1樓：匿名使用者
我覺得最痛苦的是沒有一個合適的老師指導，自己一個人瞎練，怎麼都練不好。
2樓：以心
最痛苦的是打排球的時候胳膊被排球砸的特別疼，記得第一次上排球課，下課的時候胳膊都腫了。
3樓：沉夜孤星
最痛苦的莫過於每天重複著單調的訓練，日復一日，年復一年的。
4樓：影子
最痛苦的莫過於經常的造成一些軟組織挫傷，時間久了，難免會留下後遺症。
5樓：挺拔且舒心灬桃花
長期的打排球，引起了右腿跟腱疼，每次都是好了之後又**。
6樓：匿名使用者
每次打完排球，腰疼、胳膊疼的，這就是我覺得最痛苦的事情。
7樓：熙熙
每次打完球胳膊都會腫，現在時間長了，感覺胳膊上都有一層繭了。
8樓：達
當然是訓練了那麼久的排球，結果比賽的時候還沒有拿到什麼好名次了。
9樓：珠璣不再添
因為打排球，造成我的腳有點畸形，現在走路都有點變樣了。
10樓：鈴蘭佩洛奇
鼻子被砸。手指戳到，扭腳，冬天扣球扣到指甲出血。
11樓：唐止99117讓狙
跟別人打排球賽的時候，每次都是被對方實力碾壓，一分都得不到。
12樓：落意
最痛苦的是以為自己能扣球，結果因為太矮，被網攔回去。
13樓：匿名使用者
練習大力跳發球，球無論怎麼拋老是跟手沒法完全對上。
14樓：建立字
身高不夠，你在前排攔網時everybody在你頭上爆扣，明明很清楚暫停回來發球不能失誤但是每次都失誤。
15樓：麻辣小土豆
腿受傷了，想玩還怕再受傷。
16樓：匿名使用者
最痛苦的是想成為一名排球運動員，但也只是想想。身高只有184,太矮了。
17樓：根本笑不死
本來有機會成為最優秀的運動員之一 但是有肩傷 三年都治不好 痛苦的不是我不行 而是我本可以。
18樓：那雅思
我練了九年排球 除了傷病 最痛苦的就是臨近比賽時 訓練狀態一直不好。
19樓：花木蘭
護膝，護臂，護腕，護腳跺，橡皮膏，繃帶，紗布，護具每日必備。
20樓：機車
本來和其他幾個人打了可好，一個眼神都知道對方想啥，然後小學一畢業分開了，現在我還在原來那練，感覺融不進她們，一點默契也沒有。
21樓：俞宙最棒
周邊沒有人喜歡打排球＋沒有合適的老師輔導！
排球是不是很難打啊。感覺好難？
22樓：我欲成社
1、排球是講究團體配合，而且沒有身體衝撞，包容性強，所以排球能交一幫特別好的特別志同道合的朋友，包括很多校外的。當然這要求學校或者所在的那個城市排球氛圍比較濃才行。這樣想學好排球真的很自豪、很有意義的一件事情。
2、鑑於排球在咱們國家不夠普及，畢業後，想打排球很困難，要打球的話還必須提前約好朋友，跑老遠去大學校園裡打。
3、排球對場地有特別要求，而且人少打不起來。因為排球講究基本功，不練基本功很難玩好，其他的入手會快很多。
23樓：匿名使用者
--、墊球的準備姿勢 比賽中應根據不同情況採用相應的準備姿勢。初學墊球時，由於是墊擊一般的輕球，故可採取一般準備姿勢。上體稍前傾，兩腳開立，兩腳間的距離稍寬於肩，兩臂微屈置於腹前，兩肘稍內收，兩眼注視來球。
2、擊球手型、擊球點和擊球部位 墊擊手型 目前常用的方法有兩種 疊指法兩手手指上下相疊，兩拇指對齊平行相靠壓在上面一手的中指第二指節上，掌根緊靠，兩臂伸直相夾。注意手掌部分不能相疊 。 包拳法兩手抱拳互握，兩拇指平行放於上面，兩掌根和兩小臂外旋緊靠，手腕下壓，使前臂形成一個墊擊平面 擊球點、擊球部位 正面雙手墊球的擊球點，一般應儘量保持在腹前約一臂距離的位置。
用腕上10釐米左右的兩小臂撓骨內側所構成平面擊球 3、墊球的動作要領 插及時移動取位，降低重心，兩臂前伸插至球下，使兩前臂的墊擊面對準來球，並初步取好手臂的角度。 夾是指兩手掌根緊靠，手臂夾緊，手腕下壓，用平整而穩定的擊球面去迎擊球。 提由下肢蹬地，提肩、頂肘、壓腕的動作去迎擊來球，身體重心要隨球前移，兩臂在全身協調動作的配合下伴送球。
打排球很痛，為什麼還有那麼多人喜歡打？
24樓：可樂聊數碼
排球這個運動能夠讓你在團隊中體會到快樂，受到隊友的鼓勵會特別開心。
25樓：美顏秘笈讓你美
因為打排球是向前看的運動，都覺寓意挺有意思的，最主要的是能練好身體，對身體非常有益了。
排球練到後來為什麼不痛了
26樓：零落
打排球的疼痛度和球的充氣度，球的質量以及天氣等等有關。一般來說，不痛是不可能的。
剛開始打排球的時候，擊球點掌握不好，一般會有比較大的接觸面積，就好像拍巴掌似的，拍幾下就紅了。球氣太足也容易受傷。另外一般十幾塊錢那種橡膠球是很傷**的。
一般我們比賽和練習用的都是那種外面包一層稍微有點軟的皮的排球，擊球點在手腕附近。因為這附近**緊繃的緣故，痛覺感覺就沒那麼明顯。你可以試試，一隻手握緊拳頭，另一隻手摩擦指關節，磨破皮了你也不會有多大感覺——這事高中的時候我們班被物理老師忽悠的不信邪地做了一次，那感覺至生難忘。
天氣冷也會疼一些。
27樓：匿名使用者
天天捱打，你也覺得不疼。
打排球的技巧是什麼，打排球有啥技巧嗎？
313傾國傾城 首先從墊不同力量的球說起 1 墊輕球 採用半蹲位準備姿勢，當球飛來時，雙手成墊球手型，手腕下壓，兩臂外翻形成一個平面，當球飛到腹前一臂距離時，兩臂夾緊前伸，插到球下，向前上方蹬地抬臂，迎擊來球，利用腕關節以上10釐米左右處的橈骨內側平面擊球的後下部，身體重心隨擊球動作前移。擊球點保持...
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gl專用小馬甲 踢足球的，兼職打排球，例如2010年南非世界盃1 4淘汰賽，加時賽最後時刻在門線上用排球的方式擋出了迦納的必進絕殺球，雖然被紅牌罰下還判了點球，然後吉安竟然把點球罰丟，最後的點球大戰烏拉圭笑到最後，從此蘇亞雷斯有多了一個排球隊員的身份。 山力葉 蘇亞雷斯是踢足球的。蘇亞雷斯 luis...
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