1樓：你到底敢不敢
在觸球的時候向外側旋轉，然後手臂張開，等球投出以後在向下摩擦，這是外側上旋，內側上旋，用平面把球摩擦完成以後，將手臂抬起，在上旋發球時前面的動作是假的，觸球的時候是真的。
2樓：王祿
經過他不斷的訓練和技巧的掌握，還能把旋發球發揮的如此之好，而且也為他取得了很多次的成功。
3樓：愛貓咪的葉子
我認為他是通過不斷的訓練，而且是乙個動作反覆練習了很多次，久而久之，就練出了他今天的這個境界，我們應該和他學習。
4樓：勝利村寧
是通過他自己的理解，然後再加上自己的不懈努力，慢慢的將這一種方法練就出來了。
5樓：愛小樹苗
一方面是通過他們平時的經驗積累而創發的，另一方面是根據他們手腕的一些訓練，最後根據對手的一些特點，加上平時的一些練習而成的。
6樓：愛小樹苗
這是他個人的一種優勢，而且這也算是他的一大絕招，平時也經過了非常多的練習和訓練。
7樓：哇塞塞影視剪輯
當然是每天通過不斷的努力，然後向前輩請教，不辭辛勞，就這樣練了出來。
8樓：魚與魚塘
是通過堅持練出來的，堅持不懈，不放棄才能練出這種效果。
9樓：春季的風啊
這個我也不是很清楚，因為我平時對這一塊不是很瞭解，不是很關注，所以也不知道他是怎樣練習出來的。
10樓：鑫森淼焱垚
最近似乎很流行練習反向旋**球。樊振東的迷惑性正手上下旋發球怎麼練習的我不太清楚，但是可以參照右側旋**球進行學習。
樊振東的發球技術
11樓：網友
樊振東的技術特點：拉球角度大，落點刁鑽，防守穩健，攻防轉換自如。
樊振東，1997年生於廣東廣州，祖籍湖南祁東，中國國家桌球隊主力隊員。六歲開始打桌球，2008年進入八一隊，2012年2月進入國家隊，10月直公升國家一隊並在年底的世青賽上收穫三冠一亞，因此成名。2013年獲得巴黎世乒賽參賽資格，成為世乒賽史蹟舉上最年輕的單打參賽選手。
第十二屆全運會，他收穫男團冠軍、男雙冠軍、男單亞軍，成為最大的「黑馬」。2014年南京青奧會，樊振東因個人成績出色作為運動員代表上臺宣誓，並收穫男單、混團雙冠。
主要獎項：2012世青乎州數賽男團、男單、混雙冠軍。
2013中國公開賽u21男單冠軍。
2013亞青會男單冠軍。
2013全運會男團冠軍歲首、男雙冠軍。
2013東亞會男單冠軍、男團冠軍。
2013波蘭公開賽男單冠軍。
2013德國公開賽男單冠軍。
樊振東現在接發球，上手大多是擺短為主，有時候不是擰不出來
12樓：新東都
其實樊振東現在接發球上手大多是擺短為主，有時候不是擰不出來，而是配合擺短劈長技戰術組合，擰拉這種技術關鍵分放放冷箭得分率比較高。近臺盯防還是需要很大的精力，王楚欽這場注意保護自己的中路，可是核心力量不足導致他身體還是容易失位。也不是拿疲憊當藉口，他倆都累，但是大頭的累和小胖的累行睜還不一樣，因為就像你說的小胖對這個世錦賽太渴望，那個根弦繃的太緊。
畢竟打了決賽的，另外光凳拿那三場內戰他的心力就消耗的差不多了，然後奪冠之後會有點萎，世界盃的狀態跟世乒賽差太多，所有人的都在衝擊他，但是即便這樣，他也抗下來，我覺得這對他以後面對困難時的心態會有非常大的幫助，我個人認為下一次再面對大頭，修整好的小胖不可能還發揮成這樣，他倆實力差距還是很大的。勝率的參考意見並沒有那麼有價值，而且大頭在東京週期屬於剛剛開始被著重培養了半個週期。
之前的勝率可以在東京奧運會之後重新開始算了。我覺得不能揪著疲憊這事當理由，因為大頭也是從美國轉過來的，之前還打了挑戰賽，所以按理說他也比較疲憊。主要是樊振東的鬆弛問題，他今年沒能衝下奧運會，那今年最大最重要的比賽就是世錦賽了，在這之前他還是比較緊張的狀態，但是奪冠後難免有點洩氣。
這次比賽除了外協跟他實力本來就差很多的，其他比賽打得都一般。
我感覺更像是長跑完歇了會接著跑，這個時候更有可能上氣不接下氣，所以狀態起伏比較大。大頭的狀態就還好，所以我個人感覺是樊振東自己的問題多一些。張本智和的反手是快攻類的，擺速棗帶搭快，變線快，但是正手基本沒有，反手打全臺。
小小林側重反手的線路優勢和靈活的落點，發球的變化也比較多，正手可以作為過渡和銜接，但是正手力量薄弱，沒有殺板，網前技術單一。
王楚欽和他們相比還是有很大優勢的，雖然也是以擰拉作為第二板，但是由於身在國家隊，網前技術可以看到是明顯優於另外兩個的，靠擺短和劈長也能破壞樊振東的搶攻，而且正手質量很高，對拉不落下風，反手又是自己的立命之本，他在他們三個人當中綜合能力最高。唯一不足的就是核心力量不足導致的轉換能力較弱，但是也是相對馬龍許昕樊振東梁靖昆這些身體素質本來就極強的運動員而言的。
樊振東又換王濤指導！他目前急需提高的是技術還是心態
當然是心態，樊振東作為成名已久的乒壇名將，技術打法已經成型，但是在重要比賽中往往因為心態的問題而功虧一簣，已經成為了對於球員和教練的困擾，此次重新回到王濤指導的麾下，如果單純是為了提高技術，未免有些大材小用，因為國乒的教練組並不缺少技術能力強的教練，而王濤對於球員的心態調整是頗有心得。能夠成為國家乒...
國乒一哥樊振東現狀如何，曾經的乒乓球追風少年樊振東，怎樣才能夠再次崛起？
國乒一哥樊振東現狀 一年連奪6冠，直言 期待東京奧運會！說起乒乓球，那可是我們全體中國人的驕傲。我們的乒乓球專案在國際上一直處於霸主地位。每年的國際上各種乒乓球賽事的冠軍都是中國球員，很多時候甚至冠亞季軍都是我們的，可以說拿獎牌拿到手軟。每個時代的乒壇都出現過很多出色的球員，早期的劉國樑和孔令輝，還...
姬雪松 東振明老師，我需要幫助
蓋德 自卑是一個使很多人困擾的問題，由於自卑很多我們經過一些努力可以成功的事情我們都不敢去嘗試了 由於自卑我們總是付出更多的努力來彌補這種不好的感覺，從而使自己身心疲憊 由於自卑我們覺得自己什麼都不如別人，抱著我們自己僅有的缺點而不放，這使我們情緒更加低落 由於自卑，我們對於自己的優點和所取得的成績...