1樓：失落的記憶
人應該優先注意下身的保暖，尤其是膝蓋以下和腳的保暖，因為這樣能保證整個人的身體的溫暖。
具體原因是：人的心臟位於上身，因此上軀幹容易優先得到血液的溫暖。當血液流向四肢，血液中的熱量在路途中被吸收掉很大一部分，並且下肢血管比較接近**表面，從而熱量難以儲存，故而下肢相對來說更容易涼。
因此只要保證下肢穿厚一點，注意腳和膝蓋以下保暖，血液的熱量就更能集中用在身體上部分，這樣上身即使穿的少，並不會感覺太冷。所以，冬天的時候，經常泡腳是一個很好的習慣，有助於血液迴圈。
同樣，床只有墊的厚、足夠蓬鬆，人才會睡得暖和，而非加厚被子才會暖和。
其實這種事實反應了一種自然哲理——根基才是最重要的。比如，萬丈高樓靠的就是基礎打得牢固，習武之人注重扎馬步/站樁基本功的練習，大樹根部發達才會枝繁葉茂，等等。
2樓：黑黑的厚土
從日常生活的保護角度，上身保暖更能保護避免直接被風寒侵襲。而且現代的都市社會，各種辦公商業等場所溫度都比較適宜，只要上身衣服保暖效果有保障，基本就沒有問題。
尤其對於愛美的年輕人，下身冷一點，只要不是長時間在寒風裡面問題就不是太大。最極端的情況比如秋冬季的長跑、體育比賽時候，大家都會有意識上身穿的更厚實，下肢只要短褲就可以了。
但是，從長期生活的養生保健角度來說，下身保暖是健康的基礎，無論足底、腿部還是關節，一旦被風寒侵襲嚴重，會對身體產生難以逆轉的疾病傷害。也就是說，雖然下身耐寒能力比較強，但是損傷的修復能力同樣比較差，無論關節的磨損還是風寒對神經的損傷，幾乎都無法**。所以，從保健角度一定要重點保護下身。
綜合來說，為了美觀、便捷，可以偶爾暖上身冷下身，但是長久來講必須要對上身和下身兼顧保暖才會保障健康。
3樓：
日本人**，學生下身穿的很薄。大人就不一樣了。學生是強制的，沒有辦法。成年人才知道冷暖了，不受限制了，所以成年人都不是穿成那樣了。
4樓：帝國的戰士
您好 我之前在日本留學過日本冬天沒有像中國這麼冷一般是零度或者是零下十幾度北海道也是只不過風比較大
5樓：匿名使用者
我覺得吧應該暖下身，因為下半身離心臟比較遠，血要比較長時間長能到達下半身，所以下半身覺得冷就會全身都冷
6樓：匿名使用者
你好朋友，我聽人說寒氣都是從低下來的，只要下身保暖好，上身就自然的暖和了，優其是腳的保暖，
7樓：
不能這麼一概而論，說一些不能受寒的位置吧。
腳底，腳踝，膝蓋，肚臍，頭，這些都不能受寒，感冒還算小事，一個不小心，就會得風溼偏頭痛之類的。
8樓：木葉
我媽跟我說，寒從腳上來，腳暖了，身上也暖和了，至於日本人，我也在想這個問題，他們那邊的女孩子冬天穿裙子不冷麼？
9樓：炫麗之星際雲天
一是耐凍吧，二是在戶外時間短，並不長時間受凍，乘車、室內什麼的都有取暖、保暖裝置；
俄羅斯人更加耐凍，能在戶外用雪洗澡。。
10樓：馬善渠
如果是健康的，為了鍛鍊，應下身厚，上身涼。如果是病人或抵抗力差的人，應全身厚！
11樓：戶月
首先，我們應該尊重自然規律，人體溫是基本恆定的，那麼天熱的時候要穿清涼易於散熱的衣服，天冷的時候就應該穿保暖的衣服。否則，人體要麼艱難的適應，要麼就是崩潰生病，就如冬天如果下身穿的單薄，如果人體還能調節過來，肯定會使腿部肥肉增多變粗以應對，調節不過來就會有凍瘡了。
其次，日本的人們冬天上身穿的很厚，下身反而很薄是個別的文化現象。
12樓：匿名使用者
熱氣都是往上走的，下身暖和了，上身自然不用穿那麼多了
我冬天上半身暖的，下半身是涼的。不知道是什麼原因！
13樓：花青折
有些人經常手腳冰涼，認為自己是畏寒怕冷，屬寒性體質。
有些人怕熱，臉發熱，發赤，手足心熱，易流汗，認為自己是熱型體質。
錯了！這些人的內臟溫度很可能偏低。真正可怕的是自己感覺不到的體內深部(內臟)的溫度偏低，這和手腳冰涼的概念是不同的，是很難被自己感覺到的，因此很容易被人們忽略。
如何判斷自己的身體深部偏冷？請看以下三種型別。
一、臉紅
身體深部偏冷的，肚臍下方一定偏冷。原因是體液受重力影響容易積蓄在下半身，積蓄在下半身的體液的熱量流向上半身，使下半身偏冷，上半身的臉泛紅，還會出現頭暈。
二、流汗
健康的人不怎麼流汗。動不動就流汗，證明體內有多餘的水份，汗水蒸發使身體偏冷。
三、浮腫
浮腫是指體液溼滯，尤其需要注意的是內臟、關節等肉眼看不到的地方溼滯，必會引起炎症、疼痛。
判斷身體深部偏冷的簡單方法如下。
上半身 臉色蒼白、臉紅、鼻尖紅、有眼袋、牙肉及咀脣色沉、耳嗚、頭暈、肩膀痠痛
下半身 生理不正常或出血、手腳冰涼、痔創、下肢靜脈瘤、浮腫、手掌足心熱、頻尿
其它 容易生白斑、不怎麼流汗、汗太多。
身 體 深 部 體 溫 降 低 1度，基 礎 代 謝 降 低 12%
身體深部偏冷，若體溫降低1度，相當於基礎代謝會降低12%～30%，其影響將是：
○ 嚴重影響血液迴圈 。
○ 降低免疫功能。
例如感冒不容易好，牙周炎等口腔疾病不斷髮生，說明免疫力下降。
○ 攪亂自律神經
自律神經有交感神經(提高活動能力)和副交感神經(有關休息、放鬆)，身體深部體溫降低破壞了這兩種神經的均衡，引起疼痛，引發高血壓、耳嗚、頭暈等症狀。
○ 降低內臟功能
內臟的溫度偏低，必然降低肝臟、腎臟、腸胃的功能，廢物滯留在體內，不能很好地排洩出去，引起便祕、浮腫、臉色暗沉等狀況。
○ 容易引發疲累、鬱悶
身體深部溫度偏冷，使體內各器官處於「冬眠狀態」活性低，提不起精神，身心都感到疲倦。
○ 其它
癌症、動脈硬化、心肌梗塞、腦梗塞、高血壓、肺炎、過敏性疾病、慢性關節炎等膠原病、心臟病、肝臟病、糖尿病、腸胃病、頭暈、耳嗚、憂鬱症等疾病，也有可能與身體深部溫度偏低有關。
有 些 生 活 習 慣 會 使 體 溫 降 低
人處於正常的體溫（36.5～37℃）時，體內各種機能發揮得最好。近年來不少人體溫偏低（35℃左右）。
原因可能是：
飲食不當
吃得過飽使血液過分集中在腸胃，其它部位的血液減少呈低溫狀態。無視季節、氣候的飲食；過分攝取降低體溫的食物；過分攝取奪取體溫的水分；過分限制攝取能使體溫上升的鹽。
下半身的運動量不足夠
肌肉的活動量少，熱量產生減少，體溫偏低。人的肌肉的70%在下半身，下半身的活動量少是體溫偏低的重要原因。
濫用藥物
過量攝取各種藥物，如鎮痛、消炎、解熱等等藥物使體溫降低。
空調器的冷氣
夏天天氣炎熱，身體為了消退熱氣，基礎代謝變低。在這種情況下處在冷氣室內，代謝更降低，體溫也隨著下降。這對體弱者來說，保暖身體非常重要，尤其是下半身的保暖，要穿襪子，喝一些薑茶等保暖身體。
過於疲累
過分疲累會使血管收縮，血液迴圈變差，體溫下降。
冷水浴有些淋浴方法會奪取體溫。體弱者有條件的話每天泡熱水浴。
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暖性吧，吃多了易上火 食用，但是橘子含糖量高，熱量較大，如果一次食用過多，就會 上火 促發口腔炎 牙周炎等症，故不宜多吃。橘子還含有大量的胡蘿蔔素，如果一次進食過量或近期連續攝入過多，血液中胡蘿蔔素濃度過高，就會導致 發黃。橘子可以常吃，但不要吃得太多，每天吃橘子不要超過3個。中醫認為，橘子入肺 胃...
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張曉令 望採納 開始是人暖被子，之後是被子 暖 人 解析 被子是不會自己產熱的，反而會吸收人體的熱量，開始被子是冷冰冰的，而人體是熱的，人體接觸被子，被子就吸收人體熱量，就是為什麼冬天剛鑽進被子的時候會由於冷而顫慄，所以剛開始稱得上是人暖被子 被子吸收熱量接近人體的溫度時，不再是冷被子了，而是有著人...