1樓：潛水的魚
用防晒倍數高的防晒霜吧，基本上軍訓是肯定要晒黑的，因為防晒霜都是有時效的，防晒時間過勒就沒用勒，一整天軍訓都暴露在太陽底下，用什麼都會晒黑的，只能建議你用倍數較高的防晒霜，起碼防晒時間長一點，然後晚上洗過臉後敷**，希望不要黑的太多啦
2樓：一定要知我
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：
3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，**會變白，痘痘也會不見了。
將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉.
希望可以幫到您，美麗是您一輩子的事情~~~
3樓：不通的
最好是spf30以上的，有防水功能，回家後好好慰勞你的**：做美白**，敷黃瓜。每天軍訓回來後一定要作好清潔工作，用冷水或者冰鎮過的爽膚水冷靜**。
4樓：天涯鏡
晚上做做**，牛奶的就很好，軍訓的時候圖防晒啊
5樓：又一個貓嘟嘟
我剛軍訓回來，發現大家都黑了，其實圖了防晒霜也會黑的，因為會出汗（說什麼防晒霜可以防水，都是騙人的），所以只能儘量將傷害減到最低，帶著補水或者晒後修復**去，每天晚上都敷，會好些，還有就是祈禱天天陰天啦。
6樓：
都會黑的，抹了也黑，晚上用**試試
我馬上要軍訓了,**本來就黑,真害怕**再變成黑煤球,要怎麼防晒?
7樓：
我軍訓過兩次，擦防晒霜沒有用的！但為了護膚，還是擦擦吧，而且漏在領子外面的一定要多擦，否則黑白就太分明瞭！
我有一個有效的方法，把西紅柿和蜂蜜和在一起做**，有效美白！
8樓：
軍訓的話，要用30的好點。18是平時出門逛街用的，對於強度的軍訓是不夠的。選什麼牌子也不好說，因為個人覺得都沒啥用。
我使用過好多個牌子了。所以，現在也不用了，用了反而粘粘的。但是，你軍訓不用的話，會晒傷**的。
如果可以的話，我的建議，我們當時軍訓是可以戴帽子和穿長袖的。所以，你自己看咯~~~~~
馬上要軍訓了，什麼防晒霜防晒效果好?晒不黑的
9樓：火爆的魷魚
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
防晒效果較好的防晒霜
不油膩的話推薦資生堂清涼保溼防晒噴霧 spf50 pa+++，噴霧型的，非常清涼。屬於無機防晒類，所以不怕被海水沖洗後效果打折。相反的要是用那種有機塗抹型的是碰不了水的,不適合海邊。
spf50 足夠抵禦海邊陽光的暴晒。就算是上高原也一樣安枕無憂
10樓：0226糖糖
za防晒霜，效果不錯，**適中。
11樓：匿名使用者
曼秀雷敦的新碧還不錯，我野外實習都沒被晒黑
我16歲，馬上要參加軍訓，但怕晒黑，如何防晒？
12樓：葭裝_8_甾乊
你跟我一樣也是偏乾性的**
我軍訓的時候塗的是30倍的防晒霜
我建議在塗防晒霜之前
先塗點潤膚霜
如果還是擔心會變黑，晚上可以用美白的洗面乳
13樓：紅葉蕭蕭
擦防晒霜啊，防晒係數高的確實有效。
一般黃種人的**使用spf15的防紫外線用品理論上日晒時間15*15=225分鐘後**才會產生紅斑。
肌膚上每一平方釐米的面積必須塗抹二毫克的厚度。均勻塗抹後，最好等20分鐘待保護膜形成之後再出門；理論上防晒霜的防晒時間是由spf值決定，但是一般防晒霜遇水或汗水就會掉落，所以每隔兩小時塗抹一次，隨時補充防晒霜，才能達到最佳的防晒效果。如果你是上了妝的，又不想麻煩重新卸妝、上妝的話，可以用含防晒成份的蜜粉來補妝。
塗抹spf值40以上的防晒霜在**上常會有一種不透氣的油膩感，使**呼吸不順，在離開太陽曝晒的環境後最好立即清除，改用spf值小一些的防晒霜。
spf值不同，表示有效防晒的時間也不同。具體為：
spf 15 = 15* 10 = 150分鐘
spf 20 = 20* 10 = 200 分鐘
spf 30 = 30 * 10 = 300 分鐘
spf 50 = 50* 10 = 500 分鐘
pa代表防晒產品對uva的防護效果（uva是肌膚老化的**），這是一種日本防晒指數測量標準，測試標準為2 - 4小時陽光照射後**永續性黑色素沉澱（ppd）的穩定指數。pa保護程度為pa+，pa++, pa+++。 「 + 「字越多， 防止uva 的效果就越好， 有效防護時間也就越長。
－ pa+ : 表示有效，防護時間大約為2 – 4小時。
－ pa++ : 表示相當有效，防護時間4 – 8小時。
－ pa++ : 表示相當有效，防護時間4 – 8小時。
我馬上就要軍訓了,真的很怕晒黑啊,可是我對防晒霜又十分過敏,我該怎麼辦啊,有經驗的jjmm幫幫我啊!
14樓：
都一個月!!~~忍去吧!!~~不過女生軍訓能好點,不是特別累先別說怕晒黑了.
基本都回被晒傷的!!~~我同學被晒成斑點狗了!!~買防晒指數高.
而且防水抗旱的!~~不過之前一點要塗隔離或者潤服乳.
再有買一個防晒噴物.屈辰示有賣70多.
15樓：
軍訓哪有那麼常時間了
沒事的，我軍訓的時候也晒的好黑，全班都是，不過過了1、2個月後，大家的膚色就又變回原來的了，最好不要用防晒霜，對**傷害很大
16樓：
那就穿長袖衣服和褲子去吧！
17樓：
多吃西紅柿吧,可以幫助你對抗.
我馬上就要去軍訓了,真的很怕晒黑啊,可是我對防晒霜又十分過敏,我該怎麼辦啊,有經驗的jjmm幫幫我啊!
18樓：匿名使用者
即使用了防晒霜,也不能逃避被晒黑的命運呀~
軍訓的強度和時間太久了,你就勇敢地面對太陽,做一個膚色健康的黑美人吧~
19樓：種禹
不是一個月，也就兩個星期吧！
你去買藥物化妝品！比如一朵，李醫生什麼的！先用試用裝試一下，要實在不行你就去買隔離霜，跟防晒霜成分不一樣的，但是也防紫外線，還能防灰塵！再不行你就這麼去吧！回來再美白吧
20樓：l金貝貝
軍訓當然會晒黑呢，防晒霜要選擇通過防過敏測試的，比如倩碧
我該上高一了，再過10天就要軍訓了。初一的時候就沒有做好保護晒得很黑，請問擦什麼防晒霜效果比較好呢？
21樓：西瓜地裡的薯片
防晒霜只能是阻擋紫外線的 如果真的想保護好** 就要在晚上回寢室後補水 睡覺之前圖上睡眠補水** 早上起來**舒服的很 這樣你軍訓後就不會晒的那麼慘了。。。我軍訓就是這麼過來的
22樓：匿名使用者
用丁家宜，露得清，新碧的牌子都挺好，倍數用30倍或30+的，建議隔一個多小時補擦一次。
23樓：騎小豬奔月亮
健康的古銅色很好看的
24樓：
沒有吧。有了告訴我~
電腦螢幕變得很大，電腦螢幕變寬，變大了要怎麼恢復？
桌面 右擊 螢幕解析度 調整。桌面 屬性 設定 把解析度調到多。電腦螢幕變寬，變大了要怎麼恢復？電腦螢幕變寬，變大了恢復的方法如下 1 首先在電腦桌面空白處點選滑鼠右鍵，選擇螢幕解析度。2 然後下拉解析度的小箭頭，選擇解析度推薦的點選。3 選擇解析度推薦的，然後點選確定。4 確定後，在彈出的對話窗，...
軍訓的各種偷懶方法，馬上要軍訓了,我想偷懶,有什麼方法可以讓我暈倒
本人不建議軍訓偷懶 因為軍訓對於個人素質的提高有很大幫助，但是要想偷懶的話 我有這麼幾個方法 屢試不爽啊 呵呵 最恨的法兒 裝病 中暑是最好的 在站軍姿的時候大喊 教官，我頭暈！這樣你就有權利去涼快的地方休息一下，前提你要裝得象啊 實在不行就倒給他看.如果你不想脫離隊伍，要和哥們們呆在一起，但是還要...
異地戀男朋友受傷後很少聯絡我了，彼此變得很陌生，有隔閡了，我很愛他，我該怎麼辦
網裡遨遊 異地戀是最能考驗一個人！當然異地戀也是最不穩定的，畢竟相隔異地，很不方便，你懂得.而且不在身邊也最容易移情別戀！所以，如果你們雙方真的還珍惜這段感情，最終還是要步入婚姻的殿堂，還是要結婚過日子，就要2個人在一起，所以就要做出選擇，改變異地戀，到哪一方所在地開始婚姻生活。當然，做出這個選擇，...