1樓：飲血
單排和雙排看個人了，有相通的地方，主要看保持重心穩定。
單排站位
t型站立法：左腳跟頂住右腳內側，成t字形站立,上體稍向前傾.
平行站立法：雙腳平行站立與肩同寬，上體稍向前傾。
注意：站立過程中角不要內收或者外展，保持刀架與地面垂直，並在平時的運動中注意養成良好的站立姿勢
平行站立不行的話還是用t型站立把
簡單易學而且鞋損耗也挺小的
滑行簡單的滑是“八”字形
兩腳成外八字站立，重心移至左腳上，右腳向前邁一步，重心隨之移至右腳上，然後抬左腳向前邁一步，重心隨之移至左腿上，然後抬右腳邁一步，重心移至右腿，如此反覆.注意自然擺臂即可但不要甩的太開.
2樓：校崖
高階：米高seba，參考加位：1690元（這款鞋子的升級空間很大，所有零件皆可升級、更換）
其他挑選建議
1.一定要親自試穿。因為品牌不一樣，鞋號也會有所差別。基本上要做到後腳跟頂住，腳前面不會留出空間，腳掌不用彎曲，兩側也沒有空擋，鞋舌越貼合越好。
2.休閒輪滑鞋和部分兒童鞋上配有剎車器，形狀像最後那隻輪子的橡膠擋泥板，但只有右腳有，如果兩隻腳上都有說明產品不正宗。
3.除速滑鞋外，其他鞋都是四個輪子，極限輪滑鞋四個輪子中間會有一個凹槽。
4.挑選時最好選用在腳踝處有cuff即綁扣的，雖然是個小細節，但對腳腕的保護功能很大。
5.推薦一些質量過硬的輪滑鞋品牌：米高、所羅門、k2、roces。
個人認為，一雙好的平花鞋應有以下特點：
1、鞋幫不能高，但也要能支撐住偏向的壓力；
2、鞋面最好是硬殼綁鞋帶的那種；
3、鞋身要扁，這樣更容易包裹住腳面；
4、輪架一體的比較牢固，材質要堅硬（鋁片不能太薄），輪架儘量低一點，而且架子長度在247mm以下；
5、軸承指標，abec-3/5/7都可以；
6、輪子一般以中間兩個(2,3)大一些，前後兩個(1,4)小一些組成香蕉輪做動作較靈活，硬度78a～82a都可以；
7、整個鞋身的海綿用料要軟而厚實，不乏透氣；
8、鞋舌越軟越好，合適、包腳的鞋才能保護腳踝，讓運動更靈活。
關於鞋的尺碼選擇問題，是大家比較關心的。有關選擇輪滑鞋尺碼的一些建議做了以下的修改：
硬殼輪滑鞋鞋碼和半軟殼或軟鞋的鞋碼應該和自己平日穿的鞋碼小0.5-1.5碼，因為軟鞋通常穿一段時候就會慢慢被撐大了。
一般情況下，一定要兩隻腳都穿上試一下，腳在裡面不能左右晃動為宜。 神州溜溜上面有很多鞋子，需要的話可以去看看，希望我的回答能給你帶來幫助
初學者買什麼樣子的溜冰鞋好呀
3樓：匿名使用者
鞋一樣，初學者只是安全措施多一些
4樓：牛小小小小小斌
溜冰鞋都沒多大區別，主要看看品牌，看看質量，
初學者如何選購旱冰鞋？
5樓：匿名使用者
選旱冰鞋要先看這四方面:
1.鞋子：一般而言用綁鞋帶方式的溜冰鞋會比用釦環方式的好；一體成形的溜冰鞋會比用鞋殼加鞋套的溜冰鞋來的好，因為用綁鞋帶方式和一體成形的溜冰鞋比較能將你的腳和鞋子緊密的貼合，而用釦環方式和用鞋殼加鞋套的溜冰鞋就比較不能貼合你的腳也比較不舒服。
2.刀架(底座)：鋁合金的底座比較好，因為鋁合金的底座比較堅固不容易變形。
另外一點值得注意的是要問老闆這雙鞋的底架最大能裝多少mm的輪子，一般是76mm，最好能裝80mm的輪子，若未來想換輪子時能有比較多的選擇。
3.輪子：輪子必須是高彈性輪，絕不能是塑料輪（pvc材料）。
一般高彈性輪比較軟，彈性較好，塑料輪則是硬硬的感覺，你可試著敲敲地面聽聽聲音來感覺，你會發現塑料輪的聲音是尖銳許多的。輪子大小可以根據自己的實際情況選擇，有些人有誤區認為輪子越大就越好，這種說法是不正確的。大輪子優點是速度快，缺點是重心高，質量大，因此選擇輪子的大小要看自己的實際情況而定。
4.培林（軸承）：一般現在的直排溜冰鞋都是用所謂608軸承，而溜冰鞋用的培林有分abec1－7的等級，等級愈高代表愈精密。
培林的好壞不能只依abec的指數來決定，廠牌的差別常常大於這些指數，一般休閒溜冰鞋所用的大多是abec3－7的一般培林。不過還有一種培林，邀你去飛也不太清楚那是什麼規格，培林中間的二邊是往外凸的，在數百元的直排溜冰鞋中就可以看到，一定不要買用那種培林的溜冰鞋，因為那種直排輪滑鞋在將來想換好一點的培林都沒有辦法囉
不過我強烈建議你買雙好的，一開始買差的玩起來會很不舒服，而且還會影響你玩旱冰鞋的興趣，價位大概在400-600左右的
6樓：匿名使用者
剛開始你買a3就可以 然後換炫2 有錢了就買薩博
初學者應該怎麼挑旱冰鞋？
7樓：匿名使用者
是初學者嗎？計劃買鞋的朋友必看 鞋的型別：
這取決於個人是否有明確的目標： 假如對輪滑很感興趣，想加入此項運動，但對速滑，花樣，平地花式，極限等主要專案沒有明確目標，那麼一雙休閒鞋是最佳選擇，入門難度小，**適中，選擇餘地大。即有利於培養對輪的興趣，有減小了受傷的可能性。
等基本技術掌握後再決定從事什麼專案。 如果雖是新手但以有明確目標，一定要從事某個專案，可以考慮購置該專案的低檔專用鞋，直接入門。但此類鞋較貴，選擇餘地小，練習難度大。
有兩點要注意： 1 是否肯定自己一定從事此專案，很多人都先定下個目標，但不久就因為興趣，場地，團體氣氛等原因改變了專案，甚至退出了輪滑運動，因此事先想好，以免造成浪費。 2 準備練到什麼程度，如果不要求太高，經濟條件許可可以考慮一步到位，有些情況下可以節省些。
如果到了發燒級，最好先買低檔器材練基本技術，即便宜又相對安全些。技術熟練後購置高檔鞋。只是還是先練練看再決定自己是否要練到發燒級。
鞋的檔次： 1 自己的經濟條件 鞋嗎整體上一分錢一分貨，整體應買好鞋，但太貴的沒必要。很多人以多次提到不要購置300元以下的鞋，本人完全同意，此類鞋常導致初學者喪失對輪滑的興趣，甚至導致受傷。
技術熟練後這雙鞋又留著沒用，不用可惜。 2 以前是否有基礎 有的人以前有水冰基礎，可以直接一步到位，否則可以考慮現買低檔鞋過渡。
如何選鞋： 最好先在輪滑器材欄目查閱有關文章，瞭解有關鞋，輪子，軸承，架子的基本知識，這樣在聽取別人的建議時也大致能心中有數。如已明確要從事的專案，則還應到該欄目查閱有關器材的文章。
對器材有了基本的瞭解，才能做到目標明確，選到理想的器材。
初學者買鞋記住幾個3 第一個3：不要買300元以下的，否則很快會在醫院骨傷科見到你。第二個3：
記住3大高檔名牌：k2，salomon，hypergrandprix 第三個3：記住3大普通名牌：
好家庭，chicago，迪卡儂第四個3：記住3大資料：軸承選abec3或更大數值，輪子選74a至80a之間，鞋號比你穿的皮鞋大一號。
8樓：
我看到很多小孩兒學溜冰穿的是直排的，其他就不懂了。
至於買什麼牌子，那個你應該baidu一下。只要自己覺得各方面合適，穿著舒服就可以了。
9樓：匿名使用者
如果你第一次學溜冰那不要買太好的，也不能選擇太差的，因為太差的質量不好，溜冰時會和腳踝產生較大的摩擦內在保護措施不齊全，還要看你學的是雙排或是單排的！如果是單排滑輪建議買200到300的，像美國‘獅牌’就不錯但**可能偏高，學會後最好選擇***點的鞋子！如果想選擇雙排旱冰鞋，建議沒那種脫鞋子穿的 ，不要買小商店賣的幾十圓一雙的那種，因為穿鞋子溜的旱冰鞋不牢固容易崴到腳！
10樓：萬個日
買什莫都可以，但要買舒服的！
11樓：匿名使用者
單排雙排都可以的,不過現在很多人玩單排,我個人愛好雙排,什麼樣的牌子倒無所謂，主要是穿得舒服，一定要穿的緊實!
初學者 選哪種溜冰鞋
12樓：藍般若戀
62616964757a686964616fe78988e69d8331333337613866 擇鞋要領
1、挑選輪滑鞋時，要注意鞋的外套、輪架、輪子、軸承、鞋靴和鞋釦等細節。
2、挑選輪架時要注意鞋幫和鞋底連線是否牢靠，輪架和輪板連線處是否嚴密，不要有任何縫隙。而輪架一定要位於鞋底**，否則很難完成有難度的動作。
3、輪子上的軸承決定了鞋的靈活性。好的軸承應非常光滑。
4、好的軸看上去做工要細膩、精緻，兩個軸承蓋上都應打著牌子和“608zzabec－x”的字樣，一般買合資廠的就可以了（進口的太貴）。
5、其中60表示軸承外圈周長為60mm，8為內圈直徑是8mm，z是金屬防塵蓋的意思，zz就是雙面都有金屬防塵蓋，abec是軸承等級，後面的數字越高，軸承的精密度就越好（等級有1、3、5、7、9）。
6、最後，可以將鞋放在平整的地面往前輕推，觀察鞋的滑動方向，好的鞋應該滑動距離長，而且滑行線路較直。
輪子通常由三種不同的材料製成，即塑料、樹脂和聚酯。塑料和樹脂的輪子**稍微便宜，但耐磨和耐熱效能較差一些。好的輪子用聚酯製成，它耐磨、耐熱，可以長時間滑行。
對於長時間練習的人來說，選用聚酯輪十分必要。
下面三個方面是必不可少的
1、適合自己的輪滑鞋。對於初學者，大小合適的輪滑鞋是至關重要的，否則，輕則影響技術動作的正確掌握，重則引發傷害事故。另外，初學者選擇輪滑鞋不要片面追求高檔，一要根據自己的經濟承受力，二要根據所參與的輪滑運動的型別選擇輪滑鞋，速度輪滑、花樣輪滑、輪滑球和極限輪滑對鞋的要求各不相同，第三要確認所選輪滑鞋的質量是否過關，這是保障安全的前提。
2、正確的技術指導。學習任何一種知識，基礎入門知識是最重要的，就如同樓房的地基一樣十分重要。可以直接由會的人指導,如果能有專業教練指導練習當然更好了。
3、必要的安全保護措施。做任何事情，安全都是第一位的，因此，對於初學者，安全護具是必不可少的，主要包括：護腕、護肘和護膝，在這鞋護俱的保護下,學習輪滑的危險性幾乎為零。
怎麼挑選輪滑鞋
13樓：五條大水煙
初學者一開始要選擇支援力好 穩定性強的鞋款，一般來說對於鞋子的檔次和**沒有硬性的規定的；
首先，要看你對哪個方面比較感興趣，有平花、休閒、fsk、極限或者速滑等，不同需求對於選擇鞋款也有講究的；
其次，根據你大概預算選擇不同的檔次鞋子；
最後，就是要根據你的平時穿便鞋碼數、腳長寬瘦等情況選擇合適的碼數；
平花鞋 最要求的就是靈活性和包腳性，所以一般平花鞋包腳性比較強，輪子也採用香蕉輪的設計為主，但平花鞋的配置相對fsk和休閒鞋來說，在刷行的用力以及續動性方面較差一些。
休閒鞋 一般要求比較舒服，而且速度相對快一些。所以一般用的是半軟設計，並且刀架相對較長，以保持良好的續動性。
fsk鞋 的話其實對舒適度也有比較高的要求，但是對鞋身強度的要求更加高，所以一般fsk鞋的支援力都是很好的，用硬殼設計的居多，也有少部分用半軟設計。同時部分fsk鞋也具有休閒鞋的大部分功能 ，除了需要兼顧靈活性而採用比較短的刀架和相對小一些的輪子之外。
極限鞋 選擇主要是從安全性來考慮，畢竟極限有一定的危險性。所以一般極限鞋在設計用料方面都會採用非常舒適的內靴和耐磨耐撞的外殼。
速滑鞋 講求速度，對刀架精度、軸承、輪子要求很高，尤其是比賽用的速滑鞋。
在這就推薦幾雙吧
速滑的 比較熟悉的國際品牌有powerslide、luigino的，國際賽事都會看到的身影的
休閒的powerslide phuzion 4
fsk的 rollerblade fusion 系列
平花的 powerslide evo或s4
綜合性的 rollerblade twister系列
這些都是進口的品牌 質量 舒適性 效能都不錯
當然也有相對較低價的
seba hv
飛鷹 x6
米高frmt
歐德賽 3205
……這些相對來說還是比較不錯 平花鞋
初學者如何選購旱冰鞋，初學者 選哪種溜冰鞋
選旱冰鞋要先看這四方面 1.鞋子 一般而言用綁鞋帶方式的溜冰鞋會比用釦環方式的好 一體成形的溜冰鞋會比用鞋殼加鞋套的溜冰鞋來的好，因為用綁鞋帶方式和一體成形的溜冰鞋比較能將你的腳和鞋子緊密的貼合，而用釦環方式和用鞋殼加鞋套的溜冰鞋就比較不能貼合你的腳也比較不舒服。2.刀架 底座 鋁合金的底座比較好，...
初學者怎麼選吉他？初學者怎樣選吉他
a.外觀光潔平滑，漆面無損傷，粘合處無裂縫 b.指板要直，不可向上或向下彎曲，將指板水平的端到眼前，縱方向看 即從18品往0品方向看 便一目瞭然 c.六個調絃鈕轉動自如，力度適中 d.弦距指板要近，在12品位處量一下，弦與指板距離不超過5毫米 e.在每根弦的各品位上彈一下，確定沒有打品的音。1 用眼...
古琴初學者應該買什麼樣的古琴，初學者選什麼樣的古琴好
駱橙賾 真的要是零基礎初學的話，家裡的經濟能力也不是超級好的話，建議先租琴，我這邊的 是100 月。等你學了一段時間，對古琴，琴曲，曲意等都有了一定的瞭解再去挑選適合你的琴。要是你一定要買，那麼有兩種方案。第一種 一步到位法。就是找一個你最相信的老師讓他給你挑選一張真正的好琴 考慮好自己的經濟條件 ...