現在生活水平這麼高,為什麼孕婦還會出現貧血?

時間 2025-02-23 21:20:16

1樓:侃片老張

懷孕後,孕婦要保證自己和胎兒兩個人的營養,對鐵的需求量比平常要高出一倍左右,孕婦鐵的**量跟不上來,就容易患上缺鐵性貧血,一般在孕中後期比較明顯。

另外孕婦受到一些生理因素的影響(如妊娠期孕婦血容量平均增加50%,妊娠早期嘔吐、食慾不振等),可使血液中的血紅蛋白相對降低、或鐵、葉酸、維生素等營養物質攝入不足引起血紅蛋白不足,當孕婦的血紅蛋白低於一定數值時即出現貧血。

其次由於孕婦體內缺乏葉酸,造成dna合成出現障礙導致巨幼細胞性貧血。另外,孕婦體內缺乏維生素b12也會患上巨幼細胞貧血症。

表現:1、疲憊無力。孕婦貧血會導致肌肉缺氧,因此會經常感到疲憊、想睡覺、全身沒有力氣,這是貧血最早出現的症狀,也是最常見的症狀。

2、臉色蒼白。貧血的孕婦臉色和粘膜一般都是蒼白的。需要注意一點的是,一般認為**蒼白者還要依據手掌的大小、甲床的顏色等方面綜合來看,才比較可靠。

解決辦法:1、吃含鐵豐富的食物 孕婦應該多吃含鐵豐富的食物,比如:動物肝臟、豬血、枸杞、牛肉以及蛋類、豆製品等。

2、吃含維生素c豐富的食物 維生素c可以促進鐵質的吸收和利用,因此,患有貧血的孕婦建議每日堅持食用一些含維生素c豐富的新鮮的蔬菜和水果,而且這些蔬菜和水果中還含有葉酸,可以輔助造血。比如:芥菜、胡萊菔、番茄、黃瓜、豌豆、食用木耳、牛乳等。

3、含蛋白質的食物 蛋白質可以合成血紅蛋白,因此孕婦貧血蛋白質食物不可少。蛋白質豐富的食物有蛋類、豆類食品、各種動物的瘦肉、魚類等。

2樓:職場導師陳元芳

因為孕婦需要補充大量的能量,這樣才能夠營養充分,所以一旦食物補充不足,很有可能就會出現貧血,所以需要多吃有營養的食物。

3樓:白茶

現在大部分女性都有缺鐵性貧血,雖然生活水平提高了,但是身體素質都下降了 。大家經常在辦公室內工作,很少有機會運動,增加身體的體質,所以大多數都會出現貧血現象。 建議孕婦在備孕時改善飲食,調整體質 。

4樓:小清新樂談

這是因為她在懷孕的時候身體超負荷了,所以會出現貧血。一定要給孕婦多補充營養,這樣才會讓寶寶很好的長。

5樓:你到底敢不敢

因為很多孕婦在懷孕期間覺得挑食,或者這些孕婦本身身體素質並不高,所以還是會出現貧血現象。

6樓:星座達人小小強

可能就是因為吃的食物並不都是能夠補鐵的吧,所以才會出現貧血的現象。

7樓:王祿

因為孕婦在懷孕期間將大量的營養都給了胎兒,所以無論怎麼補充營養都會被胎兒吸收。

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