1樓：護膚顧問耀華
便祕，會積累大量毒素， 臉上也會反覆出痘痘，
2樓：匿名使用者
便祕，會積累大量毒素， 臉上也會反覆出痘痘的，m mv的益生菌對你的症狀也會有幫助的，可以幫助你改善這些煩惱，不過平時也要注意飲食，多吃水果還有鍛鍊一下身體
3樓：柳林郎是你大爺
使勁擠痘痘。關在屋裡別吃飯。這是越來越壞的做法。
4樓：高階護膚導師
痘痘摁著疼嗎？多長時間了呢？
臉上長痘痘，經常便祕，平時不怎麼喜歡吃飯。
5樓：dwq999把握先機
忌亂吃藥！忌亂用藥！忌亂吃保健品
紅薯(黃肉番薯)富含的低聚糖能夠在腸道中產生有益的菌群，能通便。能增加人的壽命。
治便祕不需吃藥，不用花錢。應儘量以食療為主最好。多飲水。
便祕的人宜忌：
多吃高纖維食物：粗糧，蔬菜和水果，能促進腸道蠕動，增加糞便體積和軟化糞便。常吃全麥片、玉米片、或紅薯、香蕉等、蜜糖、決明子、芝麻、阿膠、花生、松子、核桃、韭菜、芋頭、馬鈴薯、菠菜、莧菜、蘿蔔。
具有良好的通便功效。可把腸道垃圾、毒素清除。
習慣性便祕忌吃：辣椒、茴香、大蔥、花椒、白豆蔻、肉桂、蓮子、丁香、蠶豆、烈酒、濃茶等。
6樓：匿名使用者
內分泌失調吧，早起喝杯水，有條件喝膠原蛋白
7樓：heart最愛晴天
紅腫的痘痘嗎？多久了？
8樓：高階護膚導師
痘痘摁著疼嗎？多長時間了呢？
9樓：小仙女瑩瑩
臉上很愛出油嗎，多久了？
最近有點便祕，臉上長了好多痘痘，怎麼辦啊？
10樓：匿名使用者
首先分析bai
一下臉上長痘痘
du的原因，您的狀zhi況是由於便祕造成大dao腸內的毒素無法回及時排出體外，經過血答液迴圈便會集聚在**的毛孔中，引起毛囊和皮脂腺的感染，進而引起皮脂腺分泌功能的異常，就會造成面部痤瘡，毒素沉積還會導致**粗糙、色素沉著等問題。
針對毒素沉積引起的痤瘡問題，清除體內毒素是最好的辦法。目前，清除體內毒素比較好的辦法有大腸水療，還有醫院用於腸鏡檢查前清潔腸道的舒泰清。兩種方法比較呢，大腸水療需要去醫院或者專業美容院去做，費用也比較高。
舒泰清比較方便，直接配成溶液就能喝，清理的更徹底更乾淨，費用還不高。徹底清一次腸，排一次毒，不但對祛除面部痘痘、色斑有好處，對腸道健康也非常有好處。
11樓：湯粥
多吃點木瓜，有助於排便的，很管用！
便祕怎麼辦，臉上一直長痘痘有關係嗎
便祕臉上長痘痘怎麼辦
12樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
13樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
14樓：舊城煙雨少俠
平時的話要多注意飲食，應該以清淡為主，多喝水，多吃蔬菜水果，少抽菸喝酒，少吃辛辣燒烤等容易上火的食物，同時要注意按時作息，做一些適當的運動。再有，可以額外的補充一些膳食纖維，如低聚果糖，增加腸道的蠕動，潤腸通便，你可以找找阿力果，希望對你有所幫助。
15樓：夢斷酒添
多吃水果，注意不要熬夜
16樓：小鐘養生
便祕，臉上長痘，3種蔬菜吃點，清潔腸道垃圾，氣色顯年輕！
17樓：竇碩伏曼雲
每天多喝一些白開水或淡鹽水,可以補充水分,使腸道內有足夠的水分.吃一些富含纖維素的水果和蔬菜,促進腸蠕動，不吃辛辣的食物.進行一定量的運動
檢視原帖》
臉上長膿包、痘痘等。有便祕現象，平時臉不排汗，跑步後也不怎麼排汗，毒素排不出來，應該怎麼辦 30
18樓：匿名使用者
體內溼氣大 肝火旺盛 飲食起居多注意 忌口 食清淡飲食 痘痘的問題我可以幫助解決
19樓：大鱷
去其他地方醫院做磨片
20樓：永恆論壇
毒素排不出來是因為你跑步跑的不夠快
21樓：莫言
多吃梨，不能吃辣椒乾的東西，喝水不要喝飲料
22樓：梧桐
我同學去醫院做了手術
臉上經常長痘痘怎麼辦，臉上經常長痘痘,怎麼辦呢 急啊
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？現在的年輕人都非常注意自身的形象，臉上如果長痘是一件很困擾的事，往小了說是影響形象，往大了說臉上痘痘放任不管，以後找物件也多了些侷限性，更甚至影響家庭，那麼臉上長痘怎麼調理呢?超有效的祛痘藥膏合集 痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為 屬於油性 皮脂腺過於發達，皮脂分...
臉上長痘痘，怎麼辦才好，臉上經常長痘痘，應該怎麼改善？
訣一 正確的洗臉 許多人害怕臉洗多了會把寶貴的皮脂膜洗掉。其實，臉上的油脂是不停的在分 泌，根本不必擔心會把油脂洗光。如果洗臉的方法正確，既可去除多餘的油脂，又可維持 的光滑潔淨。我建議的洗法是 摸摸鼻頭，出油了就可以洗了，一天洗十次到數十次都沒有關係。但應該簡單的洗，也就是說，以冷水衝過讓 溼潤後...
月經不調，便祕，臉上反覆長痘痘，怎麼辦
要調理內分泌，同時多吃新鮮蔬菜水果和粗糧 蘋果，梨，紅薯，等等 促進排便排毒，臉部注意清潔，消炎 我容易便祕，月經推遲，臉上長痘，請問是甚 你努力的樣子最美 跟內分泌失調有關，建議多喝水改善便祕 與內分泌有關，建議去看看中醫，看能不能綜合調理。或者服用一種叫首薈的中成藥，效果很好。今年26歲，臉上痘...