籃球的所有規則
1樓:青春不青
國際籃球比賽規則:
第一條:定義。
籃球是兩隊各有五位球員出場的比賽,其 目的在將球投入對方籃內,並防止對隊獲球或得分。
球隊所進攻的籃為敵籃,球隊所防守的籃為本籃。
球可以向任何方向傳,投,滾,撥或運球,惟必須合乎下列規則條文的規定。
比賽時間終了,以得分較多的一隊獲勝。
球場及裝置。
第二條:球場面積。
第三條:界線與及尺寸。
第四條:球場裝置。
第二條:球場面積。
比賽球場為長方形的堅硬平面,場內不得有障礙物。
國際籃球總會主辦之重要比賽(參閱『國際正式比賽程式』e段),其球場面積需長二十八公尺,寬十五公尺,由界線內緣量起。
國際籃球總會授權各會員單位,在主辦區域性或洲際性之比賽,或各國家籃球協會主辦之國內比賽,得適用現有球場,惟最低限度須長26公尺,寬14公尺。即將興建之球場,應依據國際籃球總會正式比賽場地規定,即長二十八公尺,寬十五公尺。
球場天花板或障礙物的高度,至少不得低於七公尺。
球場的光線應平均而充足,燈光裝置不得影響球員的視線。
第三條:球場界線。
劃成同一顏色(最好為白色);
寬五公分(5cm),並且清晰明顯。
界線。、球場兩邊的長線稱為邊線,兩端的**稱為端線。
中線。、球場必須劃出中線,中線為兩邊線中點的連線線,與端線平行,且應超出邊線十五公分。
罰球線、罰球線必須與端線平行,其離端線較遠一邊,與端線內緣間的距離為公尺、罰球線長為公尺、其中點應位於兩端線中點假想的連線線上。
限制區域。、限制區域的面積的面積,包括端線與罰球線及兩連線端線的斜線中間部份,該兩斜線起於端線內緣,該兩線之外端各距端線中點三公尺,斜線的另兩端中止於罰球線的兩端、限制區域可漆上顏色,但必須與中圈內所塗的顏色相同。
罰球區域。、罰球區域是以罰球線中點為圓心,以公尺為半徑劃一圓圈並連同限制區域所有的面積、在限制區域內另一半圓,應劃成虛線。
中圈。球場的中心,須劃上一半徑公尺的圓圈,此圓圈的半徑應計算至線的外緣、中圈內可塗上顏色,但必須與限制區所塗顏色相同。
2樓:何覓雙
方法01
運球中永遠不討論走步,只要不翻腕,不單手抓球,能走9999步都是能力的提現,我們可以運球滑步、小碎步、跳步。
02所謂三步上籃、兩步半上籃、兩步上籃,這些都是樸素的、通俗的說法,嚴格說起來,判斷走步要看中軸腳的建立。
如何判斷中軸腳呢:首先只有持球或者叫收球時才會產生中軸腳,正如第一條說的運球中沒有持球就沒有中軸腳,所以不討論走步。
1、持球瞬間雙腳都在地面,移動一腳,另一腳成為中軸腳。
2、持球瞬間單腳在地面,該腳為中軸腳。
3、持球瞬間在空中,單腳先落地,該腳為中軸腳。
4、持球瞬間在空中,雙腳同時落地,移動一腳,另一腳稱為中軸腳。
現在我們已經建立中軸腳了,接下來要分析的是:
1、如果我們還未運球,接下來要運球的話,在中軸腳離地之前,球必須離手,否則走步。(這個其實在比賽中基本放鬆吹罰了,我們做大部分持球順步突破的時候,中軸腳一般都是先離地而球還在手)
2、如果我們已經終止運球或者不運球停留在某地了(注意我說的是停球,不是指在運動中持球),接下來傳球或者投籃,我們可以跳離中軸腳,但在中軸腳或者非中軸腳中的任何一腳回到地面之前,球必須離手,否則走步。
3、如果在運動中持球,包括接到傳球或者自己終止運球,在建立中軸腳之後,我們可以跳離中軸腳,用非中軸腳落地,在中軸腳再次觸地之前,球必須離手,否則走步;如果我們跳離中軸腳,雙腳同時落地,那此時任何一腳都不再是中軸腳了,在球離手之前,不能移動任何一腳,否則走步。0
籃球常用規則
3樓:為藤訊辦葬禮
隨著籃球運動在全球範圍內廣泛普及和深入發展,籃球比賽的規則也不斷完善,趨向統一與規範。
籃球比賽中應用的規則種類繁多,例如比賽方法、得分種類、犯規、違例等。
籃球比賽包括兩隊,每隊首發五人,分別為控球后衛、得分後衛、小前鋒、大前鋒、中鋒,另外每隊可有七人及七人以下候補球員,可在比賽過程中犯規、爭球、叫暫停時進行選手替換。
籃球比賽位置。
籃球比賽分為前、後半場,每半場分鐘。每場籃球比賽由跳球開始。比賽過程中得分種類包括三分、二分、一分三種。在三分線外投進可得三分,三分線內投進可得兩分,罰球投進可得一分。
比賽過程中犯規規則包括阻擋犯規、掩護犯規、拉人犯規、推人犯規、非法用手犯規以及技術犯規。球員犯規後登記違紀者一次技術犯規並判給對方罰球。另外,比賽過程中還有相當嚴格的違例規則。
違例規則冗雜,例如帶球走步、兩次運球、拳擊球、腳踢球、跳球違例、球出界、超時違例等等。在正規比賽中,每名球員犯規滿五次後必須離開球場,不得繼續進行比賽。
籃球比賽規則複雜且繁多,以上就是籃球比賽過程中常見的幾項基本規則。
4樓:天地驚神鬼泣
每隊五人,其中一人為隊長,替補球員最多七人。比賽分上下半場,每半場各20分鐘,中場休息10分鐘。比賽結束兩隊積分相同時,則進行延長賽5分鐘,若5分鐘後比數仍相同,則再次進行5分鐘延長賽,直至比出勝負為止。
5樓:面朝大海之
3秒違例,走步,二次運球,阻擋違規,打手犯規等!
籃球的所有規則
6樓:張若愚
買本籃球裁判書去讀,**詳細些。
7樓:匿名使用者
去買本籃球規則書吧。
籃球規則
8樓:小貓黑眼睛
最基本的。1.走步,平常運球時不能直接走。上籃時必須在3步以內起跳,否則就是走步。
2.打手,對方運球時、投籃時或者抱著球不動時不能碰他的手。否則就是打手。
3.阻擋,在兩個人相撞的地方,防守者後到那個地方就阻擋。要是進攻者後到那個地方,進攻者就是帶球撞人。
還有平常打球時沒有3秒之說的,畢竟不是專業比賽。其他一些基本規則稍微打球時間長一點就會知道了,不用著急。
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第一章 比賽 籃球規則第1條 定義 第二章 尺寸和器材 籃球規則第2條 球場尺寸 籃球規則第3條 線條及其尺寸 籃球規則第4條 器材 第三章 工作人員及其職責 籃球規則第5條 裁判員及其助理人員 籃球規則第6條 主裁判員的權力 籃球規則第7條 裁判員宣判的時間和地點 籃球規則第8條 發生違犯時裁判員...
籃球比賽的全部規則,籃球比賽的所有規則 詳細一點的
第一章 比賽 籃球規則第1條 定義 第二章 尺寸和器材 籃球規則第2條 球場尺寸 籃球規則第3條 線條及其尺寸 籃球規則第4條 器材 第三章 工作人員及其職責 籃球規則第5條 裁判員及其助理人員 籃球規則第6條 主裁判員的權力 籃球規則第7條 裁判員宣判的時間和地點 籃球規則第8條 發生違犯時裁判員...