1樓：妖氣縱橫
我最大的訣竅就是晚上按時睡覺，以前熬夜到兩三點，**特別的油膩，還有很多痘痘，但是直到半年前我因為工作需要必須要早睡了之後我才知道，原來早睡是護理**最好的護膚品，現在我的**就好像回到了十八歲一般細嫩光滑。
2樓：感情幸福你我他
我認為想要護膚，首先，我們應該先從飲食出發，因為想要擁有一個好的**，飲食至關重要。在飲食上，我們不要去吃辛辣、油炸、高脂肪的食物，因為這些都是破話**狀況的必要因素。其次，我們還要選擇一套適合自己**的護膚品，因為每個品牌的護膚品，並不是所有人都適用的。
3樓：齊澤宇
不熬夜，不熬夜，不熬夜！！！堅持早睡早起護膚又省錢，就算是為了擁有好的**，也要讓自己堅持早睡，儘量在10點左右進入睡眠，總有好的純天然的**可比花幾萬買化妝品有價值多了！
4樓：一心分享
我是一個連護膚品都很少用的女人，至於我的護膚訣竅就是早睡早起，每天多喝點水吃點水果，尤其是蘋果，每天一兩個都不嫌多，早上喝一杯牛奶或自己打的純豆漿，沒事的時候經常熬點類似於銀耳湯這些來喝，心情淡然一點，別一有事就著急上火的。
5樓：
護膚的第一步就是清潔，在清潔方面一定要用卸妝水或者卸妝油，萬不可只想用洗面奶就能洗乾淨。另外還有20天左右左一次去角質的深層清潔，具體時間看各人膚質，以免上了**角質！
第二部就是補水，可以使用補水**，但是平時也可以用礦泉水浸溼化妝棉敷臉或者使用蒸臉器，做好補水就會解決很多**問題
再則就是乳霜，夏天儘量用乳，冬天用霜更好！
這些都是護膚的小訣竅！
6樓：老漢與藥膳
我覺得要想護膚的話一定要早睡早起，晚上睡覺不能晚於十點鐘，早上七八點鐘起床就可以了，每天早上一定要喝一大杯涼白開，這樣對自己的**有好處，每天洗臉也要洗的乾乾淨淨
7樓：有機生活倡導者
對於護膚方面來講，我平常的最喜歡使用一些天然生態有機的護膚品。
因為有一些護膚品，他會有一些新增物對我們的**造成傷害。所以呢，我會選擇生態健康的護膚品。
另外呢？我會喝一些中藥的飲片來，幫助調理**滋潤我們的氣血。
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