒是很快樂的，甚至今天我還有時因回憶它而快樂。
」為什麼呢?這是因為他從心理上戰勝了磨難，他從磨難中得到了生活的啟示，他為此而快樂。西貝爾認為：
(1)為今天，我要快樂。正如林肯所說的：大部分的人只要下定決心都能很快樂。
(2)為今天，我要讓自己適應一切，而不能調整一切來適應我的慾望。
(3)為今天，我要讓自己的身體更加健康。我要多運動，善加珍惜，不損傷它，不忽視它，使它能成為我爭取成功的好基礎。
(4)為今天，我要加強和提高我的思想。我要學一些我還沒有的東西。我不要做一個胡思亂想的人。我要看一些需要認真思考、集中精力才能看的書。
(5)為今天，我要做三件事來鍛鍊我的意志，提高我的修養：為別人做一件好事；做兩件我並不想做的事。
(6)為今天，我要做一個討人喜歡的人。外表要裝飾，衣著要得體，說話、行為文雅，不在乎別人譭譽，不挑剔別人的行為，不去幹涉或是教訓別人。
(7)為今天，我要試著只去考慮今天的事，不去妄想把一生的問題都在今天解決。因為我雖然可以一天工作12個小時，但如果一輩子這樣去做，就會嚇壞了我。
(8)為今天，我要照計劃去做每一個鐘點的事。也許我不會完全照著去做，但至少我可以免除兩個缺點：過分倉促和猶豫不決。
(9)為今天，我要為自己留下安靜的半點鐘，輕鬆一番，並充滿幻想。
(10)為今天，我要掃除恐懼。尤其是不要怕快樂。我要去欣賞美的一切，去愛，去相信我愛的那些人會愛我。
在日常生活中，你常常會因為許多事情而引起無限感觸。你常常白天一言不發地皺眉凝思，晚上莫名其妙地淚水洗面。究竟為什麼?
你自己也搞不清楚。直到有一天皺紋悄悄爬上眼角，你才頓然領悟到：自己過去之所以從未快樂過，關鍵在於總把逝去的一切看得比實際情況更好；總把眼前發生的一切看得比事實更糟，總把未來的前景描繪得過分樂觀。
如此形成丫惡性迴圈，於是便鑽入「庸人自擾」的怪圈裡了。
這裡，不妨告訴你由憂愁轉變為快樂的32字訣：
1.摒棄自卑、充滿自信
每個人都有自卑感，當我們試圖擺脫它時，便容易陷入好高騖遠的境地，所以自卑往往是憂愁的總根源。一個快樂的人，並非完全沒有自卑的時刻，而在於他能把握自卑，不輕易受它驅使，而是利用它為原動力，使自己過上豐富多彩的生活。悲觀者說：
「薔薇有刺。」而樂觀者則說：「刺裡有薔薇。
」一個小小的語序之差，道出了憂愁和快樂的本質所在。
2．自娛自笑、自得其樂
當憂愁困擾你的時候，尋找一些理由來感謝自然的神奇和造化的偉大，你會感到一種難以佔狀的快樂溢滿整個心胸。「啊，清新的空氣，和馨的晚風，給我的軀體注入了偉大的生命之力!」你還可以精心挑選一些優美的抒情詩、抒情散文，大聲朗誦，或配樂吟唱。
3．順應自然、表露情感
在我們的生命中有許多特殊的片刻，也就是情感高漲的時刻，不要窒息感情，要表達出來。穿上自己喜歡的衣服，在大街上奔跑跳躍；擁抱一個從未擁抱過的朋友，由衷地祝福別人的成就；在球賽中大聲歡呼吶喊；衝進滂沱大雨淋個痛快……總而言之，恢復你童年時可愛的品質——對什麼都有反應，那麼快樂就會很快降臨你的身上。
4．潛心入靜、寧神除煩
在三教九流的著作中，廣為記載的氣功、瑜伽等，已被心理學家、保健學家們從科學的角度進行研究，得到了「寧神除煩」的印證。潛心和靜之時，人的生理機能處於有序狀態，意念的引導，訣語的默誦，實際上起到了「心理反饋」的作用。
(1)樂觀強制法。四下無人之時，不苟言笑的你可以強迫自己高興起來，吹吹口哨哼哼歌，相信你會真的快樂起來。
哈佛大學心理學家威廉斯教授的意見：「情感似乎指引著行動，但事實上，行動與情感是可以互相指引，同時並作的。因此，當你不快樂的時候，你可以挺起胸膛，強迫自己快樂起來。
快樂並非來自外力，而是得自於內心的心境。要學會『控制自己的思維』。」
(2)保持精神的高貴氣質。快樂與否並不在於你擁有什麼財富。賺很多錢的人，有的可以笑口常開，也有的萎萎縮縮，愁眉苦臉，憂心忡忡。
為什麼會如此，答案是他們保持的心境不同。你要時時把自己想象成有才幹，有利於社會，不為一切世俗(包括錢財)所囿的自由創造性人。這樣，即使你是街頭的補鞋匠，也會比好萊塢裡月收入十萬美金的名伶更快樂。
(3)快樂來自於發現與創造。推銷怪傑**有個有趣的建議：在你心日中確定一個你喜歡的目標，然後朝著目標勇往直前，不可稍移。
當你把全部精力集中在你所喜歡的事業上時，在往後的歲月中，你會發現，你所渴望的機會，一個接一個你都掌握到了。這就像珊瑚靜止於水中，而它所需要的微生物卻不斷送上門來。
對於一個有確定目標的人來說，一切使他煩惱之物都容易被解脫開來。
11樓：匿名使用者
我們改變不了環境，我們只能改變自己，如果你參透了「苦中作樂」，那你就化解了「怕苦」這個心理。作家楊大俠透露，吃苦是種精神。
苦中作樂地詩詞有哪些，表達“苦中作樂”的詩句有什麼？
1 花間一壺酒，獨酌無相親。舉杯邀明月，對影成三人。月既不解飲，影徒隨我身。暫伴月將影，行樂須及春。出自 唐 李白 月下獨酌四首 其一 譯文 提一壺美酒擺在花叢間，自斟自酌無友無親。舉杯邀請明月，對著身影成為三人。明月當然不會喝酒，身影也只是隨著我身。我只好和他們暫時結成酒伴，要行樂就必須把美好的春...
你有哪些苦中作樂的時候，苦中作樂的名言有哪些？
初三的學習會緊張，也有點苦，但是要學會在學習中體驗快樂 輕鬆！第一 要自信。很多的科學研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數人並沒有有效地開發這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個方面。無論何時何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個...
苦中作樂是什麼意思，我是沒辦法了，苦中作樂什麼意思？
苦中作樂，漢語詞語，意思是在困苦中勉強自尋歡樂。一 拼音 苦中作樂 k zh ng zu l 二 出處 宋 陳造 同陳宰黃簿遊靈山八首 自注 吾輩可謂忙裡偷閒，苦中作樂。釋義 我們可以說是在繁忙中抽出一點空閒時間，在困苦中勉強自尋歡樂。三 例句 1 除了夢想一無所有的我們，總是選擇用苦中作樂與沒心沒...