感覺自己缺乏愛的能力，誰來教一下？
1樓：網友
我很明白你的感覺，但在我看來最好的辦法就是和他好好談談，不要有什麼遮遮掩掩的sh，問清楚，如果他對你也是一樣，而且有決心要和他那個女朋友，那你沒什麼好顧及的，勇敢的去愛吧，要相信你的他可以處理好。如果他支支吾吾，搖擺不定，相信我，放棄吧。你還可以找到更好的。
2樓：加油藤藤
既然他有女友，還和你搞曖昧，說明他很自私！這種人最好不要和他在一起，我以前就遇到這樣乙個男人，他有女友，還說喜歡我，要我和他在一起，卻不和那個女人分手，我真的傷透心了，他太會欺騙人了，後來他和那個女的分手了，我也沒有和他在一起，其實我是愛他的，甚至一段時間我都不能忘記他，可是我不能忍受，既然他能在別人在一起的時候又和我在一起，那他一定會在和我一起的時候和別人在一起，這點是肯定的，雖然他的每一分愛都是真的，但是他的愛太自私，放了他吧！
如果你希望找到乙個只愛自己的人，那就忘記他吧！何必活的那麼累，讓自己快樂一點，簡簡單單的愛，簡簡單單的生活！
3樓：匿名使用者
放棄這個男人 可以讓你愛的人很多 當什麼條件都對的時候 就主動勇敢地去愛 那樣才能幸福。
4樓：網友
那是因為你沒有遇到對的人。
5樓：網友
再找別人吧。。。
既然還年輕就不急嗎。。。
感覺自己沒有愛的能力了怎麼辦？
6樓：網友
沒有談過戀愛？
沒有真正喜歡的人？
很多事只要與你無關，你其實一點兒也不關心？
你可能也意識到了，你缺乏愛的能力。
如果你想有所改變，以下是幾條建議。
多談幾次戀愛
要培養愛的能力，談戀愛自然是最簡單粗暴方法咯。
然而對於缺失愛的能力的人來說，談戀愛卻是很難跨出的一步。下面五點會幫助你。
保持愛的行為
你好煩你的父母覺得與他們交流有障礙，但只要你堅持每週給他們打個**、每次給全家人盛飯等類似的習慣，你最終也會真情實意地愛他們。
你簡直不能忍你的愛人 ，但只要你堅持每天幫他整理一下衣服、倒一杯水等某一件愛的小事，最終你們也會和好如初。
即便你的心中現在沒有愛，但只要以愛的方式形事，愛，遲早會回來的。
坦誠尋求幫助理解
有一句話怎麼說來著，掩飾弱點的最好方式，就是把它大聲說出來。雖然也不是掩飾，但說出來確實很有用。
你可以把你覺得自己沒有愛的能力的困惑苦悶認真告訴你的親人、朋友等，他們不一定能給你什麼真的有效的建議，但他們一定從此以後會理解你，你們發生激烈矛盾的幾率會大幅下降，這樣你就給自己營造了一種真誠、寬容、和諧的環境。在乙個相對溫和的環境中，培養愛的能力就比較容易了。
這是最積極、循序漸進的解決方法。
保持笑容
不管你信不信，笑啊笑啊你就真的會開心的！你可以試一試。不是那種只是嘴角往上扯的肌肉運動，這是敷衍喲~你肯定知道你的笑應該是怎樣的，把它當成一項重要的任務認真去做好笑的動作。
以假可以亂真了就真的開心了呢~
乙個開心的人，他發出的就是愛的頻率喲~
警惕自己的憤怒情緒
如果你生氣了，那麼你就是錯的。」你要把這句話當成公理一樣毫無保留地相信。你沒必要在心裡舉出各種情況去質疑它，因為我們不是對事件客觀評判，而是讓你愛和幸福。
如果你想得到愛和幸福就這樣做吧。
只有你認識到錯你才會開始反思自己。為什麼你這麼容易對別人生氣？是不是你太小肚雞腸了，你是不是可以多體諒多寬容一點？
當你憤怒的頻率下降，你的愛的能力就在上公升。
養成跟每個人打招呼的習慣
在路上碰到認識的人，因為不想打招呼，你會故意走慢點或繞道？這是很現代感的一種毛病，反映了人的冷漠缺愛。
如果你想考試高分，就得在題裡泡著。同樣，如果你想加強愛的能力，就得儘可能多地使用、接觸愛。打招呼就是乙個很好的方式。會熱情洋溢地跟所有人打招呼的人，一定是充滿愛的人。
7樓：網友
你是典型的父母婚姻狀況造成的心理陰影，我也有朋友是這種情況。問題解決的辦法是放開心態，認識到無論什麼人都不是完美的包括你自己，也許現在讓你去愛乙個人是一件難事，其實可以從接受乙個人或者接受其他人開始，慢慢轉變你的觀點。
建議可以多參加集體活動，比如集體的戶外活動比較容易讓人跟人之間的依賴感加強，乙個小團隊地處野外，無形中大家是乙個共同體，共同面對困難和享受成功的喜悅。你可以試著觀察團隊中的每乙個人，他們各有自己的特點，有令你敬佩的當然也有令你不屑的，無形中自己會向著那些令你敬佩或者希望擁有的特點的人靠近，這時，請注意，你已經開始接受別人的優點了，這時開始接受別人的第一步。
其實婚戀也是一樣，也是找乙個合適的人結伴而行，旅途中他的很多舉動，包括保護，責任，疼愛，會讓你感動，給你安全感；而同時你相應的付出你的愛，看到他應為你的給予而幸福，你也會有成就感。這些就會增加生活的動力。當然，不論什麼夥伴都會有摩擦，這時就要學會很好的解決問題，而不是放棄或者任其發展。
自己亂寫了一些，沒什麼頭緒，希望能對你有幫助。
8樓：萌新小主
經歷了一次失敗的婚姻，你毀了我對婚姻所有的幻想和美好，你讓我遭受別人的非議和恥笑，你讓我喪失了對人最基本的信任，讓我對這個世界充滿了恨意，讓我現在渾身充滿了負能量……
離婚已經兩年了，至今都沒有走出陰影，感覺自己力不從心，已經沒有愛的能力……
為了讓自己不再這樣，我決定離開這個讓我傷心難過的地方，換個環境，換種心情，看看外面的世界，開拓自己的眼界，或許很快就走出了陰影。
9樓：巴山夜雨
我想說這只是你一廂情願的，說明你對自己還不夠了解。
你只是覺得你沒有愛的能力了，你現在並沒有遇到那個讓你愛的人，假如哪一天你碰到那個讓你小鹿亂撞的人，你就知道了，你並不是沒有愛的能力，只是沒遇到而已。
10樓：小du趣談時事
首先我覺得你不是自己沒有愛的能力的還是自己害怕去愛了，或許是有人傷害過，你或許是你對愛情失望了，但是我相信在未來的日子裡，你一定會遇到乙個你愛的人一定要堅持下去，相信自己有愛的能力。
11樓：可晨情感說
只有深愛過，並且失去了，才會沒有愛人的能力，很多人在最初的失戀時都會有這種感覺，只是時間的長短不一而已。
因為曾經那麼相愛的兩個人，曾經自己拼盡了全力去愛的人，最後卻分開了，內心其實是對愛情失望的，所以不願意再去相信愛情。
但時間會帶走一切傷痛，也會抹平他給你帶來的傷害，當時間久了你身邊出現了優秀失，你一樣會再次擁有愛人的能力。
12樓：筱雅的殤
那麼你就應該要靜下心來好好的閱讀一本書，或者說好好的去讓自己都乙個假期這樣的話，就能夠讓自己放鬆心情，就能夠全身心的瞭解到自己到底是乙個什麼狀態，那樣他就能夠恢復到自己的乙個愛的能力了。
13樓：大臉妹妹只會哭
可以嘗試放下自己的心結，走出之前失戀的陰影，很多人都是害怕被傷害所以不敢去愛了，但是那都是過去了，人也不會再同乙個地方跌倒兩次，試著去接受那些愛你的人，或許能收穫更好的愛情；但如果實在無法改變現狀，那就接受這樣的生活狀態，乙個人或許也可以生活得更好。
14樓：閃現娛樂
你可以嘗試把自己的結，並走出了此前的愛情的陰影。很多人都害怕受到傷害，所以不敢愛，但是這一切都不見了，人們不會在同乙個地方摔倒兩次，嘗試的人你愛可以帶來更好的愛去確定，但如果你不能改變現狀，然後接受生活的那種狀態，乙個人可以生活得更好。
首先，我認為你不是你自己沒有愛的能力，或者是你不敢愛，也許有人傷害你，你可能在愛情失望，但我認為在未來，你會發現愛。人們必須堅持並相信自己的愛的能力。
當缺少了愛的能力，如何去愛自己，愛別人？
15樓：清風心理情感諮詢
<>即使缺少了愛的能力，因為愛是必要的，所以就要去努力找尋回愛的能力。那就需要深度的去探索自己，找到形成的原因，然後去解決改善。
要去深度想想到到底是缺少了能力，還是缺少了愛的勇氣。缺少愛的能力的人原因也會不同：
有的人是因為原生家庭形成的性格問題造成了對愛的理解不夠或者有偏差，有的人是因為之前經歷的情感帶來了不好的體驗，所以慢慢有些麻木悲觀造成了失去信心，有的人是因為還沒真正理解愛的含義所以不知道如何去開展和處理導致了停滯不前，總之每個愛無力的人都會有屬於自己的原因以及侷限性。
愛是必須的枯激，無論是愛自己還是愛別人，我們經常會說愛別人前先學會好好愛自己，這是沒有錯的，你要先去感知愛到底是什麼，感知愛的美好，你才會燃起希望，想去追尋愛，哪怕遇到挫折也不會放棄。
總之要相信愛是美好的，明確自己的愛的觀念，明確自己到底需要什麼樣的愛，適合什麼樣的愛，然後大膽的去追求吧，才猛敗絕會收穫幸福。
需要枝姿深度聊聊的話可以找我。
16樓：網友
愛也可以算是一種本能，當你感覺缺少愛的能力時，何不試試從最小的事做起。愛自己，從內提公升自祥局己，每天花一小時讀讀自己喜歡的書，看謹悄讓自己感興趣的電影並記錄下自己的感受，從外「裝飾」自己，學一學穿搭，一週抽出兩三天去健身、跑步或是就近逛運渣逛公園，鍛鍊身體，這都是愛自己的行為。愛別人，在別人給你讓路時說聲「謝謝！，整理自己的舊物，捐給需要的人等等。只要你願意去做，開始去行動，愛的能力就不會缺少，願我們都能好好去愛，好好被愛！
17樓：網友
當我們缺少了愛的能力，首先需要意識到這個問題，並尋求幫助和支援。其次，我們可以數戚旅通過培養自我意識、關注自我成長和薯凳提高自仔行我價值感來愛護自己。同時，我們也需要學_
我缺少愛的能力，怎麼辦啊？
18樓：手機使用者
首先，要明白每個人都有自己獨特的性格特點和則跡仔情感需求，缺乏愛並不代表乙個人的價值或者不可愛。但是，如果缺乏愛導致感情總是失敗，可能需要考慮以下建議：
1.瞭解自己的情感需求和性格特點。意識到自己需要愛和關心，並且可能有一些特定的性格特點影響了你的情感生活，這可以幫助你更好地理解自己和他人，從而更好地處理情感問題。
2.與他人建立親密關係。與親密的朋友、家人或伴侶建立關係可以提供愛和支援，幫助你滿足情感需求。但是，要記得保持自己的孫汪獨立性和自我價值，不要過分依賴他人。
3.學習溝通和表達。如果你的性格特點導致你難以表達自己的情感需求和想法，那麼學習有效的溝通和表達技巧可以幫助你更好地與他人溝通，增進彼此州並之間的理解和信任。
接受自己和他人。不要過於苛求自己或他人的完美，要學會接受自己和他人的缺點和不足，這可以幫助你更好地處理情感問題，並建立更健康的關係。
尋求專業幫助。如果你覺得自己無法處理自己的情感問題，可以尋求心理諮詢或**幫助。專業的心理醫生可以幫助你瞭解自己的情感需求和性格特點，提供有效的建議和支援。
感覺很心酸，誰來關心一下我
可以看出你是個比較心細的女孩子.就像唐宋時期的深閨小怨婦一樣.看到花開花落.會感到惆悵.看到悲歡離合會感到哀嘆.其實不必這樣想.畢竟我們有自己的理想.希望.如果感到情緒低落.試著去找朋友一起kk歌.或者逛逛街.又或者大餐一頓.最好找個知心朋友聽你發發小神經.吐吐不快.如果你的朋友可以接受的話.更或者...
卡卡的誰來提供一下，卡卡的資料誰來提供一下
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