1樓：側踢
各種功夫都有它的優點，練那個要看你自己的喜好，真正能打，能一招制敵的話，建議你練習中國功夫，散打或者詠春、中國跤都可以，關鍵是持之以恆，還有就是要重點練習你的反應和身法，協調性要好，便於躲閃，因為女生力量一般都不太大，你要讓他打不到你，打不過的時候你也可以迅速撤退，現在一些訓練的地方，教授的方法一般都是比賽的打法，在真正的街頭實戰中，要想挫敗對手，下手就要狠，自己的人身安全受到威脅的時候，就要更狠，踢襠、插眼這樣簡單的動作其實很實用的。關鍵就是膽量加時機的把握，重創敵人後，最好趕緊撤退，不要戀戰。
2樓：雁驚雲網
想要嗎？我剛回答過一個，你先隨便追問我一下，等我凱旋拿著小紅旗回來之時（1天），再給你**自己去看，然後採納我即可，懂不？
現在感冒，時間也不早了，你先追問我，不要衝動，送別人小紅旗啊！我做任務呢！
3樓：武術格鬥速成
普通女性與男性體格、力量相關懸殊，所以一切夢想通過練習普通空手拳術達到防身自衛目地的都屬於白是做夢，不可能。更不要現在的歹徒都不會空手而是帶傢伙的，強壯的男性靠徒手拳術都不可能對付持刀歹徒，更別說普通女性了，簡直是異想天開、白白送命，但女性有個辦法是可以有效對付歹徒的，就是冷兵格鬥術，因為冷兵鋒利堅硬，只要速度和技巧具備，就完全能發揮出威力，而且這種威力比拳頭要大的多，如一個老婦人和少女都可用刀輕鬆放倒高大強壯的男性，所以普通女性只要經過短期冷兵格鬥術訓練，就可輕鬆利用器械戰勝歹徒。但是普通的女子防身術因為沒有冷兵格鬥的技法內容，所以並不能有效防身，所以我們也許是奇怪怎麼那麼多人傳授女子防身術，卻幾乎沒有聽到過哪位通過練習這種防身術成功擊敗歹徒的傳聞，原因就在於此，那些徒手的格鬥方法，並不適合普通女性。
當今最有效的女子防身術當數旋鋒女子防身術，短期即可速成，是極具威力的綜合女子防身術。
適合近身搏擊的武術都有哪些啊？近身格鬥術有幾種
適合近身搏擊的武術呀。哈哈。那就多了去了。要說最實用。我首先推薦你，中國的散打。那是相當的實用 本人習武6年，現役散打運動員 遠踢近打，貼身摔。呵呵一般的街頭鬥歐那是相當的帥氣。其次我推薦你 泰拳！泰拳以腿，膝，肘，拳。為主。風格相當的強悍，硬朗。當然其他國家的格鬥武術也是有的。比如。日本空手道。合...
比較實用的搏擊術哪種最好 要實用 跟人打架不需要美感的
跆拳道 如果你先練一年跆拳道再去練半年空手，會很厲害，如果你悟性不錯的話。泰拳 練好的確實強，但是練泰拳太傷身，沒必要，而且要出成效你必須傷身。空手道 傳說中極真空手實戰性強，其實主要是抗打，練好了厲害，但至少3年或以上。散打 被誇大的武術，綜合性高，但實戰性其實不算太強，你想想，又要練踢又要練打又...
自由搏擊分等級麼，自由搏擊要學的話是怎麼個過程 有分等級嗎？
搏擊課堂 自由搏擊的分類有哪些，你不知道的自由搏擊有哪些派系 請問您問的等級指什麼？是體重級別，段位等級，還是什麼？請注意，自由搏擊 不是一門武術，只是一種沒有太多拘泥 規則的搏鬥形式。自由搏擊的比賽有mma k 1 ufc等，國內的武林風以及ckf也算自由搏擊比賽。自由搏擊要學的話是怎麼個過程 有...