1樓：匿名使用者
下面這些食療方子對寒咳很好用。
1、陳皮水
具體做法：取一片陳皮，然後放在500ml的清水中開始煮。等煮開之後換小火繼續煮五分鐘。等放溫之後，可以給寶寶喝，對寒咳效果很好。
建議：陳皮最好用放了三年以上的，如果沒有陳皮的話，可以用橘子皮晒乾製作也行，只是效果沒有陳皮好。
2、鹽蒸橙子
具體做法：準備1個橙子，隨後將橙子肉取出來，再將蘋果和梨子切塊，放在一起開始煮水，有著很好的溫熱止咳效果。
3、花椒燉梨
梨屬於寒涼食物，而花椒屬於溫熱食物，在給孩子煮梨水的時候可以適當加些花椒，就能起到不錯的溫熱效果。不過要注意，放2顆花椒就可以了，太多也不好。
4、大蒜水
大蒜也是一個寶，冬季用大蒜煮水給孩子喝，也有很好的止咳效果，尤其對寒咳效果更好。
小結：其實寒咳的食療方子有很多種，上面只是最常見也是最簡單的幾種做法。如果孩子剛出現寒咳的話，媽媽不妨做給孩子喝。
但是如果孩子咳嗽比較嚴重的話，建議還是上醫院做個檢查，及時進行**。
2樓：
在北方，換季寶寶咳嗽怎麼辦
1、讓孩子充分休息，病兒年齡越小，越是要休息，待症狀消失後才能恢復活動。
2、飲食調理。寶寶有感染時飲食應清淡。
3、居室安靜，空氣新鮮，常開啟門窗，以利通風換氣，室內要保持一定溫度溼度，不要太高或太低太溼，室內嚴格禁菸，要常消毒，嚴防汙染，保持室內清潔整齊。
4、如果病兒咳嗽情況嚴重要去醫院就診。
寶寶咳嗽有什麼家庭護理的方法
1、夜間抬高寶寶頭部如果寶寶入睡時咳個不停，可將其頭部抬高，咳嗽症狀會有所緩解。咳嗽的寶寶餵奶後不要馬上躺下睡覺，以防止咳嗽引起吐奶和誤吸。
2、水蒸汽止咳法。潮溼的空氣有助於幫助寶寶清除肺部的黏液，平息咳嗽。
3、熱水袋敷背止咳法。熱水袋中灌滿40℃左右的熱水，外面用薄毛巾包好，然後敷於寶寶背部靠近肺的位置，這樣可以加速驅寒，能很快止住咳嗽。
4、熱飲止咳法 多喝溫熱的飲料可使寶寶黏痰變得稀薄，緩解呼吸道黏膜的緊張狀態，促進痰液咳出。
5、這段時間注意飲食以易消化營養豐富為主，多喝點溫開水，保持房間的通風和溼度。
大人咳嗽時都會特別難受，有一種無法呼吸的感受，寶寶咳嗽的感受也和大人類似，十分痛苦。父母非常有必要了解一些護理常識，照顧寶寶，緩解寶寶的病症。在疾病高發期父母一定要注意室內的通風換氣，保持空氣流通。
同時可以給寶寶和自己喝一些預防的藥物，保持健康。
3樓：嘉航
1.風寒咳嗽
症狀：風寒咳嗽多由風寒之侵襲，內鬱肺氣，肺衛失宣而引起，主要表現為咳嗽，痰稀薄白，咽癢，常伴鼻塞，流清涕，噴嚏頻頻，惡寒頭痛，肢節痠痛，舌苔薄白，脈浮緊等。
食療方法：
1、百部生薑汁：百部10克，生薑6克（拍爛），加適量水煎煮20～30分鐘，去渣取汁，調入蜂蜜少許，讓孩子分次溫服。
2、姜杏湯：杏仁10克左右（泡洗後去掉外皮和內尖，搗碎），生薑6克（去皮，與鹽4克一起搗碎），甘草5克（研細末、微炒），一同拌勻，用開水衝成湯，即可飲用。2.風熱咳嗽
症狀：咳嗽不爽或咳聲重濁，吐出的痰黏稠、顏色黃，有少量血絲，不易咳出，口渴，咽痛，鼻流濁涕；或伴發熱，頭痛，怕風，微有汗出；舌色紅，舌苔薄黃。
食療方法：
1、桑菊杏仁茶：桑葉9克，菊花9克，杏仁6克（搗碎成泥），三者一起入鍋水煎，取汁，調入蜂蜜15克，即可溫服。
2、梨子汁：梨子100克（洗淨去核，切片），川貝母5克（搗爛），桔梗8克，一起入鍋，水煎約10分鐘，再加入菊花10克，再煮5分鐘，去渣取汁，加入冰糖適量，即可溫服。
3、梨汁粥：鮮鴨梨1個，連皮切碎，置於砂鍋中，加水適量，煎煮30分鐘，去渣後與淘洗乾淨的粳米50克同煮成粥，即可溫服。
4樓：永恆的幸福快樂
這幾天趕上換季寶寶，咳嗽不斷，想要用食療的方子**，首先要弄清孩子咳嗽的型別和性質，這樣才能夠有針對性的進行選擇。
燥咳燥+熱：在起病初起，可以選用鮮桑葉蛋花瘦肉湯、鮮枸杞葉滾瘦肉湯、青橄欖白蘿蔔瘦肉湯、羅漢果泡水等，在疾病的中後期可選用川貝百合燉瘦肉、白茅根竹蔗胡蘿蔔瘦肉湯、沙蔘麥冬玉竹瘦肉湯、百合玉竹瘦肉湯、海底椰無花果燉瘦肉湯。
燥+寒：杏蘇湯（杏仁、紫蘇、紅棗）、太子參黃芪枸杞子紅棗瘦肉湯、蟲草花黃豆燉雞湯、蟲草花桂圓山藥瘦肉湯、石斛蟲草花雞湯或瘦肉湯。溼咳溼+熱：
白扁豆眉豆豬骨湯、木棉花陳皮排骨湯、冬瓜薏苡仁豬骨湯。溼+寒：鮮紫蘇葉蒸排骨、鮮紫蘇葉炒蛋、黃芪山藥陳皮瘦肉湯、山楂/陳皮+豆豉蒸排骨。
5樓：由文瑤
最近新一輪的流感再次來襲，不少孩子都受到了影響，發燒、咳嗽、流鼻涕，症狀很多，讓諸多寶媽擔心不已。有時候孩子可能咳嗽的很厲害，甚至感覺喘不過氣，看到孩子難受的樣子，媽媽心裡像針扎一樣痛。其實對於常見的孩子寒咳，有時候一個簡單的食療方子就可以了。
分析：冬季孩子一般感冒都是因為受寒導致的，因此才會出現咳嗽，最初也基本都屬於寒咳。症狀為流清鼻涕，還會吐白色泡沫痰，這就是寒咳最明顯得症狀。而下面這些食療方子對寒咳很好用。
1、陳皮水
具體做法：取一片陳皮，然後放在500ml的清水中開始煮。等煮開之後換小火繼續煮五分鐘。等放溫之後，可以給寶寶喝，對寒咳效果很好。
建議：陳皮最好用放了三年以上的，如果沒有陳皮的話，可以用橘子皮晒乾製作也行，只是效果沒有陳皮好。
2、鹽蒸橙子
具體做法：準備1個橙子，隨後將橙子肉取出來，再將蘋果和梨子切塊，放在一起開始煮水，有著很好的溫熱止咳效果。
3、花椒燉梨
梨屬於寒涼食物，而花椒屬於溫熱食物，在給孩子煮梨水的時候可以適當加些花椒，就能起到不錯的溫熱效果。不過要注意，放2顆花椒就可以了，太多也不好。
4、大蒜水
大蒜也是一個寶，冬季用大蒜煮水給孩子喝，也有很好的止咳效果，尤其對寒咳效果更好。
小結：其實寒咳的食療方子有很多種，上面只是最常見也是最簡單的幾種做法。如果孩子剛出現寒咳的話，媽媽不妨做給孩子喝。
但是如果孩子咳嗽比較嚴重的話，建議還是上醫院做個檢查，及時進行**。
6樓：
對的，尤其是換季是大人小孩最容易感冒咳嗽的時候了，我家寶寶咳嗽我經常會用冰糖燉雪梨給他唱，這兩煮都具備潤肺化痰之功能，但是這個要因人而異，我孩子每次有一點兒咳就立馬燉給他喝，效果還不錯，這個也很簡單你可以試試效果如何。
7樓：思念浪漫的歌
對於疾病後期，孩子的病情已經明顯減輕，但咳嗽依然故我的情況，可以通過飲食調理的辦法，來起到輔助**的作用。
痰黃咳嗽吃白蘿蔔
痰黃並且舌苔也黃，這屬於痰熱型咳嗽，此時可以用白蘿蔔做湯，或者炒白蘿蔔絲。白蘿蔔有清熱化痰的作用，且能通大便，對此種咳嗽有食療作用。
久咳少痰食些蒸梨
當孩子長時間咳嗽而痰卻很少時，屬於陰虛加一點熱症，此時可用一個傳統的中醫方子：川貝母研成粉末，與梨同蒸，再加些冰糖，止咳效果很好。也可做銀耳湯、百合粥給孩子吃，可潤肺止咳。
夜間咳嗽飲白果湯
如果孩子咳嗽時間較長，且常常是在半夜裡咳，一遇到潮溼的環境或聞到異味、煙霧時更易咳嗽，則應考慮是否是過敏性咳嗽。如果孩子有過敏病史或哮喘病史，應帶孩子去醫院查一下過敏原。對付這種咳嗽，可用白果熬粥或做白果排骨湯，不過，由於白果有微毒，一定要燉得很爛才能吃。
8樓：淺聊教育及公考
1、山藥粥。
製作方法：把山藥去皮，切成小塊放入食品粉碎機內，再加半碗水，將山藥加工成稀糊狀。然後倒入鍋中，放火上燒，同時要不停地攪動，燒開即可。
寶寶最好在空腹時食用，做好的一碗山藥粥可以分2—3次喂寶寶。
功效：山藥健脾胃、補肺氣、益腎精，此方最適合嬰幼兒食用，不但能止咳治哮喘，還對小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病症也有很好的**效果。
注意事項：山藥煎煮的時間不宜過久，否則其中所含的澱粉酶就會分解，喪失滋補功效。
2、紅棗+白果。
製作方法：取紅棗3粒、白果3粒放入小鍋中，加上大半碗水，中火燒10分鐘即可。每晚臨睡前給寶寶服用。此方適合2歲以上的寶寶食用。
功效：紅棗性溫、益氣補氣，健脾胃；白果性平斂肺氣，定咳喘，並有固腎的作用，所以對一些久咳不愈、反覆感冒、咳嗽、發燒的患兒很有效果，同時它還可以**遺尿症。
注意事項：紅棗和白果的量一定要掌握好，只限於3粒，量多了會導致寶寶上火、氣滯。
3、核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜。
製作方法：核桃仁半斤，黑芝麻2兩，紅棗半斤，把它們碾碎後放入大碗中攪拌均勻，再放入1飯勺蜂蜜、3飯勺水（由於蜂蜜難攪拌均勻，所以可先將蜂蜜和水在火上加熱）。把大碗加蓋，放入大鍋中蒸，大火燒開後改用小火蒸40分鐘即可。
每天早晚給寶寶吃一勺。
功效：此方最適合1歲以上兒童服用，不但能治小兒久咳、支氣管炎、哮喘，而且對小兒的便祕也有非常好的效果。此方如果長期食用的話，能增強寶寶的體質。
9樓：梧桐樹下盡相思
不同**誘發的咳嗽，對應不同的食療方法。風寒引發的小兒咳嗽，可以食用烤橘子、蒸大蒜水、香菜黃豆湯等；風熱引發的小兒咳嗽，可以食用煲川貝冰糖蒸梨、白蘿蔔水、馬蹄水等。
· 風寒咳嗽
病症：舌苔變厚發白、痰液稀薄、白色粘稠狀，同時有鼻腔堵塞不通、流鼻涕症狀。最好使用屬性偏溫、能夠化解濃痰、緩解咳嗽的食物。
1.蒸大蒜水：將兩到三瓣的大蒜拍成碎粒狀，置於放了1顆冰糖及一半水的碗中，封閉蒸一刻鐘，放溫後即可給孩子飲用。
2.烤橘子:將橘子置於小火上，慢烤至橘皮開始變黑即可，隨後可將橘肉給孩子食用。橘子是溫性水果，能夠化痰止咳。
3.麻油薑末炒雞蛋：在鍋中倒入一勺麻油並炒熱，隨後加入準備好的生薑碎末和雞蛋一起炒勻。在孩子夜晚臨睡前趁熱吃。
4.香菜黃豆湯：三十克香菜、十克黃豆、洗淨。接著將黃豆加水煮十五分鐘，然後放入事先準備好的香菜煮十五分鐘，去渣加鹽即可。每天多次給孩子飲用。
上述方法也可用於內傷咳嗽。
10樓：勢尋菱
咳嗽超過7天，且症狀無減
咳嗽也是感冒的常見症狀之一。
如果有發熱症狀出現，一般2-3天體溫下降後會出現咳嗽等呼吸道症狀。
咳嗽後的第2、3天，症狀達到最重，隨後咳嗽減輕，病情好轉。
有的發燒與咳嗽同時發生。
比較輕的感冒也有可能只咳嗽不發燒。
需要注意的是：
普通感冒的病程大約7-10天左右，但大部分感冒引起的咳嗽會超過一個星期，平均要十幾天。
所以沒必要一咳嗽就給孩子用藥，如果發現症狀越來越輕，那時間稍長也不必過於緊張。
美國fda建議2歲以下的孩子不應該吃任何一種非處方止咳藥，英國、加拿大、澳大利亞則建議6歲以下都不要用。
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