1樓：娛樂王可樂
籃板是進攻的關鍵。當自己的球員開始投籃時，籃板手必須到位。一方面可以緩解射手的壓力，如果投籃不中可以補救。
另一方面也可以牽制對手的玩家，所以沒必要夾住自己的玩家。所以，也是組織進攻最重要的環節。
2樓：林青竹
我瞭解搶籃球板的一個訓練過程，比如說要訓練籃球運動員的這個彈跳能力，其他能力啊，然後還有一些專業的名詞，比如說蓋帽，奪橋球等等。
3樓：巨集盛巨集盛
我的瞭解就是，對於搶籃板的技術要求是非常高的，對於跳躍能力的要求也很高，搶籃板的技術訓練非常有難度，訓練過程非常的刻苦，很少有人能承受得了這樣的訓練方式。
搶籃板球該怎麼訓練呢？
4樓：小豆子子梓
我覺得如果想訓練這方面內容的話，完全可以找一個專業的教練去向他學習，並且在學習的時候一定要虛心請教，千萬不要驕傲。而且我們也可以通過看一些**去進行訓練，我覺得如果能做好這些方面的話，一定會讓自己把搶籃板球訓練的很好。
5樓：小阿星
我覺得在平時一定要加強訓練，同時也應該多練習，然後也應該注意動作的準確性，也應該注意上部和投籃的姿勢到位。
6樓：巨集盛巨集盛
可以針對籃板球進行相應的訓練，還可以進行彈跳能力的訓練，也可以進行投籃能力的訓練，這樣就可以完成訓練。
7樓：匿名使用者
可以多練一些無求的卡位，這種牆南門的前提，就是要先卡住位置。
搶籃板球的技巧，應該如何學習呢？
8樓：阿斯達歲的說
一是先學習搶籃板球的規則和具體方式，掌握一些小技巧、小竅門；二是在實踐中多多練習，將學到的技術運用到比賽中，多練就能學會。
9樓：巨集盛巨集盛
可以通過一些專業教練的指導進行學習，可以和自己的朋友學習，學習專業的訓練方式，這樣就可以學習到這種技巧。
10樓：安妮的心動錄目
可以找一個專業的教練進行相應的學習，也可以在網上**一些相關的教程，這樣的話才可以得到一個非常不錯的技巧。
11樓：板凳與扁擔
搶籃板球時候，一定要注意在籃下搶好位置。然後雙手高高舉起。還要提前判斷好籃球的落點。
大家在打籃球的時候，搶籃板技巧有哪些呢?
12樓：吳鑫學姐
可以直接站在籃板的下方，多觀察對方的動作，還可以根據對方的走位來進行判斷，也可以直接從對方的手裡搶球，還可以針對對方的手部動作來進行調整。
13樓：沒結婚呢
搶籃板球的技巧十分簡單，首先要在身高上要有絕對的優勢，而且還要有非常靈活的積極應變能力，抓住機會一起合成，在搶籃板的過程中一定要非常的果斷，不能有任何猶豫的動作。
什麼是籃板球，什麼叫做籃板球
籃板球呢，就是指在你的隊打進攻或對手打進攻，投籃沒有進，而所搶到的球，這樣就算一個技術統計 得一籃板球。籃板嘛，故明思議嘛，就是場地邊的大架上的一個大板子咯。籃板的材料也有所不同，一般的是玻璃鋼的，不有水泥的，也還有木製的。1 1 進攻隊員搶籃板球 動作方法 進攻隊員一般位於防守隊員外側，處於不利於...
如何判斷籃板球的落點，籃板球怎麼判斷球的落點啊
兄弟，我給你提點我個人的親身經歷和意見。籃板可是很關鍵的！如果彈跳好，那可以彌補你的身高，如果卡位不錯，也可以，如果意識好的話，更可以彌補你的身高了！希望3者你有至少一到兩點！不過最好建議你打小前鋒！如果是專業點的話，我建議你打後衛，畢竟高人云立啊！關鍵是籃板意識，那才是最重要的，當你判斷好球的落點...
NBA中。什麼是籃板球？什麼是蓋帽
什麼是籃板球？球場上經常出現投籃不中 球碰到籃圈或籃板 出來的現象。當這種情況發生時，兩支球隊均可搶球。為提高搶籃板球的能力，你就需要在限制區內搶佔有利位置。搶佔位置時應快速移動到對手與籃板之間的某一位置上，這被稱為擋人搶籃板球。無論你的球隊是進攻還是防守，你都應努力將對手擋在外面，保持有利位置，並...