1樓：不想工作的一天
運動鞋是根據人們參加運動或旅遊的特點設計製造的鞋子。運動鞋的鞋底和普通的皮鞋、膠鞋不同，一般都是柔軟而富有彈性的，能起一定的緩衝作用。運動時能增強彈性，有的還能防止腳踝受傷。
所以，在進行體育運動時，大都要穿運動鞋，尤其是高烈度體能運動，如速跑、跳遠、跑步、跳高等。
運動鞋的線條特點是：線條複雜，形式多樣。有單線、雙線、假線、明線、虛線、輪廓線、稜線、接縫線、裝飾線等，可同時運用在一雙鞋上，不拘泥於一種。
多以弧線為主，直線比例較少。
運動鞋材美國足醫學會為運動者選購運動鞋提出了以下6條建議：1、設計再精巧的運動鞋，但如果穿著時感到不舒適，也不要選擇它們。2、不要只是按腳的尺碼選購，還要看鞋的肥瘦是否合腳。
3、在你腳的尺寸最大時再到商店選購(晚上或者運動之後)。4、選購時穿著普通棉襪。5、確認鞋為你的腳趾留下了足夠的空間，要保證最長的腳趾到鞋頂的空間有一個拇指關節長。
6、在做出決定購買時，要注意觀察鞋內的設計，這會幫助你選擇到一雙既適合你的腳又符合你的運動形式的鞋。
2樓：匿名使用者
讓你在運動中更加靈活。運動鞋底部尤為重要所以要買**的。也是大部分**者難以堅持下去的重要原因。
3樓：老婆娘
運動會3000米比賽，我跑到第二圈時感覺到腳上新買的運動鞋磨腳很不舒服，剛好我帶了一雙舊運動鞋(開幕式出場時穿的)，於是跑到我們班附近時，我招呼同學把我的鞋子取來，在跑道邊，兩個同學一人一隻腳，飛快地幫我脫下鞋子，換上舊鞋，紮緊鞋帶，總共只用了不到半分鐘，然後我穿著換好的鞋回到跑道繼續比賽，並拿到了第三名。
4樓：沒有問歌
飢餓是**過程中最讓人難受的，也是大部分**者難以堅持下去的重要原因。
5樓：滿胤
對自己的腳帶來舒適感，讓你在運動中更加靈活。運動鞋底部尤為重要所以要買**的。
6樓：匿名使用者
換新鞋能讓你自信滿滿，記得一定要買**的鞋子，別被別人看到是假鞋就不好了。
7樓：復小蘇
是皮脂腺分泌旺盛導致的。建議你多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要禁菸 ，酒，辛辣食物.少用化妝品。
多用熱水洗，以利毛孔暢通。一定注意不要擠壓，否則是容易導致感染的可能，甚至發生危險啊。另外口服葡萄糖酸鋅，多吃蔬菜，不要吃味精雞精，因為這回造成鋅的排除增加。
因為它們有可能導致鋅的排除增加。鋅的缺乏就會導致這個病，痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的。通常，下巴的總痤瘡與皮脂腺的分泌和內分泌代謝直接相關。
平常應該注意保持睡眠充足，少吃辛辣、刺激性和易上火的食物，第天清晨可以喝一點淡鹽水都對你的情況很有幫助
8樓：匿名使用者
在提高最大攝氧量的同時向身體各個器官輸送的氧量大大增加，各個器官的工作質量自然大大提高。
9樓：王兄
還要適量攝入一些富含蛋白質和脂肪的食品，如雞蛋、豆製品、瘦肉等。另外，要適當吃點水果和蔬菜。
10樓：
飢餓是**過程中最讓人難受的，
11樓：mir半
記得一定要買**的鞋子，別被別人看到是假鞋就不好了。
聽說nba籃球運動員每場比賽都要換一雙新的籃球鞋，是真的嗎？
12樓：匿名使用者
是真的~只要他願意 每場都換新鞋~甚至上下半場都可以換 一般nba球星的球鞋最多不能超過4場比賽 ~一雙籃球鞋對於一個專業籃球運動員來說4場比賽是使用極限 再多穿 鞋的保護會下降 而且nba對籃球鞋都是贊助的 不是球員自己買的 想換為什麼不換呢~
13樓：
不是的，只有一些個別球員是這樣的，但是這樣的人無一不是大牌的全明星球員，像飛人喬丹就是，聽說科比也是，剩下的就不知道了，但是大部分球員不是這樣的，因為如果你名頭不夠大，贊助商就不同意，像喬丹的那些穿過的球鞋都賣了，而且**不菲，但是買的人很多，你想呀，要是個不行的球員，這些鞋可是要怎麼處理呀~
14樓：燦爛如詩
那怎麼可能。。。即使是有公司贊助的球星也不能每場換吧，超級球星腳上穿的球鞋都是巨資研發的，一雙很值錢的，公司再有錢也不會每場都給他提供新的
15樓：匿名使用者
有的球員是，比如科比，詹姆斯之類的巨星，因為他們的球鞋比賽以後往往會拿出去拍賣；有的球員則是三四場換一雙，比如威廉姆斯，布澤爾這些球員的
16樓：匿名使用者
不是真的。
每場比賽都要換一身球衣是真的。
17樓：fabulous韋伯
不是的,球鞋新的和咯腳.穿新鞋打高強度籃球會降低球員效率.除非有時是贊助商要求,一般球員不會一場換一雙新鞋.
18樓：匿名使用者
其實具體我也不太清楚…但是可以知道的是nba的球員都比較有錢…像科比那種收入的…半場換一雙都沒問題…可是有一點或許你應該知道新鞋較舊鞋硬…就算是再好的品牌也是這樣…所以他們不會經常換球鞋的！呵呵…呵呵…不過要是他們想的話也可以那樣做…如果是我的話我不會那樣的…呵呵
19樓：匿名使用者
那要看什麼人了，有些大牌會這樣，不過也要看心情，比如說上一場打輸了，這場換雙鞋，這也是正常的。
20樓：月光曉葵
不是真的，大概二個月一雙，只是比賽專用。練習鞋我不知道。因為要有磨合過程，老穿新鞋是不習慣的
21樓：
我知道喬丹是這樣的，他說這樣可以防止有腳氣
吉爾伯特·阿倫納斯有時上半場表現不好的話，下半場就會換一雙球鞋
22樓：匿名使用者
喬丹是每場都換掉的，其他的大部分不是。
23樓：筱佳寶
不全是的，有的球星會穿已穿過的球鞋，俗話說舊東西用得順手就是這個理
24樓：匿名使用者
我以前看到說 科比一場比賽就會穿壞一雙球鞋
25樓：匿名使用者
不是 我看比賽時 姚明幾場都一樣 而且nba球隊有刷鞋子的
26樓：
你認為他們覺得新鞋比穿了2、3次的鞋子好穿？不過他們那樣的運動量鞋子損耗很大，換的頻率比我們頻繁。
27樓：匿名使用者
不是 別看他們有錢其實老外很節約的
28樓：匿名使用者
除非是超級巨星，要不別人是沒這待遇的！
29樓：姚明的粉絲
打**問一下nba的**
30樓：奚君闞妍歌
巨星可以一場換一雙，因為他們比賽完後，鞋子是會拿出去拍賣或者贈送的，一般的球員都是正常的穿
，當然每場比賽都穿新鞋也並不好，畢竟鞋子也得有個磨合的過程，每場都穿新鞋的話
會影響腳感，還是穿過的鞋有感覺，可以適應
跑步時穿新運動鞋好還是舊運動鞋好？
31樓：影子愛蟲蟲
1、跑步時穿舊運動鞋好。因為新鞋剛穿與腳有一定的磨合期，防止新鞋磨腳，建議穿一段時間後，與腳磨合磨合再用來穿著跑步。
2、當你打算開始跑步鍛鍊時，一件重要的事就是了解自己的腳型，然後買一雙符合自己腳型特點的跑步鞋。
3、只有如此你的鍛鍊才會順利地進行下去，取得效果，同時可以避免受傷。跑步穿什麼鞋更舒服就選擇什麼鞋，一般跑步最好是選擇專用跑鞋。
跑步所穿鞋子的選擇：
一、長跑當然穿跑鞋了。跑鞋是專門為跑步的人設計的，跟據人的腳的重心起落設計弧度。跑步穿什麼鞋更能提高跑步速度呢，跑鞋有各種效能的，比較專業的跑鞋是專為長跑運動員設計的，可以根據自己的需要去選擇購買。
二、針對短跑，選擇釘鞋會比跑鞋更合適，因為短跑更講求爆發力，跑鞋需要更強的抓地力等，釘鞋在這方面會優秀些。
體育中考買一雙好的運動鞋是否有必要？
32樓：玉米茄子蒸餃
我覺得是有必要的，但首先是要合腳，只要你不是穿一雙籃球鞋去跑步，最後出來的感受不會差別太大（3：30秒左右），如果你是要跑進三分十秒以內，好的好的鞋真的特別特別重要，如果100多的運動鞋，你最後200米小腿都是麻痺的，根本衝不起來，如果是好一點的運動鞋的話會好很多。
33樓：匿名使用者
買了一雙耐克跑步270，很輕，不知道能不能出成績，???滿分，滿分，滿分
34樓：我是帥的n次方
我中考那時，咳，穿了雙懶人鞋跑800米……
好像那雙鞋子是很久穿得有點破了(我到現在還想不明白為什麼我敢穿那雙去考試我是抽了我覺得)鞋子這種事情呢，我覺得輕點比較好，更容易跑和衝，太重的話累的時候衝不起來，咳，而且我覺得重量輕的鞋子能跳得遠，反正我就是了(可能對於自己來講)可能我身體素質好點，當時我是那組的第一，所以我現在經常穿懶人鞋上體育課。。鞋子嘛，最好的是適合自己腳，適合自己測試時的所有的最佳狀態。
35樓：雷天蓉
我覺得非常的有必要，因為人生中中考就這一次，買一雙好的運動鞋又怎樣。如果她這雙新的運動鞋給你帶來了好運，那麼你就會感謝他，畢竟人生中考只有一次。
36樓：寶86999陸幾
體育中考中，我覺得買一雙好的運動鞋是非常有必要的，因為體育中考要經歷過長跑，所以我覺得沒有一雙好的運動鞋的話，是不能夠堅持下來的，也會不合腳。
37樓：愚絲柳
有必要，特別是立定跳遠專案，現在此考試是在橡皮墊子上跳，與在其它場地上跳有一定的差距，所以買一雙適應考試的鞋那是必須的，否則，等考完未達到理想成績，你就後悔！
38樓：汐
我覺得體育中考買一雙好的運動鞋是很有必要的，因為中考關係著中考的成績。這是決定自己一輩子的事，不能馬虎。
39樓：微笑面對世界
給兒子買了兩雙一雙跳團的一雙跑步的！
40樓：撒天真
今天剛考完中考體育，認為挺有必要的，鞋子要穿著舒服才行
41樓：嗶狗嗶狗啦
你千米長跑水平只達到四分鐘的話，千萬不要覺得是鞋導致的，先練好身體
42樓：知哥32492刪甭
很多人都認為在體育中考的時候需要買一雙好的運動鞋，但是我覺得沒有必要，因為體育考試不是看鞋子的好與壞，而是要看自己的身體素質，我覺得有一雙合腳的鞋就行了。
43樓：以心
我覺得體育中考買一雙好的運動鞋，沒有很大的必要，因為也就考一次，只要你每天都去運動去努力了，一定不會考的差的。
44樓：大哥的寶貝
今天剛體考完 真的沒必要 只要合腳就行 體質不好穿什麼鞋都沒用
45樓：文藝少女
穿常穿的舒適的運動鞋就ok啊，選跳遠的可以買雙飛躍之類的吧，不太影響發揮，加油哦
46樓：初回
體育中考買一雙好的運動鞋是有必要的，運動鞋又不是光中考考完了就不穿了，你以後還是一定要常穿的有一雙好的運動鞋，也可以在以後穿衣服，會使自己的腳丫子便舒服。
47樓：九分
我感覺沒用，我跳遠感覺還是原來穿慣了的鞋舒服，就沒換，然後2.29(我是女生，這個已經可以了)。跑步穿的新買的運動鞋穿不慣，不過跑的還好3分13，我只要滿分就行，我也不追求跑多快多快。
跳繩(本人短板)188個還是過了???然後體育就滿分
48樓：krj小
中考前一兩個月買，穿到剛好合腳，跑起來是最舒服的
49樓：小北
對於體育中考，其實你沒有必要買一雙好的運動鞋的，因為你跑步的時候有釘鞋，釘鞋是跑步比運動鞋更好的最佳選擇。所以你不需要鋪張浪費。
50樓：昜婧
我覺得真的沒必要！！！鞋子一定要穿自己覺得最舒服跑起來不累的鞋，新買的鞋
51樓：小月愛你
我覺得體育中考買一雙好的運動鞋是非常有必要的，因為這樣有助於制無緣對一些運動專案更好的發揮。這樣有利於自己的體育中考的時候取得好成績。
52樓：匿名使用者
肯定有必要，鞋子要合腳，買了後要適應下，別等到考試那天才穿
跑步的時候需不需要換一雙專門的跑鞋，還是普通的運動鞋就可以了？
53樓：真相警告
這是肯定的，專門的跑鞋在人跑步的時侯會給你帶來舒適感，減少你的腳底的壓力。而運動鞋並不具備跑步鞋的要求，因此跑久了就會產生腳痛，也許你不是因為跑不動了放棄而是因為腳太痛了才放棄的。望採納
54樓：匿名使用者
最好穿專門的跑鞋最好，那樣就不容易傷到關節，參加體育鍛煉一定要保護好自己，要有專門的跑鞋這就可以減少許多麻煩事
前幾天在這買了一雙運動鞋有點大，我買一雙運動鞋，可是有點小，怎麼才能讓它變大
剛買的鞋子都會覺得夾腳，我也是這樣的，如果沒空去換的話，可以適應幾天，這個鞋子就會慢慢的變大些，有空的話最好換一下，畢竟撐大的鞋子是不好的 剛買了一雙nike運動鞋，剛好前後抵住，兩側有點緊，大一號的就可以塞下一個食指在後側。你買之前要問是均碼還是偏大碼或偏小碼，因為版型和楦頭的原因，鞋子的大小有一...
夢見母親給我買了一雙運動鞋準備去考試？
夢見祖父母責罵母親，健康方面亮起紅燈。雖有強健的身體，也不可過信自己的體力。必須保持良好的生活規律，要經常運動，加上充分的營養及休息才可保持健康。夢見穿不合腳穿的鞋，愛情方面將發生意外。情敵出現的可能性很大。這時不可大意氣用事，如果對抗意識太強，反而會引起情人的厭惡。夢見母親臉色可怕地追趕你，或掐你...
我在網上買了一雙361運動鞋，怎樣驗真假
小驁 1 看鞋盒 的鞋盒有一定的質感，硬度有一定的保障。其次，鞋盒上有完整的鞋子資訊。如 鞋子的型號 內部條紋碼等。2 看塞鞋紙 看塞在鞋子裡的是什麼。一般是白色的薄紙或者印有品牌logo的紙，紙質較好。高仿一般是塞一些報紙，或者其他一些東西。3 看鞋邊 休閒鞋的邊緣一般線是很整齊的，沒有線頭，線比...