1樓：匿名使用者
古 希 臘 名 醫 希 波 克 拉 底 認 為 人 體 內 有 四 種 體 液， 某 種 體 液 佔 主 導， 其 行 為 方 式， 反 應 和 情 緒 表 現 就 帶 有 這 一 類 型 的 特 點， 這 就 是 他 的 氣 質 類 型 的 體 液 說， 他 把 人 的 氣 質 分 為 多 血 質、 膽 汁 質、 粘 液 質、 抑 制 質 四 種， 但 他 還 不 能 對 氣 質 作 科 學 的 解 釋。
俄 國 著 名 的 生 理 學 家 巴 甫 洛 夫 經 過 五 十 多 年 對 人 的 高 級 神 經 活 動 的 研 究， 他 把 四 種 神 經 類 型 科 學 的 解 釋 為 氣 質 的 生 理 基 礎： 高階神經活動型別 神經過程的特性 氣質型別
強度 平衡性 靈活性
強 型興奮型（不可遏止型） 強 不平衡 靈活 膽汁質
活潑型 平衡 靈活 多血質
安靜型 平衡 不靈活 粘液質
弱型 抑制型 弱 不平衡 不靈活 抑鬱型
四 種 氣 質 類 型 有 不 同 的 心 理 特 點， 這 些 特 點 各 有 優 點 和 不 足， 很 難 說 哪 種 類 型 最 好。 即 使 某 種 氣 質 類 型 缺 點 全 都 很 突 出， 也 不 是 一 成 不 變。 因 在 教 育 與 社 會 實 踐 的 影 響 下 氣 質 能 不 斷 得 到 改 善。
請 你 邊 看 邊 琢 磨， 你 屬 於 哪 一 種 類 型？
多 血 質
優 點： 外 向、 活 潑 好 動； 輕 鬆 愉 快、 熱 情、 可 親、 開 朗、 豁 達； 好 交 際、 健 談、 機 敏； 適 應 能 力 強、 善 組 織、 工 作 有 效 率、 富 有 朝 氣； 表 情 豐 富、 情 緒 發 生 迅 速 豐 富 多 變； 反 應 敏 捷、 對 新 事 物 敏 感 而 不 深 刻。
缺 點： 興 趣 廣 泛 而 浮 躁、 易 隨 波 逐 流； 輕 率 不 踏 實、 事 不 遂 心 則 熱 情 銳 減； 情 感 不 易 深 沉、 易 見 異 思 遷； 缺 乏 耐 力 與 毅 力、 易 輕 率 作 決 定。
膽 汁 質
外 向 而 興 奮 精 力 充 沛； 情 緒 發 生 迅 速、 強 烈、 熱 情、 樂 觀、 率 直、 語 言、 行 動 迅 速、 雷 歷 風 行； 能 克 服 困 難 埋 頭 工 作、 果 敢、 堅 持。
缺 點： 衝 動、 莽 撞、 易 怒 而 難 以 自 制； 剛 愎、 暴 躁、 倔 強 甚 至 挑 釁； 一 旦 精 力 耗 盡 則 情 緒 低 落、 信 心 受 挫； 煩 躁、 粗 心。
粘 液 質
優 點： 內 向、 沉 靜、 謹 慎、 穩 重； 語 言 動 作 遲 緩、 不 易 暴 露 內 心 活 動、 性 情 平 和； 辦 事 認 真、 細 心、 有 韌 性、 嚴 守 秩 序、 有 條 理； 不 善 言 談、 交 際、 忍 讓、 務 實、 可 依 賴。
缺 點： 執 拗、 不 靈 活、 適 應 能 力 差； 遲 鈍、 被 動、 冷 淡、 顯 得 落 落 寡 合、 有 惰 性、 保 守、 萎 蘼 不 振。
抑 鬱 質
優 點： 嚴 重 內 向、 柔 弱、 敏 感、 靦 腆； 情 緒 發 生 慢 而 體 驗 強 烈； 嚴 肅、 不 怕 困 難、 善 於 體 察 別 人 不 易 發 現 的 問 題。
缺 點： 情 緒 脆 弱， 畏 縮、 順 從； 多 愁 善 感； 膽 小， 憂 心 忡 忡； 落 落 寡 合、 冷 漠、 多 疑、 猶 豫 不 決； 缺 乏 自 信， 常 為 小 事 而 動 感 情。
在 你 對 號 入 座 的 時 候， 要 記 住：
提 示 1 ： 氣 質 在 個 性 結 構 中 先 天 成 分 較 多， 但 它 的 可 塑 性 很 大；
提 示 2 ： 教 育 和 社 會 實 踐 是 青 少 年 改 造 氣 質 消 極 面， 完 善 優 點 的 必 要 途 徑， 只 有 投 身 於 社 會 大 課 堂， 在 各 種 實 踐 中 學 會 認 識 自 我， 正 確 評 價 自 我， 就 一 定 會 有 個 好 氣 質。
提 示 3 ： 這 裡 介 紹 的 四 種 典 型 氣 質 類 型， 具 體 到 每 個 人 身 上 卻 不 一 定 那 樣 典 型， 也 許 是 某 一 類 型 為 主 兼 有 其 他 類 型 的 某 些 特 點。
提 示 4 ： 隨 著 年 齡 的 增 長， 生 活 方 式 的 變 化 以 及 自 我 教 育， 氣 質 類 型 的 某 些 特 點 常 會 為 另 一 些 特 點 所 掩 蓋， 並 向 好 的 方 面 轉 化。
提 示 5 ： 任 何 氣 質 類 型 對 人 的 行 為、 活 動 的 效 率 都 有 影 響， 氣 質 中 消 極 的 情 緒 甚 至 起 破 壞 作 用。
下 面 介 紹 一 種 簡 易 的 自 我 檢 查 方 法 只 要 認 真、 客 觀 的 回 答 都 可 以 對 自 己 的 氣 質 類 型 特 點 有 所 認 識 並 做 到 揚 長 避 短。
克 列 奇 默 爾 (kretchmer.e) 德 國 精 神 病 學 家。 他 在 對 精 神 病 患 者 與 正 常 人 的 性 格 研 究 中 發 現 他 們 的 性 格 並 不 存 在 任 何 差 別， 而 患 者 得 病 前 與 得 病 後 的 情 況 有 很 大 聯 系， 這 種 氣 質 傾 向 正 常 時 已 經 存 在 了
克 列 奇 默 爾 性 格 問 卷
提 示： 請 真 實 地 在 下 面 的 問 題 前 打 分。 非 常 符 合 2 分， 大 體 符 合 1 分， 不 符 合 0 分。 用 十 分 鍾 足 夠 了。
1. 靦 腆。 不 愛 交 際。
2. 喜 歡 交 往， 經 常 願 意 幫 助 別 人。
3. 做 事 專 心 致 志， 不 易 受 幹 擾， 堅 持 到 底。
4. 喜 歡 華 麗， 愛 打 扮。
5. 做 事 常 缺 乏 信 心。
6. 不 大 開 玩 笑， 處 處 認 真。
7. 開 朗， 心 直 口 快。
8. 做 事 一 絲 不 苟， 不 馬 虎。
9. 被 人 家 說 幾 句 就 悶 在 心 裡 耿 耿 於 懷。
10. 常 懷 疑 自 己 的 身 體 是 否 健 康。
11. 脾 氣 古 怪， 與 眾 不 同。
12. 自 尋 苦 惱， 容 易 鬱 悶。
13. 常 無 緣 無 故 突 然 不 高 興 起 來。
14. 容 易 羨 慕 他 人 陷 入 空 想。
15. 心 事 多， 情 緒 苦 惱。
16. 愛 理 想 常 憧 憬 未 來。
17. 不 拘 泥 過 去 的 事， 尊 重 現 實。
18. 耐 性 大， 一 旦 耐 不 住 爆 發 也 很 厲 害。
19. 對 自 己 估 計 過 高， 有 自 不 量 力 地 要 求 的 習 慣。
20. 對 小 事 非 常 敏 感。
21. 固 執， 非 按 自 己 的 意 見 辦 不 可。
22. 信 任 別 人， 可 以 把 自 己 的 事 情 完 全 委 託 給 別 人。
23. 彬 彬 有 禮， 但 較 拘 束。
24. 有 羨 慕， 忌 妒 別 人 的 習 慣。
25. 不 容 易 信 任 人 家， 對 人 常 有 戒 心。
評 定： 克 列 奇 默 爾 將 氣 質 分 為 五 類， 雖 用 了 精 神 病 詞 匯， 但 其 氣 質 類 型 分 類 特 點 對 於 青 少 年 正 確 把 握 氣 質 分 類 的 實 質 仍 有 較 好 的 實 用 價 值。 請 按 以 下 評 定 表 格 將 各 題 得 分 按 問 題 號 碼 塗 畫 在 該 方 格 內， 哪 行 得 分 最 高， 就 是 哪 種 氣 質 類 型。
克列奇默爾氣質型別評定表
代號 氣質型別名稱 各氣質型別題號 氣質得分
s **性氣質 1 6 11 16 21 / /
z 躁鬱性氣質 2 7 12 17 22 / /
e 癲癇性氣質 3 8 13 18 23 / / /
h 癔症性氣質 4 9 14 19 25 /
n 神經質性氣質 5 10 15 20 25 / / / / / /
氣質型別分類特徵
z 型： 善 良、 敦 厚、 友 愛、 好 心 腸、 善 交 際； 開 朗、 活 潑、 風 趣、 易 激 動； 安 靜、 寡 言、 抑 鬱、 脆 弱、“躁” 與 憂 鬱 消 沉 的“鬱” 交 替 出 現 為 其 基 本 特 徵。
s 型： 安 靜、 謹 慎、 一 本 正 經、 不 善 交 際、 不 懂 幽 默； 膽 怯、 靦 腆、 敏 感、 易 興 奮、 神 經 質； 順 從、 溫 和、 老 實、 沉 著、 遲 鈍、 敏 感 和 遲 鈍 相 對 特 點 同 時 存 在 為 其 基 本 特 徵。
e 型： 專 心 致 志、 一 絲 不 苟、 重 秩 序、 有 條 理、 固 執； 遲 緩、 羅 嗦、 周 到 不 靈 活； 震 怒、 情 緒 不 佳。 專 心 致 志 不 屈 不 撓、 對 人 殷 勤 有 禮， 拘 泥 於 小 事， 並 有 粘 液 質 與 膽 汁 質 特 點 為 其 基 本 特 徵。
n 型： 感 官 和 精 神 易 受 刺 激 而 激 動， 但 又 很 易 疲 勞； 敏 捷 靈 活 但 因 易 疲 勞 工 作 很 難 堅 持 到 底； 工 作 易 受 外 界 幹 擾 而 作 出 反 應， 容 易 放 棄 原 有 的 想 法 與 計 劃， 致 使 工 作 半 途 而 廢； 以 我 為 主， 厭 棄 他 人， 情 緒 不 穩， 想 象 力 豐 富， 意 志 薄 弱， 有 時 無 緣 無 故 喪 失 信 心， 缺 少 主 動 性。
h 型： 虛 榮 心 強， 好 顯 示 自 己， 什 麼 事 都 想“以 我 為 中 心”； 自 律 神 經 不 穩 定， 動 搖 易 疲 倦， 容 易 受 暗 示， 意 志 薄 弱； 有 空 想 症， 對 上 殷 勤， 對 下 壓 制， 態 度 傲 慢， 名 譽 欲 強 烈 不 善 團 結 人， 難 與 人 相 處（ 根 據 柴 文 袖、 王 天 生、 吳 河 有 關 資 料 編 寫）。
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依賴型別。1 首先是太喜歡自己的男朋友了，這樣的情況下會特別特別的黏，恨不得一天24小時都在男朋友的身邊，就算自己平時的工作再忙，學習再煩，在空閒的時候去想著對方，易想要對方就想著聯絡對方，恨不得變成對方一直在一起，所以說這種情況下就特別的粘人。2 還有一種粘人的女孩是沒有自我，也就是沒有什麼自己的...