1樓：貢金蘭祭雪
胸部變形的原因很多，不一定是產後才會造成，或許是人類的組織老化、也或許是因為**節食，造成皮下脂肪不夠，但一般來說，產後胸部變形是有可能的。
以中醫的觀點來說，由於乳房屬脾胃經，而乳頭屬肝經，產後因為大量失血，以及懷孕過程中母體會提供胎兒鈣質，以致於耗損了腎氣，會使得肝腎的氣血不足。另外還有脾胃的功能不好，導致營養無法吸收，這些因素都足以造成氣血不足，讓乳房萎縮或下垂，所以說產後如果希望胸部回覆原來的樣子，就必須要從脾、肝、腎三方面來滋補。
以西醫來說，產後胸部變小與荷爾蒙有關，其原因有二個，一是脂肪變少、二是乳腺阻塞，因為荷爾蒙的影響讓乳線萎縮。當然原本的體質也佔了很大的因素，有些人生完小孩斷奶後，胸部甚至比原來漂亮的也有，但畢竟是少數。因此產後坐月子期間的營養十分重要。
2樓：及義藍壬
胸部扁平，外散所造成的外溢是有很多種原因的，除天生之外，有些是因為長時間不穿文胸，使胸部任意遊走，從而形成胸部外溢.或是因為不知如何選擇合適的尺寸，文胸尺寸太小，包容不住你的胸部，或因為長期穿著海綿文胸，將原來屬於胸部的脂肪流擠到背部，腋下，手臂，及胃上去了。
把你本來漂亮的胸部給弄得扁平，而背部卻顯得虎背熊腰了;也有些女性因為款型沒有選好，志士胸部無法集中，造成擴散。
因此，以上情況的女性請選用有剛圈襯托的，罩杯要立體。最好選用全罩杯設計的文胸，這樣就會有由外向中間的定型力量，加深乳溝並講擴散到兩肋及上腹的脂肪收容進去。
如何選擇適合自己的**？
3樓：高中孫老師
1、質地
高品質的內衣將會大大提升人們的舒適度。所以對於上了年紀的女性朋友來說，可以不那麼重視內衣的款式和花樣，主要講究內衣的品質和質地，舒適度是大齡女性的首要考慮。建議選擇純棉質地的內衣，穿著後更舒適透氣，同時也更有利於**的健康。
2、尺碼
合適的內衣尺碼將讓女性穿著更舒服。特別是對於上年紀的女性而言，合適的尺碼更有利於其身體健康。切忌選擇過小的內衣，長期穿著這樣的內衣將導致人體出現極強的束縛感，而且嚴重者還會有胸悶的症狀。
所以穿著合適碼子的內衣才能保證人體的舒適感，同時也能保證身體和乳房的健康。
4樓：
將內衣解開，兩端搭扣之間的距離就是底圍的長度。你也可以將內衣平鋪，沿著邊緣測量，就能得到底圍在自然狀態下的長度了。底圍可拉伸的最大長度在比較內衣的彈性時可以給我們更多的參考，可以把內衣拉伸到最大程度，然後利用捲尺進行測量。
內衣的主要作用就是承託乳房，讓胸部看起來更加有型豐滿，這樣可以很好地修飾我們的身材。所以呢，內衣的罩杯需要完全包裹我們的乳房，符合我們的胸型，乳房不會跑到內衣罩杯的外面，有很好的固定作用。
每一個品牌之間，他們的尺碼其實都有一點誤差，所以去選購內衣的時候最好去試穿一下，如果有條件的話，最好自己量一下上下胸圍看
一般在選購內衣的時候試穿的時候那一最好稍微有點緊，也不要太緊，如果太鬆的話，或者說剛剛好，那麼穿久了之後吶，因為針織產品都穿久的話都會有都會失去彈性，所以內衣如果你選擇比較正好的話，那你穿久之後內衣下圍就失去了彈性，內衣就會變大，所以說在選購的時候最好選擇稍微緊一點的。
現在說一個常見的問題，很多人在夏天的時候經常會買一些白色t恤，都會透一些。而雪紡的會更透一點，然後這個時候有人就會說，那我買一件白色的內衣，這樣的話就都就不會透出來，但是往往白色的內衣其實會比較會更透一點，比如說。
是白色內衣，是藕粉色內衣，兩張圖對比一下，其實粉色內衣反而不會透白色內衣會更透。
5樓：殳妮素清一
按照您提供的上下圍，親可以穿36/80ab通杯的，都可以
6樓：局亭媯蔭
1.用軟尺正確量出上胸圍圍度
2.再量出下胸圍圍度
3.算出下下圍度差，差值在7.5cm以下，是aa罩杯，在7.
5cm-10cm之間，是a罩杯；10-12.5cm之間是b罩杯；12.5-15cm之間是c罩杯；在15-17.
5cm之間是d
罩杯4.
根據下胸圍圍度，可以得出正確的尺碼，比如下胸圍是75cm，上下差值為11cm，那麼你該選的罩杯是b杯，文胸尺碼
是75b
5.ps：若怕自己的測量方法不正確，可以到內衣實體店請導購幫忙測量
7樓：佯酷的小店
交給男朋友或老公，他對你的乳房最感興趣，也最瞭解。
a罩杯小胸女如何挑選適合自己的內衣
8樓：燦島塵靈
網上有介紹的，各種型號適合不同的女生。
小胸的人適合穿什麼樣的文胸?
9樓：古寧鄂碧
現在不是很流行那種加墊的嗎？可以將乳房上託聚攏的。現在有水墊和棉墊之分，加水墊的穿起來自然舒服哦，就像游泳一樣，軟軟的哦。
10樓：蒼玉蘭閃煙
聚攏文胸，把兩邊的肉肉往中間壓，乳溝就出來了，看進來就不錯。不過這樣的文胸愛美的時候戴就是了，不能太常戴，要不然對乳房不好哦
11樓：華穎卿後卿
小胸的人穿帶託前係扣，三分之二罩杯，顯得胸部豐滿。
12樓：匿名使用者
四分之三杯的，裡面帶墊的，就可以。
推薦安莉芳和華歌爾
我個人覺得比較舒服
13樓：
要b的，要超加厚墊的，罩杯要收攏狀的，
我見過我鄰居穿34b，但看起來超大！是芬奈兒的，**五十左右都有，挺好看的！
即使你只填滿四分一，其它都是布，但只要罩住不被碰到，即使只穿三點式，也沒哪個男人看得出你的罩杯是真是假！
但一定要日日穿一樣罩杯的，千萬不要貪新鮮再穿回a的！
否則你有一日穿回a的，那麼所有男一看就知道你以前是假的！
14樓：
客觀的說：
在技術含量上，小罩杯的內衣，相較大罩杯是差很多的。可以說各個牌子的小罩杯在效能上基本上是一樣的，除了面料因素外。（不要找碴的拿華歌爾的和10元的內衣比較！）
具體的內衣還是要你親自試試的。所以我按**由低向高推薦幾個牌子：
歐迪芬：內衣的二線好品牌。口碑不錯。
古今、黛安芬：一線的好牌子，不用我誇了。
華歌爾：呵呵....頂尖了
希望可以幫到你
15樓：運營池塘
如果說胸小的話，不要刻意的去穿聚攏的或者有鋼圈的，會不舒服的，品牌的話有很多，可以嘗試下lovemore這個新品牌，文胸挺舒適的，很適合小胸的
16樓：oo陶陶
小胸的人比較適合二分之一杯的文胸，加上側墊也能塑造出比較好的胸型，而且夏天的時候還可以拆卸肩帶穿著。
17樓：好嗨看泥土哦咯
防止乳房外擴，調整胸型，改善大小胸，副乳，慕色天使內衣統統幫你解決，你還等什麼呢？？，，另外我們內衣還有光波理療的效果，抗菌殺菌，預熱變色，肉眼可見，
如何挑選文胸?怎樣為小胸mm挑選文胸？
18樓：戚宛亦
胸小的再挑選文胸的時候，一定要挑選 與自己的罩杯相符合的，大小一定要適宜，不宜過大也不宜過小，薄厚程度要拿捏好
19樓：好好好啊啊回到
先摸摸文胸的質量 軟而舒服 然後兩手吧文胸架起來 看看文胸的型是否適合自己的胸型 最後在看看它的大小 胸圍就ok了~~
20樓：東以彤
你不知道穿多大的文胸嗎？瘦的話買34的a杯試一下 34 36 38是你胸圍 然後乳房的大小由a b c杯分別 a 是最小的 然後b中等的 c是大的 不知道尺寸的話你去熱妒官網好了 讓導購幫你選擇`告訴導購你的需要` 那樣你就可以買到自己喜歡的又合適的文胸了哦。
21樓：葡萄圖皮
1、罩杯要選擇二分之一的，這樣可以在視覺上看起來更豐滿！
2、如果文胸的剪裁很好，其實可以選擇罩杯尺碼大一號的，通過正確的調撥手法，把後背和胳膊下邊的多餘的肉調撥到罩杯裡，可以起到**的效果。
3、罩杯的側帶要寬些，這樣可以很好的固定住多餘的脂肪，防止調撥好的肉肉再流失掉。
4、選擇有聚攏效果的文胸，可以選擇薄罩杯的，儘管大部分胸部比較小的mm都愛選擇厚杯的文胸，但厚杯的文胸不但通透效果不好，對胸部的健康不利，也不能解決根本問題造型攻略; 小胸部的美人穿衣，剪裁和樣式是重點，太露太緊的上衣會使胸部看起來更加平坦，不過別擔心，只要學會選擇和搭配的祕訣，女人味可是不會少，反而更增添柔媚感！
22樓：
選下面有小墊的，或者是選集中型的，這樣看起來更漂亮
23樓：手機使用者
您好，您可以參考一下這裡
24樓：匿名使用者
可以試穿就試穿 穿起來合適和舒服就好了
25樓：匿名使用者
合適的內衣內衣對你乳房的發育起著至關重要的作用,因為內衣穿的不合適,會使變形,甚至下垂。有些人為了穿著舒服就去買大一號的內衣,這對的正常生長方向是不利的。而有的為了起到聚攏的作用,讓看起來更大一些,就去買小一號的內衣,這就抑制了的發育。
所以,選擇合適的內衣是很重要的,合適的內衣不僅會看起來很漂亮,而且很有利於的發育堅挺。
26樓：呈氨靨腫
內衣的選擇對於胸部的美麗來說是非常重要的，有的人可能為了避免內衣對自己造成緊梆梆的感覺，所以總是選擇大一些的內衣，殊不知這樣的內衣會起到非常不好的效果，如果長期的穿著這樣的內衣可能會造成胸部下垂，有的人為了凸顯出女性的胸部的堅挺，於是選擇比較小的內衣型號，其實這樣的內衣會嚴重的影響到女性的胸部的發育，所以一定要選擇適合自己的內衣才能夠使得自己的胸部變得更加的美麗。
27樓：雪花沒溫度
內衣還是要以舒適為主，所以在選擇內衣的時候一定要根據自己的胸圍進行選購，以棉質的為主，不要太過誇張，如果內衣不合適，長期下來就會形成乳房外擴的現象，所以選擇內衣還是要慎重的。
平胸女人如何選**？
28樓：吃桃蘸大醬
內衣對於每一個女生來說都是很重要的一個衣服，因為一件合適自己的內衣除了能讓自己穿著很舒適以外，在形象上也有很大的提升，但是對於很多平胸的女生來說並不知道如何挑選適合自己的內衣，以下是在這個問題上我給大家的一些建議。
平胸女生挑選內衣的建議一就是一定要挑選適合自己的尺碼的內衣
平胸的女孩挑選內衣的建議二就是根據自己的自身需求選擇合適自己的內衣
其實對於女性的內有來說種類也是很多的，比如說修身型的，聚攏型的，運動型的，等等，女性的內衣上種類也是很豐富的，所以對於平胸的女生想要挑選內衣的話也是需要根據自己的自身的需求出發選擇適合自己的要求的內衣，其實很多平胸的女生不知道如何的挑選內衣還是自己對自己不自信，想要逃避自己身材上的短板，但是隻有你認真的挑選，你才能挑選出適合自己的內衣，其實平胸女生也是可以很美的但是前提還是你需要挑選出適合自己的內衣。
29樓：湖心藍戀
1、平胸女人因為胸部不豐滿，所以需要依賴內衣來調整胸型，罩杯很小的款式就不要想了，建議選擇全罩杯、3/4罩杯而不是1/2罩杯的款型。
2、一定要有胸墊，上薄下厚的款式為佳，也可以自己加側墊，效果更好一些。
3、不推薦平胸女人用聚攏型的內衣，因為聚攏型的內衣目的是擠乳溝，所以穿起來並不舒服，對胸部健康也不好，而且由於向中間聚攏明顯，所以兩側顯得很單薄，正面看起來顯得胸很小。如果不是低胸或者深v這種需要小小的露一下胸的話，最好不要穿聚攏型的內衣。
4、內衣的鬆緊要合適，不可過緊，本身胸小就不需要太多支撐，如果太緊勒出來明顯的副乳會顯得很胖。
5、不要穿有肩帶的內衣，因為不論多穩當的肩帶，都有移位、掉肩的可能，而肩帶所引起的勒痕，最有損美觀。
6、平時自己注意是否穿戴合適，不要認為自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿著較緊身的文胸。
7、市場上出現許多健胸款式供平胸女人選擇，按摩型能促進血液迴圈，對健胸都有一定的作用，定型罩杯文胸也適合嬌小胸部的女性。
8、要解決平胸的問題，首先需要增重，多儲存些脂肪，再選擇適當的內衣，從而改善胸部線條。儲存脂肪期間，可考慮暫停穿著文胸。在增重期間，胸部若沒有收到外來不正常的壓力，例如穿著錯誤的文胸。
原則上約六到九個月後，走散了的胸部脂肪，會慢慢集中於胸前，而胸部輪廓亦自然會漸漸出現了。到了這個階段，才需要開始穿文胸。
9、改善平胸現象，要這樣穿內衣：首先選用一個1/2杯文胸，力學由下向上推，慢慢將脂肪集中於胸部上方，即心口位置。當脂肪穩定於胸部上方後，可以改用一個3/4杯文胸（俗稱檸檬杯），它採用l型力學設計原理，將背部及腋下脂肪由外向內推，使之集中於胸前，塑造胸部豐滿感，同時鋼圈外高內低，有效集中胸部脂肪，並防止脂肪流失，塑造乳溝效果。
最後，當腋下及背部脂肪集中於胸前後，就可以改穿全杯型文胸，將胸形固定。
10、平胸的女士們都愛配戴一些厚墊文胸以令胸部看起來較豐滿，但長期穿戴厚墊文胸反而加速胸部變形。厚墊文胸，會將胸部脂肪壓扁，破壞胸部線條，更會形成厚背肌、粗手臂、腋下脂肪聚集等問題。
胸小穿哪個牌子的內衣，適合小胸的內衣品牌
都市麗人就挺合適的呀。而且 不貴。適合小胸的內衣品牌 nei wai 內外 法式三角杯文胸 最小罩杯尺碼 aa。這款的面料很舒服，採用的是美國 supima 棉和奧地利超細莫代爾。本來還擔心三角杯文胸的承託效果，結果這件上身簡直驚豔。買回來才發現，原來這款還有一個 仿鋼圈 的黑科技，既有無鋼圈的舒適...
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