1樓：
是的，放鬆是關鍵，先從兩者過渡階段的字帖開始練起，王羲之《蘭亭序》、蘇軾的《祭黃幾道文》等，都是很好臨摹練習的名家字範。
學習行書要注意把握幾個要點：
一是要擺脫楷書的法則；練習楷書時，我給大家講的是起筆藏鋒，轉折處要有提按的變化，鉤的筆畫要先頓筆，在挑出等等，這些要領在寫行書是要儘量擺脫和忘記。打個比方，如果把楷書比作武術套路的話，那麼行書就是散打，不能每一招一式都從頭開始，講究的是流暢。硬筆行書主張書寫流暢，字形大致上合乎規範，這就是好的行書。
二是要認真的臨摹
要學好行書，還要經過一段專門的臨摹訓練，以掌握它的筆法和結字的規律。在臨摹時，要給自己找一本好的字帖，趙孟頫的膽巴碑就是很好的字帖，可以練毛筆字，也可以縮小影印了練硬筆書法，硬筆書法家盧中南、丁永康、吳玉生等人的字帖都可以臨寫。練習毛筆字的同時練習硬筆字，對學習書法的好處是非常大的，可以互補。
毛筆字是精雕細刻，硬筆字是反覆琢磨，從大到小，再從小到大，非常有益於加強對書法學習的理解。
三是要讀帖
練習書法的途徑不外乎臨帖和讀帖兩種方法，而練習行書，讀帖特別重要。我們起點書畫班牌匾的書寫者田惠君，是我的好朋友，愛好和我差不多。他練字的方法就是讀帖，很少臨帖，寫起字來行雲流水，一氣呵成。
本來是寫隸書的，但是行書也非常優秀。學書法有從楷書入手的，也有從隸書入手的，寫隸書的人容易犯得的毛病就是行書常常寫不好，而田先生的行書，卻是功力深厚，一派大家風範。據他自己講，他的方法就是讀帖。
四是要勤於練習
練習行書在開始的時候有一個適應的階段，在寫不好的時候覺得沒面子，沒關係，可以在筆記本上練習，也可以在寫日記的時候，練習用行書寫給自己看。熟能生巧，從一個字到一段字，從幾個字、一行字到一篇字，逐漸掌握行書的規律，慢慢也就形成了屬於你自己的行書風格。要善於從多方面吸取營養，名人題字，商家牌匾，學校老師甚至是同學之間，只要你認真觀察，都可以找到別人寫的好字，學會了，就成了你的字。
後面這段是網上摘抄的，希望對你有用，望採納。
2樓：剎那間無奈
要臨字帖的，行書比楷書的筆法變化多。建議先臨蘭亭。
3樓：匿名使用者
先弄清楚自己為什麼要先練習楷書又接著練行書。
4樓：葛依然
楷書是比較規矩的，但是行書比較隨意，第一次寫感到緊張也是很正常的。寫行書時放鬆一點，可以找一份字帖臨摹，但我建議不要臨蘭亭序，等你練到一定程度再去寫寫這些比較難的行書。
成年人練字，到底先練楷書還是行書？
5樓：愛的
很多人認為，練字應先練楷書，只有練好楷書，才可以練行書，或者才能寫好行書。從學習書法的循序漸進、打好基礎角度認識,的確有道理。但也有些絕對化，應具體問題具體分析。
建議初學者先練正楷，正楷字是所有書法的基礎，練字的正確步驟是「楷、行、草」，楷書就像地基，要練好字必須先打好基礎。
練楷書有一個缺點，就是見效慢，這是一個事實，楷書到行書是一個由慢到快的過程，楷書是難練，但是無「楷」不成形，任何一樣東西，都要有好的基礎，基礎練穩，才能非讓練字事半功倍。
練字最重要的就是練心，楷書的練習不僅僅是矯正你的字，更重要的是鍛鍊你的意志，你的性格。然後再練行楷：
楷書練起來有點難度，剛開始練字的朋友，很多都沒有耐心，一定要有耐心，持之以恆，才能練得一手好字。
練行書的效果會比較快，一般想要練字的人大多數都是像快速見效，從小要堅持練字。
行楷，也稱「漢字行楷手寫體字形」，是偏重於楷書書寫筆法（法則），比楷書行筆自由，又比行草規正的行書字型。行楷是正楷的變化，要想練行楷，最好先練一下正楷字。
6樓：江淮一楠
如果是初學者，沒有寫字功底的成年人，應該先練楷書打基礎，然後再練行書。
如果是有書法基礎的成年人，先練行書再練楷書較好，行書是動態書法，楷書是靜態書法，由動到靜，書寫漢字有表現力。
7樓：扁舟放鶴
這要看你練字的目的：
如果是想練得比較深入，以練書法為愛好想練的水平比較高，最好先練楷書，先練楷書
1、楷書是行書的基礎，大家都知道我們練字的步奏「楷、行、草」，楷書就像地基，要練好字必須要先打好基礎!
2、都說楷書見效慢，這是事實，楷書到行書是一個由慢到快的過程，楷書是難練，但是無楷不成行，任何一樣東西都要有好的基礎，基礎穩，練起來不是更加的事半功倍嗎?
3、所謂參考行書的書籍指地是學習連筆，行比楷多的就是連筆，也就是為什麼行寫得快。我們楷書寫得快了，會發現可能寫得不好看或者還是達不到我們辦公，此時我們就會想如何提高速度呢?答案呼之欲出，行書。
我始終堅信一環扣一環，疑問引出學習。
4、練字最重要的是練心，楷書的練習不僅僅是矯正你的字，更重要的是鍛鍊你的意志，這在我們生活中幫助也是非常巨大的!。
如果只是想讓字不難看，能看得過去，可以選擇先練行書。先練行書
1、楷書比較難，有些想練字的朋友只是想快速的練好字，寫一些順眼的字，並不想當書法家，也不想字寫得多工整，只要不幼稚，順眼就可以了!
2、行書效果更快，一般想要練字的人大多數都是想快速見效。
8樓：你問我就馬上答
成年人練字。可以先練楷書，也可以先練行書。
因為成年人已經有了一定的寫字的歷史和習慣。如果他楷書寫得好，可以不斷地把楷書寫好。行書也自然而然的也會寫也的。相反，如果他行書寫得好，那就應該學會把行書練好就可以。
所以說是現在楷書還是先量刑書是要靠個人來定。
9樓：迷璐心動
介紹一下我用過的方法：不停地練、有空就練。
首先你要找一本你覺得最漂亮的字帖，我學的是行楷（最好別學楷書和草書，我個人覺得醜且不實用），我找了一本很女性化的行楷字帖，那樣的字美觀大方，有個性又不潦草。
注意：千萬不要在半透明的紙上照著描，而要另外拿草稿紙臨摹，一個字反覆寫，寫到很象帖上的原字了再學下一個字，我練的時候都是一個字寫幾百遍。
學了三個月後，別人都說我的字比以前漂亮幾百倍了。
就和達芬奇畫雞蛋是一個方法。
沒事時可以經常寫寫字，就和做飯一樣，很久不做也會手感不好，放多了鹽之類的。 很久不寫字也會這樣。
10樓：匿名使用者
建議初學者先練正楷，正楷字是所有書法的基礎，練字的正確步驟是「楷、行、草」，楷書就像地基，要練好字必須先打好基礎。
練楷書有一個缺點，就是見效慢，這是一個事實，楷書到行書是一個由慢到快的過程，楷書是難練，但是無「楷」不成形，任何一樣東西，都要有好的基礎，基礎練穩，才能非讓練字事半功倍。
練字最重要的就是練心，楷書的練習不僅僅是矯正你的字，更重要的是鍛鍊你的意志，你的性格。
11樓：皎月
成年人練字到底先練楷書還是行書我的答案是先練楷後練行。
你的楷書已經不錯了。
從實用角度你該練行書了。
楷書畢竟不實用，
但楷書是行書的基礎，
我覺得不想成書法家，
你現在可以練行書了。
12樓：翠柳清茶
你已經是成年人了，估計你的楷書已定型，不會再有什麼變化與提高，現在應該練行書，有實用性。
希望能幫助到你，
請採納謝謝！
13樓：匿名使用者
成年練字應該從行書開始，因為她本身已經有了書寫的功底，或者是書寫的習慣，如果，楷書會發現他已經不會寫字了
14樓：匿名使用者
如果是硬筆書法，我覺得成年人可以從行楷開始練字，因為成年人對於字型的結構，比例都能判斷得比較準確。如果是毛筆的話還是建議從楷書開始練起，畢竟行書屬於進階式的，根基扎穩了，隸書，行書，瘦金都是拈手就來。
15樓：匿名使用者
成年人練字，到底先練楷書還是行書？我的建議是從楷書開始練起。楷書的規範，初學者學起來也有規範，通過這種規範的練習，掌握書法的基本的用筆、結構和章法。
通過楷書的練習，提高學習者控制筆、觀察字帖、把控章法的能力，如提、按、頓、挫等用筆。而行書大多是在楷書的基礎上演化來的，所以練好了楷書，再練行書會達到事半功倍的效果。
16樓：匿名使用者
肯定是先練習楷書。行書需要楷書的筆力，楷書也需要行書的流暢性，二者是相輔相成的。學習楷書要去注意字的結構，結構對了，出來的姿態才好看，寫出來的字才好看。
學習楷書的時候可以像寫行書這樣去寫，雖然這兩個筆畫是斷開的，中間也沒有牽絲，但寫的時候要連帶運筆去寫。如此，楷書就不會死板，行書也不會走位。
17樓：匿名使用者
你的楷書已經不錯了。
從實用角度你該練行書了。
楷書畢竟不實用，
但楷書是行書的基礎，
我覺得不想成書法家，
你現在可以練行書了。
18樓：匿名使用者
**練習書法，如果是毛筆的話建議從楷書開始練起。
一、楷書是是書法的基礎從來也不過時，也沒有人把這個理論駁倒過，實際上，楷書之所以叫楷書，就是因為楷書的規範，適合作為學習書法的楷模。
二、也正是因為楷書的規範，初學者學起來也有規範，通過這種規範的練習，掌握書法的基本的用筆、結構和章法。通過楷書的練習，提高學習者控制毛筆、觀察字帖、把控章法的能力。
19樓：杜彩芳
不管是成年人還是有念人，一般練字首先連凱速心開始，然後開速練好了，以後來主動練行書，這是一個必須經過的一個道路，如果你直接練行書，那麼你寫的行書的樣子是失去那個意義，所以就是必修一步步的走才可以，千萬不敢跳步
20樓：地球年輕人
提這種問題？只有唯一答案的問題算問題嗎？這種問題是不能問的。有基本常識的人不會提這種問題。
這種問題不可能有第二種答案。
21樓：匿名使用者
我覺得你先開始練
吧，任選一樣，先開始練
你是在這糾結訓練哪一種？你還不如修每一種都稍微練一下，你看你自己喜歡哪一種就選定哪一種，繼續深入練下去
陳立人最大的毛病，不是說不知道練哪一種字，而是不願意去免費嘗試，生怕自己的付出，什麼都沒有得到，所以在剛開始的時候就躊躇不前，與其在這裡問練哪種字好，還不如自己去體會一下小馬過河的道理，都明白吧
22樓：薛暖暖環遊世界
我個人感覺成年人練字的話，還是先練楷書為好，畢竟這個是練一個心性，能夠很好的把握自己，如果直接練行書的話，那太難度太高了，說實話，一般性根本就不可能
23樓：匿名使用者
先練楷書比較好，楷書比行書簡單，行書寫起來比較複雜，寫楷書可以鍛鍊人的耐心，而行書寫起來心情會比較浮躁，因此先練楷書比較好
24樓：影迷話火影
要想寫得一手好字，需要先練習楷書。只有在楷書寫好之後，再學習行書時候，就會取得事半功倍的效果了。
25樓：匿名使用者
其實我建議還是先練楷書再練行書，因為行書的話有點兒像現在的連筆，比兒看書就是端端正正的方塊字。
學習書法的感悟800字
26樓：月似當時
思路：從自己書法練習的進度，講到自己心性的改變，字如其人。多描述練字給予人帶來的益處，以及給人帶來的影響，也描述練習的好處。
正文：學過書法的人，是要暗自慶幸的。
我向來不懂得那些寫不好字的人的感受，只是聽到他們時常抱怨：「寫字好難！」只記得我十一歲那年，學了軟筆近一年，鋼筆字卻退步很快，那緣起我的心態。
那時候羨慕寫字環繞跌宕的人，以為那種「鬼畫符似的繞繞字」就是美，就是書法了。不得不說，凌亂美是有的，但如沒了章法，別人辨識不清，總以為你是馬虎的人。後來得及時扶正，字跡又工整起來，可愛如初了。
我臨《九成宮》，大抵練了五年。第一年寫字時手抖得厲害，墨色不能把控，常常是「深深淺淺」，好似水墨圖，這不符合歐體的風格。次年便有好轉，字態逐漸成熟，方為雛形。
小學三四年的底子是很牢固的，即使長久不練，一提筆一蘸墨，心神便會合一，入了境，不再出來，直到收筆，才長吁一口氣。
如今的我的歐體進步很多，值得讚揚，但有很大不足，如老師所述：筆畫太飄浮，不沉穩。或許是我的性子作怪，太急了，這應當改變。
正如楊絳先生提出的「修身」一說，「受鍛鍊的靈魂」。書法的初生兒，誰都是塊野玉，但當你的野性在形色的字型中展露時，那突兀的一筆一畫便是你受鍛鍊的靈魂的所在。我是能真切地感受到的。
書法使人靜，但亦能動若脫兔，這是靈氣，它們全隱含在或狂或嬌、或喜或悲的作品中。
《曹全碑》我也是臨摹過的，但那太嬌柔，不投緣，便擱淺。
記得去年炎夏，我瘋抄寫古詩，手持毫如星點的小白雲，在仿古的藍皮書黃草紙上寫下了幾十篇長詩。臨摹《長恨歌》時，一坐便是一下午，兩腳麻透了卻不敢動彈。或是酷暑難耐，心不靜，而總尋不得手感。
書法同寫作一般，要的就是坐得起冷板凳的人，要的就是「不知老之將至云爾」的人。
近來兩腿痠軟而無病痛，我便懷疑到寫字和寫作上來了。誰教我熱愛這頗淘神費力的兩樁事呢！
總歸，心是靜的，寫字的益處不必多言，從前字拙的我與字秀的我真是不可同日而語了。寫作也是寫字，不分家的。於是每每當我寫作時，便不由自主地把流瀉下的思想與情愫化成悅目的字來了。
好字叫人悅意看。
陋文自要補苴罅漏，而字也如此。
人一輩子是離不開一支筆、一手字的。每當我「鍛鍊靈魂」，所有的門就是開的，我的心便回來了。
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