1樓：瓜瓜小町町
這是環境選擇性恐懼症，心理問題，精神上的問題，精神病（非神經病別搞亂）
對不應該害怕無傷害的東西產生恐懼心理，排斥。
一般需要心理**，找專業的心理醫生，而不是醫院精神科那種。
亂用藥的心理醫生千萬要注意，以你這種情況，一般相對來說很容易就能治好。
**方法一般先用想像放鬆**，像和尚打坐一樣的道理，讓心和身體完全放鬆，想像自己在最舒服的場境下，經常放鬆，一天放鬆兩次以上，睡覺和醒來的時候放鬆二十分鐘，讓你這種放鬆的心情隨時可以拿出來用。
之後第二個部分是脫敏**法。先在你腦想像你害怕的東西或場景，然後感覺到身在期中後，利用你的放鬆**來想像放鬆，反覆想像。害怕》放鬆》害怕》放鬆》慢慢的你就會覺得症狀會慢慢好轉。
要堅持哦呵呵。希望我打出來的每個字都能幫到你。
2樓：網友
應該是這些小的東西在你心裡留下了陰影，對其的厭惡情緒是對自己的一種保護，調節一下心理，正確的認識這些東西，這些只是日常的生活用品，只要使用得當沒有任何傷害。
3樓：網友
對特定事物的恐懼···我也有，我特別害怕蝴蝶···就算生物書封面上畫著的蝴蝶，我也會立刻把封面撕下來···如果對生活影響太大，還是去看心理醫生吧···
總覺得自己心裡有問題,自己的幾個特別好的朋友也這樣說,需要看心理醫生麼
4樓：侑拉
其實有時候去看心理醫生不如自己調節啊 我和你挺像 但我覺得是性格和家庭因素更大一些 心理問題應該沒大到去看心理醫生 你覺得身邊有真正瞭解你的人麼？如果有的話 就和他聊聊 我一般不會刻意和朋友聊 因為覺得有些事要自己承擔 也許你潛在壓力很大 我有一段時間也是喜怒無常 過了這段時間就好了~！~
5樓：網友
脾氣需要自己控制 及時調整 2 3 都是小事 看待事情有不同也是很正常的 儘量往樂觀方面去想就好了。
6樓：網友
想太多了，患得患失，缺乏安全感。遇到什麼樣的經歷了吧，生活環境的原因吧。
我有乙個朋友，他最近心理有問題，我想問問怎麼能幫幫他她。
7樓：北極星心理諮詢
有病早治早好，是好的。什麼問題在開始都很容易解決的。如果積累的多了，就積重難返了。
尤其是心理方面的，因為不影響人的正常生活，往往被人忽視。等發現的時候往往已經很嚴重了。
你是他的好朋友，可能會發現的比較及時，他能給你說，他是信任你的。
所以你的作用就很重要了，建議你有時間多陪陪他，多和他聊聊天，然後就是及時和他周圍的親人朋友反映，爭取乙個緩和的環境。然後帶她去做心理諮詢，一定要去，越快越好。去了你就知道該怎麼辦了。
專業的心理諮詢師通過詳細瞭解他的過往會告訴你他怎麼了，以及該怎麼辦的。
8樓：夕meng夢
這種情況如果已經影響了正常生活，就要做正規的心理諮詢才有效，如果你是真心想幫你的朋友的話…
9樓：網友
這樣的症狀馬上去精神醫院，住院二至三個月會好起來。這很危險，作為朋友，關愛自己的好姐妹，最好的方法就儘快到醫院。正規的精神病院。
10樓：網友
這是典型的焦慮、恐懼症，你能詳細的說說她這樣情況的起源嗎？
11樓：貪睡的蘿蔔
個人認為得朋友你應該到正規的諮詢機構去做一下初步諮詢 做一下測試。這很重要就好像身體不舒服要做身體檢查一樣，不用有什麼思想負擔。
自己心裡有問題，但更喜歡幫人解答心理問題這什麼鬼
12樓：morliz子軒
心理問題，有兩種情況：
1、我知道自己有問題，但我不知道問題在哪。
2、我根本沒什麼問題，但總感覺哪哪不對。
如果是第1種，是你在生活和情感中，活的不夠細膩，用心和觀察度不夠，給人感覺過於粗糙造成。人在經歷任何事情，都要學會反思和沉澱自己，你才得以超越。
第2種，具體 要看什麼問題事情，比較抑鬱自己的情感，做不到自然隨性，害怕別人對自己的評價，容易情緒不安，胡思亂想，這是抑鬱和憂鬱症的表現。
關於人的心理問題 路過的朋友都進來看看 我相信對你會有所幫助
13樓：網友
為了一些好處你放棄了一些你的東西。所以你周圍都是想要得到好處的人。
現在你覺得你放棄的東西是美好的，所以有了糾結。
簡單兩個字：放下。不知道你做得到麼。
只有放下才能得到。
淡泊名利不是靠著憎恨和對別人的斥責以及自我的怨恨可以做到的。
人生苦難：生、老、病、死、求不得、愛別離、怨憎會、五蘊熾盛。
經歷過苦難不意味著你看穿了苦難。
捨得捨不得。
不是由別人決定，看你自己怎麼做。
我相信會對你有所幫助。
我發現自己心理好像有點問題，誰能幫幫我嗎？謝謝
14樓：匿名使用者
有可能是對「失去」戀人的過度擔心而產生了焦慮情緒，至於原因，因為你自述是兩週前，應該是發生了某件事做為誘因而引起了這些情緒困擾，不論這種情緒體驗是不是偶爾發生，它都是由你自身的性格上的某些特質所引起。
19歲，很青春的年齡，有許多的選擇機會，需要做許多決定，但這個年齡對於解決問題，經驗不足，每個決定如同「探險」，會有所謂的成功和挫折，但經驗也正是從這些經歷中來，不論是什麼事引起你的這些情緒，建議你把它們只當成一種經歷，因為它們只代表當時，不代表你無儘可能的未來。
網上諮詢心理問題的弊端是獲得的資訊量很少，不能做準確的判斷，只能給點建議而已，還得謹言，免得判斷失誤反而對你更不好，建議尋找當地的專業人員面談，如果只是短期的不良情緒，相對也容易調節，**諮詢之類的，相對效果會差些。
不論是怎樣的經歷，其實都是一種學習的過程，如何面對自己，有時是我們一生的課程，最後，謹送個祝福給你吧！
15樓：網友
心理學上應該是焦慮症，也許是因為工作壓力大、或者是異地戀之類的引發的心理問題，勸你最好在附近找個心理醫生諮詢一下，自然好需一段時間（不同人需要不同時間）
16樓：網友
這也是異地戀的痛苦，都一樣的。
17樓：匿名使用者
我覺得這個可能是心理的作祟、身體上火加上天氣原因造成的鬱悶，建議你多找點事情做，轉移下注意力，例如搞個活動，打打籃球，出去遊玩散散心，多出去跟人交朋友，還有就是異地戀最重要的信任，既然你女朋友那麼好，你更要相信她，不然老對她發火雖然你不是有意但真的會傷害到她的說，這個我深有體會~
18樓：網友
哎，理解你，兄弟，異地戀不容易，有句話那麼說，屬於你的一定屬於你，不屬於你的爭也沒有用，抽時間多看看女朋友的，你們感情一定很好，有乙個疼你愛你的女朋友一定要好好愛她！
19樓：網友
找點開心的事，自己做做，心裡放開點，別給自己包袱。
20樓：小草青青
時間會沖淡一齊的。要有性心。
發現自己有心理問題，還請大家幫下幫幫忙分析下。
21樓：列寧格
你的問題是與人溝通方面出現了問題，你認為打擾別人是不好的，你怕別人煩，怕別人因此不喜歡你，你小的時候是不是自尊心特別強，不能忍受他人的哪怕一丁點侮辱。
而且，你小的時候肯定因為有些事情找家長幫忙，家長很厭煩的拒絕了你，於是你告訴你自己，不在麻煩別人了，省得看別人臉色。
其實，社會上的事情現象很複雜，你不說，不溝通，憑對方互相去猜，是猜不到你心裡面在想什麼的，只有去溝通才能把事情做成功。
你性格明顯是內向性格，苦樂自己嘗，這樣會很累，而且，這樣的人做成功事情的幾率很小的，因為你都沒有溝通，而現在社會是乙個與人溝通的社會，你這樣的性格只適合乙個人研究學問，搗鼓搗鼓技術等等……
改變吧，先從不主觀臆斷別人的想法開始。
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