1樓：潮孤陽
1、提升自己的衣品。
首先一個人的衣品，是提升自己的顏值前提，也是非常關鍵的一步，如果自己的衣品不好，有時候即使臉蛋很帥氣，也會影響整個人的氣場。
2、加強健身運動。
相對於女生來說，比較硬氣的男生，更加顯得成熟穩重，因此，可以通過健身來增強自己的身體肌肉，這樣也會讓自己整個氣質不一樣。
3、改善自己的髮型。
如果自己的臉型不夠完美，可以通過自己的髮型改善來讓自己的臉型看起來更加的完美。
4、重視自己的**。
**的日常管理，也是非常重要的，日常的護膚，可以避免長斑、長痘的跡象，乾淨的臉蛋，也是提升顏值的前提。
5、注意身材管理。
一個男生想要擁有好的身材，就必須要控制自己的飲食，不要讓自己出現肥胖的現象，誰都不會喜歡油膩的大叔哦。
6、另外，除了外在的顏值提升以外，男生的內在也需要提升，閒暇的時候，可以通過讀書提升自己的內涵，讓自己顯得更加的有氣質，這樣內外兼修，才能夠讓自己的顏值綜合提升哦。
2樓：雕狸獅梻
可以多點鍛鍊身體。
男生如何提高臉部顏值？
3樓：卷枋茵
首先第一步就是要學會有一個非常規律的作息習慣。因為一個充足健康的睡眠可以讓自己擁有一個白皙的**，同時擁有一個健康的睡眠可以讓自己身體內的排毒系統有一個正常的執行，相信很多人都有這樣的一個感受，每當醒來之後發現自己的**總是非常光鮮的，所以說大家一定要注重睡眠的作用，同時一定要儘量的少熬夜保證充足的睡眠。
其次就是要學會擁有一個良好的飲食習慣。因為食補的作用相信也是十分巨大的，在平常的生活之中多吃一些清淡的蔬菜，儘量少吃一些油炸類的食品，這樣可以讓自己的身體保持水油平衡，當然最重要的就是這些蔬菜以及水果可以讓自己保持一個健碩的身材，因為水果含有很多的水分以及維生素，水分可以幫助大家身體的新陳代謝，把體內的毒素快速的排出來，維生素可以補充人體所需的能量，提高肌肉的韌性，讓大家的身體變得更加的強壯和健康。
最後一點也是比較重要的一點就是，男人也要學會像女人那樣應該掌握一點**護理的知識，在平常的生活之中要學會選擇適合自己的護膚品。相信只要做到了以上這幾點一定會提升自己的顏值的。
4樓：匿名使用者
這是最基本的條件了。試想一下，一個人如果經常不洗臉不刷牙不洗頭不洗澡，那他的顏值肯定蹭蹭往下降。所以男生首先要把個人衛生搞好，就是經常換洗毛巾、枕巾、**、襪子這些容易髒的東西，讓細菌不再侵犯你的臉。
有條件的再抹點護膚品吧。
5樓：網友
怎麼提升男生顏值呢？
01、需要注意個人衛生，保持清爽整潔的形象。02、需要得體又大方的穿搭，提升自己的品味。03、修剪一個清爽的髮型，來掩蓋五官的不足。
04、養成端正的姿態，注重自己的儀表。05、修剪眉毛，畫一個利落的眉形。06、適當的底妝，修飾提亮膚色。
07、健身運動，塑造完美的體型。
男生如何提高顏值？
6樓：網友
女生都喜歡長得帥的男生，即顏值高的男生，一想到這一點，可能很多男生就開始失落了——我長得不帥啊~
其實顏值並不是天生的，而是可以通過努力改善的，身材不好可以健身，顏值不高就看看下面幾個技巧！
1. 髮型。
a) 鬢髮：鬢髮沿耳緣向上推的髮型讓人看上去很有精氣神，給人「耳聰目明」的感覺。所以，男生普通剪髮時，耳緣處的頭髮應當清理乾淨，將耳朵的整個輪廓露出來，顯得乾淨。
b) 蓬鬆：除了平頭、寸頭之外，頭髮稍有長度的話都不應該是耷拉粘附在頭皮上，而是應當藉助燙髮、吹風、幹膠髮蠟等使頭髮蓬鬆起來，有立體感，整體表現出活力和清爽，而不是萎靡和油膩。
c) 紋理：造型設計完之後，為了使頭髮展現立體的效果，不要用手抓出一些紋理，使頭髮在各個角度看起來都顯得很自然。
d) 固定：要想打理出精緻又不失自然的髮型，必須使用髮蠟、啫喱、幹膠一類的髮型固定工具。你在生活中會發現，即使你覺得吹風機吹好的頭髮已經足夠「結實」，生理活動使頭皮汗液蒸發或是大風和熱浪都會使頭髮弱不禁風而耷拉。
e) 劉海or露額頭：不是說臉長就需要劉海、臉短就要露額頭這麼簡單。其實臉長的人露出額頭也可以，臉短的人留劉海也可以。
2. 膚質。
油性**、乾燥**、痘痘、黑頭……這些都是影響一個男生顏值的關鍵要素。
飲食清淡，別熬夜，多喝水多運動，保持好的膚質，可以讓你更加元氣滿滿。
男生最基礎的護膚措施：清潔、補水保溼、防曬——洗臉奶、乳液、保溼(防曬)。
a) 注意飲食，重點是減少糖分攝入。
b) 保持睡眠充足，保持睡眠規律。
c) 培養正確的護膚知識，學會看醫生。
3. 穿搭。
用於購置衣物的支出是固定的前提下，男士的衣服應該少而精，注重經典款和基礎款式。
7樓：網友
怎麼提升男生顏值呢？
01、需要注意個人衛生，保持清爽整潔的形象。02、需要得體又大方的穿搭，提升自己的品味。03、修剪一個清爽的髮型，來掩蓋五官的不足。
04、養成端正的姿態，注重自己的儀表。05、修剪眉毛，畫一個利落的眉形。06、適當的底妝，修飾提亮膚色。
07、健身運動，塑造完美的體型。
8樓：在昌谷寺拍手的芒果
1，心中有愛臉上有光。一個高頻的人，會自帶發光，**透光印堂發亮眼睛也會炯炯有神。
2，精緻生活管理**。男孩子也要有點日常保養，讓自己有面兒。
3，髮型服飾適合自己。每個人都有自己的獨特魅力，要找到自己而不是追趕流行或模仿他人。
4，腹有詩書其氣自華。多讀書改變的是氣質，會讓自己表裡如一的散發魅力！
5，運動健身強健體魄。獲得自律堅韌和力量，也預防中年油膩。
9樓：東北人
男生如果想提高自己的顏值，那麼你應該去美容院做一些美容，或者去整容醫院做一些微整形，你平時還可以做一些**，經常護理你的**，這樣**才能更好。
10樓：匿名使用者
熬夜會變醜這是真的。首先熬夜會對**造成很大損害，再加上男生不注意護膚，晚上**會很乾燥也可能會很油，然後熬夜一般是在黑夜下玩手機，對眼睛也有很大損害，熬夜也會改變人的氣質，讓人看起來不精神。並且熬夜的人還容易得抑鬱，所以愛護自己的顏值一定不能熬夜啊。
11樓：一切順其自然不強求
顏值這一塊呢，你是無法改變的，一旦說你的樣貌已經形成的話，是無法改變的，但是你後天可以充分的自信，這樣的話也可以讓你的顏值更加增添一些提升的效果。
12樓：網友
會打扮就行，首先得學會穿搭。
13樓：塵心之素
粗繒大布裹生涯，腹有詩書氣自華。
男生如何提高顏值
14樓：青檸姑娘
在這個美女帥哥橫行的年代裡，人們對於美的追求也是越來越精緻了。這看臉的時代真的是顏值可以抵禦一切，不論男女，好看就是王道，那男生如何提高顏值？
1、 乾淨：作為一個男生來說，你可以長得不好看，但是你一定要乾乾淨淨，！不能給人很邋遢的感覺，大家肯定也知道，**乃那些很受歡迎的小鮮肉，都是非常的乾淨清爽的。
而且乾淨的男生會給女生一種很舒服的感覺，會有一種不討厭被你接近的感覺。
2、 髮型：髮型對於男生來說也是非常重要的，整一個乾淨利落的髮型可以讓自己煥然一新的。根據自己的臉型和氣質來選擇適合自己的髮型，乾淨利索的陽光大男孩才是女生們的最愛！
3、 穿搭：對於男生的穿搭來說，每個人其實都是人靠衣服馬靠鞍。根據自己的氣質和膚色來選擇適合自己的衣服款式，而且也不要為了裝成熟而買一些很醜的正裝，乾乾淨淨的淺色搭配也是很不錯的選擇。
4、 身材：高個子的男生一般都是很有優勢的，因為很多的女生都喜歡180，但是身材挺拔和勻稱的男生也是非常帥氣的，而且很多的男生為了讓自己看起來更加的有男人味也是經常去健身房鍛鍊的。
健身或者跑步真的是可以讓自己看起來更加的協調，也會受到很多女生歡迎的。所以愛美的男生們，一低昂要好好的整理好自己，這樣才能贏得你們女神的青睞！
男生如何提升自己的顏值
15樓：海龜愛生活
男生如何提高臉部顏值：
1、及時修剪頭髮，髮型對顏值的影響也是非常大的，帥氣的男生都有一個比較清新利落的髮型。所以髮型儘量的不要邋遢，也不要超過一個月不剪頭髮。基本男生髮型都是一個月內修建一次，這樣才能讓髮型更加精緻立體，讓臉部更加帥氣乾淨。
2、注意肌膚的美白，一白遮百醜不僅僅是適用於女生，如果男生想要臉部變帥的話也應該注意肌膚的美白。可以使用一些美白的護膚品，同時注意塗抹防曬霜，讓我們的肌膚保持一個更加白皙的狀態。
3、堅持去角質，想要肌膚更加透亮，看起來更有活力，就需要定期去角質，尤其是男生的新陳代謝會更快一些，**表面很容易有一些死皮。所以定期去角質，才能讓肌膚保持一個更加帥氣的狀態。
4、修剪眉毛，眉形對於五官的影響也是非常大的，不過卻很少有男生會修剪眉毛。這樣的小細節，可以改善你的五官比例，讓你的整體形象更加帥氣。如果想要臉部變得更帥氣，還是需要學會修剪眉毛。
5、晚上睡前塗抹唇膏，男生一般沒有那麼細膩，不會注重一些小細節。比如說睡前塗抹唇膏，可以讓唇部肌膚更加滋潤，也能減少唇部起皮乾裂的現象，從而讓你的臉部看起來更加帥氣。
男生怎麼提高自己的顏值
16樓：懂視生活
1、學會打扮自己，這是為自己加分，無論是會見客戶還是約見朋友都是對他人的一個尊重，別人高興自然也會對你有好感；
2、塑造身材，平常要多做運動，保持一個完美的身材，會更有吸引力的；
3、培養氣質，一個優雅大方的氣質也是讓人充滿好感的一種方式，因此我們應當在生活中，多多的去培養屬於自己的那份獨特的氣質；
4、說話的藝術，應當多注意自己的說話方式，應當做到談吐優雅得體大方。
如何提高顏值男生，男人如何提高顏值？
首先第一步就是要學會有一個非常規律的作息習慣。因為一個充足健康的回睡眠可以讓自己擁答有一個白皙的 同時擁有一個健康的睡眠可以讓自己身體內的排毒系統有一個正常的執行，相信很多人都有這樣的一個感受，每當醒來之後發現自己的 總是非常光鮮的，所以說大家一定要注重睡眠的作用，同時一定要儘量的少熬夜保證充足的睡...
如何提升男生的衣品，男生如何提升自己的穿衣品味？
一定要根據自身情況認識到你所需要的服飾，然後來打造屬於你自己的基本款衣櫥。基本款是每一個人衣櫥的骨架，是你衣櫥裡最經得住時間考驗的單品，也是顯示你自身風格，穿衣需求的基礎。整體一定要給人一種乾淨陽光，整潔大方的感覺，冬天大多數地方氣溫都很低，有很多男生會一臉茫然，不知道麼穿好看又暖和，冬天儘量選擇質...
如何提高男生的氣質，男生如何提高氣質
0狙擊手 1.一個人的氣質是內部修養，外在的行為談吐 待人接物的方式態度等的總和。優雅大方 自然的氣質會給人一種舒適，親切，隨和的感覺 2.氣質不是學來的，而是培養出來。做為女人不能說太多，但要什麼都懂。平時要多學東西，多看書。不是看8掛雜誌 沒事的話去學學跳舞，或者鍛鍊身體。還要多學學交際。3.品...