1樓：匿名使用者
按比賽實踐中橫、直拍弧圈球選手運用弧圈球技術的方式來區分,可分為正手加轉弧圈球,正手前衝弧圈球,反手加轉弧圈球,反手前衝弧圈球等.
1.正手加轉弧圈球:又稱高吊弧圈球.
球速慢弧線高,曲度大,上旋力特別強,落臺後向下滑落快,擊出球等一弧線高,第二弧線低,對方回擊不當,容易出高球或出界.在比賽中,一般遇到低而下旋強烈的來球時,運用拉加轉弧圈球來為扣殺創造機會,並可與快攻,前衝弧圈球結合運用.
動作講解:
(1)擊球前:
①選位:左腳稍前,身體離臺約60釐米.
②引拍:手臂稍作內旋,使拍面角度稍前傾.腰,髖向右轉動,前臂自然下垂,同時直握拍手腕作屈,橫握拍作內收,將球拍引至身體右下方.
③迎球:腰,髖向左上方轉動,手臂從下向上迎球.
(2)擊球時:
當球跳至下降前期,拍面稍前傾,擊球中部偏上,提踵,腳掌蹬地,腰,髖向左上方轉動,帶動上臂,前臂.同時直握拍手腕作伸,橫握拍手腕作外展,加速向左前方發力.
(3)擊球后:
手臂繼續向前上方隨勢揮動.並迅速還原成擊球前準備姿勢.
(4)發力主要部位在上臂帶動下以前臂為主,腰,髖配合,動作過程中身體重心從右腳移至左腳.
2.正手前衝弧圈球:上旋力強,速度快,著臺後前衝力大.
擊球時拍面前傾,在來球的高點期前後,向前上方快速摩擦球的中上部.由於前衝弧圈球衝力大,能起扣殺作用,歐洲弧圈類選手往往以它來代替扣殺,叫"以衝代扣".在比賽中運動員常用它來對付發球,推擋,搓球及中等力量的攻球,可以正手位拉,也可以側身拉;結合發球後搶拉,威力更大,是弧圈類打法得分的主要手段.
動作講解:
(1)擊球前:
①選位:左腳稍前,根據來球選擇站位遠近.
②引拍:手臂作內旋,使拍面角度前傾大些,腰,髖向右轉動,手臂近乎垂直,直握拍手腕作屈,橫握拍手腕作內收.將球拍引至身體右後略下方.
③迎球:腰,髖向左轉動,手臂向前迎球.
(2)擊球時:
當來球跳至高點期或下降前期,拍面前傾,擊球中上部,腰,髖向左轉,在上臂帶動下,前臂加速向前為主,略向上發力,同時直握拍手腕作伸,橫握拍手腕作外展.
(3)擊球后:手臂繼續向前上方隨勢揮動,並迅速還原成擊球前準備姿勢.
(4)發力部位在上臂帶動下,以前臂為主,腰,髖配合,動作過程中身體重心從右腳移至左腳.
3.反手拉前衝弧圈球:這是橫拍選手常用的技術.
相對而言,反手弧圈球沒有正手弧圈球威力大.比賽中,運動員可以在發球後搶拉,接發球搶拉和在對搓中搶拉.這樣可以爭得主動進攻的機會.
動作講解:
(1)擊球前:
①選位:右腳稍前,根據來球選擇站位遠近.
②引拍.手臂作外旋,使拍面角度前傾大些,腰,髖向左轉動,上臂肘關節靠近身體,前臂向左後方移動,手腕作內收,將球拍引至身體左後略下方.
③迎球:腰,髖向左轉動,手臂向前迎球.
(2)擊球時:
當球跳至高點期或下降前期,拍面前傾,擊球中部或中部偏上,腰,髖向右上方轉動,肘關節內收,前臂以加速向前為主,略向上,同時手腕作外展.
(3)擊球后;
手臂繼續向前上方隨勢揮動,並迅速還原成擊球前準備姿勢.
(4)發力主要部位以前臂為主,動作過程中身體重心從左腳移至右腳.
2樓：匿名使用者
首先，如果你是專業隊的呢，你不要練加轉弧圈，因為這種球時速度較慢，但旋轉較大，專業隊的不吃這種球，如果你執意要練，弧度要保持半高不高，也就是能使他的重心偏高，能聽懂嗎
3樓：體育生活不分離
業餘如何練習提高弧圈球技術，國乒戰例談怎樣是高標準加轉弧圈球
乒乓球，拉加轉弧圈球的深度問題
4樓：
要做到向前的力度，就應該儘量把重心前移，總之，不能光靠手去打球，還要靠身體重心的調節來增加球的效果。拉加轉的時候拍形不要太仰，還是要儘量閉合，發力的方向向上的成分多一點，主要是向左前上方（右手為例），重心要適當跟過去。撞擊的力道要依情況而定，總的來說，加轉是制約型的球，所以力道無需太大，中等偏上即可。
你說力量要求不大所以引拍不需太向後，這樣不對的。引拍的程度也要視情況而定，在練習的時候都強調在拉弧圈時引拍一定要充分，比賽時，如果對方的來球比較急，引拍幅度當然應該適當減小，如果情況允許，建議還是適當地向後引拍多一些。雖然不需發很大的力，但力量的大小直接影響到球旋轉的質量，在一定的範圍內，力量越大，球也越轉。
5樓：匿名使用者
加轉弧圈球主要用於來球速度不很快的出臺球，在來球的下降期擊球。
因為來球不是很快且在下降期拉球，所以我想準備動作包括引拍要充分，而且腰和腿的整體發力也很重要（如果不活動開就猛練弧圈球，過後肩和腰腿會感覺痠疼），其實加轉弧圈同樣要很大的發力，發力充分球才會更轉，否則沒有前衝的速度，旋轉跟不上，就會被動了。
拉球時板型前傾接近豎直（80度左右），主要是摩擦球，很少用向前的力。在觸球瞬間發力高速摩擦球的中部或中部稍偏上一點點，使球向上、稍向前飛出，由於來球有一個水平相對速度，所以球碰到拍子後也會產生向前的運動速度，這個速度和你拉球產生的向上（稍向前）的速度的和，導致球以較高的弧線飛向對方球檯。
推擋出界主要原因是對旋轉判斷不足，以及來球球路刁鑽自己回擊動作不及時、不到位，除了把球拉轉以外，線路也很重要，比如壓住反手大角度或者底線。
不能期望每個球都讓對方擋出界，即便球很轉，還是可以用減力或變線等方法擋過來，所以拉球方下一板的連續很重要，一定要有連續攻擊的意識並做好充分的準備。
如果你能用相似的動作拉出不轉（旋轉弱）的球，導致對方判斷失誤推球下網，有了變化效果更好，但是前提是你轉的球必須很轉。
6樓：匿名使用者
樓主你好！
首先，糾正你一個認識上的誤區。加轉弧圈的目的是使對手回球出界直接得分或給後續創造得分機會。理論上只要是人製造出的加轉弧圈都是可以防回來的。
不過對業餘愛好者來說，加轉弧圈通常可能直接得分。
對於如何拉出旋轉強烈的加轉弧圈，簡而言之就是適當引拍，摩擦充分，發力迅速集中，對於不轉的來球，球與球拍的入射角基本上為40度左右，在來球的下降期擊球。
加轉弧圈主要是利用強烈的上旋使隨手回球出界，所以球拍向前的力不是主要因素，當球與球拍的入射角大於50度時，出來的球就稱為前衝弧圈球了。
乒乓球，拉加轉弧圈的困惑
7樓：匿名使用者
作為上手和改變節奏，選擇高吊弧圈是明智的，如果對手水平一般，也可以置他於被動。
前衝當然威力大了，從你的話，可以看出你對乒乓球還在感性階段，這時候學弧圈應該多學學摩擦，從高吊練起，只有對摩擦球有了一定認識後，球感上去後，再去追求速度和力量。
建議，選擇你的第一種追求方向，第一種練好後，第二個迎刃而解。
8樓：a銀塵
加轉弧圈嗎？...
最好拉低的.太高了容易讓對手正手攻球..要注意摩擦..
要轉得很.跟高手打最好不要用..正規的正手攻球最好攻加轉了.
建議你加轉練得一般後.練習前衝..拉下旋.速度快.不易被攻..
國際上高手都用前衝..練好了威力很大的..
加油..
9樓：匿名使用者
在現在流行的加轉弧圈球當中，以低的，質量高的，加轉弧圈為高！
但是，比賽講究的是恰當。
如果在合適的時候，你拉一板慢的高調，又何嘗不可呢？
10樓：匿名使用者
不同的情況運用不同的技術。不過總的來說，弧線應該控制低一點，遇到高水平選手時，弧線太高易被對方反拉。
乒乓球如何拉加轉弧圈球
11樓：大赫慈雅容
加轉弧圈球又名高調弧圈球，是針對於下旋出臺球的一種回球方式，運動員往往藉此來改變節奏，開始進攻。如果來球幾乎不下旋，甚至上旋，拉加轉弧圈球會導致冒高，給對方扣殺機會，甚至出界。針對你所說的平球，我的理解是來球弧線比較低，但並不能判斷其旋轉性質。
來球弧線較低，1可能下旋長球，2前衝的奔球.所以，針對第一種，要提前做好預備姿勢：重心降低，引拍在身後，球拍稍豎直，在球下降前期，蹬地，向上摩擦。
對前衝奔球，直接攻打即可。
乒乓球 請教一下拉加轉弧圈球的要義
12樓：匿名使用者
這個真的不好說，拉加轉球進攻的機會不多吧？一般都是為了上手或起板，為下一板做準備，對方難道只能推嗎？不見得，以前我也是老推，板壓的很厲害，還是接不好，為什麼那？
因為這是在防守，高吊球過來其實是可以進攻的，橫板或直拍橫打都可以敲過去，威脅很大，正手的話就快帶。
記著，乒乓球弧圈的大方向是向前，而不是向上，你要問控制在什麼高度，我們教練教高吊時要求手下放，放到膝蓋位置左右，他是為了控制我們的重心和摩擦，如果要是放膝蓋處，一味向上，那球要飛，所以，手下方，但是方向向前，才能做到既有摩擦又有衝勁，還有，加轉球引拍向下，而不是向後，板型要調整
13樓：早上喝水
我是專門用這球來擊敗對手.告訴你吧我用高吊球會被對手拉掉.而用低吊球.打的快時.對手接不到
現在我用吊拉球先打一下對手的左角.要是接到了就打右角.聽清了.兩個都是拉球.對手根本接不到.
當然.一般人學不會.但你學久了就會這個絕技
14樓：輝夜_君麻呂
拉加轉胡旋球需要大腿腰部全身協呼叫力，沒有經過一段時間的正規訓練師拉不起來的，建議找個教練發多球給你這樣掌握拉胡旋球技術比較快
15樓：山車過
怎麼說呢…我想我是解釋不清了。建議你多去看看比賽，也許能給你啟發，也可以找個教練什麼的…
16樓：
是。離網5，6cm。弧線過於追求低，必然會減少向上的旋轉不是。5，6cm
打乒乓球中 拉加轉弧圈球,要拉下降前期,下降前期要下降到什麼程度?我把握不好時機
17樓：乒乓球教學**
拉加轉這樣站位，既不會被來球頂住，也不容易漏球，發力還集中。
乒乓球 拉弧圈時 拉加轉弧圈球必須在下降期擊球嗎？ 拉前衝弧圈球必須在上升期或高點期嗎？
18樓：匿名使用者
兄弟我和你說句實在話，按照國家標準，是的，的確要這樣。。。。但是其實，可以兩樣技術按照情況中和以下的。。。。。
但有一點必須注意的，就是無論加轉或前衝，在下降後期拉球都是不可取的~即使是加轉，也一般在下降前期拉球，才可以高質量~
建議還是儘量按照標準做好，這些技術都是我國科研人員通過一大堆理論研究出來的，是最大限度發揮技術威力的標準~~~~
19樓：史努比
由於在高點期是對手弱點，也是制勝機會，這時應該快速扣殺，這也使得前衝對對手的威脅很大能快速取勝，而不用去加轉 反之，當對手的球路刁鑽，威脅較大時（一般是下降期了！）就拉高調較為合適，並在適當時加強旋轉。 我老師就這樣教我！
還靠積累經驗…………
20樓：匿名使用者
鄙人雖然不是職業的，但也是市青年隊的選手。側弧圈一定一定要是到最低點，高調和前衝就要儘量選擇還不到最高的時候，就是說當球還在上升的時候。
21樓：光速風
拉弧圈時如果在高點可以加力直接選擇搏殺……
如果是對拉弧線，那麼可以選擇反手搓一板，再尋找空檔進攻……
總之如果沒有過硬技術，對付對方弧線，要努力轉為進攻
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請問怎麼練乒乓球反手孤圈球。個人所知，有加轉孤圈球和前衝孤圈球。請詳細回答我。有好評喔
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