1樓：匿名使用者
我練了二年散打，學散打或拳擊上手快，三個月或者半年就可以了，亦能防身。
2樓：真郭心
我是學武術的，你現在學武的話，不是不行，只是你的韌帶會很難拉開，學套路的話我不建議，那是耍帥的表演的，主要就是韌帶和腰，我建議你學散打，強身健體，可以自衛。不過你這個年紀最好不要把時間浪費在武術上，
3樓：爽朗的
建議學散打，因為這個比較適合年紀大的
4樓：濤哥一夢小
男孩子學一個技術挺好的比如汽修這個專業
我今年都22歲了，想學習武術，晚不晚啊？怎麼學好？
5樓：匿名使用者
一般來說，武學基本功最好是幼年學起，因為涉及到骨骼成長等方面因素，強調在成長期的訓練更會促進紮實度。所以被稱做童子功（注意此童子功和抗擊打，或是強調童子身的氣功不是一個概念）。22歲發育完全，骨骼封閉，自然落了一等，尤其是從基本功練起扎馬步、拿大頂什麼的會十分吃苦，因為筋骨常年未經受過這種訓練。
但是隻要堅持下來一樣有所收穫，但是這是指剛猛類的基礎，筋骨柔韌度這個就沒法子了，那個真是靠著幼年訓練來的，22歲後再怎麼練，柔韌度也不比從小練的。
以上是武學基本功訓練。從訓練散打和套路方面來說，多少歲訓練也不算晚，基本就是堅持，什麼打沙袋，踢木樁，舞刀弄劍，抗擊打能力，這些只要用力技巧和熟練度掌握好就可以。
22歲才想學武術，學什麼好
6樓：橋芝鎮怡君
學武術一定要找師傅的，沒人指點一個是進步慢，另外就是不得要領傷身體
體能差的話建議學太極拳
7樓：安徽新東方烹飪學院
22歲的話，可以學習一門紮實的技術，女生的話像西點蛋糕還是挺好的，現在很多女生學習，將來工作環境輕鬆，工資也不錯。男生可以學習餐飲培訓，像中餐，西餐都是不錯的
8樓：安徽新東方烹飪學校
不少零基礎的同學會擔心自己能不能學會？練習的時間夠不夠？能不能跟上課程的節奏？
其實，學習的時長是根據自己的學習目標來確定的，如果只是興趣愛好，想做完自己吃，可以嘗試西點短期班。在學習過西點基礎的製法後，在家制作會更加簡單。如果是有就業需求的同學，不建議你參加短期班。
想入烘焙行業，建議從基本的一步一步來，進行一個系統的學習，不僅學到的種類多，練習時間也更長，基本功會更加紮實。熟練掌握西點製法後，可以舉一反三，延伸更多的產品或是自主創新，對將來的就業創業都是十分有幫助的。學習烘焙需要多長時間？
其實學多久這個問題，我個人感覺這並不是重點，重要的是能找到一個真正的好學校，有合理的學習時間安排，能學到真正的東西。
我今年22歲想學習武術。請問怎樣才能練才能練的出來。本人沒基本功.新手 。不怕苦。
9樓：s畫扇矯固
練出功來不是一天兩天就能練出來的，關鍵是要堅持，每天早晚都要練至少30分鐘以上。你沒基本功就要站樁，先站5分鐘在慢慢的加，站的時候必須無雜念，還要做到虛領頂勁、沉肩墜肘、含胸拔背、鬆腰、收腹提肛、腳微屈、氣沉丹田、還得用意念這是內家功夫的要求，我沒練過外家拳不知道外家拳的要求但我想應該比內家拳要求少但比內家拳費力採納哦
10樓：普晤
有志氣的孩紙！哎呀！說錯了！
和我差不多年紀！現在這個時候練武也不遲！給你一個**！
com ，這是全球功夫網！我也是前些日子找到的看了一下還不錯但是本人沒練武的資質！
22歲了還能練劈叉嗎，怎樣練習才正確，我是想自學武術，先打基礎；懂得高手說一下啊！，怎麼練柔韌性啊？
11樓：東北小瘋哥
你說的都可以練，22歲不晚，只要你肯堅持！
壓腿，首先要熱身，能微微出汗最好，這樣筋就熱了，不會受傷！ 拉筋有靜拉和震壓，可以先震壓，然後靜拉，慢慢的把下，注意在靜拉的過程中一定要放鬆，你越放鬆筋的拉伸效果越好，開始的時候你會不自覺的緊張，但你要提醒自己放鬆 ，一點點就好了。
另外 靜拉之後要踢腿，或者再做震壓，有助筋的彈性保持。
空翻，還需要腰腹的力量，快速仰臥起坐就可以，還可以，跪地仰身，然後迅速起身，但開始一定要注意速度量力而行，不可急功近利，否則容易傷腰！！切記，切記！
下腰也是一種柔性的練習，慢慢後屈是可以的，開始可以藉助個東西 把腰墊起來，比如用健身球，或者有人幫你把著腰也可以，然後手後仰觸地，慢慢縮小手腳的距離。
堅持不懈，你會做到的！ ：）
12樓：匿名使用者
要循序漸進，前手翻要先下腰，腰要一點一點下慢慢來，倒立對前手翻有幫助，不然翻多了就撐不住，容易摔！下叉的話先跑跑跳跳，踢踢腿，熱熱腿，然後在適當高的地方壓腿，壓腿時也要一點一點往下，一天一天慢慢來，壓20來下後踢腿，多踢點。50腿到一百腿就好。
然後漸漸的往下叉，有前後的，和側的。要是加緊一天反覆來，很快就能下個豎叉
13樓：夜夢蕭藍
你最好不要自學武術，因為如果你沒有專業老師幫助你的話，你就是練了如果動作不到位也是白練，比如扎馬步要是扎不好的話，你會使你的身體協調性變差。
練習柔韌性最好先慢跑幾分鐘熱熱身、活動關節，要不會當你在練習時比如會出現扭腰，出手等，我建議你學學中國武術比較好，什麼太極拳，少林拳等，我不知道你家住在**，如果是北方比較好的就是少林武術、八極拳、形意拳、八卦掌，你住在南方的話，比如可以去武當山學太極拳，龍華拳等武當功夫！
22歲可以劈叉的，不過之前一定要熱身、關節活動！
14樓：訡夜吥囙傢
有用 我會前空翻 後空翻 貼牆倒立能練 倒立走 對前空翻有很大用處 我就練貼牆倒立練的前空翻 ， 後空翻 有點難 具體怎麼練 咱也不專業 個人方法適合個人練 說實話 我是想練街舞練的這些
15樓：匿名使用者
你可以找個人來幫你壓腿，但是不要怕疼，剛開始是會疼得，可你得堅持住。日復一日，就會壓好了。下腰要注意安全，最好有人在邊上扶著，多練習就會好的。
16樓：匿名使用者
你的問題好多啊！只要你經常壓腿就可以！空翻就要地上放個海綿，不斷的練習就行
22歲了還可以練習武術嗎
17樓：漯河規劃
練武術什麼年級都行，只是隨著年齡越來越大，所受的痛苦絕對也越來越大
18樓：大南瓜無悔
也沒有什麼不可以的，這就要看你的決心，畢竟22歲年齡又不算大，世上無難事，只怕有心人。
19樓：匿名使用者
可以啊，只要你能堅持就好
22歲女孩想學習一些武術基本功比如防身術，散打之類實用的，請推薦一些**和書籍光碟
20樓：
基礎知識:
這個**裡有太極,散打等多門功夫,呵呵加油練習,武術是強身健體,防禦自衛用的.
21樓：小豬豬
女孩子防身還是學擒拿吧
直接易用，功夫上身快，而且長期練習也不會導致肌肉適應性增肥
散打的話對初學者難度相當大，而且也容易把人打壞，到時候就有理說不清了
22歲學了武術能上警校嗎?
22樓：匿名使用者
（一）招生物件
參加全國普通高等、中專學校招生統一考試的應（往）屆高中畢業生，未婚，年齡在二十二週歲以下。
（二） 身體條件
除嚴格執行教育部和衛生部關於普通高等、中專學校招生的體檢標準外，要求左右眼裸眼視力4.8以上（含4.8），男生身高不低於1.
68米，體重不輕於50公斤；女生身高不低於1.60米，體重不輕於45公斤；體形勻稱，體重與身高比例應在[（身高cm－105）×（1±20％）]範圍內；無色盲、色弱；五官端正，**外表特別是面部無明顯缺陷（如脣裂、疤麻、對眼、斜眼、斜肩、斜頸、雞胸等），無紋身；嗅覺不遲鈍，無腋臭，無嚴重靜脈曲張，無明顯八字步、羅圈腿，無重度平足，無斷、缺手指或多指及其他殘疾。肝功能檢查正常。
面試時，考生要進行體能測試並達到合格標準（標準附後）。
（三）政治條件
考生本人思想進步，品德優良，作風正派，組織紀律性和法制觀念強，志願並適合從事公安工作，直系親屬和旁系親屬的政治歷史清楚，現實表現較好。
有下列情形之一者，視為政審不合格：
（1）考生本人政治思想落後，有反對四項基本原則言行；有流氓、偷竊、吸毒等不良行為，道德品質不好，受過刑事處罰，曾被勞動教養或少年管教以及有犯罪嫌疑尚未查清。
（2）直系親屬和對本人有較大影響的旁系親屬在國外或境外從事危害****活動；直系親屬或有較大影響的旁系血親中有被處死、關押的罪犯或犯有嚴重政治錯誤，本人劃不清界限的。
（四）女生的錄取數不超過招生總數的10％。
二、公安警察學校公安類專業招生程式
（一）報名參加全國高等、中專學校招生統一考試。
（二）填報志願。
（三）參加省公安廳組織的面試、體檢（省招生辦公佈分數後進行）。
（四）政審（由各地公安機關負責）。
（五）錄取。
三、體能測試專案及合格標準
性別 測試專案 合格標準
男子 50米 7〃1以內（含7〃1）
1000米 3′55〃以內（含3′55〃）
俯臥撐 10秒內完成6次以上（含6次）
立定跳遠 2.3米以上（含2.3米）
女子 50米 8〃6以內（含8〃6）
800米 3′50〃以內（含3′50〃）
仰臥起坐 10秒內完成5次以上（含5次）
立定跳遠 1.6米以上（含1.6
男22歲想去峨眉山學武，峨眉山武術厲害嗎收徒弟嗎，峨眉山上有武館嗎，一年費用多少錢啊，和武當比誰好。
23樓：
天下武功出少林，去少林當和尚吧，有前途滴，難說還遇見個花子，給你本武功祕籍，叫你維護世界和平 o(∩_∩)o~~~
24樓：
你可以上網找《科技探索》做的特別節目《中華武功》，裡面有一集專門是講峨嵋的。
25樓：匿名使用者
武俠**看多了吧？峨眉山主要是佛教文化與自然風光相結合的旅遊勝地。就算有武館也絕不可能開在景區裡面。
還是乾點正事吧，現在已不是誰的拳頭大誰是老大的時代了，朋友你該與時具進了。武裝頭腦吧！
（學武術強身健體那都可以，不要把精力花在這方面，不值得的）
26樓：
峨眉山 寺廟都是尼姑庵~~~~
你要去麼~~~~
附近的武術派別也沒特別出眾的~~~
建議還是武當好點~~~
不過峨眉山風景的確一流~~~美女也多
27樓：愛很簡單就是
學功夫我建議你去河南或著山東都行,我以前也是學武的
28樓：匿名使用者
武當好啊，什麼太極拳，八卦掌都起源武當。
29樓：匿名使用者
22歲才學，已經晚了
30樓：匿名使用者
都老胳膊老腿了！
還想這些幹什麼啊！
年輕的時候泡妞去了啊！
真的要想的話去塔溝吧！
您老！武俠看的好象有點多？？？
17歲想學點技術學什麼好，17歲想學技術學什麼技術好？
重慶新華電腦學校 學技術可以考慮計算機相關的專業，因為現在人人都離不開，社會發展的趨勢也告訴我們這個行業的巨大前景，學習這方面的專業將來可從事崗位多，就業薪資高。可選擇專業有軟體 硬體 網路 設計等等，可以瞭解後做決定。 長沙新華電腦學院 17歲正是學習的好年齡 改行學技術，就要學電腦，不僅能改變人...
我今年26歲了才想學們技術晚嗎？？學什麼呀
26歲，咱倆算是一樣大啊，我去年大學畢業，學習的生物技術，現在辭職在家，關於未來的工作，我也很是迷茫。我這個專業基本上就是跑銷售 做實驗和下車間了。我性格不適合跑銷售，下車間覺得前途不大，做實驗呢，想去研發，學歷不夠，幹個化驗，又覺得發展沒啥前途。個人比較想幹點與計算機有關的東西，做個學徒工掌握點技...
22歲男孩學習什麼技術好，男生22歲學個什麼技術好呢
成都新東方西點 行行出狀元。認真學習，勤于思考，勤於練習。掌握烹調的絕技，可以吃遍天下。功夫不負有心人，努力奮鬥吧。中國吃飯的人多，做家常便飯可以賺普通人的錢。中國吃飯的有錢人也多，做珍饈佳餚可以賺有錢人的錢。廚師，一個能掙錢的技術 江西新華電腦學院 近兩年來網際網路發展趨勢，我認為至少在未來二十年...