1樓：濟南顯微外科醫院
首先要判斷受傷的位置。
如果指間關節錯位，那麼可能發生指間關節脫位或骨折，應立即就診。
指間關節必須維持在正常的位置上，避免進一步損傷和最大限度恢復手指功能。
判斷每個指間關節是否都可以完成屈和伸，如果不能屈和伸指間關節，那麼可能損傷到伸肌腱、屈肌腱或其附著的指骨。這也需要儘早到醫院就診，早期修復可儘可能避免手指功能障礙。
手指受傷後，應立即固定並減少患指活動，避免在完全**前繼續打球，劇烈運動會加重損傷並會延長患指的**時間。
冰敷：冰塊可減輕炎症反應，消除腫脹，緩解疼痛。受傷第一天開始患指每小時要冰敷20分鐘。用毛巾包住冰塊可避免凍傷肢體。
固定患指：將患指與相鄰手指固定在一起，或者綁在壓舌板/冰棍上面，可起到固定作用，可有效避免加重損傷。
當手指腫脹和疼痛消退後即可拆除膠帶：拆除膠帶後，可適度活動手指，但是仍然要避免劇烈活動，直至手指完全**。可以使用鎮痛、消腫和抗炎作用的藥物緩解症狀。
2樓：匿名使用者
傷後，立即用涼水沖洗，避免嚴重的腫脹。如果你要繼續打球，那就是做好固定，如果手頭有運動專用繃帶那是最好了，如果沒有可以用醫用橡皮膏代替，注意不要過緊，以免影響血液流通，在不運動的情況下用一些外敷藥物，比如：紅花油、雲南白藥氣霧劑。
稍微有所好轉後，儘量在帶護指後進行運動，避免關節積水。如果說不變形，那你最好在手指關節受傷後不要打球，直至養好位置。
3樓：
手指、腳踝 這些傷了 要迅速冷敷 沒條件 就不停用冷水衝 噴雲南白藥保險液 這些都是防止充血腫脹 變疼。過段時間 活動一下確定骨頭沒問題 {骨頭有問題趕緊去醫院拍片） 過了24小時換用熱水泡 可以塗紅花油這些藥了。
變形的問題 我左手無名指就變形了 彎了 因為我的手還沒好就繼續打球 一星期鋦傷3次 醫生也沒法說等短時間消點腫 只能這樣了 ，所以 要保護好手指 完全好了再繼續 打球戴上指套也有一定保護作用
你現在腫了麼 用冰袋或冷毛巾敷著吧 ，也沒特別快的法了
4樓：星空
上面說的差不多都對，受這個傷其實不重，但是如果你擔心手指變形的話就一定要養好了再打籃球去。一旦沒養好，然後又去打球受傷了，這樣是最容易引起關節變形的。只能靜養了。祝早日**啦！
5樓：未知領域
要是沒超過24小時就用冰服傷指頭超過24小時就用熱水.紅花油 雲南白藥都是很好萬藥
6樓：不愛情滾
不可能不變行的啦__
打籃球受點傷正常啦..
下次小心點..儘量別去碰到lo..
不然麥格雷迪幹嘛老是受傷..
還不是舊傷..哎..只能說防著..
7樓：匿名使用者
一定要休息，千萬不要再受力，切記。休息一段時間自然就好了。一般沒事的。
8樓：匿名使用者
我的經驗是：繼續打 不把它當回事
怎麼才能會打籃球，怎樣才能快速學會打籃球？
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