1樓：阿狸不高興
水果：西瓜皮。
蔬菜：苦瓜。
跪求祛痘的方法！
2樓：_7喵
我覺得最主要的還是應該在生活上養成良好的習慣，慢慢調養。
1、早睡早起。
2、多喝水。
3、少吃油膩、油炸、辛辣和超市裡的加工食品（經過複雜加工的零食）。多吃天然食品，比如新鮮果蔬（豐富的vc及膳食纖維），五穀雜糧（vb及植物蛋白），魚肉，雞皮，豬腳，豬皮，最經典的就是黃豆燉豬腳（膠原蛋白有利於**恢復彈性及痘痘的癒合）。
4、有可能的話多喝鮮榨豆漿啦果汁啦什麼的·夏天我還很喜歡煮綠豆粥冰在冰箱裡隨時想用。
5、勤洗臉，勤換洗臉巾、枕巾和**。
6、早晨洗臉後注意補水用手在臉上輕拍有收斂作用的化妝水，之後塗抹有補水作用的凝露、保溼（乳液）、最後是防曬霜or隔離霜。
7、晚上睡覺前一定要認真洗臉（會起泡沫的洗面奶），不然白天沉積在**毛孔中的塵埃及油脂會排不出引發新的痘痘。洗完臉後重復第6點中的操作。
8、祝你越來越漂亮。
至於擠痘痘的問題，~ 那是仁者見仁智者見智了 、
3樓：
知我藥妝推薦你使用薇姿祛痘三件套吧，祛痘潔面+祛痘保溼霜+祛痘保溼晚霜。能有效控制多餘油脂的產生，緊緻毛孔，並明顯改善膚質，使**光滑，瑕疵減少，解決肌膚6大問題，迅速淨化、舒緩**表皮層，修護肌膚表面，肌膚宛若新生。
4樓：流浪的夢
充足的睡眠是很重要的，每天起床後睡覺前用溫水衝臉，不要用毛巾擦，讓水自然幹。
5樓：卿清心
痘痘 要慢慢的調節**才好的，
6樓：伶月
最好不要擠，指甲很髒，會把細菌留在創口，如果痘痘實在很紅很發炎的話可以用暗瘡針挑，但是用暗瘡針要小心，不能太用力，要不然會很疼，先把痘痘輕輕挑開，然後用圓形那端把痘痘裡白色的液體壓出來，每次用完要認真清洗暗瘡針。
推薦你用理膚泉的治理暗瘡的系列，15ml，188元，**貌似有點貴，不過真的很好用，我長期用的，堅持了很多年。
這是外用的，暗瘡的產生最根本的還是身體內在的火氣太旺，按南方人的話就是溼熱。你可以試試碧生源常潤茶，注意不是**的那一種，是通腸胃的，很有效。
7樓：匿名使用者
呵呵，我原來也有這個問題，注意不要吃發物，什麼羊肉啊，什麼的，先別吃了，還有辣的，我用婷美的祛痘系列挺管用的，都用了兩年多了，現在基本上沒什麼痘痘了，所以在用它家的去疤的，也還行，這個效果沒有祛痘時候明顯，不過還好，剛用了一個多月，呵呵，我推薦給很多朋友，你也可以試試，也不貴就幾十塊錢。
跪求祛痘好方法！
8樓：幻想白鹿原
知我藥妝推薦選擇祛痘產品方法。
1、根據肌膚細胞額活躍度，選擇祛痘產品。活躍度高，選擇祛痘性強，活躍度低選擇祛痘性溫和的產品。
2.根據痘痘的現狀選擇護膚品。臉上痘痘很多，以保護肌膚為主，選擇溫和祛痘產品，而臉上痘痘很少選擇預防為主。
祛痘小竅門。
1、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。（相信很多美眉們是知道的，問題是做不做得到。）
2、每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下。
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。
4、洗面的時候，要徹底洗淨，不要有殘留的化妝品。
5、少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對**影響厲害。
6、不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。
7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。
8、最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。
9、上火的東西儘量少吃。
10、護膚品不要亂用，最好用的祛痘產品，要了解自己是屬於什麼樣的膚質。
11、有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡。
經常用手掌乾洗臉，促進臉部血液迴圈。
9樓：匿名使用者
便宜簡單的去痘痘方法，*滿臉的痘痘終於沒了 ,看看我的祛痘經歷吧，也沒有花幾個錢，到現在也沒有反覆 ,反正對我來說效果不錯，不知道別人了，你可以看看。
求祛痘辦法！
10樓：匿名使用者
我也在問這個，她們都說用蘆薈膠好。
11樓：信
加我威信，保證能幫你弄好。
12樓：酵敝倬
用苦樂好一些，沒有激素。
哪些水果具有祛痘的功效?拜託各位了 3q
13樓：花生
蘋果 蘋果被奉為美容聖品 蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，被許多愛美人士奉為美容聖品。蘋果中含有的蛋白質，0.
4%的脂肪，的粗纖維和各種礦物質、芳香醇類等。其所含的大量水分和各種保溼因子對**有保溼作用，維他命c能抑制**中黑色素的沉著，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。
另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。 除此之外，蘋果效能溫和，可作為天然**，也可以切片塗敷。對油性**而言，將1/3個蘋果搗成泥狀，敷於面上15分鐘，然後洗淨，再用冷水洗臉，可以軟化角質層，使油脂分泌平衡。
將蘋果切片後敷在黑眼圈部位也是近年來流行的去黑眼圈妙方。最新醫學研究還發現，蘋果中除含豐富的維他命和果膠以外，還含有大量的抗氧化物，能夠防止自由基對細胞的傷害與膽固醇的氧化，是抗癌防衰老的佳品。 獼猴桃 獼猴桃號稱水果之王 獼猴桃又名奇異果，平均每斤獼猴桃的維他命c含量高達95.
7毫克，號稱水果之王。其所含的維他命c和維他命e不僅能美麗肌膚，而且具有抗氧化作用，在有效增白**，消除雀斑和暗瘡的同時增強**的抗衰老能力。此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維，平均每斤獼猴桃的纖維含量為2.
6克，可以促進人體碳水化合物的新陳代謝，幫助消化，防止便秘。另外，獼猴桃中還含有豐富的礦物質，能夠在頭髮表面形成一層薄膜，不僅能讓頭髮免受髒空氣汙染，還能讓頭髮越發豐瑩潤澤。如能堅持每天飲用一杯獼猴桃汁，對頭髮的生長是非常有好處的。
14樓：匿名使用者
我在高中的期間便有了侸，起先仍是沒擱心上，覺的此後自己會好的！卻是上了大學仍然老樣子，瞧見別人全是成雙成對的，心裡很不是滋味。雖然心裡面也想找個，只是一想到臉龐的侸侸，便只能打退堂鼓了，我那個急，自己也買了好多東西，總是木有什麼作用。
也是好盆友的關心，令我得知了【於夢自述】一文，我學習著文中介紹的做才祛掉逗逗逗印，很是感謝他！
跪求祛痘方法，跪求 去痘印的偏方
有痘不要擠,因為擠了會有痘印 我就是一個最好的例子拉 就因為我擠了,現在我有一個黑色的痘印在臉上,我後悔極了 用什麼都沒用 勸你什麼也不要用,只用一些999牌皮炎平來搽 搽厚一點,3,4天就有明顯的效果 不過你要少對電腦,經常潔面就可以了要有耐性不要玩電腦熬夜,可以用青瓜敷臉要新鮮的 本人是個愛美的...
求祛痘方法，求有效祛痘的方法
不要在臉上塗甲硝唑膏，這些都很傷 的，我已經成功把痘痘治好了，首先是要注重身體的調節，你肯定平時很少喝水，還有要忌口，不能是海鮮，海帶，香菜，韭菜，辣椒，因為這些都是發物，也就是吃了會使痘痘惡化，我高中的時候為了治痘痘，用了很多方法，也去過醫院，但是都不能 忌口之後突然好了很多，也希望你能試試看，希...
有正確的方法祛痘方法嗎，正確的祛痘方法
一個常年長痘沒有得到正確改善的痘友，嘗試過蘆薈膠祛痘，擠痘痘，用清潔 祛痘等各種方法，痘痘始終沒有改善好。沒有選擇正確的祛痘方法，怎麼努力也是徒勞。防治祛痘痘的方法 1 用冰塊敷痘法 洗臉後,將冰塊塗抹在紅腫的患部,有助於消炎鎮靜。2 珍珠粉祛痘法 可以用喝剩的奶,只需幾滴,混合少量的珍珠粉攪勻,然...