1樓：匿名使用者
不晚，人們一直強調歲數是因為，在孩子時期由於發育人體所有韌帶組織處於柔軟的狀態，等發育期一過，人體韌帶組織慢慢僵硬但是，孩子可以再1個月內把韌帶開啟，你可以多下功夫爭取3個月拉開韌帶，練習跆拳道拉韌帶也是考驗一個武者的毅力，通常許多為了時尚的女孩男孩停留在藍帶以下就是因為忍受不了韌帶的撕裂感，以至於後面高難度的動作達不到考核標準而無法晉級，但是隻要你能忍受拉韌帶期間的痛苦相信你一定能成功！
2樓：匿名使用者
朋友，我說個實話。有點晚！我和師兄妹們從7歲開始扎馬！
不過跆拳道似乎不注重下盤的穩！其實和人搏鬥，人家一掃你就倒了，下盤不穩沒什麼用！所以個人認為你更當注重馬步！
詠春是二字嵌羊馬，很適合女生，寸打，橋打，貼身打！還是學點中國的功夫吧！
當然，晚是晚了點，但記住勤能補拙。
3樓：跆拳震九州
你好！20歲練跆拳道不晚，我18歲開始練的，今年22歲已經黑帶二段了，女孩比男孩柔韌好練，我有什麼可以在qq上問，我可以指點你！祝你學有所成！
4樓：起名太麻煩
跆拳道是有點大了，關鍵你學了想幹嘛啊，防身沒必要，詠春要長期練習，估計你堅持不下來。
5樓：匿名使用者
如果你想成為專業隊員的話，那似乎晚了點，但是如果是抱著健身鍛鍊的想法那就不算晚。即使是柔韌性差點也沒關係，還是能通過後天的聯絡彌補一點的~~我也是二十歲，也剛開始接觸跆拳道，功夫下夠了就會有進步的！
6樓：匿名使用者
不晚，你想哪個大學生不上二十歲，我也是剛練沒多久，二十三歲了，學起來是要吃點苦和耐力，有機會讓你見識一下！
7樓：匿名使用者
一點不晚，其實主要看各人的身體素質。經常鍛鍊的人，40歲也能練。
8樓：匿名使用者
不晚的 我現在這個班上就有二十多歲的美女，，，沒事的，
9樓：匿名使用者
誰說的，我們學校也有跆拳道學，很多師兄師姐都是很晚才學的，還不是照樣能拿到黑帶。最重要的是你能努力學。
10樓：匿名使用者
不晚，我是東港的，也是練習跆拳道的，沒事時交流心德吧，1057065249
11樓：匿名使用者
詠春不錯，近身搏擊類的，動作不大，好學，不好練。看不起跆拳道。
12樓：匿名使用者
是有點晚了，柔韌性差了。
13樓：匿名使用者
不晚 我50歲才練格鬥的。
14樓：匿名使用者
不會只要有心就行。
15樓：雄威搏擊俱樂部
業餘的不晚，專業的晚了。
16樓：匿名使用者
防身沒必要，詠春要長期練習，估計你堅持不下來。
20歲能去練跆拳道嗎？
17樓：
摘要。您好，親！很高興為您問題，我是懶人！您的問題我已經看到了，正在整理答案，請您不要著急哦，如果人多的話呢，需要您稍等一下下哦！謝謝您的理解呦！
20歲能去練跆拳道嗎？
您好，親！很高興為您問題，我是懶人！您的問題我已經看到了，正在整理答案，請您不要著急哦，如果人多的話呢，需要您稍等一下下哦！謝謝您的理解呦！
您好！我們通過雲端大資料庫查詢與分析發現該問題答案是：20歲可以學習。
跆拳道作為現代搏擊中的一種，其上手快，簡單易學是它的特色。20歲而言，體能和理解能力正是巔峰時期，所以學習跆拳道也會很好。
希望我的可以幫助到您！祝您生活愉快！如果您覺得對您有幫助的話，請辛苦動下手指頭點下贊哦！
學跆拳道 年齡最好是幾歲？？女孩子學跆拳道，會不會學壞啊？
18樓：傲骨無痕
跆拳道（韓文：태권英文：taekwondo），是現代奧運會正式比賽專案之一，是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。
跆拳道相對而言實用性沒有散打那麼強，適合套路觀賞。
單從年紀上來講五六歲即可訓練。這一時間段是自身的興趣高漲，再者，正值發育的高峰期，有益身心，並且那時訓練起來進展很快。
女孩子的柔韌性很好和跆拳道很契合，練習跆拳道的本身也是修身養性的過程，把握好自己的內心與價值觀是不會變壞的。
19樓：超級發發發
小孩學跆拳道完全可以在4-5歲開始學習。。。原因如下：
1）跆拳道剛開始學習的是禮儀和品勢（套路），也就是說類似於學習課間操（當然動作幅度稍微大點）和一些基本跆拳道禮儀，品勢要學習並晉升好幾個級別後才能學習搏擊（我們這裡是藍紅帶後才能學習搏擊），以幼兒的智力和學習能力如果快的話也要1年多-2年多才能進入搏擊學習。。。在學習搏擊前可以說就是個套路學習。。。沒有危險性，也不會對身體有任何損傷。。。
2）幼兒的搏擊，簡直就是像玩耍，攻擊性不強，跆拳道對抗搏擊基本要穿上護具，所以危險性較低。
我們這裡很多幼兒園和小學的女孩學習跆拳道，其實就是個鍛鍊身體，提高身體反應能力及四肢協同能力。
女孩學跆拳道沒有問題，一般跆拳道對禮儀品行有一定的要求，不能隨便動手。其實要看這個女孩的性格和成長環境，如果她性格柔弱，學了跆拳道也不會壞，還能遇到危險的時候能有能力保護自己。學不學壞主要看家庭教育。
20樓：沃玉軒
按照中國的學武傳統習性，從六週歲就可以練習基本功了，但跆拳道的動作幅度比較大，所以最好的學習年齡是十二週歲（這是專家們長期得出的論證）！壞不壞，這就得憑你自己的本性了，有句俗話叫：出於淤泥而不染！
如果你本性是壞的，就算把你放在善良堆裡也照樣壞；如果你本性是善良的，就算你出生在惡人群中也照樣心存善念！
21樓：網友
女孩子學沒什麼不好（我就沒有學壞啊，只是男生都比較敬畏，不敢太惹我）
不過只是防身的話，推薦女子防身術，因為跆拳道不學個2,3年的話，基礎打不勞實用性不高。
請問一下25歲還可以學跆拳道嗎？
22樓：冷眼看看世界
在很多一二線城市都有跆拳道成年班，甚至北京上海這些城市五六十歲都有人去學。
回習跆拳道。答只是三四線的很多城市成年人這方面開展的不是很好，所以才有這樣的誤區，感覺成年人好像不能學習跆拳道。還有人本來已經報名學習，但是被人恥笑與小朋友為伍練習，而不好意思去學了。
所以你的年齡是可以學習跆拳道的，成年人柔韌差，沒有關係。你又不參加比賽，完全可以學習的高位腿法，你自己練習時可以做低位腿法。
23樓：匿名使用者
可以啊，健身專案學什麼都行，早學早受益。
24樓：賣刀
活到老學到老 生命在於運動 80歲都可以學 跆拳道還是比較叫簡單的 可以強身鍵體。
25樓：匿名使用者
以前壓過腿的話就好辦一點，只學動作，沒有壓過的話你就做好準備吧，看起來跆拳道不算太激烈運動但實際運動量很大的。
26樓：戰魔小
25瞭如果你想泡妞就去學跆拳道，想保護妞就去學散打。
27樓：血狼男爵
可以不過建議先練習腿法柔韌性恐怕不會太高了要作好吃苦的準備。
28樓：匿名使用者
可以的，韌帶慢慢拉也能下去的，有毅力，沒有辦不到的。
29樓：轉身
可以 跆拳道是沒有年齡限制的。
30樓：匿名使用者
當然可以了，生命在於運動，有興趣就可以。朋友，難道25歲就感覺自己老了嗎？去吧。廉頗老矣，尚且能飯。
女性30幾歲還可以學習跆拳道嗎
31樓：傲骨無痕
跆拳道（韓文：태권英文：taekwondo），是現代奧運會正式比賽專案之一，是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。
跆拳道本身的學習和其他武術一樣是沒有年齡限制的，五歲至七十歲在身體條件允許的情況下均可。從柔韌性的角度而言非常適合女生學習。
跆拳道的學習關鍵在於韌帶拉伸，配合女生身體的高柔韌性是很容易學習的。
三十歲在柔韌性方面會差一些但是並不影響跆拳道的學習的。
32樓：匿名使用者
可以的，只不過壓腿有些費勁，其他都不耽誤，關鍵看你學習跆拳道是為了什麼，鍛鍊身體，防身，那是沒問題的。至於表演競技，打比賽。就不行了。
33樓：荔菲桖曼
可以，我們道館收過一批這樣的學員，訓練時要注意循序漸進，不知你是哪的。
我，可以聊聊。
二十歲了還可以學跆拳道嗎
34樓：傲骨無痕
不管什麼年齡階段都可以練習跆拳道，雖然沒有青少年那樣的柔韌性，但是在身體素質，意志力方面遠勝於青少年，只要能夠堅持。
跆拳道是現代奧運會正式比賽專案之一，是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。
以下為一般道館進行跆拳道練習的流程。
1、首先必須要熱身（一般都以跑步形式開始），熱身不僅可以活動全身各個關節，減小肌肉的粘滯性，減少運動損傷的發生。
2、熱身之後韌帶的拉伸也是很有必要的，跆拳道對韌帶的要求較高，要抓住一切機會拉伸韌帶（為跆拳道的提高做準備）。
3、高抬腿訓練：抬腿時要注意大小腿的摺疊，大腿儘量的抬高，不能有多餘的動作。（剛開始要注意動作的質量，之後要在保證質量的同時提高抬腿的速度越快越好）。
4、穩定性訓練：可單腿站立，之後緩慢做各種動作；當達到一定程度時可在支撐腿下加個氣墊。
5、核心力量的練習：可做平板支撐、仰臥起坐、兩頭起和背起等（核心練習非常重要是做各種動作的基礎）。
6、協調性練習：可通過前、後滾翻以及一些騰空動作練習。
7、控腿：踢腿到目標位時控制不動，堅持一定時間（此方法可訓練平常訓練不到的肌肉，也是規範動作的一種方式，對水平的提高很有幫助）。
8、教練開始教授具體的跆拳道招式。
初學者不推薦自學，因為在無經驗的情況下不僅事倍功半還會增加受傷的風險，建議通過培訓班進行學習。
35樓：萇樹枝塞乙
跆拳道對韌帶的拉伸要求很高，年齡越小練越好，身材太胖也不太適合練，跆拳道是一個以表演為主的拳種，看起來很漂亮但沒有什麼拳法比較有侷限性不實用，現在流行完全是韓劇鬧的，你不如練我們中國的散打吧，既鍛鍊又實用！也沒那麼多身材要求！
36樓：陽光的去極化
從始而終我的觀點是年齡不是限制你學知識、學技能的障礙，所以20歲以後學跆拳道一點都不晚，只要是從現在開始學都不會晚，晚的是你猶猶豫豫沒有決心去學。
可以，只要肯刻苦練，可以拉開韌帶，不過剛開始比較難，畢竟年齡偏大點，主要是平時你不運動，所以骨頭和韌帶都比較僵硬，起步艱難一些，只要你不是去和專業的打，還是大有機會的，所以lz不用去信那些人，練武好的人和普通人打根本沒有那些人說的那樣恐怖，自信一點吧。
37樓：小平__贈
肯定是能學的，跆拳道可沒有什麼年齡限制哦，不過到黑帶以後段位是要求到達某個年齡的，不然只是品。
據我所知，韓國有個60歲的黑帶九段老頭子，超級厲害哦。
我是黑帶三段，有事找我！(*嘻嘻……
38樓：消逝的王者廣川
當然可以學了 拉筋熱身時千萬不要過急，要慢慢拉，太急了會拉傷韌帶；另外學的時候先打穩基本功，在練習搏擊的步法，手部動作也要勤練。跆拳道很著重在最短時間用最快的速度發揮最大的打擊力來攻擊的。
39樓：匿名使用者
20歲開始學是可以的 但是身體各項素質比十幾歲的孩子比可能要差點 當然 也是因人而異 學這個確實很鍛鍊身體 而且修身養性 對身材也好。
主要是拉柔韌方面 建議去專業一點的跆拳道俱樂部 注意充分熱身開 拉柔韌的時候注意慢慢來 不要急於求成。
其實有時候身體硬不一定是壞事 力量和速度會好一點 柔韌太好了會影響力量的 注意二者的均衡。
16歲的女生學跆拳道可以麼 學成下來費用高麼
40樓：安徽新東方烹飪學校
女孩子心靈手巧，做事細心，很適合學西點，我們學校有很多女生學西點。
學西點不會像一些專業，只能吃青春飯，西點師做越久越值錢，而且如果你不想打工了，還可以自己開個蛋糕店。
跆拳道女生回答 我是跆拳道女生，我有男生同學。他妹妹也練跆拳道。她總是用跆拳道欺負她哥哥。我想
你看她是怎麼用跆拳道 欺負 她哥哥的呢？相信妹妹肯定是鬧著玩的，不會真打的，她當然知道是她哥哥啊，而男孩子骨子裡就是想要保護女孩子的，這是基因裡帶著的，何況還是哥哥，對妹妹的 欺負 除了感覺沒臉羞於啟齒外，也真無可奈何的，如果能讓她感受到她哥哥的心裡苦悶就好了 當哥哥的不一定要去學武道，以 強於 妹...
21歲還能學跆拳道嗎，我21歲了還能學跆拳道嗎？
可以 不過在體質上有一定的弱點，因為21歲身體各個部位的韌帶都比較成熟了，可以漫漫鍛鍊，也會有很好的成就的 學是可以但要按照自己身體條件來選擇訓練強度和內容，如果你以前就經常鍛鍊韌帶已經拉開你就可以深造一下了，看你的天賦了 我說下我的看法 以為我是學散打的,21歲學,我覺得年齡有點大勒,學東西嘛,都...
我是女生想學過肩摔學柔道還是跆拳道
撒滿心心的天空 美女，你好！題外話 女孩子適量地學習下武術，是一種聰明的選擇。即可以強身健體又可以塑造身型，還可以防身自衛以及培養吃苦耐勞 堅韌不拔的意志等等。過肩摔是一種很通用的自衛動作，無論學跆拳道還是柔道或者空手道都沒關係，你都可以練習的。至於你說的練柔道身體會變形，呵呵，不會的啦，只有過度練...