1樓：帥下你的眼焯
跑的快不能穿一般的輕質跑鞋，就是街上經常可以看到，運動品牌實體店一大堆的那種，要穿田徑鞋，有帶釘的，如果是水泥地或土地可以買飛躍的田徑鞋，布的，超好，記住：理論上鞋底越薄，跑的越快，因為能增加蹬踏力，又能減重。
麻煩採納，謝謝！
跑步買什麼牌子的鞋好
2樓：施文玉仉女
世界主流專業跑鞋生產商一般就是。
1亞瑟士。2美津濃。
3newbalance
中文名新百倫。
4brooks
5索康尼。這些品牌跑鞋都不便宜，售價不會低於500元。如果只是偶爾跑步，可以購買200-300元的低檔鞋子。尤其需要注意，不管購買什麼跑鞋，最好都要試穿下，確定合腳再買！
3樓：the皇
看需求了。
專業性來說自然還是亞瑟士，美津濃比較強。但如果論顏值和潮流感，十個亞瑟士也比不過阿迪耐克。但其實專業性上差別也不是特別大，畢竟都是做了這麼久的大牌，只是側重點有所不同。
而且nike今年破2搞到沸沸揚揚，也沒有人再說什麼nike做的跑鞋不專業了。不吹不黑，阿迪的boost，耐克的zoomx，亞瑟士的gel，一個級別的目前跑鞋上的頂級緩震材料，只是各有側重而已。國產的話，李寧良心，雲，新出的df腳感都可以，老牌bouse+也擁有非常強的回彈。
361國際也不錯。
跑鞋還是看個人，適合自己的才是最好的。多跑跑多穿不同的鞋，找到最適合自己的就ok。
4樓：西門雍恬盧美
其實品牌的運動鞋都ok了。
耐克阿迪都可以，如果你想支援民族品牌也沒問題。
主要是選擇適合自己的腳最好，注意選擇的時候是慢跑鞋標籤，比較舒服，大小適中。
5樓：匿名使用者
看你跑步的頻率和距離，中短距離的話各大運動品牌的跑步鞋都可以，迪卡儂應該價效比會高一點，如果是長距離比如是為馬拉松訓練的話多威、亞瑟士、美津濃的鞋子相對專業些。
6樓：匿名使用者
四大慢跑鞋指的是asics、saucony、brooks、new balance四家，而且沒有什麼爭議，也不存在其他說法。接著往下排的話應該是第五mizuno、第六adidas、第七nike。銳步、彪馬之流的根本沒有可比性。
買哪種運動鞋（跑步用的）比好？哪種品牌的？男生的
7樓：歡迎恰巧丶
多威的不錯，還便宜，我以前當兵時候就買了雙多威的馬拉松跑鞋，天天跑五公里，穿了兩年，只是顯得舊了，並沒壞，而且緩衝很好，不會腳後跟疼，但別買到假貨。
8樓：韓小邪
李寧 特步 安踏 都好啊。
哪種牌子的運動鞋跑步最輕鬆？
9樓：仙妮亞瑞兒
800米其實什麼鞋區別也都不大。而且對關節也沒多少磨損。
如果一天跑10公里才有必要考慮功能運動鞋。
跑步最適合穿哪種鞋？
10樓：愛了_個去
1.現在的運動鞋都會有氣墊，我們可以選擇帶有氣墊的鞋，因為在運動時候氣墊可以起到緩衝減震的作用，最好是網面的這樣子的鞋會比較透氣不會臭腳。
2.要選擇運動鞋底凹凸比較明顯的鞋底面，這樣子可以加強鞋底和地面的摩擦力，以免在運動時候摔倒。
3.還有就是運動鞋的鞋底要柔軟，鞋底不要太硬，要不然的話會非常磨腳，如果跑步時間比較腳底會不舒服。
4.最好的辦法就是去一些專業的體育用品店購買，而且詳細的諮詢店員，以便挑選到最適合自己的跑鞋。
一雙合適的跑鞋長啥樣。
專家表示，一雙安全舒適的跑鞋還要具備以下幾個要點：
1.斜坡度不宜超過6毫米。
趙承斌指出，腳跟部位允許比腳尖部位更厚，但腳跟—腳尖的斜坡度也不應超過6毫米，否則跑步時容易受傷。
2.化纖鞋面透氣，皮面包裹防受傷。
化纖面料的網眼跑鞋通常透氣性較好，更適合夏天跑步時穿。苟波說，一些腳型較寬的人也建議買化纖面料的跑鞋，因為其柔軟度更好，不會導致腳部受到擠壓。
而皮面跑鞋的透氣性較低，但包裹和支撐作用要好於網面跑鞋，能夠有效地預防腳踝受傷，可考慮在冬天穿。
3.鞋底橫紋防滑。
鞋底的花紋設計最好是橫向的，或者大體走向為橫向即可，這樣在運動過程中可以加大鞋底與地面的摩擦，保障安全。
4.鞋尖有些翹度。
我們的腳自然放置的時候，腳趾部位會自然上翹，所以跑鞋要選擇鞋尖有一定翹度的，不僅符合人體結構，還能提高前進的動力。不要選擇鞋尖高度較低的鞋子，否則會壓迫腳趾。
11樓：匿名使用者
跑鞋啊 跑鞋的品牌多著呢。
12樓：鞋胃
平常跑步，選腳感好，緩衝落地壓力、減輕震動就可以了。
13樓：董布小生
訓練來鞋。
登山鞋不合。
適，休閒鞋也自不合適，復古鞋也不合適，布鞋跑久一點腳會不舒服皮鞋就更不用說了，不合適！高幫鞋雖護腳踝但估計沒太大效果，需要得到保護的話建議帶護腳踝的東東，so、首先鞋的號碼要合腳，其次鞋底儘量要防滑的（這樣有抓地感），不要帶跟的，不要太高幫的，不要太厚的（但也不能太薄）。可以去專賣店問一下~會有專門訓練用的鞋子。
普通的品牌有李寧，361，鴻星爾克，稍好一點的有阿迪，耐克。
14樓：匿名使用者
低幫，軟底，輕巧的跑步鞋。
15樓：學僧
李寧 ,耐克，特步的運動鞋都可以。
2.不管什麼牌子，最好穿專門的慢跑鞋，主要是為了保護好你的腳腕，膝蓋等關節，對關節的衝擊起最有效的緩衝作用，當然好點兒的鞋，保護效果更好些，跑起來會。
3.運動鞋選用超輕面料，舒適透氣，保持乾爽的，讓運動能夠自如的。
跑步鞋什麼牌子好,
16樓：匿名使用者
這得看你的跑步能力了，如果在5到10公里，就國產李寧，361等跑步鞋。如果10公里以上，請考慮asics，美津濃，索尼康等國外次頂級級別的。另類跑步和絢麗結合那就，新百倫，耐克，阿迪達斯等酷炫的跑鞋。
17樓：請叫我老劉
c跑步鞋存在的意義。
我們日常的跑步都會對膝蓋造成衝擊。而衝擊的力量大約是體重的3到5倍。跑步的時候，我們整個人騰空而起，接著落地，然後瞬間再騰空而起，這些動作反覆進行。
跑步時產生的這些衝量則主要由膝蓋的軟骨吸收。如果一個人的體重有60公斤，那他的膝蓋在跑步時接受的衝擊就有200千克。很多保護不周的跑步愛好者下半生走路都需要扶著東西t。
所以我們在跑步的時候就需要一個東西來代替膝蓋吸收衝擊力，保護骨頭。因此，跑步鞋就出現了。
我們可以把跑步鞋想象成一個彈簧。我們跑步時要用一個東西代替膝蓋的軟骨結構吸收衝擊，就是跑步鞋的避震技術。它能把膝蓋軟骨原來該承擔的形變分一些給這些材料來承擔，跑步鞋不是為了讓我們跑得更快，而是為了讓我們跑步的時候不受傷。
這就是跑步鞋存在的意義。
跑步鞋的種類及區分。
1、慢跑步鞋：為普通跑步愛好者準備的。全力注重保護，避免運動傷害。
2、效能訓練鞋：為長跑運動員準備，賽道訓練專用，注重的是保護和輕巧的平衡性。
3、馬拉松鞋：僅為跑馬拉松準備的鞋，不適合日常慢跑。它輕到幾乎沒有重量。y
知道了跑步鞋的種類，我們就來看看區分它們的方法：慢跑步鞋一般較重，鞋底非常厚。跑步愛好者更適合慢跑步鞋。
效能訓練鞋居中，能感覺比普通跑步鞋輕，比慢跑步鞋遠輕。馬拉松鞋非常輕薄，幾乎沒有重量，鞋底也很薄，和容易分辨出。
18樓：匿名使用者
跑步鞋，顧名思義，是指跑步穿的鞋，這裡特指最適合跑步穿的鞋。
溼腳印測足型：將沾過水或者墨汁的右腳踩在一張白紙上。找到足印兩側最寬處的點分別垂直畫出兩條平行線。
在足印中間缺少部分的弧線上找到最靠近右側垂直直線的點，過此點，畫一條垂線。左邊為a區，右邊為b區。根據a、b區的比例確定足型。
正常足型：a、b區的比例接近於2∶1。
特點：這種足型在運動的過程中，通常是用腳的外側著地，腳踝會輕微向內彎曲。
平足：a、b區的比例應該小於或者等於1∶區比正常足型的足印要小。
特點：足弓非常矮，足印看起來就像整個腳底。跑步時，足部通常以外側著地，腳踝表現出過度向外彎曲。
弓型足：a、b區的比例應該大於2∶區比正常足型的足印要大。
特點：足印呈現出狹窄的印記。足型通常處於外旋狀態。
步態：跑步時，腳掌的外側會與地面最先接觸。同樣足型的人，鞋底的磨損部位卻可能不同，這是因為每個人跑步的姿態有所不同，足在運動過程中的正常著地應該是腳跟先著地，然後將重心落在整個腳掌上，然後平穩過渡到五個腳趾，同時受力並蹬地。
嚴重的旋內：跑步時腳尖會帶動腳踝向內旋轉，著地後足心嚴重外翻，重心落在足的內側。
正常步態：在一個步態週期末，腳尖會帶動腳踝向外輕微旋轉。足與腳踝能夠保持與小腿成一條直線。著地後重心會落在整個腳掌。
足外旋：跑步時，腳尖會帶動腳踝向外旋轉。足著地後重心落在足的外側。但在整個步態週期中，足心並不會翻向內側。由於著地後，足的外側持續受力。
什麼牌子的跑步鞋好？
19樓：貔貅大人
跑步並不是簡單的運動，即便是業餘跑步，跑鞋也最好選專業的，因為一雙好的跑鞋，不僅能緩衝落地壓力、減輕震動、保護關節，預防運動損傷，還能提升運動表現。現在跑鞋做得比較前衛的就是reebok（銳步）了，不同於一般的運動品牌，銳步是專業健身品牌。你說的sole fury是銳步近期新推出的科技跑鞋系列，很多體育明星和時尚大咖都在穿。
因為它的高顏值，這款鞋還被設計師一眼相中，亮相紐約時裝週，成為了時尚界新寵。這款鞋的一大特色就是它的分列式鞋底，而且鞋面採用了不對稱的撞色，很酷，值得種草。
20樓：鞋威
運動跑步鞋，選腳感好的，能緩衝落地壓力、減輕震動。
21樓：網友
好像有個品牌叫海爾斯的，在體育頻道上看到有些比賽都看到這個品牌，朋友買了這個品牌的，還是不錯的，我只買了運動服裝。
跑步時穿什麼鞋?跑的快?
22樓：匿名使用者
一般來說跑步鞋只適合copy於慢跑bai，不適合在劇烈比du賽的時候穿。
籃球鞋是保護zhi腳踝的鞋子，跑步比賽的時dao候就更不能穿了，而且它重。
建議你在塑膠的跑道上穿釘鞋，買來後把鞋子底部換成短釘。鞋子在一般的體育用品店都能買到，**50元左右，而且穿釘鞋不會讓你的腳感到吃力。因為釘鞋可以讓你在跑道上有更強的抓地力，從而提高你的成績。
23樓：匿名使用者
我看還是根據地區環境和你的體能特徵買。看你是不是熱愛體育。跑的速度怎樣，如果你老跑的話。買個貴點的，不是老跑的話，買個普通的釘子鞋就行了！
24樓：
田徑專用跑鞋，帶釘的，沒有的話，找那些抓地性好的鞋！
25樓：匿名使用者
底要軟一點。鞋幫低一點。
26樓：匿名使用者
耐克的跑步鞋，個人挺喜歡的。
27樓：暨興邸雀
如果你是bai用腳後跟著du地的慢跑，本人推建adidas或nike的慢zhi跑鞋，**dao500~700之間。
如果內不在乎**，可以考慮nike的全腳掌容氣墊和adidas的a3系列。
如果你是用。
前腳掌著地快速跑，那別買慢跑鞋，因為慢跑鞋的後跟都比較厚，為了緩衝地面的反作用力，如果穿這種鞋用。
前腳掌著地快速跑。
會很不舒服，應該買"綜合訓練鞋''或是重量集於前端的鞋。
夏天穿的鞋一定要考慮透氣和涼爽，還有買的時候別忘了掂掂那鞋的分量，儘量買輕一些的！
運動鞋品牌的選擇，運動鞋品牌有哪些
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哪種牌子的運動鞋透氣比較好點，什麼運動鞋透氣性好？哪些鞋透氣效果非常好呢？
平價一點的話，李寧和安踏的透氣性都算做的相對來說算不錯的！至於稍微貴一點點的adidas和nike做的透氣性很好，因為他們有專利技術！至於在更好一點的就如puma和y 3 他們也因為有專利技術，而且是最頂級的跑步和行走專利技術，所以單價上會高一點國內的puma款式都比較中低端，高階的產品很多都沒有進...