1樓：竅門小技巧
年輕人帶表的目的炫耀是主要方面，遠大於其實際功能，較多的是在注重外表而不是內在，所以品牌和外觀是首選，但是還是要量力而為，一塊表在我看。
<>看你自己的實力，我偏向月相皮帶腕錶。好搭配衣服！艾美對於白領是不錯的選擇，比浪琴高乙個檔次！
2樓：跑步指南老王
每天老王都會乙個有代表性的問題。限於篇幅，有些問題無法長篇解答，需要系統瞭解跑步的一些知識的跑友可以在各大平臺選購老王的實體書《跑步指南》，謝謝。
疑問。跑友我是小億：
王老師，您好，夜跑回來後很餓，但已經很晚了，我該吃些什麼比較合適呢？
回覆。夜跑後，合理飲食的基本要求大致如下：
第一，要低脂肪，少能量，營養價值高一些；
第二，要容易消化，不給胃腸增加負擔，不影響餐後的工作；
第三，要有足夠的體積和足夠的飽腹感；
第四，不要引起興奮，最好有利於之後的入睡；
第五，吃起來還要令人愉快。
熱牛奶、粥類、熱豆漿、熱湯麵、奶粉、藕粉、杏仁粉、綠豆粉、芝麻糊粉等等，當然這些清淡的夜宵，也需要按照個人體質來控制數量，並在睡前1-2小時食用，以免影響睡眠。
3樓：網友
許多人認為西方人身材高大，是因為外國人從小喝牛奶長大，牛奶富含蛋白質和鈣，感覺上牛奶比豆漿更營養，民眾購買牛奶的比例也比豆漿高。只是你知道牛奶和豆漿哪一種飲品較營養？喝錯恐怕會導致營養流失？
豆漿由黃豆研磨而成，含有豐富的植物蛋白，且胺基酸的組成接近人體需求，蛋白質含量豐富，含有卵磷脂與大豆異黃酮，可減輕女性更年期症狀，豆漿中所含的脂類為不飽和脂肪酸，不含膽固醇，也有助心血管保健。
牛奶同樣含有豐富的蛋白質，且含有維生素d與b12，鈣質含量極為豐富，但所含的脂肪對於高血脂與高膽固醇的人來說是一大負擔，且牛奶是過敏原之一，易造成腹瀉、**搔癢等過敏症狀，研究顯示，高達80%的亞洲人常有乳糖不耐症，飲用後恐會導致腹瀉，反而無法吸收鈣質等營養。
牛奶與豆漿同樣都是有益身體健康，適合當作早餐飲品，但要注意不可空腹飲用，因其所含的蛋白質會轉化熱能快速消耗掉，無法被身體吸收；大部分人無法接受無糖豆漿，都是飲用含糖豆漿，相對於牛奶來說較不健康，且現今市售豆漿使用的黃豆種類好壞參差不齊，不一定能獲得黃豆完整的營養價值。
營養師指出，雖然豆漿跟牛奶的營養素各異，所有族群都應補充，若沒有乳糖不耐的症狀，成長髮育中的孩童與老年人可多補充牛奶，但不建議牛奶當水喝，避免過多的鈣質抑制鐵質吸收，更年期婦女可多飲用豆漿，補充雌性激素。
4樓：原賀撥驥
最近有很多的家長朋友問我，老師，什麼時候開始學畫畫好一些？現在學畫畫晚了嗎？
這是很多家長朋友心中的乙個小疑惑，今天就為大家來解釋一下這個問題。這個問題我們需要從兒童和高年級的學生兩方面來。
對於兒童來說，兒童美術發展有幾個時期：
一）塗鴉期，一般1-3歲左右。
嬰兒在15個月左右開始無意識地塗劃，是動覺反應。2歲左右，進入有控制的塗劃，畫出不同形態的線條和形狀，但尚無言語意義。對此稱謂，國內外學者已有共識。
這個時期可以隨著孩子的興趣有意識的進行引導。
二）符號期，3-9歲左右。
三）寫實期，9-15歲左右。
四）理性期，15－18歲左右。
其中第二個時期，符號期，這是兒童繪畫發展迅速、變化較大、也是最典型的兒童畫階段。
兒童會自發而有創造性地在簡單的形狀上加若干輔助線，去表示某種物體，併為之命名，比如：蘋果、汽球、太陽等等，但形象是粗略的、符號化的，不注意顏色的選擇。圖形是他們言語的符號，各符號之間尚無聯絡。
這個時期給孩子正確的方向引導會產生事半功倍的效果。
隨著兒童年齡的增長，不斷地重複畫他們所喜愛的事物，形象特徵已比較完整，有大體比例關係和一定的細節，如區別男女、老少等。畫面有了一定的整體感，大多會用主觀的顏色裝飾畫面，繪畫的表現力也強多了。這個時候兒童的繪畫最具有想象創作力。
所以，對於兒童來說，這個時期讓孩子參加美術學習是比較合適的年齡階段。
對於高中生來說，這部分學生的文化課成績相對來說較差（並不是所有），家長就想讓孩子轉化成美術生以降低考學的難度。這樣很多同學或家長也就有了題目中的疑問，高中學畫畫晚了麼？這個時期問題的就不同於兒童時期的了，高中時期學生已進入上面講到的理性期，對於美術知識的理解也到了很高的程度，所以對於大部分的高中生來說，美術的學習並不是很困難的。
1，美術的學習永遠都不會晚，都是有機會的。
2，美術的學習並不像大家所認為的一樣簡單，需要學生付出更大的努力方能成功。
3，學習過程中一定要堅定信念。不忘初衷，不斷的朝著自己的目標前進。
4，做好學習規劃。
高中同學堅持好上面的四個小原則，我覺得離成功的彼岸就不遠了。
5樓：雙通行咋配欺
多少歲生二胎合適？我認為跟生頭胎的年齡密切相關，跟生頭胎的生產方式也密切相關，同時，跟頭胎寶寶的年齡也有關係哦。
首先，如果生頭胎的年齡比較小的話，比如30歲以前，那麼，我認為只要經濟條件允許或家裡有老人幫忙帶娃的話，只要大寶滿3歲左右，即可以上幼兒園的時候，就可以考慮生二胎了。向前可以推算到大寶2歲半左右就可以考慮備孕，向後的話，我認為只要媽媽的年齡不超過34歲，就不用糾結。
因為，不管家裡有沒有人幫忙帶娃，帶兩個小孩的工作量都是超大超瑣碎的，老大上幼兒園的好處就是可以保證老大有人陪，玩得好、學得開心，大人也能得到比較好的休息，可以更好地照顧老二。特別是在月子期裡，媽媽本身就需要被照顧，老大如果上幼兒園了的話，對照顧大人和小孩的老人和寶爸來說，簡直是不能省心更多。
另外，必須要提醒的是，以上建議適合頭胎順產的情況，如果頭胎是剖腹產的話，那麼，兩至三年後再懷孕才比較好哦。
其次，如果生頭胎的年齡已經比較大了，比如30歲以上。那麼，只要經濟條件允許或家裡有老人幫忙帶娃的話，就不要考慮更多了。因為，備孕和生產後的良好恢復對母體本身的生理條件有比較高的要求，越高齡備孕和生產，懷上的幾率以及各種風險就越多，所以，只要不是剖腹產，宜早做準備，其他的就交給老天爺啦。
而剖腹產的話，不管怎樣，還是要遵守兩到三年再懷孕這個時間點。
綜上，如果生頭胎的年齡比較小，30歲以下，不管順產還是剖腹產，時間都已滿3年，那麼，只要懷二胎時，年齡不超過34歲，什麼時候生二胎都是可以的；反之，生頭胎的年齡比較大了，30歲以上，那麼，只要不是剖腹產，宜早做準備。如果懷上二胎時，年齡已經超過34歲了，那就保持良好心態，順其自然哦。因為孩子是一種緣分，要恭喜和相信自己最終一定可以母子平安！
當然，如果打算懷二胎時，年齡就已經超過34歲了，而你還是很想很想要，那麼，除了鍛鍊身體，加強營養膳食，準備更良好的母體狀態外，別無他法。每個人的身體素質和狀況都不同，如果你對自己的身體有信心，那就去備孕吧，只要能懷上，順利生產還是有很大希望的。這樣的例子也很多。
所以不要太過糾結於年齡，關鍵是決定了就不要患得患失，誠惶誠恐，必須保持良好心態。
最後，祝願想要生二胎的媽媽們都可以實現願望。
男的為什麼喜歡發朋友圈？
6樓：藺小夕
一、有喜歡的人了。
乙個人在孤獨的時候通常都會可以隱藏自己的孤獨，不希望被人看到自己脆弱的一面。他們不在朋友圈發動態，主要是因為沒有什麼動態需要發，也沒有什麼新鮮事想要讓別人知道。畢竟孤獨的人都是這樣，不會因為一點小事就發朋友圈。
要是這種人突然有一天發朋友圈了，還是那種經常發了又刪，刪了又發的，還把朋友圈給開啟了。那隻能說明他有喜歡的人了，這樣做的目的只有乙個，希望自己喜歡的人能夠點贊。
二、因為某些事改變了他的觀點。
想要改變乙個人說簡單也不簡單，說難也不難，主要是看那個人所受到的情況和身處的處境是什麼。乙個人不可能一成不變，一直都是乙個樣子。
也許這個人現在很孤獨，不願意和別人交流，也不想接觸一些新鮮的東西。不過有可能會因為一些事而改變這種想法，接觸一些別人意想不到的東西。
可能是在感情上、或者思想上受到了什麼影響，以至於他們對很多事情發生了不一樣的看法。這種時候就會首先選擇在網路中，特別是朋友圈中發表動態感慨一下。
三、對生活有了新目標。
這個新目標可能是有喜歡的人，也有可能是對工作或者學習有了新的規劃。乙個人無論有多孤獨，都會因為生活而改變的。大部分人還是會變得更加優秀上進，很少有人會繼續選擇頹廢，畢竟生活需要陽光。
乙個一成不變的人一旦有了新的目標和規劃，都會首先在朋友圈立誓，好讓朋友們知道他現在的想法和目標，這樣也可以監督一下他自己。
什麼樣的男人，經常發朋友圈？
7樓：小夏聊生活
1、虛偽的男人，喜歡發朋友圈
男人畢竟是男人，不像女人，不喜歡在朋友圈裡，把自己吃了什麼，穿了什麼，玩了什麼，曬個底朝天。我個人感覺，在朋友圈裡，經常發個人動態的男人，炫耀的成分遠遠大於分享的理由。為什麼這麼說呢？
因為，但凡在朋友圈裡曬生活的，曬的都是自己美好的，高尚的一面。很少有人在朋友圈裡哭窮的。
2、不靠譜不成熟的男人，愛發朋友圈
作為乙個男人，喜歡發朋友圈，本來是乙個通訊軟體，說白了就是個生活的工具。被有這人當著炫耀顯擺的平臺，吃個飯，買件衣服，坐個公交車都要發一下。讓能看見的朋友覺得很煩，很討厭，甚至覺得這個男人很幼稚。
3、這是對這類男人的真實寫照
當然，凡是都沒有絕對，我不希望，看到我文章的有些人，扮演絕對的噴子或槓精，很激動的說一些絕對的，極端的言辭來挑戰。
這類男人，可以說內心是極度的空虛，發朋友圈，給自己臉上貼金。讓朋友圈裡的人感覺到，自己活的很優越。也有的人，把朋友圈作為罵街，威脅朋友的一種利益平臺。
4、經常在朋友圈分享自己生活中的小確幸
所謂小確幸，是指心中隱約期待的小事剛剛好發生在自己身上的那種微小而確實的幸福與滿足。當乙個男人經常在朋友圈分享他生活中的小確幸，說明他是乙個很愛生活的男人，而乙個熱愛生活的男人往往人品不錯。
5、經常在朋友圈分享學習健身的心得體會
當乙個男人經常在朋友圈分享他學習健身的心得體會，那麼說明他是乙個特別自律的男人，他的人品也很好。
人最重要的不是賺了多少錢，而是平安和健康。如果乙個男人經常在朋友圈更新他健身的動態，他也會在朋友圈釋出他學習的心得體會，那麼說明他的業餘生活非常地豐富多彩，而且充滿了規律，顯得特別地健康。
女生會反感男生髮哪種朋友圈，女生髮什麼朋友圈，會引起男生的反感？
會反感男生髮自己和朋友的 從來不發自己的。充滿怨氣的抱怨。一天到晚怨天怨地，就自己沒問題，真的很讓人反感。和其它長得比自己好看的女性合照的 發在朋友圈，還有和女生吵架之後在朋友圈訴說自己的委屈是最討厭的。炫富，尤其是拿父母的錢炫富的那種最反感。女生會反感那種總是抱怨，一點都不積極向上的那種。炫富，給...
男生髮了朋友圈早安是什麼意思，男生髮這句朋友圈是什麼意思？
相伴直至遠方 其實，很多人在分手後，都會把注意力的焦點放在對方身上，他發了一個朋友圈都會激起你內心不小的波瀾，他說的一句話可能都會讓浮想聯翩，其實，在學長看來，沒必要這麼做，為什麼？你想想，你想那麼多，有用嗎？想的對了還好，那如果你想錯了呢？如果你還按照想錯的去聯絡他，他會怎麼看待你？這對你們的關係...
女生髮朋友圈“Live a good life meet slowly”這是什麼意思，有什麼用意
一 live a good life meet slowly 意思是 好好生活，慢慢相遇。二 live a good life meet slowly 好好生活，慢慢相遇 的用意 1 戀愛找不到另一半，這句話是自己一個人好好生活，慢慢也會遇到對的那個人。2 戀愛中碰到這句話，可能是一起好好生活吧，慢...