1樓：植子昂戶嘉
一天掉60-100根頭髮都很正常的，由於，季節性，新沉代謝，心情，工作，傲夜等很多原因，掉的多長的也快的，頭髮分叉，杆枯，長髮慢，白髮，發黃等從營養學來說都是缺少營養，買含蛋白洗護分開的洗髮水，平時多運動少傲夜，多吃含蛋白，鈣多的食品和水果蔬菜，果仁，早晚一杯牛奶不要空腹喝。
2樓：喜利葉折午
到醫院的**科看看，確認脫髮的原因，然後在尋求解決方法。脫髮的原因很多的，有精神方面的，有遺傳方面的，有內分泌方面的，有免疫方面的，有化學方面的等等，還是到醫院看看，在說，但在這段期間，你最好不要太憂慮，要不然會加重脫髮。ddd
3樓：卻睿巧胤運
你好，中醫理論有句話發為血之餘，血為發之本。頭髮的營養**於血，故血氣充盛時，頭髮茂密色黑而有光澤；肝血不足，腎氣虛，頭髮變為蒼白，易於脫落。你這種情況，可能是由於熬夜、壓力大或營養不良，引起的內分泌紊亂，血氣不足，腎氣虛引起的症狀。
也有可能是裝修材料、新傢俱釋放出甲醛，引起的化學性脫髮。所以建議你可以考慮吃點黑豆、黑芝麻、香菇等黑色食品，有助於補腎，多吃紅豆、紅糖、紅棗，有助於養血。同時，要注意不要熬夜。
晚上11點睡覺，次日6點起床，維持內分泌的穩定。針對化學脫髮，可以在房間多放幾盆綠色植物，這樣可以吸附空氣中的甲醛，減輕化學性脫髮。
頭髮很會掉怎麼辦
4樓：紫晴聊養生
頭髮越掉越多，1個動作1杯茶，補充腎氣，頭髮更濃密！
頭髮很會掉、怎麼辦？
5樓：漢秀梅夕羅
不要總是用一種洗髮水
多吃核桃
黑芝麻等
最好是2天一洗這樣
儘量不要造成頭皮疲勞
比如扎頭髮過緊等
注意休息
如果不行
和我一樣
準備去剪短吧！哈哈
頭髮會掉怎麼辦?
6樓：濯梓維竇未
按摩防治脫髮法
雙手放在頭頂，用食指和中指在頭皮上劃小圓圈按摩頭皮，依前額、後頸、兩顳部次序按摩，每天1～2次，每次10～15分鐘，防治脫髮的效果良好。
白蘭地治脫髮法
在洗髮水中加少許白蘭地酒，邊洗邊按摩頭皮，長期堅持，可使頭髮不再脫落。
辣椒治脫髮法
將10克尖頭小辣椒切成細絲，用50克酒浸泡10天，濾渣取汁，用棉花蘸擦禿髮部位，能促進毛髮再生。
生薑治脫髮法
生過瘡癤的頭皮上往往不再生頭髮，可經常將薑汁塗擦於患處，日久即能長出新發。
梳頭治脫髮法
每天早起，雙手十指分開插入頭髮，自前向後梳摩頭皮幾十下，再用梳子輕梳幾十下，可輔助**脫髮及斑禿、少白頭。
鹽水防治脫髮法
用半盆溫水將
100～150克食鹽溶解，浸入頭髮，揉搓幾分鐘後，加適量洗髮精後繼續洗，然後用清水過兩遍。每星期一次，2～3次即可見效。
**脫髮偏方
食醋150毫升，加熱水200毫升。趁熱洗頭，每日1次。常洗見效。
頭髮很會掉怎麼辦、、、
7樓：希若谷庚環
原因：秋冬季，天氣比較乾燥，頭髮營養流失特別快，容易造成掉髮、分叉、毛燥、乾枯、靜電等頭髮問題。
緩解掉髮的日常護髮方法：
1、是選用富含滋潤成分的洗髮水、護髮素（一定要用，因為洗髮水只能起到清潔的作用）、局油膏等；
2、多吃富含維生素b的食品，如胡蘿蔔、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它們能起到烏髮、固發、養髮的效果，可使頭髮烏黑柔順並亮澤；
3、經常用木質或牛角的梳子梳頭，可以幫助按摩頭皮，促進其血液迴圈，有利於毛髮生長。梳頭也是有技巧的，應該先從髮尾梳起，把打結的地方梳順暢了，再梳髮根，這樣，可以在一定程度上減少掉髮。
8樓：紫晴聊養生
頭髮越掉越多，1個動作1杯茶，補充腎氣，頭髮更濃密！
很會掉頭髮怎麼辦？
9樓：雍禾植髮
你好，脫髮的原因有很多種的，往往都是因為精神壓力大引起的，但是給我們帶來的現象也是分為兩種。
1.脫髮部位毛囊處於暫時休眠的狀態。一般這種脫髮的現象都是因為頭髮缺少營養物質，屬於營養性脫髮，這種脫髮現象通過食療或者防脫髮洗髮水都是會再次長出頭髮的。
2.脫髮部位毛囊壞死。很多人脫髮之後，不會再次長出頭髮，都是因為脫髮部位毛囊壞死了，頭髮沒有了根，這種現象有效的辦法是植髮，而對於脫髮部位毛囊壞死，是肉眼看不到的，需要到正規醫院做毛囊檢測，然後才能進一步採取**。
10樓：席缺
掉頭髮是正常的。
但是掉太多頭髮就是不正常了。
多一般是指100根以上，每天掉100根以上的頭髮，就屬於不正常，長期如此就表示身體出現了問題，開始脫髮了。
1、**科疾病
由於病菌、真菌引起感染，可能會導致區域性血管發生血栓或小血管炎，因此使得其支配範圍內的頭髮，因為血液**受到阻礙而引起脫髮。
2、遺傳因素
脫髮也有基因遺傳的原因。我國最新資料顯示：男性患者中有家族遺傳史的佔53.3%~63.9%，父系遺傳風險明顯高於母系遺傳。
另外值得一提的是，不同人種患病率也不同。比如白種人發病率最高，黃種人和黑種人相對較低。
3、飲食結構和習慣不良
糖、脂肪等營養成分攝入過多，油膩食物、奶製品以及肉食過多，容易導致譬如出油較多，雄激素水平偏高。進而誘發脫髮。
以及許多人也有飲食不規律的問題，比如起晚了早餐不吃了，或者不餓，於是晚飯就不吃了，等著吃夜宵。應當讓飲食保持規律，同時攝入的營養要均衡且合理，才能讓腸胃更好的發揮作用。
由於飲食不規律，營養結構不均衡，導致的免疫力下降，可能會誘發斑禿為代表，同時還有如甲狀腺腫、白癜風等疾病。
4、生活習慣不良
熬夜、晚睡晚起，睡眠時間過長等都不利於健康，當然也可能會誘發脫髮。
而像人們口中「程式設計師=脫髮」的說法，大多數也是因為程式設計師常常加班，外加用腦過度，精神壓力包括睡眠不足等多種原因導致的。
5、精神壓力
工作/學習/生活等壓力導致焦慮、恐慌等情緒，導致大腦興奮性持續增高，與頭髮相關的內分泌功能發生紊亂，同樣會增加脫髮的概率。
6、缺乏運動
在飲食結構不合理的同時，日常的運動量又少，脫髮的概率會更大。
7、外傷/外部原因
由於頭皮受到外傷導致的疤痕形成疤痕性脫髮（例如《荒野獵人》中湯姆·哈迪飾演的約翰·菲茲傑拉德）。
或者因為美髮、梳頭髮後頭發因扎得很緊，梳頭髮過於用力等，會導致牽扯性脫髮。
脫髮現象出現，首先分析一下自己近段時間是否有哪些行為符合上述7點，若有應當及時改善。
如果脫髮現象嚴重，及時就醫，早**早好，防止病情惡化。
頭髮老是掉怎麼辦？
11樓：
總是掉頭髮，首先需要找到掉頭髮的原因，最好去正規醫院抽血化驗檢查，有無貧血、甲狀腺功能異常、肝功能異常、腎功能異常、微量元素缺乏或者結締組織病。如果上述結果有異常，建議積極**原發疾病。如果未見明顯異常，還需要注意避免勞累，注意休息，每天晚上10點之前入睡，保證優質睡眠，不偏食，不節食，均衡營養。
保持愉悅的心情，避免緊張焦慮。可以適當口服活力蘇口服液或者川黃口服液、胱氨酸片、維生素b族，有助於促進毛髮的生長，防止脫髮。常見的脫髮包括脂溢性脫髮和斑禿。
脂溢性脫髮可使用生髮的藥物，比如外用米諾地爾，薑黃消痤搽劑，如果頑固性脫髮可增加口服非那雄胺或螺內酯，二者可拮抗雄激素，對**脂溢性脫髮有一定的作用。對於斑禿的患者，要放鬆緊張的心情，多用手按摩頭皮，促進毛囊周圍的血供，夜間改善睡眠，藥物可選擇口服胱氨酸片和複方甘草酸苷片。還有些不太常見的掉頭髮的情況，包括梅毒，狼瘡，頭癬等，也會使頭髮脫落，對於這些疾病，要查明**，然後再對症**。
1.一定要明確**，如果是由於頭皮油脂腺分泌過多的油脂，頭皮屑很多，所導致的經常掉頭髮，考慮為脂溢性皮炎，要及時到醫院進行**。可以口服非那雄胺片。
2.如果經常出現耳鳴，聽力減退，腰膝痠軟，夜尿頻多等，考慮是腎虛型脫髮，一定要注意補充腎精，可以吃左歸丸和右歸丸等，最好諮詢醫生，根據個人體質辨證用藥。3.
要注意氣血的調和，不僅要注意補充氣血，還要健脾，防止體內過於滋膩，反而出現損害，如健脾丸。要保持良好的生活規律，不要熬夜，按時睡覺，不要使大腦處於疲勞狀態，不要長時間面對電腦，長時間電腦輻射會傷害或者影響頭髮生長甚至導致脫髮。平時要學會放鬆心情，不要長期處於精神狀態，可以多練瑜伽聽歌，注意勞逸結合工作，有規律定期的洗頭，每隔2到5天洗一次。
同時要注意飲食，多吃一些黑色素的食物或者蛋白質，維生素高的食物，比如說雞蛋，煮瘦肉，菠菜，胡蘿蔔，香蕉等食物，可以提供頭髮生長的蛋白質或者維生素b2等營養成分。
12樓：漆雕鬆蘭禾戊
這跟季節有關，再說頭髮也有新陳代謝，秋季掉髮屬於正常，還有可能是因為工作壓力大或是思想負擔重都可能會引起掉髮，每天掉髮不超過100根就屬於正常現象，你也別太擔心了。
13樓：周振英犁辛
吃點21金維它，一瓶一百粒的那種，頭髮最多三天一洗，或是你把生薑熬水，用那水把毛巾浸溼放在頭髮，反覆放在頭皮上，堅持下去就會有效果的
14樓：苑蘭英昂茶
堅持吃黑芝麻!這樣,你的頭髮會好很多,而且會很黑。每天兩勺,堅持吃就行.洗髮水是化學物質,少用一點點,要洗乾淨!
15樓：遊萱斐水
每天脫落60根頭髮是生理性的，如果超過60根就是病理性的，口服六味地黃丸效果不錯，建議您試一下
16樓：本蘭肥冬
分季節性的脫髮和油脂脫髮.假設您是油性發質的話建議您要讓頭髮保持清爽.頭皮油份過多容易導致堵塞頭髮毛囊.
造成脫髮哦,還有一個可能性就是睡眠問題.和睡眠的長短沒有關係.重要的是睡眠的質量,少熬夜哦
17樓：周素芹賴庚
用鹽水洗髮能止脫髮，我試過挺管用的！！！希望可以幫到你。
18樓：毓良剛棋
黑芝麻！要多用梳子梳頭讓頭髮順些！可以有效的減少掉髮！梳子不要用塑料的要用牛角或木的
19樓：洋星然偶瑤
人每天都會生成代謝，去掉一些頭髮，是正常現象。個別人多掉些頭髮而已，平時勤洗髮，用優質的護髮素，然後經常按摩頭皮，這特別有效而且沒***，簡單易行哦！
20樓：來自貓兒山熱忱的黑耳鳶
頭髮老是掉，我覺得這事人人都有，我也是老掉，沒有什麼辦法，只有兩天一洗頭，不然會掉的更厲害(✪▽✪)
21樓：析槐是浩皛
看你頭髮是什麼髮質,用適合自己的洗髮水,油性頭髮用鹼性洗髮水,非油性用酸性洗,這樣能起到防止脫髮的效果.
22樓：康盼旋玉嬡
好好照顧好自己的身體，多吃核桃，黑芝麻，用好的洗髮水，保持良好的充足的睡眠，再就是多吃有營養的東西，祝你擁有一頭健康的秀髮！
23樓：字染彭詩
多吃核桃可以抑制脫髮而且可以促進頭髮新生。另外心情也有很大關係，注意休息哦
24樓：戲志學
多吃蔬菜，保持好心情。不要想掉頭髮的事。自己就好了。（分心）
25樓：匿名使用者
掉髮嚴重說明頭皮已經處於很敏感的狀態了，單純靠塗抹護髮素之類的作用不大，要從洗髮開始就進行全面的修復調理才能有好的效 果。可以試試絲.域的「洗護養」組合四件套。
其中含有大量姜根植物精粹等頭髮生長所需的營養物質，能從髮根處進行養護，有效對抗掉髮問題，並且使用起來也非常簡單：和平時洗頭一樣，用防脫滋養洗髮 露全面清潔頭髮，幫助補充營養，穩固髮根；然後給頭髮塗抹滋養護髮 素，幫助修復受損的毛鱗片，減少掉髮；回最後將生薑原 液直接塗抹在頭髮上，讓其自然吸收，從內部改善頭皮環境，促進毛髮生長，答這樣下來就相當於進行了一次簡單的養髮護理。
治脫髮是一個長期調理的過程，希望你能堅持下去吧~
頭髮容易掉怎麼辦，頭髮很會掉怎麼辦？
首先我們應該明白，掉頭髮是很正常的事。用霸王，或者用藥店的專用洗髮水或者去看看。頭髮很會掉怎麼辦？去醫院看看，讓醫生根據你的個人情況進行 如果不是太嚴重過一段時間就好了，秋天一般都是會掉頭髮的，希望能幫到你。可能是個人生活作息或者是健康狀態不太好，需要注意保養一下。一定要保證充足睡眠！頭髮總掉怎麼辦...
我會掉頭髮，我很會掉頭髮怎麼辦？
正常的人大概有十萬根左右的頭髮，正常情況下每天都可以有頭髮處在脫落的這種狀態，如果是在100根之內，而且是相對來說是比較均勻的這種狀況，那我們認為它是正常的一種生理的狀態。如果說每天頭髮的數量脫落超過100根了，或者說不是均勻的，可能只有某些地方呈現這種斑片狀的 斑塊狀的脫髮，我認為它是病理性的脫髮...
掉髮怎麼辦，很會掉頭髮怎麼辦？
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