1樓：淨水藥劑廠家
腳與鞋後幫之間空隙要適度。一般來說，腳尖觸到鞋尖後，腳後跟能插進一指。如果後幫與腳的空隙太鬆鞋後幫會因為太鬆使不上力不跟腳，使行走吃力而且步伐不穩；如果太緊，鞋後幫則會磨腳，使腳起泡，嚴重者受傷流血。
鞋子胖瘦要適度。太胖的話，腳在鞋子裡容易左右移動，走路時會左右偏，如果路況不好，或者爬坡的話更容易扭到腳，而且鞋子也容易變形。太瘦的話，夾腳，腳趾最容易受傷，會被擠得很痛，時間長了還會產生畸形。
太瘦的話還會對腳背造成擠壓，使血液迴圈不暢通，造成疲勞和疼痛。
腳尖和鞋頭保持一定距離。腳尖與鞋尖距離至少要留有7 mm～10 mm的空隙。人行走時，腳掌會受到一定程度的拉伸，而且由於慣性原因，每走一步都有向前的力的作用，但是鞋底與腳的摩擦力遠小於鞋底與地的摩擦，相對來說腳在鞋內傾向於前移，所以要有一定距離。
鞋口是否合適。鞋口不要太高也不要太低，更不能咧開。當然這裡說的是運動鞋，靴子除外。太低的話也難跟腳，太高容易傷著腳踝，也明顯地損壞美觀。
2樓：匿名使用者
那就看你怎麼穿啦，如果要穿大點或小點還是取決於自己，但是穿著帶打球，最好還是買稍微大點，在球場可以用鞋帶繫緊點就可以啦，最好別買差不多大的，也別買太大啦，主要是看穿的是否舒服是否符合自己的心意就好啦
3樓：escape小晗
打球用的球鞋一定要合腳的，稍稍緊點也可以，千萬不能穿大的鞋，要不很容易扭到腳。稍稍緊點的穿個一次兩次就會很合適。
4樓：匿名使用者
看你自己平時穿多少碼的鞋，如果你平常穿鞋的碼數剛剛好合腳的話，那你買籃球鞋就可以選比平時大一碼的鞋......
但如果，發現買大一碼的鞋穿起來，太大，就不能買了...
大概就是大一指吧！
5樓：千島
要看籃球鞋的厚度。一般保護效能好的厚度在0.7cm以上，這類鞋要適度鬆一點；要在繫緊謝帶後仍能將自己的大拇指稍曲，但決不能讓整個腳掌都能動，因為這樣不僅容易把腳磨出泡，而且保護效能也起不到了。
可以通過做幾個大幅度的點加速來檢驗鞋尖是否阻磨大拇指，通過做幾個變相動作看鞋幫是否貼合足邊側。如果每次垂直起跳落地後都能感到**，那這就不是合適與否的問題，而是質量高低的問題了。
6樓：冷酷圈圈熊
大一趾，但不能太大，容易扭傷。透氣，保護性好，鞋底軟（個人認為最重要的一點）。
7樓：麥子·熟
穿上後能放一個食指，再跳一跳，跑一跑。
8樓：
建議買銳步pump系列，充氣可以把腳裹起來！
9樓：
您好，不擠腳，走路鞋不會覺得鬆垮就算是合腳了。
一般來說運動鞋的大小怎麼樣才算合腳？ 5
10樓：兄弟連田心9號
1.腳與鞋後幫之間空隙要適度。一般來說，腳尖觸到鞋尖後，腳後跟能插進一指。
如果後幫與腳的空隙太鬆鞋後幫會因為太鬆使不上力不跟腳，使行走吃力而且步伐不穩；如果太緊，鞋後幫則會磨腳，使腳起泡，嚴重者受傷流血。
2.鞋子胖瘦要適度。太胖的話，腳在鞋子裡容易左右移動，走路時會左右偏，如果路況不好，或者爬坡的話更容易扭到腳，而且鞋子也容易變形。
太瘦的話，夾腳，腳趾最容易受傷，會被擠得很痛，時間長了還會產生畸形。太瘦的話還會對腳背造成擠壓，使血液迴圈不暢通，造成疲勞和疼痛。
3.腳尖和鞋頭保持一定距離。腳尖與鞋尖距離至少要留有7 mm～10 mm的空隙。
人行走時，腳掌會受到一定程度的拉伸，而且由於慣性原因，每走一步都有向前的力的作用，但是鞋底與腳的摩擦力遠小於鞋底與地的摩擦，相對來說腳在鞋內傾向於前移，所以要有一定距離。
4.鞋尖與腳趾指尖高度要足夠，腳指甲本來就容易受傷，更加上行走時人體有向前的力的作用，使得指尖受力增大，另外，指尖也是很硬的，如果太多摩擦容易損壞鞋子。
5.鞋的曲線要和腳搭配。如果曲線不合適的話，長時間穿腳會因為側向的擠壓而不舒服。另外更有腳弓部分集中著較多肌肉、血管和神經，所以鞋的腰窩部分的尺寸、形狀要很合腳，不能擠著腳弓。
6.鞋口是否合適。鞋口不要太高也不要太低，更不能咧開。當然這裡說的是運動鞋，靴子除外。太低的話也難跟腳，太高容易傷著腳踝，也明顯地損壞美觀。
11樓：九澈勾成和
腳進鞋中後，把腳頂到最前端，剛好能容納一個食指的大小，就算合腳
12樓：但山禹醉山
當然不能太貼腳，用腳後跟抵攏鞋後跟，大腳趾大概距鞋尖一個拇指的寬度~
13樓：守瑤徭慧豔
其實只要你的腳舒服怎麼樣都好嘛，有些牌子的鞋碼相對較小，不能說有絕對合適的，只有相對舒適的
14樓：匿名使用者
2只腳全穿上鞋子綁好鞋帶身子像前傾可以從後面放進一個手指頭算剛合適.
15樓：成就夢想
這要根據個人的習慣還有年齡來訂了。如果你是正在發育期的，就一定是後者。
16樓：亦玉峰菲
據我個人理解應該是後者。
一般長輩都說，買鞋不要買正好合腳的，因為過了一年腳還長，到時候穿的話就感覺有一點點兒擠腳了，所以，買大一號的過完年還能用。
不知道這個回答怎麼樣？
17樓：匿名使用者
運動鞋要買稍微大點的，後跟可放進一個手指就好了
足球鞋怎樣才算合腳
18樓：時刻都在嗨
首先穿上不會擠腳，夾腳
其次踢飢棚一場球下來鞋不會發生不跟腳，啟肢銀磨腳的某個部位最後穿球鞋踢球時給你的感覺好
這樣就算合悄宴腳了
19樓：匿名使用者
比平時的鞋子稍微小點，穿起來稍微有點緊就行了，這樣踢球的時候不會踢飛
我買了籃球鞋，買大了一碼又不能換，我該怎麼樣才能讓鞋子合腳。
20樓：運動用品鑑定
鞋子有點大的解決方法：
方法一：
1、如果是休閒鞋、運動鞋之類的，走路時不跟腳的話，有鞋帶的鞋款就再繫緊一些
2、在穿鞋過程中不要刻意無意去扭動腳，因為有些人會有無意間的習慣去扭轉腳板或跪坐墊腳尖等。
方法二：
塞衛生紙。 說到塞衛生紙的手法我想大家都懂的，就扯一些軟的衛生紙塞在鞋子裡面就好，不過要注意填滿鞋子裡面的空間，最好按照自己的腳形填充，這樣多少會舒適些，但其實這種做法依舊會令腳趾感到不舒服。
方法三：
可以墊一個鞋墊後再墊一個增高鞋墊。鞋墊可以使鞋穿起來不那麼大， 但是墊兩雙鞋墊又不太好打理 ，所以選擇增用高鞋墊， 很多小攤點都能買到， 幾塊錢不等。這樣整體效果就會比較好 ，還會把人顯得更高 ，如果是秋冬季的鞋子， 可以穿一雙厚一點的襪子。
鞋子大了怎麼辦？請墊鞋墊吧，這樣既美觀又解決了鞋子大的問題。
方法四：
墊後跟墊。現在類很多店裡都會賣對付鞋子磨腳或鞋碼大了的後跟墊，但實驗證明那個小墊基本不能起太大的作用。有另外一個辦法，就是把矽膠前掌墊對摺塞在鞋跟裡，既填充了後跟多餘的空間又能增加摩擦力讓鞋子穿得更穩，而且矽膠鞋墊很軟對腳也有一定保護作用，但很可惜矽膠鞋墊對摺後無法保持形狀，除非用釘書機固定，只好作罷。
21樓：
鞋子裡面塞點棉花，堵住腳趾頭
足球鞋怎樣才算合腳？ 我現在的鞋穿好兩邊感覺很撐是不是偏小了？
22樓：青青少年網
只要行走時，感覺腳舒適就算合適，所以不合腳！
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