1樓：藍玫瑰
心態好，人不老。人生在世，活的就是一個心態。
顯老的四大因素：
1、社會因素
心情抑鬱和經常暴晒在日光下是讓你過早衰老的重要因素，抑鬱會讓女人看起來比實際年齡老3歲半，會讓男人們顯老2.4歲。日光下暴晒至少會讓你看起來年長了1歲。
同時，身體肥胖指數較高的人被發現面部會多增加一年的「年輪」，無論男女，都是如此。
2、營養因素
導致過早衰老的4大原因：吸菸、酗酒、攝入的新鮮水果、蔬菜太少，蛋白質攝入量不足。如果一個人水果和蔬菜的攝取量不足，或者是剛吃過一些新鮮的水果和蔬菜，你能看得出來，他的**就缺乏飽滿和半透明的狀態，這是因為**是你攝取的營養物質所到達的最後受益者，大腦、心臟和肺都是最先的受益者。
如果一個人的飲食中總是缺少水果和蔬菜，**就會因脫水變得很乾。**狀況是攝取營養是否充足的一個重要標誌，因此，從抗皺的觀點來看，攝取一些新鮮的食物和未加工的食物很重要。如果你必須要烹調的話，就用蒸的方法，這樣，至少可以保留一些維生素和礦物質。
壓力是另外一個能讓你變老的重要因素，壓力會改變腎上腺和甲狀腺的分泌狀況，我們可以通過攝入維生素c和鎂元素來支援腎上腺分泌，攝入碘、鋅、硒和維生素b來支援甲狀腺。
3、鍛鍊因素
運動能讓我們的ii型肌纖維萎縮減慢，讓我們看起來年輕一些。一般說來，通過有氧運動可以鍛鍊i型肌纖維，通過厭氧運動可以鍛鍊ii型肌纖維。ii型肌纖維應對的反應能增強肌肉張力。
隨年齡的增長，頻率、持續時間和常規活性的強度將會降低，我們的活動更少了。因此，ii型肌纖維就會萎縮，因為，它們沒有受到足夠的刺激。
4、**護理因素
好多人錯過了最佳護膚年齡，直到他們認為需要的時候才開始護膚，但是，這個時候，確實太晚了。女人們眼周圍的肌膚最易老化，男人們的雙手最先老化。肌膚護理應該儘早開始，因為，保養比修復容易得多。
隨著年齡的增大，你的**也變得更加透明，因此，你也需要相應地調整你的化妝手法和你頭髮的顏色。粉底霜應該選擇比你想象的還要淡，而且是透明的，如果你想遮掩蒼白的臉色，不要追求太黑的頭髮或者是厚重的顏色，這種顏色反而使得欲蓋彌彰。頸部到胸部，還有脖子後面，應該注意保溼，因為這部分是唯一的緊貼骨頭的**，因此這部分肌膚應該注意呵護，以防鬆弛。
無論你做什麼都不要太著急，記住：心情抑鬱會讓你看上去老4歲。
2樓：快樂小生
其實一個人的在別人眼中的年齡大小還是與他的性格有很大的關係的..如果是顯老那你的性格肯定還是不夠外向,給人一種不容易接近很內斂成熟的感覺..以後要活潑一些給人一種積極向上充滿生機活力與激情的感覺..
那樣就不會顯老拉..
3樓：追夢人
1，本人長的成熟，給人成熟穩重之感
2，不注重外在形象
4樓：妖孽小雙
應該是性格原因和穿著打扮上的原因吧。這個沒有**也不好說呢、
5樓：匿名使用者
沒**。。。。。女性吧。。看看鏡子裡 你的 脖子 就應該能看出來點 或者是穿著吧 注意色彩的搭配
6樓：信蘭英沙妍
一你是經常很累得工作、得不到充足底睡眠時間，女人是很要照顧好自己的睡眠時間的，一般不都說美容覺嗎、是吧…二你提到說自己不怎麼開心了，是的阿，到二十歲的我們總是感覺到自己生活上好像缺少點什麼，那就是精神方面的，亦或是親情、友情、愛情…上所帶來得困擾，我原來也總這麼庸人自擾的、總覺得生活欠我什麼、使得自己不開心、可後來經過親情的感化終於不那麼想了，你可以閒下來和父母聊聊天阿，和好朋友出去逛逛街阿，90後的我們就要活的開心點，活的精彩些！希望姐姐能每天都開心噢！
7樓：渾沌窮奇
多鍛鍊，多吃蔬菜，少吃油膩食物
為什麼有的人看上去太顯老？
8樓：國安冠軍
有的人一看上去就覺得很嫩，而有些人卻是顯得不像她那個年齡的老氣，為什麼呢？一說到這裡，很多人就會怪罪衣服，這套衣服顯老，那個顏色顯老。不可否認，有那麼一丁點的影響在裡面，但是為啥你換了個學生裝，也還是扮不來學生呢？
這樣怪衣服，良心不會痛嗎？其實顯老或顯嫩，主要都是因為以下幾點：
第一、臉型。
如果面部線條比較明顯，特別是下頜角突出，面相就會顯得成熟。比如**、容祖兒，光看臉就能感受到擋不住的大氣熟女範~想要顯得年輕，臉型特別關鍵。你看看嬰兒哪個不是圓滾滾肥嘟嘟的包子臉！
瞧！人家陳妍希憑著一張包子臉扮嫩演高中生也不賴嘛。
第二、**。
這個很容易理解吧？**乾燥、鬆弛，看起來必然是顯老，反之，如果充滿膠原蛋白的彈性肌膚，怎麼看都會顯得年輕一些。說郭德綱和林志穎年齡一樣，有沒有嚇到你們？
所以女人一定要做**的保養。
第三、體態。
說真的，臉圓嘟嘟的是挺可愛，如果整個人都圓滾滾，走都走不動，說年輕可愛可能就有些牽強了啊。所以大家都熱衷於**不是沒道理的。不過呢，一定的肉感，還是減齡的神器哦，畢竟太瘦，臉容易乾癟，看起來就沒活力了。
第四、表情。
整天一臉刻板，即使年輕，也給人一種老氣沉沉的感覺。所以笑容真的是可以減齡哦。
第五、髮型。
一定要選好適合自己的髮型，年紀輕輕不要想不開剪個大媽頭哈，髮型影響臉型，臉型影響身型，身型影響心情，很重要很重要。
最後，才是衣服。高跟鞋，硬質有型的包，高檔聚酯纖維面料都很顯成熟，而棉麻、糖果色，能讓人看起來年輕一些。你以為接下來會是廣告？然而，並沒有，哈哈~
為什麼有人說我長得顯老。
9樓：
要麼就是開玩笑，要麼就是眼神出問題了，我就不覺得你顯老啊，你要對你自己有信心，不要受他們影響。
10樓：匿名使用者
說你顯老除了外在還有就是行為態度，外在可以改變，髮型衣著，行為態度就是要有年輕人的態度
11樓：醉隱天涯
看**不老啊！你沒有用美顏相機拍吧！可能他們不喜歡你才會這麼說
12樓：樓下八個豬
穿衣挺老氣，衣服很體現一個人的年齡
13樓：
**顯老了。有的人眼神不好吧，我看你挺小的
14樓：
看你皺著眉頭就知道了。
15樓：少年駭客
還行吧，大姐40了吧
為什麼我長的很顯老 30
16樓：
其實這也並不影響你什麼，不要在乎別人的看法，像你這樣的大把的，想改變自己的話可以從你的衣著，髮型去入手，把自己換一種適合自己的風格和特點，說不定下次就不會再這樣了
17樓：春草雨露
只要心年輕，永遠都不老。人不可貌相，海水不可斗量。不要在乎別人的說辭，自己的感覺才是第一。
只要你每天開開心心，笑容會像花兒一樣綻放，燦爛無比。生活中難免會有人有眼元珠，說話不長腦子不過電。我也曾經遇到和你一樣尷尬的問題。
我送女兒上幼兒園，有人以為我送孫女，去它媽的。我還這麼年輕，我女兒這麼小，我要把自己打扮漂漂亮亮，活自己喜歡的模樣！我沒覺得自己老，希望你對自己充滿自信，全視說錯話的人為空氣！
不管別人說啥，我覺得我就是永遠長不大的孩子！只要心年輕，永遠都不老。人不可貌相，海水不可斗量。
不要在乎別人的說辭，自己的感覺才是第一。只要你每天開開心心，笑容會像花兒一樣綻放，燦爛無比。生活中難免會有人有眼元珠，說話不長腦子不過電。
我也曾經遇到和你一樣尷尬的問題。我送女兒上幼兒園，有人以為我送孫女，去它媽的。我還這麼年輕，我女兒這麼小，我要把自己打扮漂漂亮亮，活自己喜歡的模樣！
我沒覺得自己老，希望你對自己充滿自信，全視說錯話的人為空氣！不管別人說啥，我覺得我就是永遠長不大的孩子！
為什麼我總比同齡人顯老
18樓：和藹的打算的撒
這是由基因決定的吧 和生活規律也是有一定的關係 有的人是一直這樣 哪怕老了也是如此。
19樓：直線之美
呵呵，這個問題不用糾結。有好多人都是這樣，看上去比同齡人要老一些。版不地，這只是年權輕時的現象。
過了好幾年，你的同齡人都顯老了，可你還是原來的樣子，並不見得顯老，這樣，你的同齡人就要羨慕你了。
希望你能明白！
20樓：原創**夢工廠
獨居者由於孑然一身，十分容易獨自傷懷，
並且長久的獨自承受沉悶的心理壓力，
更易造成心理上的早衰，從而引發生理上衰老。
21樓：醫聲有話說
女人會保養，上了年紀總是不顯老！
為什麼我近照那麼顯老
22樓：歌聲好聽哈哈哈
無論是照相機還是手機，鏡頭與人之間太近照出來的像效果都不會太好。手機照相尤為明顯，與本人實際形象相比差距較大！這是由於鏡頭太近後，照出的影象會產生變形的緣故。
所以，不要用手機距離太近去****。
23樓：匿名使用者
因為鏡頭有放大功能！是鏡頭把實體放大了！毛孔，**等細微處放大超出肉眼的視覺！所看**似有縐紋，才顯老的感覺！
24樓：匿名使用者
因為光線問題，拍攝角度不好，所以看上去沒有本人好看
25樓：匿名使用者
要不要我幫你遮掉黑痣
26樓：您的傻兒子到了
你也沒有遠照讓我們對比啊……
27樓：無痕的淚
休息作息時間，飲食規律
28樓：匿名使用者
別看不起自己吧
一切順其自然，開心就好啦
29樓：匿名使用者
中國是詩的國度，唐朝是中國詩歌的巔峰，巔峰時期的那個**時代令人神往。
我為什麼表情看上去比較滯呆呢
不知道你的性格如何?是內向還是活潑呢?應該不是很活潑外向的人吧.我建議你每天對著鏡子做鬼臉和各種表情,久而久之面部表情自然就豐富了,還有可以刻意的去改變自己的文靜,到熱鬧的地方和自己要好的朋友聚會,放開自己,想笑就笑,我想慢慢你的表情就會變的很可愛討人喜歡的.若贊同我的觀點,就請多踩踩我的空間留個小...
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