1樓：
膽怯退縮的確是人們生活中的一大障礙，是成長、成功道路上的絆腳石，那麼，我們如何踢開這塊絆腳石，勇往直前地走在成長、成熟、成功的道路上呢？
第一，樹立自信心理是戰勝膽怯退縮的重要的法寶
膽怯退縮的人往往是缺乏自信心理的人，對自己是否有能力表現或做某些事情表示懷疑，結果可能會由於心理緊張、拘謹使原來可以做好的事情弄糟了。比如，我們中的有些人可能有過考試怯場的經歷。本來平時成績不錯，但是一遇到比較重大的考試就緊張起來，腦子裡一片空白，結果以前會做的題，也給做錯了，這就是缺乏自信心理的集中表現，而性格膽怯退縮的人往往會出現這種情況；而那些自信心理、膽大的性格外向的人，可能越是大場面的考試發揮就越好，這是因為後者自信心理比較強，而且不象膽小內向心理的人那樣瞻前顧後，想得那麼多，大腦的興奮點都集中在如何答題上了，所以比較容易發揮水平，甚至超水平發揮。
那麼，膽小退縮心理的人在做一些事情之前就應該為自己打氣，相信自己起碼有能力發揮自己的水平，然後只要自己去努力就可以了，正所謂謀事在人，成事在天，抱著這種所謂的平常心去面對一些挑戰，結果如何也不會給我們留下什麼遺憾了。
第二，做好充分的準備，為樹立自信的心理打下基礎
自信的心理不是平空產生的。如果你要參加一個考試，但是你一點都沒複習，那麼再膽大自信心理的人也不敢認為自己一定能考好，更何況是一個本來就不自信的膽小退縮的人呢？心理就更沒底、更會緊張了。
又如，當你要在許多人的場合做一個講座，但是你卻沒有認真準備，那你在上去之前肯定會對自己是否能夠講好產生懷疑。當然對於那些很有演講經驗，很會控制場面，調節氣氛，能夠即興發揮的人來說，就另當別論了。但是對於本來就膽小退縮的人來說，每一次失敗可能都是一個重大的打擊，所以我們在每做一件事情之前，都應該做好充分的準備，這樣就會為自己樹立自信心理打下基礎，為自己取得成功提供了可能性。
而每一次成功又成為膽小退縮的人嘗試下一個任務的動力，從而形成一個良性迴圈，最終使自己越來越自信，越來越敢於嘗試新的東西，迎接更多的挑戰，為自己爭得更多的發展機遇，贏得更多成功的體驗。
第三，對失敗進行正確的原因歸結
通俗地講叫「歸因」，就是把某件事的原因歸結於什麼，是歸結於客觀自身還是歸結於主觀自身。失敗對於膽小退縮的人來說經常是一個沉重的打擊。每當遇到失敗的時候，膽小退縮的人往往垂頭喪氣、耿耿於懷，這是因為他們總是把失敗歸結於主觀自身的內部原因，即認為自己能力不夠，或者認為自己不聰明，這種歸因肯定就會使他們對自己的能力產生懷疑，對自己的自信心理無疑是一個打擊，那麼在以後遇到類似的任務或者更具挑戰性的任務時，這些膽怯退縮的人就會選擇逃避、放棄，因為他們曾經失敗過，而且失敗的原因他們認為是自己不行，沒有能力勝任，這樣就會形成一個惡性迴圈，使膽小退縮的人更退縮，更缺乏自信心理，更沒有勇氣去嘗試新的任務，所以一個人的「歸因」是很重要的，它直接影響到一個人對自己的認識，影響到他們對待其他事情的態度，從而可能會對自己處理一些事情的能力真正產生不良的影響。
2樓：
一個人如果沒有自信心，那他將面對的是死亡。無論做什麼事情，首先都要有自信。當你想做一件事情實，你連一點自信心也沒有，沒有時足的把握想做這件事做好，就算你在做的時候進了120分的能力也沒有用。
所以一個人的如果想站勝一切，那麼首先要就站勝自己，那站勝自己最主要的因素就是自信心。
加油吧，沒有你做不成的事情！
3樓：匿名使用者
自信才能面對生活中的一切
4樓：匿名使用者
委曲求全是犧牲尊嚴換來的，你不敢表明真實的想法，因為怕，怕別人會因此不開心，這時候你還會責備自己：我太殘忍了，這樣做對他不太好，算了吧。
當你一次次選擇犧牲自我感受的時候，你的心理能量就被抽走了，心理學上，不考慮自我感受的人，是低自尊的表現，這樣的人不會被重視。
作家楊大俠認為，相信什麼就能得到什麼
有一句話是這樣的，「你可以殺死我，但永遠不可能戰勝我」。
這裡強調的是一個人心靈的力量，我們平日裡的落落大方，皆**於我們充沛的精神力量，而這種力量是建立在愛與尊重的基礎之上的，所以你需要尊重自己，並且告訴別人，你必須被尊重。作家楊大俠認為，相信什麼就能得到什麼。
人為什麼要自信？
5樓：檸檬心理
一個人在生活中被別人打倒時，他會再次爬起來，而當他被自己打倒後，就很難站起來了。因為站起來的過程需要極大的自信。
自信是人生成功的開始，人的成功之路必須伴著自信才能到達目的地。
有了自信，人才能達到自己所期望達到的境界，才能成為自己所希望成為的人，才能堅持自己所追求的信仰。
無論在什麼情況下，自信者的格言都是：「我想我能，現在不能，以後一定會能的」!
只有自信的人才能改變周圍的環境。
不管我們是從事什麼樣的職業，遇到過什麼樣的挫折，從現在開始我們都應該自信，因為我們每個人都是這個世界上獨一無二的。
作為父母應該培養孩子的自信，作為上司應該給予下屬肯定，作為朋友應該經常給對方鼓勵。
當你擁有了足夠的自信，這個世界沒有什麼是你不能征服的。
培根說過：深窺自己的心，而後發覺一切的奇蹟在你自己。
6樓：赫清竹魯昭
1．自信是成功的基礎。
古往今來的成功人士都具有一個共同的特點，即自信。是自信激勵他們走向了成功。自信為什麼會對人產生如此大的激勵作用呢？
因為自信是建立在正確認識自己的基礎上的，它促使人們從情感、意識、行為方面接納自己。金無足赤，人無完人。每一個人都不是十全十美的，都有短處和長處，都具備某一方面獲得成功的條件。
自信可以幫助我們發現自己的長處，從而產生一種積極進取的成就動機，激勵自己去發揮特長，以達到自我實現的目標。例子：馬克思。
2．自信能夠激發人的意志力。
自信是對自己正確評價後所產生出來的一種堅定的自我信任感，它可以激勵人們為自己選擇一些難走但又是必經的人生之「路」，並義無返顧地走下去。在奮鬥過程中，自信激勵著人們克服困難，勇往直前。例子：
古希臘著名演說家戴蒙斯·賽因斯成功的事例就是一個很好的說明。戴蒙斯·賽因斯原先患有嚴重的口吃，而且呼吸困難，聲音微弱。在他生活的那個時代，希臘非常崇尚雄辯術，他立志要當一名雄辯家，並相信自己能成功，於是他刻苦訓練，把石頭含在嘴裡練，把自己關在地下室練，虛心向名人學習。
他通過艱苦的努力，最終成為了雄辯之父。這說明了自信心能使平凡的人做出驚人的事業。信心是人成功的堅實的力量源泉。
3．自信能夠激發個體的潛能。
有自信心的人，既不自卑，也不自負，能正確認識自己。在恰當地評價自己的知識、能力、品德、性格等內在因素的前提下，相信自己各方面都有可取之處，相信自己能彌補各方面存在的不足，能夠看到自己各方面還有很大的潛力可挖和發揮。例子：
達爾文小時侯學習成績不如他妹妹，老師和父親都說他是一個「十分平庸的孩子」，「甚至在一般智慧水準之下」。可是他並不氣餒，而是更加堅定地朝著他自己選定的目標前進，不辭勞苦地進行了為期五年的環球旅行考察，收集了大量的生物和地質方面的資料，後來又經過二十年的分析、綜合和寫作，終於寫出了具有劃時代意義的偉大著作《物種起源》，打破了物種不變的陳舊觀念，使《聖經》上說的「上帝創造萬物」的神話徹底破產。這說明每個人都具有很大的潛能，只要自己相信自己，努力奮鬥，將潛能充分挖掘出來，就很可能有所成就。
7樓：匿名使用者
因為自信是原動力,只有自信的人才看得到希望,有了希望才有進步的試想,才會用實際行動去實現
做人最重要的是不要心胸狹窄,要誠心實意,要學會包容,能忍能讓,不爭強好勝,不心貪,不與他人計較得失
遇到可以信賴的人,要好好和(她/他)相處下去,因為人身中遇到知己不容易.
遇到貴人一定要好好感謝(她/他),因為(她/他)是你的轉折點;
遇到不信任你的人,要檢討自己,(她/他)不信任自己的原因,要努力改正,因為只有這樣才能讓(她/他)從新認識你,信任你,才有可能成為你的朋友
遇到曾經恨過的人,要微笑著向(她/他)打招呼;因為(她/他)讓你更加堅強.
答應別人的事就得做到,做不到的就不要答應,要誠誠實實做人.只有誠信的人才會得到大家的贊同,只有不斷努力創新才會有新的收穫,
人活著，快不快樂，不在於物質的多少，而在於自己的心態擺不擺對了位置。
活著，是為等待那不期而至的幸福.比如愛情,比如孩子成材，比如...總之，只要活，就有希望。有了希望，人才能活得下去。才能更加勤奮
不要悲觀，用自己的頭腦和雙手改變自己的命運.自己的路還得自己走.
人的命運絕大多數是上天決定的，那是因為你無權選擇你的出生，你的出生就使你的命運註定會與眾不同。但也有少部分是由人自己決定的，那就是通過自己的努力改變自己的命運。據不完全統計：
2%的人完全改變了自己的命運
28%的人能改變自己的命運
70%的人不能改變自己的命運
人的命運有七分天註定，三分在人為。如果你夠努力，而方向又正確，再加那麼一點幸運，你一定能改變自己的命運。
要想別人怎麼對待你,你就要怎麼對待別人;你就可以一生不敗了,做到上面這些你就會發現人人都當你是朋友.你就會得到真正的快樂,得到真正的好朋友
做到這些才會有美好的未來,才會讓你的未來更加精彩
8樓：原涵韻
首先，要正確看待自己。尋找自己的長處。
讓自己的長處得以發揮，好好利用自己的長處，儘量發揮自己的長處。要多做，只有這樣才能儘可能的品嚐到成功時的滿足感，那麼你才建立起自信。
如果認為自己不行，而什麼都不去做，什麼都不敢去做。就會變的越不自信，這是一個惡性迴圈。只要獲得成功時的滿足感，才能進一步獲得自信。
自信，其實只是一種心態。需要的只是自己去發掘，並不需要過多繁雜的過程。只要對自己有信心，那麼自己就肯定充滿力量。
不要過分的顧及別人，過分的去注意別人對自己的看法。要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。你試著把自己定義成一個最差的人，一個幹什麼都不行的人，一個所有人都比你強的人。
然後在生活中不管什麼事情就不會有壓力了，都盡力去做，你會驚奇得發現－－原來還有很多人比你還差!你並不是最差的！有些事情你可以做的比很多人都好！
那些平時看上去很自信的人，很不可一世的人反而沒有你做到好！也別太對自己苛刻了。不管是人際上的不自信還是學業事業上的不自信，只要每天給自己一些積極的心理暗示，生活就會變得很美好。
這樣你做的每一件事情都超出了你以前對自己的定義，每一件事情都能使你不斷找到自信，隨著不斷的積累你會越來越自信！什麼事情都做的越來越好!最終走向成功。
人為什麼要自信我怕自信會吃虧，我現在自信不起來
先分析一下你的心態。不是你因為怕吃虧所以自信不起來。人不自信是本心內的一種懼怕未知事物的本能。所以先後邏輯關係應該是 因為你不自信，所以你怕自信會吃虧。自信是什麼？說通俗點就是一個人在做某事時，你能接受外部資訊，就算知道可能會吃虧，但是絕不產生負面情緒影響自己做事的判斷。換句話證明你的疑惑就是 謀事...
為什麼人會沒自信？人為什麼會不自信？
不自信總體來說有兩種原因，一種是心理上的，一種是生理上的。心理上的原因比較簡單，就是經常說的自卑感。生理上的原因，例如因為過矮或過胖引起周圍人的嘲笑，長此以往就會產生不自信，覺得自己處處不如他人。適當的自卑感在一定程度上促使人產生動力，不斷的完善自己，追上別人的步伐。但如果自卑感過度，就會產生抑鬱焦...
人為什麼要有目標，為什麼要有目標
每個人都有成功的慾望，但是它必須轉換為明確的發展目標，我們才能為之奮鬥和努力。在成功的道路上，盲目行動是無知的表現，也是一種不負責任的行為，它會浪費我們的時間和精力。有了明確的目標才能集中精力一舉成功。目標是奮鬥方向，是前進的燈塔。目標對成功者來說，如同空氣於生命。在個人發展的道路上，一些人終日抱怨...