1樓：鄢運旺五卯
專業顧問告訴您：
1：首先要注意防晒，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。
另外：vip▼貴賓提醒您還要注意防晒霜的spf值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防晒三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用za的或者是泊美的，防晒值高，而且價位也合適，用起來沒有一點感覺，臉色也很好。
一般點的（也就是超市裡賣的那些）用來擦胳膊和脖子。
晚上的時候，正常的保溼工作當然要做，還有一個簡單的小方法就是用西瓜皮擦臉和胳膊，這是最有效的，也是最簡單的幫助恢復晒過**的方法，不要以為粘乎乎的，把瓜皮裡面的紅色瓤用刀削掉，用綠色的部分輕輕擦臉，很清爽的，而且對於日晒斑也有很大的幫助。
2：多喝牛奶和豆製品的食物．
堅持15天用黃瓜攪拌的汁來敷臉，有很好的效果．
相信我沒錯的！
3:[絕密]～滴～哦！！
當你洗臉時，在水中滴白醋（大約一可樂瓶蓋的量）
堅持堅持再堅持！
約15天后，效果出奇的好！
原本我也是試試看的
，每想到竟有如此大的好處！呵呵！贊！
4：推薦使用佰草集的新七白系列的效果很好。是純中藥的成份，效果不錯哦！
以上都是自己的經驗！希望對您有用！祝你越來越漂亮哦！
2樓：暢桂花江琬
可以試試自制美白**:~材料:麵粉或珍珠粉.
蜂蜜.蛋清.檸檬.
將麵粉或珍珠粉與蛋清調勻,加入蜂蜜少許,檸檬可以先在微波爐加熱30秒,這樣拿出來後可以很容易擠出汁來~但切記不要太多,幾滴就行了~因為它酸性比較大~攪拌後放冰箱裡冰一冰,一週2至3次~我從去年一直都自己製作這種**,美白~控油祛痘~效果都很好~又經濟~不妨試試
怎麼快速美白牙齒，怎麼才能快速美白牙齒
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。將橘子皮晒乾研為粉末，早晚刷牙時摻少許在牙膏上，我因幼時牙也很黃，並且現在吸菸有了煙垢，自從用了此方兩個多月後，牙明顯白了，而且吸菸引起的黑斑也變淺了，有些淺的黑斑也消失了。橘子皮一定要晒乾脆，然後用蒜臼把橘子皮搗碎，研為粉末。橘皮末做牙膏可潔牙淨。橘皮研成細末，...
怎麼快速美白面板？高分！面板快速美白秘訣
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快速美白牙齒的方法 應該怎麼辦啊？
快速美白的方法就是花錢去看牙醫，採用牙齒美白技術來美白牙齒。這是最快的方法。可以做冷光美白，或者修復美白。有沒有快速美白牙齒的方法呢 小蘇打又名為碳酸氫鈉，在醫藥 清潔 食品 美容 化工等很多領域有著舉足輕重的作用，民間相傳，刷牙時在牙膏中放一點小蘇打，可以讓牙齒迅速美白，那麼它到底有沒有民間流傳的...