1樓：豬愛破妞
黑主一般與遺傳、營養不良、陽光照射、飲食不當都有很大關係的 ，主要分為兩種，一種是遺傳的黑，還有一種是後天晒黑或者所處的壞境導致自己看起來黑。
一般**白不白，主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力。維生素c維生素e，則可阻斷黑色素的形成，
建議你這樣試試看：
1、 多吃富含維生素c的食物，如酸棗、鮮棗、刺梨、柑桔，新鮮綠葉蔬菜等，有美白作用。
2、平時注意防晒還有就是注意用護膚品保養一下。這樣做的好處：不晒太陽的部位還是白色，晒了的是黑色，說明膚色是後天晒的，不是天生的。而且也要看父母的膚色，這個是遺傳的
意見建議：少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水， 多喝牛奶、檸檬水，檸檬含豐富的維c，維c有幫美白**
注意事項：
自己加強護理，平時一定要多吃一些清淡的食物。像油炸類，辛辣，燒烤等一些總口味的食物一定要少吃或者不吃。平時出門也多注意防晒防風吹。
改善**其實是長久且不那麼容易的。平時的保養加上良好的心情吧。不是都說像由心生嗎?
心情心態也有關係。
2樓：洛洛的陽光
我個人認為啊，不要一味追求白，中國人本身的**是屬於黃色系的，偏白一點和偏黃一點都正常，如果你都知道自己膚色是天生的，那麼也基本沒有什麼改善的辦法了。
問這個問題基本回答方向有兩個：第一，如何掩蓋，第二，如何改善。改善這個事情我剛剛說了，天生的，別想了。
掩蓋這個事情呢，個人覺得沒什麼意思，選比自己膚色白幾度的粉底，撲上厚厚幾層，掩蓋基礎膚色，一不留神發跡或者脖子沒照顧到，立刻露餡，一點意思都沒有，費心勞力的。
所以這兒還有第三個解決方法——為什麼不突出自己健康膚色呢？要知道在白種人中，健康的小麥膚色是非常受歡迎的。你不妨可以找接近膚色的粉底，讓**呈現健康亮澤的小麥色，配上橘色的脣膏，反而顯得更有活力。
當人人都在追求白的時候，你的健康膚色會很顯眼哦！
希望這個回答能夠讓你開心。
3樓：匿名使用者
一般**白不白，主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力。維生素c維生素e，則可阻斷黑色素的形成，
建議你這樣試試看：
多吃富含維生素c的食物，如酸棗、鮮棗、刺梨、柑桔，新鮮綠葉蔬菜等，有美白作用。
平時注意防晒還有就是注意用護膚品保養一下。
這樣做的好處：不晒太陽的部位還是白色，晒了的是黑色，說明膚色是後天晒的，不是天生的。而且也要看父母的膚色，這個是遺傳的
注意事項：
自己加強護理
4樓：1啊啊啊啊啊蘇
1.那就問你爸媽你小時候黑不黑。
2.想白就少食黑色素的東西，如醬油、可樂等。多吃蔬菜水果。
5樓：檸檬草的夏天
你好，關於這一點，有人天生**黑是因為基因關係。如果父母都比較黑，或是**黃，那麼孩子極有可能是遺傳父母。想知道自己是不是天生黑，只要看看父母，或是幾個月不吃有黑色素的食物，不晒太陽就能知道了。
有些天生**白的人，即使是晒太陽也沒關係，由此可見，基因決定了許多事情
6樓：雯哲的旅行筆記
首先你從來沒有白過，那就說明你可能是天生的黑了。
但是你的手和腳都是白的，應該說你不是天生黑，估計是經過夏天，沒有恢復過來，夏天出門一定要塗防晒霜哦，不過**發黃，應該是熬夜的原因，還有跟飲食也是有關係的，建議你晚上要早點睡不要熬夜，另外飲食上要稍微清淡點，營養要均衡。
7樓：燦雪凝曦
首先看自己的手臂內側或者大腿內側，這是一個人最白的地方，如果這些部位偏黑，那可能就是天生的，這是一個最直觀的方法。
8樓：匿名使用者
天生黑**就是全身上下都是黑的~~那是改變不了的~~不是天生的還能靠後天來解決~恩，美白的產品很多，便宜沒好貨，尤其是護膚品，想要見效還是要捨得花錢買品牌的~~
9樓：匿名使用者
如果單純這樣看自己目前的** 這樣還是比較難判斷的，最好小時候有**翻出來看看仔細對比那個時候**和現在** 有什麼不一樣，如果現在黑 小時候也黑 那就是天生的，如果小時候白 現在黑了那就是你成長過程中漫長的時候環境各種因素影響的 這樣比較好一點 問題希望 採納 謝謝
10樓：開胃熱飲
兩種方法可以判斷是不是天生的黑。一是在冬天剛過去，沒怎麼被太陽晒過的情況下，跟別人比較下，如果感覺差不多，就說明不是天生的黑。二是看你父母是不是比較黑，我個人研究發現，**質量以及黑白跟遺傳有關。
剛才沒看到你的具體描述，這裡補充下。
一般屬於遺傳性膚色比較黑的人，即使身上比較黑，手腳和臉上相對還是比較白的，如果像你說的臉色暗黃，這個有可能不是遺傳性的黑或白，也許是身體方面的原因，不知道你的性別，如果是女性的話，這種情況就算比較嚴重了，建議去醫院檢查下，看看是不是內分泌方面有問題。
11樓：想吃肉的兔子
你看下從小到大的**，還有你父母的膚色。然後看看如果不是太長時間晒太陽能不能變白就知道了。
12樓：匿名使用者
這就要檢檢視看自己手臂內側**最亮白層的顏色是多少!!!
便能最精準的知道自己肌膚能白至那個程度....
13樓：後巷
可以看看自己很難被晒到的部位**顏色，例如胸部或者臀部；
如果這些部位都是黑的，說明自己的**天生黑。
全身美白方法1：精鹽+精油去角質
將精鹽15g和甜橙或檸檬精油10滴混合在一起，在洗澡時用來全身去角質。這樣可以讓肌膚變得白皙透亮。值得我們注意的一件事就是，因為甜橙和檸檬精油都具有光敏性，遇光後反而會令肌膚變黑，因此不適宜在白天使用這個方法。
全身美白方法2：檸檬片泡澡
在浴缸內放兩三片新鮮的檸檬切片，檸檬浴能有效消除身體疲勞，令肌膚柔滑細嫩，且提神醒腦。檸檬浴還能有效消除腳後跟和手肘部的厚繭。還可以在洗澡前先敷美白**，這樣面部肌膚也可以充分吸收**中的美白成分，變得白嫩剔透。
全身美白方法3：香蕉+牛奶護體膜
做美白護體膜需要準備3種材料，那就是香蕉、純淨水和全脂牛奶。先將香蕉搗至糊狀，接著加入全脂牛奶，再倒入少量水，按照3：5：
1的比例混合攪拌，最後在全身的肌膚上塗抹，待20分鐘後清洗乾淨，只要使用一次，就能感覺到**變得細嫩潤澤。
14樓：匿名使用者
看看親爹親媽，如果都黑，那麼基本可以判斷自己天生黑
15樓：匿名使用者
哈哈哈，我也是，不過我媽說我生下來挺白的，我姐跟我剛好相反，除了臉白，全身黑
16樓：慎佳思
拿一張白紙，與自己的臉對比一下就知道了。
17樓：都被佔用了真坑
一、看你父母的膚色。二、看小時候的**。三、根據身上隱私部位晒不到太陽的地方推斷
18樓：大兔子先生
額，一般情況，過了一個冬天就可以知道自己是不是真的黑了。
19樓：匿名使用者
這個問題很簡單，你只需要看你從來也不會露出來的**，如**下面的地方，是不是白就知道了。
20樓：匿名使用者
看你爸媽黑不黑就行了。多晒太陽就會黑一些
21樓：彩烘甜心
看和人合照，如果膚色暗與眾人，就是天生的黑
怎麼知道自己是不是天生的敏感肌膚
22樓：
一、敏感
**和**過敏是兩個不同概念。
敏感**是**的一種特殊狀態，**脆弱，抵抗力弱，受到外界刺激後容易出現紅斑，水腫、毛細血管擴張等症狀，**容易有瘙癢，刺痛、灼熱，緊繃感等感覺。敏感**類似於體弱多病。
**過敏是指**受到各種過敏原刺激後產生的一種紅、腫、熱、痛、搔癢的現象。是一種病理反應、症狀。必須注意一點，出現**過敏不一定是敏感**，只是敏感**容易過敏而已。
二、敏感**的外觀
（1）**細膩白皙、較薄、隱約可見微細血管，也有少數例外。
（2）皮脂分泌少、**乾燥、伴有皮屑。眼周、脣邊、關節、頸部等部位容易乾燥及發癢。
（3）容易發紅，且呈不均勻潮紅，時有癢感及小紅疹出現。
三、敏感**的特徵
（1）季節轉換、溫度、溼度、風、日光、輻射**，容易泛紅、有瘙癢、刺痛和灼熱感，甚至出現小紅疹。（ “冬季癢”）。
（2）使用護膚產品（包括潔面、保溼、化妝水、彩妝、防晒品等）會引發潮紅、癢或是刺痛、灼熱、瘙癢、脫屑等。洗臉後常感到**微紅，有刺痛感。
（3）中強度運動、情緒波動**血管擴張、充血、發紅。
（4）不適當的飲食如辛辣食品、酒精和過熱的飲食都會造成**血管擴張、充血、發紅。
（5）曾被診斷為過敏**或有**過敏史：藥物過敏、食物過敏、護膚產品過敏、金屬飾品過敏等。
（6）**曾有損傷史：如曝晒、接觸性皮炎等（不管是否有臨床症狀）。
（7）患有某種**疾病，包括異位性皮炎、玫瑰痤瘡、脂溢性皮炎和魚鱗病等，**敏感性增高。
（8）家族性過敏史，**先天遺傳性脆弱。
四、消極觀念
很多**敏感的人不敢使用護膚品，甚至只敢用清水洗臉，其實這種做法是消極的。正確的護膚不但可有效避免健康**變成敏感**，科學的的**護理，可使敏感**慢慢健康起來，降低**對刺激物的反應性，減少或避免**敏感症狀的出現。
敏感性肌膚平日裡很難分辨出來，這種肌膚一般都比較白，毛孔也較細小，前期會有如針刺般的感覺。起初很多人都會忽視這種狀況，直到肌膚已忍無可忍地變紅，才明白這大概是出現了過敏反應。大多數敏感性肌膚有遺傳過敏體質，在嚴重刺激下，表現為紅斑，水腫，滲出溼疹等現象。
以下問題，如果你會同時出現2種，那就需要對肌膚進行重點的防敏感保養了：
1、**由外觀可看到微細血管；
2、常感覺肌膚有緊繃及灼熱感；
3、每次洗臉後，臉會很乾燥，感覺缺乏水分；
4、當換用不同品牌的化妝品時，**常會發癢或有熱感甚至發炎；
5、沒做好防晒時，**很容易受傷；
6、若吃蝦子、螃蟹等海鮮，常常會起過敏反應；
7、室內外溫差過大時，**會有灼熱感。
23樓：
你好，根據你的描述。 敏感性**，有可能會對很多化學物質都會產生應激反應，而出現過敏的情況，建議你最好暫時不要用什麼洗面奶之類的化學物品。如果你實在要用，可選用純天然的，如黃瓜，蘆薈等。
注意休息，多喝溫開水，保證每天喝水在2000毫升以上，可加速**新陳代謝，飲食宜清淡，易消化食物，忌辛辣刺激性油膩，油炸食物，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
建議你最好是用些中藥如愈慜霜進行適當的護理會比較好一些的了，祝你健康
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