1樓：手機使用者
粉刺，即痤瘡又是青春豆。有些女孩到十三四歲，男孩到十五六歲後不知不覺在顏面上起了一些疙瘩，不痛不癢，但非常影響美觀 一般地說，較輕的粉刺，可以說是青春期的正常生理現象只要注意**的保健衛生，隨著年齡的增大會不治而愈。預防、**粉刺，應注意下列幾點：
１：經常保持**清潔：睡前、晨起常用溫水洗臉，以去除油汙。
平時臉上分泌油脂過多而發亮時，應隨時用軟紙擦去。２：飲食宜清淡：
多吃新鮮瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和澱粉質含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝開水，保持消化良好，大便通暢。３：保持心情愉快：
注意休息，保證睡眠充足，保持心情愉快、樂觀。４：菠蘿汁：
用菠蘿汁洗擦患處，可防止長痤瘡，並有清潔滋潤**功效。５：苦瓜**：
取中等苦瓜１個搗爛，汁飲服。將苦瓜渣加入１湯匙燕麥粉調勻，塗於面部，２０分鐘洗去。每週２次。
適用於黑頭粉刺者。６：橙核塗液：
用橙子核研細末，以溫水調勻，每晚臨睡前塗面部，次晨以溫水洗去。功效去黑斑，除粉刺。適用於粉刺、黃褐斑。
７：果皮鮮奶液：用２－３個蘋果的果皮，加清水１杯煮沸，倒入鮮牛奶１茶杯再煮一會，濾出混合液趁熱燻蒸臉部。
適用於黑頭粉刺者。８：外用膠原素：
青年人要外用膠原素早晚霜，因本品能充實**骨膠原素，具有滋潤**，收斂毛孔，消除炎症的功效。９：綠豆**：
將綠豆粉與溫水調成糊狀。每晚睡前用溫水洗淨面部後塗面。具有清熱解毒，防治痤瘡功效。
2樓：愛拍攝的東東
清肝火解決「面子問題」
滅痘方案1：
注意飲食：辛辣油膩的食物，也會引起或加重痘痘的產生。青色食物可疏肝解鬱，促進肝臟排毒，平時應多吃一些入菠菜、檸檬、蘋果等含有大量的葉綠素、維生素及纖維素的食物。
肝氣鬱結、兩肋脹痛的女性，可經常飲用能疏肝解鬱的玫瑰花茶，以防肝鬱化火而長痘。
滅痘方案2：
及時疏導情緒：要保持心態平和，心情舒暢，及時排解不良情緒，以防氣機鬱結。人在委屈、壓抑、難受的時候自然的會流淚，如果此時強忍淚水，反而會對健康不利。
所以有情緒時不要憋著，找一個合適的地方默默地讓淚水帶走壞情緒吧。心情舒暢，自然容光煥發，痘痘也會你說「拜拜」。
滅痘方案3：
運動按摩清肝排毒：每天堅持做舒緩的運動，如步行、太極、瑜伽等，有助於調節情緒，疏解肝氣。此外，經常用拇指按揉太沖穴，每次5-10分鐘，可洩肝火，促進肝臟排毒，從而避免長痘。
3樓：小小小聖手
●去除青春痘有何簡單而速效的方法呢？現介紹如下： 3分鐘潔面法：
正確的洗臉是**青春痘最基本的方法。☆1、先準備一條幹淨柔軟的乾毛巾和刺激性小的中性肥皂；☆2、把香水在溫水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用雙手把泡沫捧起來洗臉， 洗1分鐘。
不要太用力，如果覺得疼痛就停止。☆3、接著用熱水（38-40度）清洗20秒鐘，再換溫水淋洗20秒，如此反覆三遍。粲昧?
浴器更好，臉距噴頭約一拳遠，一邊噴淋面部（用熱水），一邊用手指肚輕輕敲打面部。 再把水調溫噴淋20秒。☆4、用乾毛巾先把臉上的水擦淨，再輕輕地壓臉吸水。
☆5、最後塗上具有收斂作用的化妝水，塗後覺得有繃緊感，則可多塗幾次。本法必須早晚各一次。對早、中、晚期青春痘都有明顯效果。
●紗布洗臉法：在應用3分鐘潔面法1個月後，無論青春痘減少與否，都可轉入本法，這屬於中級洗臉術。 1、準備一條毛巾，香皂和一塊紗布； 2、先將紗布折成一小塊，蘸上香皂泡沫，洗額頭、下巴、鼻子等處； 3、再把紗布纏在食指和中指兩指頭上，蘸上香皂泡沫，用紗布輕輕洗兩頰中心部和整個面部； 4、最後將紗布繞在食指上，蘸上香皂泡沫輕輕地擦洗眼瞼下柔細的**，如果覺得有刺激或疼痛就停止。
若第二天還覺得疼痛，那是擦洗太用力的緣故。此時至少要實行4天的「緊急洗臉法」等不疼後再用3分鐘潔面法去洗臉。 5、中級洗臉法第一週每隔兩天洗一次，第二週隔一天洗一次，第三週每天洗一次。
●高階洗臉法：中級洗臉法進行一個月後，若有效果可轉入本法。 1、準備香皂、毛巾和一幅棉布白手套（質地薄的好），並把渲幸恢皇痔椎鬧兄浮⑹?
指和無名指處剪下來，形成三個指套； 2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫輕柔地擦洗整個臉部。**細膩的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整個面部； 3、然後食指、中指和無名指都戴上指套，沾上香皂泡沫輕輕擦洗兩頰、額頭和下巴； 4、脫下指套，僅食指保留指套，蘸上泡沫輕輕擦洗眼瞼下柔細的**，最後清水洗淨， 用毛巾擦乾。 超級洗臉法：
前三種方法應用後若青春痘依然存在，則可用此法。對青春痘已經形成 疤痕的人更為適用。
4樓：嵐羽
千萬別什麼東西都往臉上抹那樣會使得其反。人體有自愈功能，只要你在飲食反面注意就好。別吃油膩和刺激性的食物。
別熬夜這點很重要。調節心情也是很重要的。人的心情可以影響你的臉，俗話說相由心生就是這個道理。
臉上長痘痘一直不消下去怎麼辦
5樓：綠苼
生活中我們不管是男的或者女的都會有遇到長痘痘的煩惱，一旦痘痘要是長期沒有消掉的話整個人的心情都不會美麗起來。當遇到這樣的問題的時候我們首先不要太過於著急，需要理性思考下一步該怎麼辦？
在生活中是否養成一種習慣老是用手去摸自己的臉？如果真的有最好要戒掉這樣的習慣。很容易導致痘痘好了之後，又因為你去觸碰它感染了細菌反覆沒有好。
特別是手的細菌其實非常多，很多的時候一不注意就把沒有洗過的手去摸自己的臉蛋。這種情況下面也會誘發長痘痘的。
還有要注意的是不要病急亂投醫，這樣的情形下面是會加重痘痘的情況的。特別是現在很多市面上面都有一些宣傳消除痘痘的產品，這些型別的產品非常多但是很多要小心的。
如果遇到三無產品還會把自己的臉搞得越來越差，有些是屬於激素型別藥物對於**也是在未來不好的影響。
所以我們一定要去正規的醫院去**自己的痘痘，畢竟在中醫的調理方面痘痘長的原因就是內分泌失調。
這個時候就強烈建議去中醫院去調理去了，一般來說用外部的產品是一時的。只有內調了之後才能讓自己的根本問題得到解決。
平時在飲食的方面也是要注意清淡飲食的，畢竟太過於辛辣和油膩的食物是非常容易造成體內溼氣過重。導致身體虛弱內分泌失調爆痘。
綜上所述當臉上的痘痘老是消不下去的時候，要注意不用手去觸碰臉。不要亂投醫及時去正規醫院去看醫生，飲食方面要注意清淡。
6樓：**管理師麗姐
在青春期，本該是風華正茂的年齡。但不男士女生都會存在著青春痘的煩惱，青春期皮脂分泌較多，特別是油性**，更容易皮脂過盛，過多的皮脂堵塞住了毛孔，從而形成了青春痘。
7樓：果儼彌星津
左臉上長痘痘的原因：
左臉上長痘說明你的血液排毒能力降低，有可能是肝臟出現了問題或是血液迴圈出現了問題。
注意作息正常，不要熬夜，保持充足的睡眠，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體長期處在悶熱的環境中，可以用溫度略低於體溫的水洗澡，多到戶外活動。
右臉上長痘痘的原因：
右臉上長是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉嚨乾燥、痰多咳嗽，留意一下右臉上痘痘。
吃一些涼血的食物，如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等這些都有利於改善肝功能。
太陽穴起痘痘的原因
可能是用了不恰當的護膚品和清潔得不夠乾淨，注意點就好了!
鼻頭起痘痘的原因：
長在鼻頭處，是胃火旺，或消化系統異常。若長在鼻頭兩側，就可能與卵巢機能或生殖系統有關，快找醫生檢查。
8樓：天明排球
長痘痘的根本原因
雖然長痘的原因有很多，但歸根到底的原因就是毛孔堵塞，代謝廢物排洩不出，這才是誘發痘痘的根本原因。
2不當護膚和生活習慣會加重痘痘
霧霾、重汙染、輻射、熬夜都會導致**脆弱失去保護屏障，加重痘痘。錯誤的護膚習慣也會增加肌膚的負擔，清潔不當，用手擠痘痘等都會讓痘痘再次發炎。
3不同部位長痘的原因和身體內部的關聯
長期各部位的痘痘反反覆覆，其實反映的是身體機能紊亂，**代謝能力偏弱，才導致痘痘反反覆覆。
痤瘡的發生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。進入青春期後人體內雄激素特別是睪酮的水平迅速升高，促進皮脂腺發育併產生大量皮脂。同時毛囊皮脂腺導管的角化異常造成導管堵塞，皮脂排出障礙，形成角質栓即微粉刺。
毛囊中多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，痤瘡丙酸桿菌產生的脂酶分解皮脂生成遊離脂肪酸，同時趨化炎症細胞和介質，最終誘導並加重炎症反應。
網傳維生素e、蘆薈膠、蜂蜜、白醋等在祛痘過程中到底能起到什麼作用？開頭我們就講到導致痘痘產生的根本原因是毛囊內細菌滋生，調理痘痘是個系統疏通調整的過程。單靠外部營養的補充對肌膚只能起補水保溼作用，值得注意的是食物中的大分子結構也是不能被**直接吸收的。
長期用小妙招祛痘的朋友可能初期還能看到表面痘痘乾癟，時間久了痘痘還是老樣子。這就是因為毛囊深處仍有暗藏隱性閉合粉剌和栓塞物，沒有徹底排乾淨是不可能去掉痘痘的，所以用這些小妙招代替產品祛痘並不具有合理性。
一、清潔**：要想自己臉部的肌膚不長痘痘，那麼最基礎的就是做好肌膚清潔，祛除臉部的髒東西。對於青春痘的預防也是如此，應徹底清潔**，清除當天**上的灰塵、油垢。
若遇面部塵埃、油脂較多，應及時用溫水沖洗。一般洗臉次數以逐日2-3次為宜。二、不要用手摸：
在預防青春痘時還要留意不要用手摸，不要用手去觸控青春痘。更不要用手擠壓青春痘，以免患處被其他病菌感染，另外發生的這樣的情況一般可以使用蘭雪芙霖膚平康樂來去除。三、忌菸忌酒：
吸菸飲酒有害人體健康這是大家都清楚的，但是吸菸飲酒的人數卻沒由於吸菸和飲酒的危害而減少，吸菸飲酒對人的危害不僅僅是危害患者的呼吸系統，也會使青春痘患者的病情加重，所以建議青春痘患者忌菸忌酒。所以臉上容易長痘痘的人，平時就要忌菸忌酒哦，如果不忌的話，只會加重病情哦!所以一定要當心了。
四、均衡飲食：目前沒有明確的研究顯示，哪些食物對青春痘有直接的影響。建議最好攝取均衡飲食，一些油膩、辛辣、高熱量的食物儘量避免。
多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。飲食儘量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用過多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如;濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發油脂及內分泌不平衡，形成更嚴重的青春痘。
五、多做運動：生命在於運動，多運動對人的身體是有好處的，要預防青春痘還應留意要多做一些運動，經研究表明，這樣可以加快血液迴圈，及時排除人們體內的廢物，使**保持毛孔通暢，隨後及時加以清洗。六、注意防晒：
紫外線會讓**加速老化，而更多的老化死皮則會加重毛囊的堵塞程度，加重痘痘的炎症!痘疤痘印更會因為紫外線而變得顏色更深更難消除哦。七、良好的生活作息：
精神緊張、熬夜、睡眠不足，都會使皮脂腺分泌失調，導致青春痘的產生。儘量保持生活規律，心情愉快，睡眠充足。八、良好的衛生習慣：
保持枕巾、枕套的清潔衛生。枕巾應一兩天換一次，枕套應當每週換洗一次。枕巾經常與臉部**接觸，如果光洗臉不換枕巾等於沒洗臉。
枕套因為直接接觸面部，容易沾上蟎蟲、灰塵、頭皮屑等髒東西，定期換洗非常必要。
祛痘建議一：飲食注意1、清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。冬天也要多喝蜂蜜水，少喝飲料奶茶咖啡等新增劑多的飲品2、冬季最怕上火，補過頭，平時要少吃上火的東西，清涼溫補的食物是可以吃的。
3、飲食要均衡，不要挑食偏食，少吃油炸油膩食物、少吃高糖分的蛋糕甜點，多吃粗纖維食物，多吃新鮮蔬果。二：個人衛生1、溫水清洗，溫和洗面奶，動作輕柔，洗臉次數不過三，注意不要有泡沫殘留。
2、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多上面會有很多護膚品、皮脂汙垢殘留，引起細菌蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染**
3、洗澡要溫水，個人的貼身衣物都要及時的更換清洗。三：生活習慣1、切忌熬夜。
熬夜是美肌的最大天敵，最好在十一點前睡覺2、睡前不要吃宵夜，不易消化，對腸胃不好3、多運動，預防便祕4、心態要良好，痘痘絕對能去掉，不要灰心，不要有太多負面情緒四：日常護理1、祛痘產品不要亂用，對自己的肌膚狀態一定要有所瞭解。2、臉上長痘也要做好防晒，物理防晒霜中的鋅離子其實是有助於祛痘的。
3、基礎的清潔+補水+保溼+防晒，是日常護理不能少的4、祛痘要有耐心，一般臉上長痘痘要及時使用蘭雪芙霖膚平康樂，每天使用2-3次，每次使用時按摩3-5分鐘即可！
男生臉上長豆豆怎麼辦，男生臉上一直長痘痘怎麼辦
鬱悶,不要亂塗東東拉,肯定平時飲食習慣很不好,吃什麼不該吃什麼都要注意的了.不要吃泡麵,多運動流一下汗嘛 雖然是男生也要保持臉上的清潔的 用過米水加醋洗臉吧,效果還不錯 這些都堅持一下很快就過去了嘛採納哦 要特別注意臉部清潔，以後不要用毛巾洗臉，因為毛巾會將豆豆細菌帶往好的 那。儘量不吃油膩的食物以...
臉上長痘痘一直不消下去怎麼辦
綠苼 生活中我們不管是男的或者女的都會有遇到長痘痘的煩惱，一旦痘痘要是長期沒有消掉的話整個人的心情都不會美麗起來。當遇到這樣的問題的時候我們首先不要太過於著急，需要理性思考下一步該怎麼辦？在生活中是否養成一種習慣老是用手去摸自己的臉？如果真的有最好要戒掉這樣的習慣。很容易導致痘痘好了之後，又因為你去...
臉上長痘痘怎麼辦，臉上長痘痘一直不消下去怎麼辦
最好的建議是趕快去看中醫，好好調節一下身體，排下毒。至於臉部護理也是很重要的 長痘的話千萬不要化妝，隔離霜和防晒霜也不要塗，否則很容易堵塞毛孔的。日常要做好護膚，洗面奶 爽膚水 乳液是不可少的，要選擇清爽型的。多用些補水 如果 比較敏感的話，建議選擇雅漾和理膚泉這兩個品牌的護膚品，它們是針對過敏性 ...