1樓：網友
不知道你的年齡，但是如果只是打業餘籃球，以你的身高，只要練好籃下技術（勾手、跳投、籃板、封蓋），加強協防意識，不需提高速度，就可成為很好的中鋒。
如果是打專業聯賽就另當別論了。你的身高最多打得分後衛。
2樓：烏克蘭平民
如果在業餘中，已經具有高中鋒的潛質了。速度慢不要緊，高中鋒都不是速度型的，加強力量訓練。高中鋒的身體一定要結實，在力量對抗中絕對能佔巨大優勢。
還有，繼續增強彈跳力和基本技術的訓練。
3樓：網友
可以，你可以在足球場上當個樁柱式中鋒~！練好些頭棰吧。將來加入國足，我國爭光~！
4樓：青澀的夢驕傲的笑
打業餘的當然可以啦！練一下協調和籃下腳步還有中鋒的進攻手段能在把中距離跳投練上就更好了！
5樓：大峻小伊
可以當中鋒 但要想把籃球當做自己的職業可怕你還不行。
6樓：匿名使用者
當然可以當中鋒了咯。用力量蹂躪他們！練好勾手無人能敵！
7樓：匿名使用者
中鋒？ 你技術怎麼樣 建議你多練練技術 和基本功 背身單打啊 左右勾手啊 什麼的 多練練力量 中風的力量很重要 上肢力量和下肢力量最為重要 看看姚明的大腿 你就知道了。
8樓：匿名使用者
如果是中學段的話，可以打中鋒。在大學的話，身高矮了。往職業發展的前途渺茫。
9樓：壞男孩
打街球吧。很有前途。向大鯊魚一樣把籃筐搞下來。哈哈。街球肯定能當c的。以你的體重。~~別人應該很難把你從內線擠出來~~~加油。
10樓：匿名使用者
你多大了？一般沒2米08就別打中鋒，業餘的還行。
11樓：至尊寶的心傷
業餘隊還可以，大前鋒最好！
12樓：匿名使用者
當然咯！越壯越牛逼。
13樓：匿名使用者
餓~~~要看和你對位的人的身高了啊。
14樓：網友
是職業隊還是業餘的？？
如何當一個好的中鋒
15樓：情水幽情
中鋒也分好多種 大體上分進攻型和防守型 都能給對方強大的威懾進攻型是球隊的穩定得分點 這跟靈活的腳步移動是分不開的 眾所周知離籃筐越近得分就越容易 中鋒就是這樣 還有句話控制好籃下就能控制整個比賽足以說明中鋒的作用 在外線很難得分時穩定的中鋒是支撐比賽的最後砝碼 而且衝搶到一個前場籃板就等於縮小了4分的差距。
防守型中鋒體現在籃板和蓋帽上 不一定要蓋掉對方的進攻 而是在對方心裡也能造成足夠的威懾 這更得需要意識 彈跳和配合 穩定的後場籃板是你的任務 籃下的封蓋是往往是你球隊防守的最後底線。
以上的這些都得建立在有良好的身體素質和意識上。。。
希望能對你有所幫助。
16樓：網友
籃板球與策應能力是中鋒的重要基本功，當然還有好的勾手與近距離投射能力，身板好是基礎，還有腳步也很重要。
17樓：吙煋妏姳牸
練好中鋒的基本功，再擴大自己的視野。
籃球 怎麼當好一箇中鋒
18樓：匿名使用者
中鋒大致分為技術型、力量型、傳統型。
技術性的像加索爾、奧庫、布澤爾、波什這類的，中遠投能力突出，腳步靈活，有很好的策應、傳球能力等。
力量型的像霍華德、錢德勒，有強壯力量、有彈跳、爆發力好。
傳統型的就像姚明、洛佩茲等，站樁型的，戰術意義比較大。背打能力好，勾手、轉身技術合理等。
看你身體及自身技術適合哪些。總體來講，中鋒一定要有身體、有籃板的嗅覺、有一定的背身打能力，如果能傳球策應就更好了。
19樓：匿名使用者
中鋒可以是靈巧性和力量型的 不懂樓主您是什麼體型了 不過腳步很重要 靠打什麼的都要會一點。
20樓：張奧特曼天
基本功+身體素質+技術，去包卜籃球族的技術區看看，很多高手發帖討論，非常不錯。
21樓：網友
練靈活的腳步，彈速，籃板意識，卡位意識，勾手，低位背身單打。
22樓：張家老三家
強壯，速度，運球穩定，傳球時機，真假動作，磨練。
23樓：匿名使用者
中鋒主要練好籃板球，然後練彈跳。
24樓：譚凱龍
籃板的保護意識要強！
我是一名好中鋒嗎？
25樓：蒜苗不是我
有希望啊，但是要控制你的體重，先減下去，你看nba的球員在大學高中時期哪個175,80kg？
26樓：7囝哥
14歲 80kg 內線身材 應該很有優勢 命中 不算很高 很主要的1點 機動性 很有 控球很重要的 哪怕是內線 不然以後肯定沒有希望。
27樓：迷路的地圖
175的身高小了，改打sf，可能在對位上要佔優勢點。
我能不能打中鋒？
28樓：匿名使用者
中鋒要求高度，力量和籃板，最重要是內線卡位和籃板保護。你的身高基本及格了，體重優秀，彈跳有點不足，但不要緊，中鋒要的就是籃板。卡好內線的位置，注意隊友的傳球。
犯規要果斷，要**（但不要以傷人為目的，犯規一般是為了保護己方籃下，打斷對方節奏）。還要提高罰球命中率，最好有一定的內線進攻能力。
29樓：匿名使用者
必然能，卡位，搶好籃板是第一位，彈跳一般，那就要注意把人往外抗，保護好籃板球，進攻的時候可以給隊友擋拆，可以在內線策應傳球，看你自己了吧。
30樓：灬叉燒灬
不解釋，我本人是教練，沒見過你的打法，但是看你的資訊來看，比較適合大前鋒，小前鋒，要是在球隊的話還是聽教練的安排吧，如果信我，就接受我的意見。
31樓：黃山一絕
彈跳有點差，籃板嗅覺好，如果籃下腳步好，身體對抗可以，防守一般的話還是能打的。
32樓：
為什麼不行。。。只要不是職業的就夠了 怎麼打。。。看教練和團隊吧 總之自己自信是第一的還有多練下籃下的腳步就夠了 畢竟有身材 怕毛。
33樓：
我就是打中鋒的，中鋒要求高度，力量和籃板，最重要是內線和籃板啊，籃板好才算是合格的中鋒啊如果籃板都搶不到的話，就不算是中鋒了，你這個高度可以了 守在內線，注意小前或大前給你的球，在內線跑一下空位，然後背攻，在一個內線兩分。
34樓：健身器材運營
這也忒瘦了點，瘦也沒事，有力氣就行，下盤穩一點就行，你可以的。
35樓：網友
中鋒的路子你說應該怎麼打？中鋒基本功，網上有的是。
36樓：匿名使用者
可以打，打內線，用身體的優勢打。
37樓：君菽
能。肯定能。該怎麼打就怎麼打。
38樓：山芷蘭風
還是打大前吧，感覺大前挺適合的。
怎樣才能當一個好中鋒，如何當一個好的中鋒
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