1樓：
祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
食補調理法。食補調理法是通過直接飲用或者烹煮具有去斑效果的食品來達到淡化去斑的效果。這類方法簡單可行，不需要太多工序。
不過由於食補調理，能夠被人體吸收的營養成分很少，效果緩慢。需要長時間的堅持才會有一定的淡化效去斑果。
去斑產品。對於一些急攻心切的女性朋友來說，為了快速的去掉臉部斑點，則盲目選用市面上宣傳的各類去斑化妝品。由於去斑產品行業龍蛇混雜，很多產品更是魚目混珠，甚至出現含汞等毒性元素的產品。
如果產品選擇不當，碰到劣質的毒素去斑產品，短時間內去斑效果明顯，但後期則會對皮面和臉部造成更進一步的傷害。
保健飲品法。現在很多的保健品也推出了淡斑去斑的產品，但產品種類過大，部分廠家更是刻意誇大功效，雖說保健品類沒有太大的危害，但也消耗太多的money啊。因此，建議大家認真甄選健康實效的保健飲品。
如銀杏王酒。不過需要記住的是，保健飲品不可替代藥物，需要適量進行哦。
日常預防與護理。其實對於祛斑，我們本身就還需要有一個基礎的護膚工作。那就是儘量減少日常暴晒，減少紫外線對臉部的侵蝕，加強臉部日常護理。
這樣才能配合產品，最終達到淡化和改善祛斑的目的。
2樓：匿名使用者
1.生薑塗抹
方法：將生薑洗淨後切成薄片，然後再晾乾，注意不要去皮。然後再把生薑泡入適量白酒中，白酒要淹沒生薑。每天將臉洗乾淨之後，再用生薑進行塗抹。
原因：生薑中含有薑辣素，能夠刺激**血管，使血管擴張，增強血液迴圈，從而使黑色素排出，達到淡化雀斑的目的。
2.茄子汁塗抹
方法：取一個茄子即可，洗乾淨之後切成小塊，放入榨汁機或者料理機中，留些茄子汁。每天用茄子汁塗抹臉上的色斑處，堅持十天就能看到功效啦。
原因： 茄子含有維生素a、b1、b2等，同時還含蛋白質和鈣質，有散血、止痛、消腫等功效。
3.蒲公英花水
方法：將蒲公英花用開水泡或者煮開，冷卻後用紗布過濾，留下汁液。每天早晚，用蒲公英花的汁液洗臉，就能有效去除色斑了。
原因：蒲公英有較強的殺菌作用，對感冒、咳嗽等都有一定的**效果。外用可以直接作用於**的殺菌，呵護肌膚。
4.醋水洗臉
方法：每天洗臉潔面時，在水中加入一兩滴白醋，直接洗臉即可。
原因：白醋洗臉的功效不用多說，對美白、去角質都有很大的效果。長期堅持用白醋洗臉，在美白的同時可以淡化色斑，細膩**。
3樓：昝仲韓餘
你和我的問題一樣，我打過美白針，但我不建議你打，這種方法見效快但藥效過了就被打回原形了！推薦我在用一款祛斑產品，為了避免廣告之嫌，私聊我吧
4樓：吹拂著威風
不太懂你說的這個是什麼，現在關於這方面 方法太多，不是每個都管用，平時多吃水果和蔬菜，儘量讓自己代謝好些，注意睡眠和飲食，用一段 花傾宜葡萄籽 斑開始淡了 用著還行 更多的人都恩能夠看到吧
5樓：你要喝果汁鴨
檸檬片祛斑
檸檬片祛斑法，將檸檬切片放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加入涼水使得淹沒檸檬片，蓋好容器，放入冰箱。隔天拿出兩片即可泡水了，一個檸檬能喝一個星期左右。檸檬含豐富的維生素c，可以很好的淡化黑斑、色斑，並有部分美白的效果。
檸檬的美白功能不能小看，經常喝檸檬水美白有驚人效果。檸檬皮有豐富的鈣質，所以為了達到理想的效果，還是連皮榨汁最有營養。
土豆祛斑法
土豆是澱粉量豐富的鹼性食物，同時具有很好的美容效果，可以幫助肌膚解毒消炎和活血消腫，吸收多餘的油分和祛斑，同時也能達到一定的抗衰老作用。方法步驟：將土豆洗淨去皮，再切成薄片，即可輕輕敷於臉上，大約15分鐘後拿下，洗淨臉部，兩三次後可見效。
6樓：
能夠有效去除臉上斑點的好方法：
使用檸檬**祛斑
每天榨取一些檸檬汁，和蘆薈膠一起調配到一定濃度，塗抹在臉部，進行水膜的敷臉，這樣會讓**迅速美白淡斑，而且還時刻水水潤潤的。
使用白醋**祛斑
在純淨水裡家一點點白醋，按後用紙膜浸泡，再敷臉，連續3天，停2天，這樣可以讓**休息一下，這種**可以整體的美白淡斑，也不花多少錢，是很值得一試的，**有紅血絲的不建議操作。
使用酸奶**祛斑
酸奶，就是我們平時喝的那種就可以了，最好還是要原味的，這種裡面的益生菌活性比較高一點，用在臉上，可以讓**像剝了殼的雞蛋一樣白皙無斑。
7樓：藍水晶
用 魔皁和黛萊美 ，可聯絡我說祥細的
生活中怎麼做人
8樓：支格拉魯
積極向上、自信、自尊，較為理智地認識和對待現實，應變能力強；有較強的獨立性、自覺性和充沛的精力，充分發揮自己的智慧和能力，有所作為；樂於交往，以積極的態度與人相處，和周圍人群保持良好的人際關係；正確的認識和評價自己，發揚長處，克服短處，使自己的休養、工作能力向高水平發展。做一個成功、自信的人來完美人生！
什麼樣的事情做好了就是好事！做砸了就是壞事！ 根據自己的興趣、愛好，努力去做！但務必要記住：「準、穩、狠」缺一不可！凡事多看，多煉、多想！你會成功的！
9樓：匿名使用者
做好人，做有價值的，努力的人，熱愛生活，積極向上的人。
10樓：唯愛楊
做人向外界表達的無非兩個方面，語言和行為。語言方面，應該遵循三個原則（誰說的我忘記了）第一是否真實，如果你說的話都是信口胡謅，那還談什麼做人；第二是否善良，人之初性本善，你怎樣對待別人別人就會怎樣對待你；第三是否重要，生活中大多數人很多時候張口就是閒言碎語，也不管別人願不願意聽。
行為方面，如果你是一個男生，要行為舉止優雅,大方,彬彬有禮，尊重女性；如果是女生，要謹言慎行，切記小肚雞腸，切記談論八卦。（誰人背後無人說，你在前面談論別人的同時，他也在談論你）無論是男生女生都要將心比心，不要唯我獨尊。
11樓：匿名使用者
自信，理智，友愛，發憤圖強，只需要最簡單的幾個字就能概括生活。
12樓：匿名使用者
這也要看情況吧，對於家
財萬貫的人來說，放棄一個高薪工作也沒什麼大不了的，九牛一毛。對於家庭情況一般的家庭來說，一份高薪工作意味著可以給家人更好的生活條件，給孩子更好的學習環境。當然，孩子的成長最重要，如果沒有培養出一個好孩子，即使你掙來了家財萬貫，孩子也能給你禍害完。
所以，在難兩全的情況下，選擇孩子。
13樓：亙古卍匆匆
做最好 最真實的自己
做一個有原則 有底線的人
做一個外圓內方的人 做一個孝順有愛心的人不要在世俗中丟了自己 那麼你將度過一個無悔的人生
14樓：春夏一十八
按照國家規定的方式，快樂的生活，做好自己就行
15樓：17051002677聘
做一個對人們群眾有好處的人。
大家就都會喜歡你。
16樓：
第四十三回：閒取樂偶攢金慶壽，不了情暫撮土為香
17樓：管件先生
做人難啊，人生就是一個艱難的過程。
18樓：匿名使用者
首先你要做好自己 不失去自我 然後以一種積極的方式來對待生活 這樣你也不會活得太累
19樓：我是王小糖
還是要樂觀自信點。
社會總沒有我們想的那麼善良的，
不能改變他人，就只能改變下自己。
慢慢去生活。
節奏放慢點。
20樓：匿名使用者
在一個這樣物慾橫流的社會，我們需要的是做一個簡單的人！難得糊塗啊
21樓：宅女的調調
少說多做事！有時候能裝傻就裝，這樣的日子也許快樂點。生活讓人覺得很無奈，但它無法改變那隻好改變自己來適應它。有時候還需要學會看別人的臉色，那會讓我們省去不少麻煩的
22樓：‖凌天
融入你生活的圈子，融入朋友的生活圈子，慢慢去體會
23樓：幡掛友裡恵
陳海泉這個人不行，我們是老鄉，看病了，叫去的不給看，你說這個人是不是人啊？我們坐車坐了2000多公里，去了不給看，你說這不叫糊弄人嗎？
24樓：威信
樂觀，積極向上，不怨天尤人就好
25樓：匿名使用者
老老實實最好，一步一個腳印的做人...
26樓：yy一斤耙
正常做人就好了啊，還想怎麼做人
27樓：平凡子平
不求近乎人意，但求不愧我心
什麼是生活 ，生活是怎麼解釋
28樓：代號速度
生活是
生存使活命源、指bai恤養活人、指為生du存發展而進行各zhi種活動
、為生存發展而進行各種活動的經驗。衣食住行dao等方面的情況境況、生長、指家產，生計、活兒、工作、生活費用、指用品，器物。美事美好的時光。
筆的別稱。出自《孟子·盡心上》：「民非水火不生活」。
生活可以解釋各種活動，包括日常生活行為、學習、工作、休閒、社交、娛樂等。生活是比生存更高層面的一種狀態。
29樓：匿名使用者
生活就是平平淡淡，像一杯白開水，你喝了沒味，但是你不喝還不行；偶爾你的喝的時候還可能嗆你一下；但是你閒時細細品味，可能你還感覺到一絲絲的甜味！
30樓：匿名使用者
其實生活復
就是奮鬥和收制
獲,人生是短暫的,人生是應該有合適的目標,人總是要有點精神的,無論做什麼總是要有所作為的.生活應該豐富多彩.應該是:
不斷的求索,不斷的追求,不斷的奮鬥,儘管前進的路上有汗水,可能還有眼淚,但一定會在成功中獲得快樂和享受. 時間會使你成熟.自信對一個人是重要的,適當的正確的選擇是需要的,對過程的承受力是必要的.
自我心理調整必須是經常性的,對成功的爭取是需要不懈努力的.幸福和快樂在不斷的成功中獲得. 時間就是生命.
時光不會倒流,珍惜現在,奮鬥未來吧. 生活是在不斷的經歷中才會感悟最深的
如何美白淡斑？美白去斑方法和美白祛斑產品有哪些
您好，美白淡斑的產品必須要配合防晒一起做才行。同時還要做好保溼的工作，因為肌膚乾燥的狀態下，無法很好地吸收和利用美白淡斑的產品，也達不到真正的祛斑效果。想要快速祛斑，可以用淡斑精華區域性溼敷，這樣很有效果，但是很費的，或者用美白的 堅持天天使用，這樣很快會美白肌膚的。推薦產品 傑西卡的旅行 日月潭淨...
使用美白淡斑的產品，使用中面板會先變黃後變白不
淡斑的產品大部分會讓你的 變黃，甚至變黑。你一定要補充好 水分，建議同時服用vc 那是化學反應，美白淡斑產品大多數含有鉛，如果一旦停用，你的 會變黃變黑，而且角質層也會變薄，如果非要用美白淡斑的產品最好是避光使用，這樣可以減少紫外線的照射，保護好 化妝品只是起到只是起到指標而不治本地作用，斑點的產生...
美白淡斑的意思沒有斑怎麼淡啊好奇
美白淡斑的意思，可以美白也可以淡化斑點，如果你沒有斑，這個產品對你沒有什麼作用，你可以不用關心這個產品。美白淡斑主要有兩個效果,就是美白和淡斑,如果不需要去斑，買美白的產品就可以了。美白淡斑意思是可以淡化斑點，讓肌膚恢復乾淨潤白，沒有斑可以直接用美白的，不用淡斑 斑點出現主要受生活環境和身體內環境的...