我的體形看起來比實際的要重,是不是我的骨頭輕,也就是缺鈣

時間 2022-06-30 06:25:11

1樓:出海口

一樓說的好可怕。。

說白了就是

你的肉是泡肉(我們這的土話。。),脂肪組織很疏鬆,體積大,密度小,質量輕

有的人的肉是結肉,看著不胖,但是很壓秤,他們的脂肪組織很密集,體積小,密度高,質量重。這種人很紮實。。

你可以試試運動鍛煉出肌肉。

骨頭也是一方面,你的骨架估計比較輕

但你不可能改變骨頭。。

除非你現在還是小學生,天天喝巨能鈣。。那東西巨補骨頭我小時候吃過,可惜它只讓骨頭長粗,沒讓骨頭長長。。。所以我現在骨頭很結實,但是個頭一般般。。。

說到那巨能鈣 我真是一肚子火。。那麼貴的東西,結果。。。。只能說,身高與遺傳有極大關係,與後天的營養補充關係甚微。。。

2樓:匿名使用者

人的骨頭是身體的一部分,不是說別人看起來怎麼樣,骨頭長在體類,別人又不是稱體重的機器,只要自己不怕別人說,就可以了,骨頭和身高不是問題啦!!!!!!!!!!

3樓:張玥琦

男孩子腿和臀胖本身就顯胖,你可以做區域性**運動,比如向後踢腿可以瘦pp,還有穿衣服的時候要注意掩蓋這方面得不足,比如少穿牛仔褲,這樣看上去就不會很胖了

4樓:阿笠博士

不是吧 應該是骨架小

人老體重與年青時一樣,但看上去比年輕時瘦,是啥原因,骨頭重了嗎?

5樓:堅硬犄角

人體到了年齡

**會鬆弛(沒有過多的脂肪)

骨頭的重量不會變(骨質疏鬆另說)

內臟器官會猥瑣

6樓:來自星_星的你

不是的,老了之後,**鬆弛,

7樓:匿名使用者

肌肉等萎縮,**鬆弛

8樓:進愷乜弘新

不是,肉的質量比不上年輕人

人骨頭比較重好還是輕好?

9樓:匿名使用者

比較重好--礦物質和水是骨骼的主要組成部分--礦物質比重更大--所以說比較重的骨骼含有礦物質比例更大.

最起碼---不缺鈣

10樓:匿名使用者

差別在於骨質密度阿,至於輕好還是重好這個不能一概而論,總之適中最好

年輕人是如何患上骨質疏鬆的?對身體有什麼危害?

11樓:小鑫侃文化

在大多數人的印象中,骨質疏鬆似乎是老年人才會得的病,與年輕人是沒有什麼關係的。但是其實這是錯誤的說法,原發性骨質疏鬆中就專門有一種是「特發性骨質疏鬆」,也有不少年輕人就患有這種疾病,所以我們也必須要重視,瞭解年輕人是如何患上骨質疏鬆,對身體有何危害,以及如何預防。

一、年輕人患上骨質疏鬆的原因骨質疏鬆的本質就是因為多種原因造成的骨頭質量下降,導致變成「脆骨」,從而易發生骨折等骨病。對於年輕人而言,一類是先天性的骨骼疾病,長時間的臥床不起,導致骨頭中「鈣」流失,就會引起骨質疏鬆。另一類是則就是後天的生活習慣不良,比如不鍛鍊身體、抽菸酗酒、喜歡喝碳酸飲料、吃沒有營養的食品等等,影響骨頭的對鈣物質的吸收,影響骨細胞的新陳代謝,長期這樣就會導致骨質疏鬆。

二、對身體有何危害骨質疏鬆的危害有很多,共有三點。第一個就是會造成全身範圍內的間歇性的疼痛,比如頸部、肩部、腿部等等,讓人感覺非常難受。第二個是會導致人「變矮」,長時間的骨質疏鬆回導致脊柱發生變形,逐漸變得駝背,也就變矮了。

第三個就是易發生骨折,骨質疏鬆患者不能進行劇烈的運動,即使是像打籃球的這樣的專案,有稍微重一點的磕磕碰碰,就有可能引發骨折。

三、如何預防為了自身的健康,我們也必須要了解怎麼預防骨質疏鬆。首先我們必須要改掉不良習慣,少喝碳酸飲料,早睡早起,飲食健康就可以均衡體內的鈣元素,從而預防骨質疏鬆。然後是需要多晒太陽,因為多晒太陽可以有助於形成維生素d,促進鈣物質的吸收。

最後一點也是最重要的一點,一定要多加運動,堅持運動不但可以提高自身免疫力,還可以讓骨骼變得更加「結實」,避免骨密度下降。

12樓:體壇剖析者

缺鈣。年輕人患上骨質疏鬆的很大原因是缺鈣,這是平時不注重科學飲食,作息不規律導致的。容易骨折、骨裂,對身體危害比較大。

13樓:焰心

年輕人患上骨質疏鬆,就是長期的不晒太陽,影響了鈣的吸收,骨質疏鬆對人體的危害就是容易導致骨折,嚴重的話該會駝背,因為骨頭支撐不起來了

14樓:女媧看一下

許多原因都能造成,如日照不足、生活習慣不良、缺乏運動等。患有骨質疏鬆的人會經常出現腰部痠痛的現象,骨骼比較脆弱,稍微受到外力就會導致骨折。

15樓:匿名使用者

吃的食物中鈣含量太少或者體育鍛煉不夠,危害並不大,年輕人體質好多晒晒太陽就能恢復。

16樓:千曼鈮

年輕人挑食,吃垃圾食品,喝碳酸飲料,都容易患上骨質疏鬆。骨質疏鬆會導致肌無力,承受力差,身體容易骨折。

17樓:傾心的小北老師

年輕人之所以會患上骨質疏鬆,這種情況是和自身的飲食有著極大的關係,因為飲食當中經常喝一些碳酸飲料,會出現鈣流失的狀況,這樣就容易引發骨質疏鬆。會讓自身骨頭非常脆弱,而且容易引發一些身體當中的骨骼方面的炎症。

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