1樓：檸檬愛美
壓力大壓力是導致頭皮出油的最普遍因素。由於**深處的神經末梢是連線著皮脂腺，皮脂腺與神經末梢有連帶作用，工作和生活的壓力過大會刺激神經末梢，從而導致皮脂腺過度分泌油脂。這種現象，如果發生在男士身上會導致面部也較容易出油。
喧囂紛擾的工作和生活，讓我們面臨更大的壓力，精神壓力最先感知的身體部位就是頭部，最先表現出來的不適就是頭皮問題。區別於常見的**問題，頭皮問題並不是那麼顯而易見，很多人即使已出現頭皮方面的疾病，卻因沒有明顯症狀而不自知。當頭皮出現頭屑、頭癢、乾燥、出油、刺痛等問題，這些都是頭皮不適的集中表現。
如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
2樓：大愛男神
1：不要吃過油膩的東西，一定要忌口。
2：儘量剪短髮，或者紮起來，這樣可以堅持兩天，（當然調整好了以後還可以留長頭髮。畢竟長頭髮才漂亮）ea%+
3：使用者發素不要弄到髮根。就像前面一位說的在耳朵以下。5
4：看看是不是內分泌的問題。
5：一定要注意休息，要早睡覺，不能熬夜。當然更不能抽菸，和遠離眼的環境。（尤其是熬夜和lg嘿咻頭髮狂出油的
調整一段時間，堅持兩天洗一次，把頭髮剪短或者紮起來就是想在頭髮很油的情況下，讓頭髮顯得沒有那麼髒。時間長了看能不能稍微調整一下。如果可以堅持到兩天就再加長到3天。
當然如果實在太油了也不要拖太長時間
總之這樣調整一段時間應該會有好的效果。我的頭髮也是很油的，我一點都不相信天天洗頭好的說法。會越洗越油，頭皮一點都堅持不住油膩。現在我也可以堅持3，4天
還有就是在熱帶地區，氣溫高，溼度大的地方頭髮會很油，我前年在深圳，也是堅持到第二天很難，所以經常是散著一天紮起來一天，第二天必須洗，所以如果舍的犧牲就把頭髮徹底剪短一次，或者每天都紮起來忍耐一下。看看可不可以調整好。我現在回了西安頭髮好多了
最後注意的哦，出油的洗頭髮千萬不要用太熱的水，那會越洗越油哦！
3樓：甜甜愛輪滑
洗髮水的化學成分太對了
4樓：在善卷洞舉獎盃的菜薹麥兜
汗和灰塵頭就很髒，還很油每天都要洗頭
5樓：猶綠夏侯
我用的洗髮水四天都可以不用洗
6樓：斷
生活規律問題！飲食注意一點！
晚上洗了頭，為什麼第二天的下午就聞到頭髮很臭了？
7樓：商務
洗頭後第二天頭髮臭的話可能是頭皮出油過多，或別的**病造成的，宜找出原因加以**同時調理日常生活習慣。
處理方法：
充足睡眠是必須要的。
糾正自己賴床、熬夜的那種不規範的，這是不良的生活習慣導致了頭皮環境惡化，必需引起重視。
注意體內內分泌的情況，多吃蔬菜水果，補充人體每日所需的維生素及微量元素，多喝一些清涼排理腸胃的中性茶，比如清腸茶。
切記暴飲暴食，如果吃的太多食品，吃的太多煎炸辛辣的食品，因為這樣容易使得體內神經錯亂，影響了人的內部器官的常理工作，直接影響了人體的生長及休息，最後導致頭髮出油多。
工作上，生活中，不要過重的承受壓力，壓力過大，容易影響到情緒，導致消化器官，神經等都發生緊張，繃緊，這樣也會容易引發出油。 學會自己緩解，學會調理心情。
注意個人衛生，勤洗頭，最好是用硫磺軟皁來清洗，洗頭時，要注意力度要輕揉，不要太重，更不要抓，容易使得頭髮受損，頭皮受到刺激，這樣會導致出油更重。
適當的運動，能夠是人的體內迴圈加快，讓細胞更加的煥然一新。
平時使用的梳子要講究，記得定期清潔，梳子最好不要用塑膠的，容易產生靜電，建議使用牛角梳，木梳子較好。
日常用藥要注意看說明，太過刺激的藥品也會引起出油症狀。
8樓：檸檬愛美
壓力大壓力是導致頭皮出油的最普遍因素。由於**深處的神經末梢是連線著皮脂腺，皮脂腺與神經末梢有連帶作用，工作和生活的壓力過大會刺激神經末梢，從而導致皮脂腺過度分泌油脂。這種現象，如果發生在男士身上會導致面部也較容易出油。
喧囂紛擾的工作和生活，讓我們面臨更大的壓力，精神壓力最先感知的身體部位就是頭部，最先表現出來的不適就是頭皮問題。區別於常見的**問題，頭皮問題並不是那麼顯而易見，很多人即使已出現頭皮方面的疾病，卻因沒有明顯症狀而不自知。當頭皮出現頭屑、頭癢、乾燥、出油、刺痛等問題，這些都是頭皮不適的集中表現。
如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
9樓：省略゛代替所有
這是頭部**缺水造成的。頭部**和臉部**是一個道理，**細胞本身蘊含水分和油質成分，水分是起到保護肌膚不龜裂，油質成分為肌膚彈性組織提供養分和防止水分流失。在兩者處於平衡狀態下**感覺舒適，若一方成分減少另一個會補充上保證細胞為飽滿狀態，這就導致水油失衡，出現各種各樣的問題，比如說缺水**會很油，缺油**會很乾而且沒有油性的滋潤很容易被氧化也就是衰老。
頭部**也一樣，洗頭勤可以當時去油，但是洗髮水的鹼性成分會帶走頭皮和髮絲的部分水分因此油質會填充這一部分，確保細胞的飽滿，所以達不到去油的目的。建議你堅持3-4天不洗頭，讓頭皮和頭髮自身恢復水分，再次洗髮時建議使用補水焗油膏，每次洗頭時都要用到哦，祝你早日擺脫頭部**問題。
10樓：單徵
天氣熱易出汗，會有這種現象
11樓：唅唅
夏天容易出汗，內分泌可能有點紊亂，再就是洗髮水的問題
頭髮一天不洗就開始出油發臭怎麼辦 是什麼原因造成的呀
12樓：商務
頭髮油建議做好日常護理，應找出出油原因加以調理**。
分析：頭髮同樣有油性、中性、乾性之分，多油可能是油性發質。
吃得油膩、辛辣，不良生活習慣導致多油，現代人喜好高熱量高脂肪含量的食物，吃得油膩、辛辣，這會刺激皮脂腺的分泌。
熬夜、長時間玩電腦、快節奏的生活、高強度的工作壓力等，都會影響人體的內分泌系統，加劇頭皮出油。
發洗得太勤也出油，時間長不洗頭會出油，其實，洗頭次數太頻繁一樣出油，皮脂是根據資訊反饋來分泌的，頻繁地洗頭將頭皮上的油脂洗淨後，皮脂會收到「缺油了」的資訊，然後進一步分泌油脂，這就會導致分泌越來越多，頭髮越來越油。
有些洗髮水不能控脂反而加劇出油。
處理方法：
充足睡眠是必須要的。
糾正自己賴床、熬夜的那種不規範的，這是不良的生活習慣導致了頭皮環境惡化，必需引起重視。
注意體內內分泌的情況，多吃蔬菜水果，補充人體每日所需的維生素及微量元素，多喝一些清涼排理腸胃的中性茶。
切記暴飲暴食，如果吃的太多食品，吃的太多煎炸辛辣的食品，因為這樣容易使得體內神經錯亂，影響了人的內部器官的常理工作，直接影響了人體的生長及休息，最後導致頭髮出油多。
工作上，生活中，不要過重的承受壓力，壓力過大，容易影響到情緒，導致消化器官，神經等都發生緊張，繃緊，這樣也會容易引發出油。 學會自己緩解，學會調理心情。
注意個人衛生，勤洗頭，最好是用硫磺軟皁來清洗，洗頭時，要注意力度要輕揉，不要太重，更不要抓，容易使得頭髮受損，頭皮受到刺激，這樣會導致出油更重。
適當的運動，能夠是人的體內迴圈加快，讓細胞更加的煥然一新。
平時使用的梳子要講究，記得定期清潔，梳子最好不要用塑膠的，容易產生靜電，建議使用牛角梳，木梳子較好。
日常用藥要注意看說明，太過刺激的藥品也會引起出油症狀。
13樓：匿名使用者
我也是啊，年初頭髮出油非常厲害，今天洗完明天早上頭髮就油的沒法看了，不及時洗的話，很容易發臭了，而且還感覺頭髮明顯稀疏了，吃了一段時間維生素b6和b2，沒有什麼效果，然後就網上各種查那些小竅門，很幸運的看到了《翁霖密發路》一文，照著做，十天的時候就感覺頭皮油脂少了，不癢不油，到一個月的時候，頭上都可以看到小絨毛了！現在還在加油鞏固中，那我就簡單給你說一些知識：
1）平時可以多吃富含維生素b的食品，如胡蘿蔔、黑芝麻等；
2）生活作息應規律、保證充足睡眠、多運動、減少心理壓力；
3）可多吃海藻類：海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質;
4)保持積極樂觀的心態。
14樓：檸檬愛美
你好，根據你的描述，我們目前考慮可能跟雄性激素過高有關，可以檢查下激素水平，不可以緊張，避免勞累，不要熬夜，可以使用一些去油的洗髮水，如生薑的，不要吃一些辛辣食物，可以吃一些水果及蔬菜，同時注意平時飲食習慣，多吃清淡的食物，不要吃高脂肪性的，油膩的食物，忌辛辣刺激性食物。再吃黑芝麻、核桃。希望我的建議對你有所幫助。
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15樓：劉悠悠
油性頭髮，應該用要用適用於油性頭髮的洗髮露改善一下，還有朋友說日常的作息喜歡也會影響！
16樓：匿名使用者
就是你個人的體質是比較容易出油的，油脂分泌旺盛導致的。
17樓：匿名使用者
夏天每日洗頭一次也是很自然的事情。 不過我看您的敘述一定是位油性膚質者？而且還易出汗？
想要從根本上解決目前的身體狀況，也不是件著急的事情。首先我們要從平日飲食做起，多吃清淡的。如：
應季水果、蔬菜類、多飲白開水。少吃油膩、鯹辣的。特別是夏季！
夏季我們都很容易出汗，再加上您又是油性膚質，這樣就很容易在一天的時間裡把髮根變味。所以您平日就更應該多注意飲食了，心情要愉悅、飲食、起居要規律，最好不熬夜。
這樣您就會慢慢的從根本上解決膚質問題......。
18樓：匿名使用者
青春期內分泌旺盛，代表新陳代謝速度快，好現象，過幾年就會好的
19樓：牛骷髏
頭髮出油多很容易導致頭皮毛囊堵塞，頭皮油膩不透氣，久而久之，頭髮就不能健康的生長，還會導致頭髮細軟，可以從以下幾方面來改善：
洗髮水中可加入適量的食鹽，可以緩解頭皮油膩；
頭髮出油較多中醫上認為是肝火較旺，可以每晚熱水泡腳，這樣可以減輕吃出油；
頭髮細軟的人體內一般缺鐵，飲食上多吃含鐵質多的食物，如菠菜、捲心菜、黑木耳等；
對於頭髮稀疏出油多最好還是建議用繕思緣絲木精華液來改善，直接塗抹在髮根，這個一般用上半個月即可控制出油情況，堅持用防脫生髮。
為什麼我的頭髮隔一天不洗就很油。而且有一種味，害得我天天洗頭。
20樓：粥粥粥
頭髮油有以下幾種原因：
1、壓力過
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壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多，尤職業婦女們一方面要忙著事業上的事，一方回到了家裡又要處理家務事，這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上升，皮脂腺分泌過多，而使得頭髮變油。
2、過度使用美髮品
使用髮膠與定型噴霧使頭髮定型前，如果您的秀髮已經過油，長時間的隔絕頭髮與空氣的接觸，反而會使得你的頭皮更油膩。
3、不良習慣
在生活、飲食習慣的不正常下，因為營養攝取不均衡很容易導致偏食，使得髮質脆弱，千萬不能漠視它。如果不盡快處理的話將使得毛囊阻塞，頭皮屑增多，嚴重的話還可能會導致脫髮。
擴充套件資料
油性頭髮護理
主要手段在於洗髮和合理使用洗髮劑，以及注意飲食。某些避孕藥會影響女性的荷爾蒙平衡，改變油脂分泌，選用時應與醫生討論：改以啤酒作髮膠，用檸檬水潤髮，可有效去除油脂;用蘋果醋潤髮，可滋養頭皮及去除洗髮精的殘餘。
在飲食方面應注意多喝水，多吃一些經過慢火加工的新鮮綠色蔬菜，葷菜以低脂蛋白質為宜，如河魚、雞肉等。飯後喝些溫熱的薄荷茶，堅持每天吃2個新鮮水果。並服少量維生素e，酵母片和少吃高脂肪食物。
【油性發質的護理要決】
1、時常洗髮、清潔頭皮油脂、汙垢;
2、不要用過熱水溫洗髮，以免刺激油脂分泌;
3、護髮素只宜塗在發乾上，不要抹在頭皮上;
4、不要經常用髮梳擦頭，宜以梳代替發刷，並只梳理髮絲；
5、有必要時，每12小時洗一次頭。
注意事項
油性發質的人體內大多缺乏維生素b2、維生素b6等，可在醫生的指導下適當服用。
由於油性發質的人頭髮上容易粘上灰塵等髒物，容易堵塞頭部**的毛孔，產生頭癢頭屑。所以要改善油性發質的人要經常洗髮，保持頭髮的清爽潔淨。另外需要油性發質的人另加註意是洗髮時水溫不要過熱，以免刺激頭部**分泌更多的油脂。。
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用發膜代替護髮素，洗完頭大量塗在頭髮上後用保鮮膜或者不透氣的浴帽包起來，悶個20分鐘左右，當然時間越長越好，洗乾淨之後用吹風機低檔低溫遠距離吹乾，記得吹頭髮的時候順著頭髮的生長方向，如果不吹順的話會顯得更毛躁。吹乾之後噴上免洗的潤髮水，會使頭髮保持水分。這是最快速的補救措施。在這樣保養的基礎上，使用...
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